Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 122253.58 kilometrów w tym 11820.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13670 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
Trek X-Caliber 8 6807 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km
ELITE Direto XR-T 1495 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2025

Dystans całkowity:679.23 km (w terenie 121.50 km; 17.89%)
Czas w ruchu:23:43
Średnia prędkość:28.64 km/h
Suma podjazdów:2136 m
Suma kalorii:16185 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:52.25 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 50.18km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 20.62km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1726kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mroźny wiatr ☀️🚵‍♂️

Poniedziałek, 17 marca 2025 · dodano: 17.03.2025 | Komentarze 0

Spanie do dziewiątej, zakupy i mało zostało czasu do czternastej aby zrobić obiecany obiad do czasu aż małżonka wróci z pracy więc szybko się przebrałem i ruszyłem do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią przez Lipnik do Zieleniewa gdzie odbijam na promenadę nad jezioro Miedwie.
Morzyczyn - jezioro Miedwie
Morzyczyn - jezioro Miedwie © strus
Wracam na DDR-kę w Morzyczynie i przez Kobylankę jadę do stacji paliw w Motańcu a tam wjeżdżam w las na DP 48 którym docieram na prawobrzeże Szczecina a mianowicie do Jezierzyc a dodam że zaczynając kręcenie termometr pokazywał trzy stopnie ale przeszkadzał mroźny wiatr.
Dojazd pożarowy 48 w kierunku Jezierzyc.
Dojazd pożarowy 48 w kierunku Jezierzyc. © strus
Jezierzyce - Staw Klasztorny
Jezierzyce - Staw Klasztorny © strus

Ostatnio z Jezierzyc jechałem z Marcinem DP 47 a dziś wybrałem do Płoni szutrową DDR 20A a następnie wykorzystuje fragment DK 10 aby przedostać się w kierunku Zdunowa i wjechać tam na "szutrówkę" do Niedźwiedzia.
Zjazd w kierunku Płoni z DDR 20A
Zjazd w kierunku Płoni z DDR 20A © strus

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia jadę prosto do Reptowa w którym zjeżdżam z głównej drogi i jadę dawno nie jechaną przez mnie szutrową drogą w kierunku Cisewa a na koniec tak jak wczoraj przez Miedwiecko do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Stargardu przez Lipnik gdzie okazało się że mam trzaśnięte dwie szprychy więc będzie trzeba wypiąć szosę z trenażera.

"Szutrówka" w Reptowie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,DP 48,Jezierzyce,DDR 20A,Płonia,
DK 10,Zdunowo,Niedźwiedź,Rreptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Mroźny wiatr 🌬☀️🚵♂️🇵🇱
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 58.50km
  • Teren 32.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 21.94km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1889kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy bocian 🚵‍♂️☀️☁️🌲

Niedziela, 16 marca 2025 · dodano: 16.03.2025 | Komentarze 1

Sobota praca w kiepskich godzinach od dziesiątej do osiemnastej nawet czasu na trenażer nie było a dziś niestety solo bo koledzy w pracy wyruszyłem do Klępina przez Mokrzycę a następnie jadę sprawdzić do Rogowa przez Lubowo czy jest pierwszy bocian tak jak w zeszłym roku też 16-go marca dojrzałem a przez drugą zmianę nie było jak wcześniej sprawdzić ale był sukces.
Budowa stawów rybnych w drodze do Klępina
Budowa stawów rybnych w drodze do Klępina © strus
Rogowo - pierwszy bocian w 2025 roku
Rogowo - pierwszy bocian w 2025 roku © strus
Z Rogowa dotarłem do Poczernina gdzie wjeżdżam na drogi terenowe leśne jadąc koło kapliczki Misji Matki Bożej Światłości i bobrowych żerni wyjeżdżam koło rzeki Iny i po 500 metrach ponownie jadę drogami terenowymi przez Strumiany do Pucka.
Droga koło kapliczki
Droga koło kapliczki © strus
Bobrowa miejscówka
Bobrowa miejscówka © strus
Kierunek Pucko
Kierunek Pucko © strus

Z Pucka kieruję się leśnymi ścieżkami do pożarówki 24 aby nią dojechać pod Wielgowo i odbić na DP 40 i skierować sie w kierunku DP 36 ale odbijam wcześniej i jadę do Wielichówka gdzie wjeżdżam w końcu na asfalcik i jadę do Cisewa a dalej pozostał dojazd do DDR-ki w Zieleniewie przez Miedwiecko i wrócić do Stargardu przez Lipnik.
Wjazd na DP 24
Wjazd na DP 24 © strus
Dojazd pożarowy 24 w kierunku DP 40
Dojazd pożarowy 24 w kierunku DP 40 © strus
Kamienny odcinek DP 40 w kierunku DP 32
Kamienny odcinek DP 40 w kierunku DP 32 © strus

TRASA:
Stargard,Mokrzyca,Klępino,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Strumiany,Pucko,DP 24,DP 40,
Wielichówko,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Pierwszy bocian 🚵♂️☀️☁️🌲
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 40.55km
  • Czas 00:56
  • VAVG 43.45km/h
  • Kalorie 596kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt ELITE Direto XR-T
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed pracą

Piątek, 14 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0

Pogoda na zewnątrz słoneczna a ja się przed pracą na 12-tą zaliczam dwie rundki na trenażerze.
1.Germany - Hommersum

M A PK A : Germany - Hommersum

2.Italy - Passo Lanciano Downhill

M A P K A : Italy - Passo Lanciano Downhill
Kategoria REKREACJA, SOLO, TRENAŻER


  • DST 81.02km
  • Czas 01:53
  • VAVG 43.02km/h
  • Kalorie 1163kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt ELITE Direto XR-T
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dwie rano i dwie po południu.

Czwartek, 13 marca 2025 · dodano: 13.03.2025 | Komentarze 1

Dziś rano inaczej mimo że miałem wolne od pracy ale musiałem pojechać do Szczecina na wizytę w szpitalu to  po śniadaniu zaliczyłem dwie rundki a gdy wróciłem po szesnastej zaliczyłem zakupy i postanowiłem zrobić jeszcze dwie traski..
1.Germany-SKODA Velorace Dresden

M A P K A : Germany-SKODA Velorace Dresden

2.Italy-RV064 Pila

M A P K A : Italy-RV064 Pila

3.Poland - Warsaw Triathlon 20K

M A P K A : Poland - Warsaw Triathlon 20K

4.France - Superbagnères Pyrenee

M A P K A : France - Superbagnères Pyrenee
Kategoria REKREACJA, SOLO, TRENAŻER


  • DST 45.33km
  • Czas 00:57
  • VAVG 47.72km/h
  • Kalorie 561kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt ELITE Direto XR-T
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed pracą

Środa, 12 marca 2025 · dodano: 12.03.2025 | Komentarze 0

Dwie rundki przed pracą ale godzinka ruchu zaliczona
1.USA - IRONMAN Kona

M A P K A : USA - IRONMAN Kona

2.Italy - Stelvio Pass to Spondigna

M A P K A : Italy - Stelvio Pass to Spondigna
Kategoria REKREACJA, SOLO, TRENAŻER


  • DST 36.42km
  • Czas 00:51
  • VAVG 42.85km/h
  • Kalorie 537kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt ELITE Direto XR-T
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed pracą

Poniedziałek, 10 marca 2025 · dodano: 10.03.2025 | Komentarze 1

Dawno nie było trenażera bo super już warunki na zewnątrz ale gdy się chodzi na drugą zamianę o 11.30 to nie ma czasu na rower a na trenażerze można .
1.Espania - La Vuelta 2023 - Zaragoza

M A P K A: Espania - La Vuelta 2023 - Zaragoza

2.France - Col de Peyresourde (Luchon) [Tour de France 2024]

M A P K A : France - Col de Peyresourde (Luchon) [Tour de France 2024]
Kategoria REKREACJA, SOLO, TRENAŻER


  • DST 61.08km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 22.91km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1897kcal
  • Podjazdy 248m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela z Marcinem ☀️🚵‍♂️🌲🌳

Niedziela, 9 marca 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0

Jak to bywa w niedziele bez opadów gdy mamy razem z Marcinem wolną niedzielę jedziemy zaliczyć wspólne kółeczko na MTB może to już ostatni raz chodź w planie jest jeszcze puszcza Bukowa a dziś kolega miał ograniczony czas i po spotkaniu się na DDR-ce przy Szczecińskiej pojechaliśmy nią do Motańca tam wjeżdżamy w las na DP 48 i jedziemy do Jezierzyc gdzie kierujemy się do DP 47 którą wyjeżdżamy na prawobrzeżu Szczecina na DK 10 w Płoni i odbijamy do "szutrówki" w Zdunowie a nią do Niedźwiedzia.Kolejny odcinek to przejazd do Reptowa a dalej do DDR-ki w Zieleniewie wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko a DDR-ką do Lipnika gdzie się rozdzielamy bo ja mam więcej czasu i jadę nadal DDR-ką do Grzędzic.

W Grzędzicach zajeżdżam na cmentarz wiejski gdzie małżonka robi porządki a następnie obieram drogi polno leśne aby dojechać do Smogolic gdzie powstaje ogromna farma fotowoltaiki od Żarowa za Smogolice której nie mam jak z fotografować nawet w 25% powierzchni.
Wyjazd z Grzędzic
Wyjazd z Grzędzic © strus
Kierunek Smogolice
Kierunek Smogolice © strus
W Smogolicach wjeżdżam na asfalt i kieruje się do ścieżki rowerowej w Żarowie którą wracam do Stargardu.
.
TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,DP 48,DP 47,DK 10,Płonia,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Smogolice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Niedziela z Marcinem ☀️🚵♂️🌲🌳
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 50.69km
  • Teren 16.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.22km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1537kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Piątek, 7 marca 2025 · dodano: 07.03.2025 | Komentarze 1

Pogoda sprzyja więc tak jak wczoraj od razu po pracy wyruszyłem zaliczyć 50-tkę po pracy na takiej samej trasie co we wtorek czyli na początek do DDR-ki na Żarowo a następnie odbijam na Lubowo i kieruję się przez Rogowo i Poczernin do Sowna aby drogą leśna dojechać do dojazdu pożarowego 32.
W oddali drezyna w Żarowie
W oddali drezyna w Żarowie © strus
Wjazd na DP 32 w Sownie
Wjazd na DP 32 w Sownie © strus
Jak zwykle z DP 32 wjeżdżam na DP 40 i jadę do Wielgowa a następnie po zaliczeniu Zdunowa kieruję się do DP 45 aby dojechać na "szutrówkę" do Niedźwiedzia.
Dojazd pożarowy 40
Dojazd pożarowy 40 © strus
DP 40 odcinek brukowy
DP 40 odcinek brukowy © strus


"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia kieruję się do Motańca aby ponownie wykorzystać"Michałowy" skrót pod S10 do Kobylanki w której wjeżdżam na DDR-kę i wracam prosto do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowna,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP 45,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.64km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 22.51km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1607kcal
  • Podjazdy 239m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Czwartek, 6 marca 2025 · dodano: 06.03.2025 | Komentarze 1

Wczoraj za dużo spraw i nawet na trenażer nie było czasu nie mówiąc o rowerze na zewnątrz ale dziś po pracy wyruszyłem aby zaliczyć 50-tkę którą rozpocząłem od dojazdu do DDR-ki przy Spokojnej a nią pod Golczewo przez Giżynek aby dojechać do Kunowa drogą techniczną wzdłuż S10 i dwoma odcinkami żużlowymi a następnie kieruję się do Zieleniewa gdzie wjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie.
Droga techniczna wzdłuż S10 w kierunku Lipnika
Droga techniczna wzdłuż S10 w kierunku Lipnika © strus
Morzyczyn - pomosty nad jeziorem Miedwie
Morzyczyn - pomosty nad jeziorem Miedwie © strus
Zaliczam promenadę i jadę nadal wzdłuż jeziora leśnymi ścieżkami do Jęczydołu z którego udałem się do Bielkowa gdzie odbiłem na Rekowo aby wjechać na drogę pożarową 51 i udać się na obrzeża Szczecina a mianowicie do Jezierzyc.

Dojazd pożarowy 51 w kierunku Jezierzyc z Rekowa
Dojazd pożarowy 51 w kierunku Jezierzyc z Rekowa © strus
Kłobucko - Staw rybacki
Kłobucko - Staw rybacki © strus
W Jezierzycach wjeżdżam na DP 48 którą jadę do stacji paliw w Motańcu a następnie kieruję się do Reptowa aby tam skierować się do Morzyczyna z pominięciem Kobylanki i na koniec pozostał dojazd do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Stargardu.
DP 48 w kierunku Motańca
DP 48 w kierunku Motańca © strus
DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna
DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Rekowo,
DP 51,Kłobucko,Jezierzyce,DP 48,Motaniec,Kałęga,Motaniec,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🌲🚵♂️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.79km
  • Teren 16.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 22.74km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1563kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Wtorek, 4 marca 2025 · dodano: 04.03.2025 | Komentarze 1

Najcieplejszy dzień tego roku trzeba było wykorzystać po pracy i zaliczyć 50-tkę. Od razy gdy wróciłem przebrałem się w końcu bez zimowych butów i lżej ubrany ruszyłem DDR-ką do Żarowa gdzie odbiłem na Lubowo i do Sowna pojechałem przez Rogowo i Poczernin aby tam wjechać w las i skierować się do drogi pożarowej 32.
Droga dojazdowa do DP 32
Droga dojazdowa do DP 32 © strus
Rzeź na DP 32 w kierunku DP 40
Rzeź na DP 32 w kierunku DP 40 © strus
Jadąc DP 32 i DP 40 w okolicy tych dróg wiele miejsc gdzie trwa "grabież" lasu z drzew już nie tylko przy głównych szlakach pocięte drzewa leżą ale także na bocznych drogach ale niestety ja na to wpływu nie mam i jadę na prawobrzeże Szczecina do Zdunowa przez Wielgowo .
Dojazd pożarowy 40 w kierunku Wielgowa
Dojazd pożarowy 40 w kierunku Wielgowa © strus

Ze Zdunowa pożarówką 45 jadę do "szutrówki" która prowadzi do Niedźwiedzia a następnie przez Kałęgę do Motańca aby skorzystać z "Michałowego skrótu" pod S10 do Kobylanki i to był ostatni terenowy odcinek bo w Kobylance wjechałem na drogę rowerową którą przez Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik wróciłem do Stargardu.

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowna,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP 45,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY