Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119014.41 kilometrów w tym 11360.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MIX [SOLO RODZINA]

Dystans całkowity:6493.65 km (w terenie 554.60 km; 8.54%)
Czas w ruchu:294:02
Średnia prędkość:22.08 km/h
Suma podjazdów:17522 m
Suma kalorii:214127 kcal
Liczba aktywności:83
Średnio na aktywność:78.24 km i 3h 32m
Więcej statystyk
  • DST 52.77km
  • Teren 6.80km
  • Czas 02:44
  • VAVG 19.31km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 2024kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Debiut 2023 Iwonki

Niedziela, 19 lutego 2023 · dodano: 19.02.2023 | Komentarze 3

Małżonka mnie dziś zaskoczyła przy śniadaniu że chce na rower,nie pomogły ostrzeżenia przez zimnym wiatrem i brakiem odpowiedniej odzieży dla nie.W odpowiedzi usłyszałem że pożyczy od mnie najcieplejsze skarpety ,kominiarkę i "merynosa" na tors i pojedzie.Jak powiedziała tak zrobiła.Pojechaliśmy na początek do DDR-ki przy Spokojnej a nią do Golczewa przez Giżynek a następnie do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo aby tam wjechać na promenadę nad jezioro Miedwie.Promenada zatłoczona jakby było z piętnaście na plusie miejsc w kawiarni nie było więc skorzystaliśmy z kawy od BIKERA a pijąc obserwowaliśmy rozgrzewkę morsów.
Kawa w Morzyczynie
Kawa w Morzyczynie © strus
Po kawce trzeba do WC a tam wszystkie zamknięte więc podjechaliśmy do lasku a następnie od prowadziłem małżonkę do Stargardu przez Zieleniewo i Lipnik,schowałem jej rower i pojechałem dokręcić kilometrów aby była pięćdziesiątka.Dojechałem do Ostena a następnie terenami działkowymi skierowałem się do DDR - przy DK 20    a nią do drogi wyjazdowej na Klępino a przy okazji zrobiłem zdjęcie krzyża pokutnego po renowacji.
Stargard - Mały młyn
Stargard - Mały młyn © strus
Stargard - Największy krzyż pokutny w Polsce.
Stargard - Największy krzyż pokutny w Polsce. © strus
Ledwo dojechałem do granic miasta a droga zrobiła się jak "ser szwajcarski" i tak aż dopóki nie dojechałem do Lubowa przez Klępino. Nie mogłem wracać bo zabraknie kilometrów więc dojechałem do Rogowa i dopiero wróciłem tą samą drogą do Lubowa a na koniec jadę do DDR-ki w Żarowie i nią wracam do Stargardu.
Droga łącząca Klępino z Lubowem
Droga łącząca Klępino z Lubowem © strus


TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Osetno,Stargard,Klępino,Lubowo,
Rogowo,Lubowo,Żarowo,Stargard.
M A P K A: Etap I - Debiut 2023 Iwonki [27,7km]
M A P K A : ETAP II - Solo [25,07km]

  • DST 67.57km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 23.17km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 2958kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem☀️

Czwartek, 20 października 2022 · dodano: 20.10.2022 | Komentarze 4

Tak jak w poniedziałek byłem dziś umówiony na piętnastą na mini rundkę z małżonką do Grzędzic na cmentarz wiejski na sprzątanie do którego pojechaliśmy przez Żarowo i tą samą drogą wróciliśmy a gdy wróciłem z pracy zaliczyłem solo pięćdziesiątkę po gminie Kobylanka do której rozpocząłem jazdę od DDR-ki przy Szczecińskiej a dalej przez Lipnik do Zielenewa gdzie odbijam na Cisewo w którym zaliczam "szufladę" do Wielichówka a następnie jadę przez Reptowa do końca szosy w Niedźwiedziu.
Kierunek Cisewo
Kierunek Cisewo © strus

Dalej droga prowadzi do Zdunowa ale ja zawracam i przez Motaniec po raz drugi melduję się w Reptowie z którego jadę do Kobylanki a następnie wydłużona drogą przez osiedle Zielone wracam na ścieżkę rowerową w Morzyczynie i przez Zieleniewo i Lipnik wracam do domu gdzie przebieram potówkę i bluzę oraz zamienia rower na mtb i jak wyżej opisałem zaliczyłem małą rundkę z małżonką jako bonus.
Grzedzice -
Grzędzice - "Dmuchawiec" © strus

"Trekusie" w Grzędzicach © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️
M A P K A : Etap II Bonus z Iwonką




  • DST 68.09km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 23.35km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2986kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem

Poniedziałek, 17 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 2

50-tka po pracy z plusem rozbita na dwa etapy i dwa rowery a to dlatego że dziś prawdopodobnie ostatni dzień w tym roku  tak ciepły że nawet małżonka pojechała w krótkich gatkach ale zanim zaliczyłem rundkę do Poczernina i z powrotem z Iwonką jadąc góralem to pierwszy etap pojechałem szosą zaczynając od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo a następnie zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie z Golczewa kieruję się jak wczoraj do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo aby tam zaliczyć drugą "szufladkę" tym razem do Miedwiecka i przez Lipnik wrócić do Stargardu po Iwonkę na małą rundkę.

"Burakowo " w Skalinie © strus

Jesień na DDR-ce do Żarowa
Jesień na DDR-ce do Żarowa © strus
Rogowo - mini pauza na słoneczku
Rogowo - mini pauza na słoneczku © strus
TRASA
TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,Zieleniewo,Stargard,
Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Stargard.
M A P K A : ETAP - Z IWONKĄ
M A P K A : ETAP - SOLO


  • DST 60.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 23.68km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2726kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed meczem

Niedziela, 11 września 2022 · dodano: 11.09.2022 | Komentarze 3

Przed meczem Pogoni z Lechem miałem zaliczyć co najmniej 70 km a tuż przed wyjazdem małżonka oświadczyła że chce ze mną zaliczyć małą rundkę więc miałem mało czasu.Ruszyłem na rundę pierwszą zaczynając od ścieżki rowerowej przy Spokojnej a nią do Golczewa przez Giżynek a wokół niebo bardzo ciemne ,jak dla mnie takie straszące deszczem.
Golczewo - niebo straszące deszczem
Golczewo - niebo straszące deszczem © strus
Z Golczewa zanim pojechałem do Skalina zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej w której spotkałem wielu rowerzystów na swoich rundkach a później przez Wierzchląd i Kunowo dojechałem do Zieleniewa gdzie odbiłem na Miedwiecko aby tam zawrócić i skierować się do DDR-ki w Zieleniewie a nią wrócić do Stargardu przez Lipnik po małżonkę.

Ciemności nad S10 w Zieleniewie
Ciemności nad S10 w Zieleniewie © strus
Zmieniłem koszulkę bo była cała przepocona i z małżonka pojechaliśmy na małą rundkę a raczej zrobić porządki na cmentarzu wiejskim w Grzędzicach a pojechaliśmy tam przez Lipnik a wróciliśmy przez Żarowo.
Konie w spoczynku
Konie w spoczynku © strus


TRASA:
Stargard,Giżynek ,Golczewo,strefa przemysłowa,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Lipnik,Grzędzice,
Żarowo,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo
M A P K A : Etap II z Iwonką

Wielgowo plus Poczernin z małżonką

Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 2

Po wczorajszej rannej rundce pojechaliśmy z małżonką do Szczecina na długi spacer ale upał był tak dokuczliwy że po 6 km uciekliśmy do galerii bo ja nie dawałem rady chodzić w pełnym słońcu a dziś przy późnym śniadaniu  zostałem poinformowany że o 13.30 małżonka chcę zaliczyć małą rundkę więc zostało mi mało czasu.

Wały Chrobrego w Szczecinie
Wyjechałem po jedenastej w kierunku ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej a nią do Motańca a po drodze dwa zdarzenia bo panie zajęte telefonami jadące samochodami chciały jako pierwsze przejechać przez DDR-kę aby dotrzeć do szosy [patrzą w lewo na drogę a nie czy ktoś jedzie DDR-ką i wjeżdżają bez zatrzymania]. Przeważnie bywa że jest kłopot z niedzielnymi rowerzystami ale tych dziś prawie nie było,chyba temperatury się przestraszyli,z DDR-ki zjeżdżam w Motańcu i kieruję się do drogi pomocniczej w Niedźwiedziu i nią jadę do Zdunowa gdzie zaliczam jeszcze małe kółeczko po Wielgowie i wracam do Niedźwiedzia.

Z Niedźwiedzia jadę wydłużoną drogą do Zieleniewa zaczynając od Reptowa a następnie przez Cisewo i Miedwiecko wracam na DDR-kę do Stargardu gdzie przebieram koszulkę na sucha i jadę na 24 km rundkę z małżonką zaczynając od ścieżki rowerowej do Żarowa.

Maki przy DDR-ce na Żarowo
W Żarowie odbijamy na Lubowo i jedziemy do Poczernina przez Rogowo a w drodze powrotnej robimy mini przerwę w Rogowie aby ukryć się na trochę przed słońcem i zebrać trochę kończyny dla królików.





TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,Gajęcki Ług,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,
Lubowo,Żarowo,Stargard.

M A P K A : Wielgowo
M A P K A : Poczernin,bonus z Iwonką

  • DST 71.31km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 23.38km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 3181kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z bonusem ⛅️

Środa, 15 czerwca 2022 · dodano: 15.06.2022 | Komentarze 0

Poniedziałek po pracy uniemożliwił zaliczenie rundki deszcz a wczoraj znowu musiałem z królikiem iść jechać do weterynarza w Szczecinie i dopiero dziś udało się zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy a do tego dołożyć mały bonus z małżonką .Na początek solo do DDR-ki Przy Szczecińskiej a nią do Motańca gdzie odbijam na Niedźwiedź a następnie zaliczam dwie dzielnice prawobrzeża Szczecina tzn.Zdunowo i Wielgowo i wracam do Niedźwiedzi aby przez Reptowo dotrzeć do Cisewa i skierować się na koniec powtórnie na DDR-kę w Zieleniewie i nią wrócić do domu gdzie dowiedziałem się że za chwilę jedziemy do Grzędzic na wiejski cmentarz aby posprzątać i odnowić litery na pomniku a pojechaliśmy ta samą drogą do Lipnika co jechałem solo a wróciliśmy przez Żarowo.

Nowa droga i utrudnienia na DDR-ce
Nowa droga i utrudnienia na DDR-ce © strus


TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,Gajęcki Ług,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A: 50-tka po pracy
M A P K A : BONUS Z IWONKĄ

  • DST 84.37km
  • Teren 1.20km
  • Czas 03:35
  • VAVG 23.55km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 3855kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sądów i Poczernin z Iwonką

Niedziela, 5 czerwca 2022 · dodano: 05.06.2022 | Komentarze 3

Po wczorajszej setce dziś rower podzielony na dwa etapy ,pierwszy to solo jazda na sześćdziesiąt kilometrów na tereny południowo-wschodnie od Stargardu gdzie dawno nie byłem.Jadę non-stop do Dolic a tam obieram kierunek na  Sądów, po drodze nie robię zdjęć i walczę z górkami i z wiaterkami.Okazało się że droga za Dolicami dostała nową nawierzchnie i jechało się super ale niestety za wioską kończy się asfalt i zaczyna droga gruntowa i dalej szosa nie da rady .
SĄDÓW (niem.Sandow)Kościół filialny p.w. św. Andrzeja Boboli z k. XVI w.
SĄDÓW (niem.Sandow)Kościół filialny p.w. św. Andrzeja Boboli z k. XVI w. © strus
OSP w Sądowie
OSP w Sądowie © strus
Śluza na Małej Inie
Śluza na Małej Inie © strus
Wracam do Dolic tam mini zakupy i  dalej tą samą drogą do Stargardu gdzie wpadam na chwile do domu aby przebrać mokre ciuchy i wyruszyć na drugi krótki etap z małżonką.
Mało mamy czasu bo na 16.30 byliśmy umówieni więc jedziemy tylko do Poczernina na 24 kilometrowa rundkę .
Iwonka w nowym komplecie
Iwonka w nowym komplecie © strus [link]


TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Witkowo Pierwsze,Kolin,Morzyca,Dolice,Komorowo,Sądów,Komorowo,Dolice,Morzyca,Kolin,Witkowo Pierwsze,
Witkowo Drugie,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Etap I - Sądów☀️
M A P K A :Etap II z małżonką

50-tka po pracy plus bonus z małżonką.

Czwartek, 19 maja 2022 · dodano: 19.05.2022 | Komentarze 2

Dziś rekordowa temperatura w tym roku gdy mogłem wyskoczyć na rower tym razem po pracy wyruszyłem do Golczewa przez osiedle Pyrzyckie i Kluczewo następnie kieruje się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo i tym razem zahaczam o Wierzchląd a następnie jadę przez Miedwiecko do Cisewa w którym robię "szufladę" do Wielichówka i kieruję się do Reptowa nowa drogą wzdłuż stacji PKP która jeszcze nie została oficjalnie oddana do użytku.
Droga wzdłuż stacji PKP w Reptowie
Droga wzdłuż stacji PKP w Reptowie © strus
Z Reptowa jadę do ścieżki rowerowej w Kobylance a po drodze dostaję info o Iwonki że ona chce na rower i będzie gotowa do jazdy o 15.30 więc DDR-ka wracam do Stargardu i jestem 15 minut przed czasem.Na moment wchodzę do domu aby zmienić koszulkę i ruszamy razem w dalszą drogę.

"Bratki" w Kobylance © strus
Z Iwonka jedziemy do DDR-ki na Żarowo i odbijamy na Lubowo gdzie musimy uciekać z drogi aby nie zostać staranowanym przez krowy.
Naturalna przeszkoda w Żarowie
Naturalna przeszkoda w Żarowie © strus
Z Lubowa jedziemy do Poczernina przez Rogowo a tam nawrotka i ta samą droga wracamy do Stargardu.
Świnka w Rogowie
Świnka w Rogowie © strus




TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy [solo]
M A P K A : Bonus z małżonką

Okolice i rundka z małżonką.

Wtorek, 3 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 2

Tak jak w ostatnią niedzielę przed południem pojechałem zaliczyć pięćdziesiątkę samotnie zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej przy Spokojnej a nią przez Giżynek do Golczewa gdzie odbiłem na Skalin i przez Wierzchląd i Kunowo zawitałem w Zieleniewie i skierowałem się do Wielichówka przez Miedwiecko i Cisewo w którym miałem ochotę wjechać w las ale droga typu "tarka" po kilkunastu metrach wybiła mi z głowy ten pomysł więc zawróciłem do Cisewa.
Wielichówko - dalej potrzebny gravel albo MTB
Wielichówko - dalej potrzebny gravel albo MTB © strus

"Mleczusie" © strus
Z Cisewa nową drogą wzdłuż stacji PKP jadę do końca wioski zwanej Niedźwiedź gdzie zawracam i przez Kałęgę i Motaniec wracam do Reptowa a tam już obieram kierunek na DDR-kę w Kobylance którą wracam do Stargardu aby przebrać potówkę i bluzę i wyruszyć na drugą rundkę tym razem wyruszyłem z małżonką.
Fiołek ogrodowy - bratek
Fiołek ogrodowy - bratek © strus
Z Iwonką na początek dojechaliśmy  DDR-ą do Żarowa tak jak w niedziele ale tym razem odbiliśmy w przeciwną stronę i skierowaliśmy się do ścieżki rowerowej za stacja PKP w Grzędzicach. Na drodze do Lipnika był bardzo zmorzony ruch aut chyba przez korki na S3 bo prawie wszystkie auta posiadały rejestracji z południowo-zachodniej polski a prym wiodła DW.
Kierunek na Grzędzice
Kierunek na Grzędzice © strus
Ścieżką rowerową jedziemy do Zieleniewa przez Lipnik gdzie odbijamy na Kunowo w którym ja już dziś byłem a następnie przez Skalin docieramy do Golczewa gdzie wjeżdżamy na DDR-kę przy Bridgestone którą wracamy do Stargardu zaliczając Kluczewo i mini pauzę na regulację nowych grip-ów.
Mini pauza
Mini pauza © strus
DDR-ka w Kluczewie
DDR-ka w Kluczewie © strus


TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,
Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : Etap I - Okolice solo
M A P K A : Etap II-Z Iwonką

Okolice i rundka z małżonką.

Niedziela, 1 maja 2022 · dodano: 01.05.2022 | Komentarze 3

Sobota ponownie spędzona na 15 kilometrowym spacerze po Szczecinie a dziś kobieta zmienna jest najpierw że zostaje w domu a później gdy byłem w strefie przemysłowej w Kluczewie zadzwoniła że jednak pójdzie na pierwszą rundkę w 2022 roku aby przetestować nowy rower kupiony tydzień temu.Do strefy przemysłowej pojechałem po zaliczeniu Kluczewa i dojechaniu do Golczewa gdzie ruszyłem do końca ulicy Metalowej i z powrotem aby skierować się standardowo do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo.
Na razie koniec ulicy Metalowej
Na razie koniec ulicy Metalowej © strus
Rzpak w Golczewie
Rzepak w Golczewie © strus
Koń w Kunowie
Koń w Kunowie © strus
Dziś brak słońca to od razu luz na DDR-ce w okolicy jeziora Miedwie a ja nią tylko do Kobylanki przez Morzyczyn i Oś.Zielone i wracam do Stargardu przez Lipnik gdzie czeka małżonka a na moim liczniku będzie zaliczona kolejna pięćdziesiątka.

Pierwsza mini rundka z Iwonką tylko do Poczernina i z powrotem zaliczając Żarowo ,Lubowo i Rogowo a po drodze regulacje aby się jeździło lepiej niż Julietą od Meridy.Tym razem zdecydowaliśmy się na Trek Dual Sport 2 którego kupiliśmy aż w Białymstoku bo bliżej nigdzie nie był dostępny w kolorze czarnym ,rozmiar S .[Miał być Dual Sport 3 - ale niedostępny w rozmiarze S od września] Rundka udana ,małżonka zadowolona z nowego roweru poza chwytami ale to można zmienić.
Iwonka pod Poczerninem
Iwonka pod Poczerninem © strus
Nasza parka
Nasza parka © strus



TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Burzykowo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Oś.Zielone,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo Stargard.

M A P K A: Etap I - Okolice solo
M A P K A : Etap II - Z Iwonką