Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 127994.27 kilometrów w tym 11998.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 19150 km
Trek X-Caliber 8 7021 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:611.38 km (w terenie 22.70 km; 3.71%)
Czas w ruchu:26:23
Średnia prędkość:23.17 km/h
Suma podjazdów:3000 m
Suma kalorii:26778 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:61.14 km i 2h 38m
Więcej statystyk
  • DST 51.80km
  • Teren 0.80km
  • Czas 02:03
  • VAVG 25.27km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 2325kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲🌤

Poniedziałek, 29 września 2025 · dodano: 29.09.2025 | Komentarze 1

W końcu pogoda dopisała i po pracy wyruszyłem aby zaliczyć 50-tkę zaczynając od dojazdu do DDR-ki przy szczecińskiej ,nią do Zieleniewa przez Lipnik gdzie odbijam na Cisewo przez Miedwiecko a tam pierwsza "szuflada" do Wielichówka.
Nawrotka w Wielichówku
Nawrotka w Wielichówku © strus
Wracam do Cisewa i jadę do Reptowa i gdy miałem odbijać na dziurawy odcinek w kierunku Motańca postanawiam zaliczyć odcinek drogi po remoncie czyli starą drogę do Cisewa ale ona teraz jest tylko do torów kolejowych czyli "ślepa" i tak zaliczam druga "szufladę".
Dyniowa kompozycja w Reptowie
Dyniowa kompozycja w Reptowie © strus

"Ślepa" droga w Reptowie © strus
Jadę kolejny odcinek przez wspomnianą dziurawą drogę w Reptowie odbijam na Motaniec i docieram do DDR-ki którą jadę na początku do Kobylanki a następnie przez Bielkowo do Nieznania i po spojrzeniu na licznik postanowiłem wracać do Bielkowa a tam skręcam do Jeczydołu gdzie wjeżdżam na ścieżkę rowerową którą wracam już do domu zaczynając od Morzyczyna a kończąc na Zieleniewie i Lipniku.
Kolory jesieni w Zieleniewie
Kolory jesieni w Zieleniewie © strus


TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,
Motaniec,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zielenewo,
Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲🌤
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 51.02km
  • Teren 16.00km
  • Czas 02:57
  • VAVG 17.29km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 2111kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zdunowo przez Sowno z Iwonką ☀️🌲🌳🚵‍♂️

Niedziela, 28 września 2025 · dodano: 28.09.2025 | Komentarze 2

Tydzień bez roweru przez pracy i nie tylko a dziś Iwonka chętna i w końcu wyjechał pierwszy raz od kwietnia rower mtb więc inaczej nie mogło być jak zaliczyć leśne ścieżki i asfalty gorszej jakości ,na początek DDR- ką do Żarowa a po drodze zakupy na drogę i odbijamy na Sowno wydłużona drogą przez Lubowo i Poczernin.Gdy wjechaliśmy na główną drogę do Sowna małżonka była zła bo mogliśmy pojechać inna drogą przez las.W Sownie odbijamy na drogę leśną która nas doprowadziła do głównej pożarówki 32 którą zmienia się w DP 40 i docieramy do Wielgowa a po drodze mijamy bardzo duże ilości grzybiarzy.
Dojazdówka do DW 32
Dojazdówka do DP 32 © strus
Wrzosy przy DP 32
Wrzosy przy DP 32 © strus

Mini pauza w Zdunowie
Mini pauza w Zdunowie © strus
W Zdunowie kupujemy gorącą kawę i siadamy na ławeczkę przy stacji kolejowej na krótką przerwę a następnie jedziemy DP 45 do "szutrówki" na Niedźwiedź.

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Wyjeżdżamy w Niedźwiedziu i kierujemy się do Motańca przez Kałęgę aby "Michałowym" skrótem pod S10 dojechać do Kobylanki a tam wjechać na DDR-kę i spotkać kolegę Tomasza który wyjechał na swoja rundkę po gminie Kobylanka.

"Michałowy " skrót do Kobylanki © strus
Gdy już byliśmy na DDR-ce w Kobylance pozostało wrócić do Stargardu przez Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,DP45,
Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Zdunowo przez Sowno z Iwonką ☀️🌲🌳🚵♂️
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 80.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 21.82km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 3539kcal
  • Podjazdy 407m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na dwa razy

Niedziela, 21 września 2025 · dodano: 21.09.2025 | Komentarze 2

Wczoraj dzień spędzony nad morzem w Świnoujściu a dziś po jedenastej w TV zobaczyłem prognozę deszczową na popołudnie od razu małżonce powiedziałem że jedziemy na początek razem a później pokręce sam aby zdążyć przed deszczem.Pojechaliśmy do DDR-ki na Żarowo gdzie po drodze w "zielonym" sklepie zrobiliśmy zakupy i ruszyliśmy do Lipnika przez Grzędzice a następnie gdy dojechaliśmy do Zieleniewa odbiliśmy na Miedwiecko bo w Zieleniewie i Morzyczynie odbywał się od wczoraj XXIII Jarmark Wsi Zachodniopomorskiej Złota Dynia 2025 więc tłok na ścieżce ale pieszych.
Iwonka nad S10
Iwonka nad S10 © strus
Można powiedzieć że zaliczamy "szufladę" do Cisewa a po powrocie do Zieleniewa odwożę małżonkę przez Lipnik do domu ,chowam jej rower i zaczynam swoją rundkę a Iwonka po kąpieli wzięła się za obiad.

Swoją rundkę rozpocząłem od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo czyli jak ostatnio solo tam zaliczam strefę przemysłową jadąc do końca asfaltu a tam rozpoczęły se prace budowlane nad kolejnym odcinkiem drogi i DDR-ki którą dojedzie się do Warnic.
Rozdudowa drogi i DDR-ki do Warnic
Rozbudowa drogi i DDR-ki do Warnic © strus
Wracam do Golczewa ,skręcam na Skalin i zaczęło mocniej powiewać a ja docieram do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo w którym już dziś byłem z małżonką i wracam droga którą tu wcześniej przyjechałem czyli dojazd do Lipnika i powrót do Stargardu przez Grzędzice i Żarowo i tyle na zakończenie lata bo od jutra jesień i temperatury też jesienne a ja na dodatek praca na 12.00 czyli raczej bez roweru..
Nowe okulary od Ekoi
Nowe okulary od Ekoi © strus
TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,Dp 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,
Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Grzedzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : Etap I z Iwonką 

M A P K A : Etap II- solo ☀️🚲
Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA, RODZINNA, SOLO


  • DST 50.50km
  • Teren 0.80km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.04km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 2257kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️🚲

Środa, 17 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 2

Trzy deszczowe dni gdy wracałem z pracy przez co nie zaliczyłem żadnej rundki a dzisiejszy dzień też deszczowy ale dobrze trafiłem w okno pogodowe chodź nie na całym terenie gdzie dziś zaliczyłem 50-tkę po pracy bo gdy dojechałem do Golczewa przez Kluczewo miałem jechać do Skalina zobaczyłem co się w oddali dzieje postanowiłem najpierw zaliczyć "szufladę" do strefy przemysłowej i dopiero odbić do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo.Dziś dość wiecznie a ja ubrany "na krótko" co nie było dobrym pomysłem,mogłem zabrać chodź"wiatrówkę"
Opady nad gminą Kobylanka
Opady nad gminą Kobylanka © strus

Gdy wyjeżdżałem z Kunowo droga była mokra po deszczu aż do Miedwiecka przez które zaliczyłem drugą "szufladę" do Cisewa od Zieleniewa a na DP 36 i w Cisewie ani śladu deszczu .

Wróciłem do Zieleniewa a z niego prosto przez Lipnik do domu i gdy wszedłem do klatki zaczęła się ulewa,ale ja całą drogę na sucho.
Sucho w Cisewie
Sucho w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Miedwiecko,Dp 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️🚲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 55.00km
  • Czas 03:01
  • VAVG 18.23km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2441kcal
  • Podjazdy 238m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stare Czarnowo z Iwonką 🌤🚲

Sobota, 13 września 2025 · dodano: 13.09.2025 | Komentarze 2

Po dwunastej wyruszyłem z małżonką aby zaliczyć 50-tkę którą rozpoczęliśmy tak samo jak ja w ubiegły wtorek ja solo czyli od dojazdu do Lipnika przez Żarowo i Grzędzice a następnie DDR-ką do Jęczydołu przez Zieleniewo i Morzyczyn.Pora na przejazd do ścieżki wzdłuż DW120 w Bielkowie a nią do samego Stare Czarnowa przez Nieznań i Kołbacz.
Pozdjazd pod Nieznań
Podjazd pod Nieznań © strus

Wracamy ta samą drogą do Morzyczyna gdzie zjeżdżamy na promenadę nad jezioro Miedwie gdzie mieliśmy posiedzieć na leżaku w słoneczku przy kawie ale słoneczko się schowało i pozostała tylko kawa przy wodzie.

Jezioro Miedwie w Morzyczynie
Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus
Na koniec pozostało wrócić w Zieleniewie na DDR-kę i nią prosto do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,
Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Stare Czarnowo z Iwonką 🌤🚲
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 56.40km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 26.86km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2572kcal
  • Podjazdy 259m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem 🚲🌥

Środa, 10 września 2025 · dodano: 10.09.2025 | Komentarze 1

Tak jak wczoraj żonka do pracy a ja już po więc szkoda dobrej pogody i wyruszam do DDR-ki przy szczecińskiej a nią do Motańca gdzie zaliczam "szufladę" na prawobrzeżne Szczecina a mianowicie do końca dobrego asfaltu w Wielgowie gdzie zawracam i oczywiście jak "szuflada" to wracam tą samą drogą tym razem do Motańca.

"Nawrotka" w Wielgowie © strus


"Śmieć " w lesie © strus
Gdy już ponownie byłem w Motańcu skręcam do Reptowa a następnie wybrałem dłuższa drogę przez Cisewo i Miedwiecko do Zieleniewa aby już dziś jechaną DDR-ką wrócić do Stargardu a gdy byłe w Reptowie delikatnie popadał niezapowiadany deszczyk.
Ciemności nad Reptowem
Ciemności nad Reptowem © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,
Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem 🚲🌥
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 57.51km
  • Czas 02:15
  • VAVG 25.56km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2605kcal
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️🚲

Wtorek, 9 września 2025 · dodano: 09.09.2025 | Komentarze 1

Małżonka do pracy a ja już po więc wyruszyłem aby zaliczyć 50-tkę  zaczynając od dojazdu do Lipnika przez Żarowo i Grzędzice a dalej DDR-ką do Jęczydołu przez Zieleniewo i Morzyczyn ,następnie przejeżdżam do Bielkowa gdzie wjeżdżam na kolejną DDR-kę wzdłuż DW 120 i jadę nią do Stare Czarnowa przez Nieznań o Kołbacz.
STARE CZARNOWO (niem.Neumark)Kościół parafialny p.w. MB Wspomożenia Wiernych
STARE CZARNOWO (niem.Neumark)Kościół parafialny p.w. MB Wspomożenia Wiernych © strus

Na ostatnich dwóch kilometrach do Starego Czarnego jadąc DDR-ka wzdłuż krzewów byłem atakowany przez róże owady w dużych ilościach więc postanowiłem wrócić do Kołbacza przez Dębinę a dalej tą samą drogą do Lipnika i na koniec prosto do domu najkrótszą drogą.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,
Dębina,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ☀️🚲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 100.15km
  • Teren 2.00km
  • Czas 04:11
  • VAVG 23.94km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 4571kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trio zakładowe + Bonus z Iwonką ☀️🚲

Niedziela, 7 września 2025 · dodano: 07.09.2025 | Komentarze 1

Tak jak tydzień temu umówieni byliśmy w trójkę na DDR-ce przy Szczecińskiej a nią pojechaliśmy do końca czyli do Motańca gdzie odbijamy na Niedźwiedź i kierujemy się na prawobrzeże Szczecina zaczynają od Zdunowa a następnie przez Wielgowo docieramy do Dąbia i kierujemy się do Kijewa aby wjechać na DDR 20A a nią do Płoni a jadąc kilometrowym odcinkiem szutrowym znowu ja złapałem "snake" i była potrzebna wymiana dętki.Najśmieszniejsze jest to że w tym samym miejscu i tez jak jechaliśmy w trójkę w zeszłym roku zdarzyła się ta sama sytuacja a na dodatek gdy dziś wjeżdżaliśmy na szuter powiedziałem Marcinowi aby zwolnił bo ja nie chcę zmieniać dętki.[Nie wywołuj wilka z lasu]. Szybki serwis i pomoc innemu rowerzyście który też miał pecha i ruszyliśmy do DW 119 w Płoni aby w Śmierdnicy wjechać na DDR-kę do Kołbacza a nią do Bielkowa przez Nieznań następnie przejazd do DDR-ki w Jęczydole gdzie szerszeń zaatakował Tomasz a na koniec pierwszej rundy pozostał powrót do Stargardu przez Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik gdzie się roztarliśmy.
 Szerszeń w kasku Tomasza
Szerszeń w kasku Tomasza © strus
W domu małżonka już czekała na swoją rundkę ,ja tylko przebrałem przepoconą koszulkę i ruszyliśmy na cmentarz wiejski w Grzędzicach przez Żarowo a po drodze uzupełniłem bidon na kolejne kilometry.

W Grzędzicach na cmentarzu
W Grzędzicach na cmentarzu © strus
Po porządkach dojechaliśmy do DDR-ki przy stacji kolejowej a nią do Lipnika a następnie przez Zieleniewo wjechaliśmy ostatnim wjazdem na jezioro Miedwie w Morzyczynie .
Iwonka na pomoście nad jeziorem Miedwie
Iwonka na pomoście nad jeziorem Miedwie © strus
Krótka przerwa nad jeziorem i wracamy do ścieżki rowerowej z której zjeżdżamy bo na niej "niedzielny tłok" i do Zieleniewa jedziemy drogą równoległą i po drodze zajeżdżamy do parku pamięci w Morzyczynie a na koniec pozostało wrócić do Stargardu przez Zieleniewo i Lipnik a po drodze musiałem znaleźć 2,5 km aby zaliczyć setkę".
Park Pamięci w Morzyczynie
Park Pamięci w Morzyczynie © strus
TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedżwiedż,Zdunowo,Wielgowo,Dąbie,
Kijewo,DDR20A,Kijewko,Płonia,DW 119,Śmierdnica,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : Trio zakładowe ☀️🚲


M A P K A : Bonus z Iwonką ☀️🚲
Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA, SOLO


  • DST 54.00km
  • Teren 0.40km
  • Czas 02:03
  • VAVG 26.34km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 1854kcal
  • Podjazdy 246m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem 🚲☀️

Czwartek, 4 września 2025 · dodano: 04.09.2025 | Komentarze 1

Wczorajszy wolny słoneczny dzień z małżonką spędziliśmy nad morzem w Kołobrzegu a dzisiejszy gorący po pracy wyruszyłem od razu aby zaliczyć 50-tka po bliskich okolicach.Aby ten dystans zaliczyć szybko to najprościej pojechac do Golczewa od strony Kluczewa a tam zaliczam pierwszą "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie odbijam na Skalin i kieruję się do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo.
Ratusz w Kołobrzegu
Ratusz w Kołobrzegu © strus
Po dożynkach w Kunowie
Po dożynkach w Kunowie © strus
W Zieleniewie odbijam na Cisewo czyli zaliczam drugą "szufladę " a następnie jadę do Grzędzic przez Lipnik ściężką rowerową aby na koniec pozostał dojazd do DDR-ki w Żarowie a nią do domu.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,
DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzedzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem 🚲☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 55.00km
  • Teren 1.70km
  • Czas 02:06
  • VAVG 26.19km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2503kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem 🚲🌤

Poniedziałek, 1 września 2025 · dodano: 01.09.2025 | Komentarze 3

Pogoda sprzyja to trzeba wykorzystać aurę i od razu po powrocie z pracy wyjechałem aby zaliczyć 50-tkę zaczynając od DDR-ki na Żarowo gdzie skręciłem na Grzędzice z zaproszeniem na dożynki które odbyły się w ubiegłą sobotę.

"Kierunek dożynki" © strus

Przy stacji kolejowej w Grzędzicach wjeżdżam na DDR-kę i jadę do Zieleniewa przez Lipnik gdzie odbijam na Cisewo przez Miedwiecko gdzie zaliczam małą "szufladę" do Wielichówka a następnie jadę do Kobylanki przez Reptowo.

W Kobylance obieram wydłużoną drogę doMorzyczyna przez Bielkowo i Jęczydół a gdy dojechałem do Zieleniewa skręcam na Kunowo aby przez Skalin dojechać do ścieżki rowerowej w Golczewie a nią wrócić przez Giżynek do Stargardu.
Dożynkowa ozdoba w Kunowie
Dożynkowa ozdoba w Kunowie © strus

"Byczek Fernando" w Kunowie © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,
Reptowo,Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Kunowo,Skalin,Golczewo,
Giżynek,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem 🚲🌤
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO