Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 122699.11 kilometrów w tym 11824.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 14068 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
Trek X-Caliber 8 6807 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km
ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:33789.76 km (w terenie 2238.30 km; 6.62%)
Czas w ruchu:1346:26
Średnia prędkość:25.09 km/h
Suma podjazdów:101649 m
Suma kalorii:1250243 kcal
Liczba aktywności:647
Średnio na aktywność:52.23 km i 2h 05m
Więcej statystyk
  • DST 52.00km
  • Teren 0.70km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.79km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2315kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲🌬🌥

Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 2

Liczyłem na więcej słońca a może miałem maks 40 % trasy ale za to wiaterek był mroźny i tak jak ostatnim razem do Golczewa pojechałem przez Kluczewo i tym razem nie było"szuflady" bo Marek twierdzi że nie długo będę pracował w szwedzkim sklepie i od razu pojechałem do Skalina a następnie do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo aby zawitać na promenadzie nad jeziorem Miedwie.
Nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie
Nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie © strus
Z promenady wracam na DDR-kę i jadę przez Jęczydół do Bielkowa gdzie odbijam na Kobylankę i toczę się przez Motaniec do Reptowa.
Wyjazd z Jęczydołu
Wyjazd z Jęczydołu © strus

Konie w Reptowie
Konie w Reptowie © strus
Z Reptowa pozostało dojechać przez Cisewo i Miedwiecko do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią wrócić do domu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,
Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲🌬🌥
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 62.00km
  • Teren 0.30km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.15km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 2816kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️🚲

Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 1

Mała korekta w grafiku i po czterech dniach bez roweru dziś skończyłem pracę przed piętnastą i od razu w zatłoczony Stargard ciężko było mi opuścić ,musiałem wykorzystać ścieżkę rowerową wzdłuż DW 106 aby dojechać do Kluczewa gdzie odbiłem na Golczewo aby zaliczyć "szufladę" po DDR-kach w strefę przemysłową a następnie odbić na Skalin i przez Wierzchląd i Kunowo dojechać do Zieleniewa a po drodze ustrzelić drugiego bociana w tym roku.
Forsycja prze DDR-ce w Kluczewie
Forsycja prze DDR-ce w Kluczewie © strus
Bocian nr 2 w Skalinie
Bocian nr 2 w Skalinie © strus
W Zieleniewie od razu odbijam na Cisewo przez Miedwiecko a następnie jadę do Reptowa aby tam skierować się najkrótszą drogą do Kobylanki gdzie skręcam przez oś.Zielone do Jęczydołu tam wjeżdżam na DDR-kę którą jadę aż do stacji kolejowej w Grzędzicach zaliczając Morzyczyn ponownie Zieleniewo i Lipnik w którym odbijam z głównego szlaku.

W Grzędzicach bardzo duży ruch aut które jadą ze Szczecina i okolic do Stargardu aby ominąć korki w centrum miasta a przy kościele dojrzałem parę bocianów ale gdy się zatrzymałem jeden odleciał na jezioro a ja po fotce kieruję się do ścieżki rowerowej w Żarowie którą jadę do domu.Szkoda że mam wolny weekend a pogoda ma się zepsuć.
Bocian w Grzędzicach.
Bocian w Grzędzicach. © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Oś.Zielone,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ☀️🚲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 52.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 26.90km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 2358kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚲

Piątek, 21 marca 2025 · dodano: 21.03.2025 | Komentarze 1

Pogoda sprzyja więc po pracy wyruszyłem do DDR-ki na Żarowo aby zaliczyć 50-tkę po pracy a następnie odbijam do Grzędzic gdzie przy stacji kolejowej wjeżdżam na kolejną DDR-kę i jadę do Lipnika gdzie odbijam na Morzyczyn przez Zieleniewo i odbijam na Jęczydół.
Wjazd do Jęczydołu
Wjazd do Jęczydołu © strus
Z Jęczydołu kieruję się do kolejnej DDR-ki w Bielkowie a nią jadę do Motańca przez Kobylankę gdzie zaliczam "szufladę" do Niedźwiedzia a następnie kieruję się do Cisewa przez Reptowo.
Żonkile w Motańcu
Żonkile w Motańcu © strus

Na koniec pozostało wrócić przez Miedwiecko do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią przez Lipnik do Stargardu


TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,
Kałęga,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 51.24km
  • Teren 0.30km
  • Czas 01:53
  • VAVG 27.21km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 2320kcal
  • Podjazdy 137m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚲

Czwartek, 20 marca 2025 · dodano: 20.03.2025 | Komentarze 1

Ostatni raz dosiadałem na zewnątrz szosę pierwszego grudnia 2024 roku później była podpięta do trenażera a dziś pora aby po pracy zaliczyć 50-tką Emondą po standardowej trasie czyli przez Kluczewo do Golczewa tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej następnie przejeżdżam do Zieleniewa przez Skalin ,Wierzchląd i Kunwo.
Droga do Kunowa od strony Wierzchlądu
Droga do Kunowa od strony Wierzchlądu © strus
W Zieleniewie zaliczam koleją "szufladę" do Cisewa i wracam do Stargardu przez Lipnik i taki był debiut w 2025 roku rundki na szosie.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.69km
  • Teren 16.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.22km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1537kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Piątek, 7 marca 2025 · dodano: 07.03.2025 | Komentarze 1

Pogoda sprzyja więc tak jak wczoraj od razu po pracy wyruszyłem zaliczyć 50-tkę po pracy na takiej samej trasie co we wtorek czyli na początek do DDR-ki na Żarowo a następnie odbijam na Lubowo i kieruję się przez Rogowo i Poczernin do Sowna aby drogą leśna dojechać do dojazdu pożarowego 32.
W oddali drezyna w Żarowie
W oddali drezyna w Żarowie © strus
Wjazd na DP 32 w Sownie
Wjazd na DP 32 w Sownie © strus
Jak zwykle z DP 32 wjeżdżam na DP 40 i jadę do Wielgowa a następnie po zaliczeniu Zdunowa kieruję się do DP 45 aby dojechać na "szutrówkę" do Niedźwiedzia.
Dojazd pożarowy 40
Dojazd pożarowy 40 © strus
DP 40 odcinek brukowy
DP 40 odcinek brukowy © strus


"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia kieruję się do Motańca aby ponownie wykorzystać"Michałowy" skrót pod S10 do Kobylanki w której wjeżdżam na DDR-kę i wracam prosto do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowna,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP 45,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.64km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 22.51km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1607kcal
  • Podjazdy 239m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Czwartek, 6 marca 2025 · dodano: 06.03.2025 | Komentarze 1

Wczoraj za dużo spraw i nawet na trenażer nie było czasu nie mówiąc o rowerze na zewnątrz ale dziś po pracy wyruszyłem aby zaliczyć 50-tkę którą rozpocząłem od dojazdu do DDR-ki przy Spokojnej a nią pod Golczewo przez Giżynek aby dojechać do Kunowa drogą techniczną wzdłuż S10 i dwoma odcinkami żużlowymi a następnie kieruję się do Zieleniewa gdzie wjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie.
Droga techniczna wzdłuż S10 w kierunku Lipnika
Droga techniczna wzdłuż S10 w kierunku Lipnika © strus
Morzyczyn - pomosty nad jeziorem Miedwie
Morzyczyn - pomosty nad jeziorem Miedwie © strus
Zaliczam promenadę i jadę nadal wzdłuż jeziora leśnymi ścieżkami do Jęczydołu z którego udałem się do Bielkowa gdzie odbiłem na Rekowo aby wjechać na drogę pożarową 51 i udać się na obrzeża Szczecina a mianowicie do Jezierzyc.

Dojazd pożarowy 51 w kierunku Jezierzyc z Rekowa
Dojazd pożarowy 51 w kierunku Jezierzyc z Rekowa © strus
Kłobucko - Staw rybacki
Kłobucko - Staw rybacki © strus
W Jezierzycach wjeżdżam na DP 48 którą jadę do stacji paliw w Motańcu a następnie kieruję się do Reptowa aby tam skierować się do Morzyczyna z pominięciem Kobylanki i na koniec pozostał dojazd do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Stargardu.
DP 48 w kierunku Motańca
DP 48 w kierunku Motańca © strus
DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna
DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Rekowo,
DP 51,Kłobucko,Jezierzyce,DP 48,Motaniec,Kałęga,Motaniec,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🌲🚵♂️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.79km
  • Teren 16.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 22.74km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1563kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Wtorek, 4 marca 2025 · dodano: 04.03.2025 | Komentarze 1

Najcieplejszy dzień tego roku trzeba było wykorzystać po pracy i zaliczyć 50-tkę. Od razy gdy wróciłem przebrałem się w końcu bez zimowych butów i lżej ubrany ruszyłem DDR-ką do Żarowa gdzie odbiłem na Lubowo i do Sowna pojechałem przez Rogowo i Poczernin aby tam wjechać w las i skierować się do drogi pożarowej 32.
Droga dojazdowa do DP 32
Droga dojazdowa do DP 32 © strus
Rzeź na DP 32 w kierunku DP 40
Rzeź na DP 32 w kierunku DP 40 © strus
Jadąc DP 32 i DP 40 w okolicy tych dróg wiele miejsc gdzie trwa "grabież" lasu z drzew już nie tylko przy głównych szlakach pocięte drzewa leżą ale także na bocznych drogach ale niestety ja na to wpływu nie mam i jadę na prawobrzeże Szczecina do Zdunowa przez Wielgowo .
Dojazd pożarowy 40 w kierunku Wielgowa
Dojazd pożarowy 40 w kierunku Wielgowa © strus

Ze Zdunowa pożarówką 45 jadę do "szutrówki" która prowadzi do Niedźwiedzia a następnie przez Kałęgę do Motańca aby skorzystać z "Michałowego skrótu" pod S10 do Kobylanki i to był ostatni terenowy odcinek bo w Kobylance wjechałem na drogę rowerową którą przez Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik wróciłem do Stargardu.

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowna,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP 45,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY


  • DST 50.50km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 20.20km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Czwartek, 20 lutego 2025 · dodano: 20.02.2025 | Komentarze 0

W końcu udało się po pracy wyskoczyć na 50-tkę na zewnątrz przy pięknym słoneczku ale z zimnym wiatrem,rozpocząłem od przejazdu do Golczewa przez Giżynek a tam przed S10 odbijam na żużlówkę wzdłuż "S-ki" i jadę do Kunowa a następnie kieruję się do Zieleniewa aby tam wjechać na promenadę nad jeziorem Miedwie.
Jezioro Miedwie w Morzyczynie
Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus

Zaliczam promenadę i jadę wzdłuż jeziora przez las do Jęczydołu z którego kieruję się do Bielkowa aby tam ponownie zanurzyć się w las i jadąc DP 49 i DP 48 wyjeżdżam przy stacji paliw w Motańcu.

Leśna droga do Jęczydołu
Leśna droga do Jęczydołu © strus
Dojazd pożarowy 49 w kierunku S10
Dojazd pożarowy 49 w kierunku S10 © strus
Dojazd pożarowy 48 w kierunku Motańca
Dojazd pożarowy 48 w kierunku Motańca © strus
Z Motańca udałem się przez Kałęgę i Niedźwiedź do Reptowa a następnie kieruję się do DP 36 przez Cisewo aby zaliczyć ostatni odcinek leśny do Grzędzić aby na koniec wrócić do Stargardu przez Żarowo.
Cisewo - przebiśniegi
Cisewo - przebiśniegi © strus
Wjazd do Grzędzic od strony DP 36
Wjazd do Grzędzic od strony DP 36 © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,
DP 49,DP 48,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP 36,Grzędzice Majątek,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.71km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 20.84km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1748kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Wtorek, 4 lutego 2025 · dodano: 04.02.2025 | Komentarze 1

Myślę że piątkowa jazda w deszczu odbiła się przewianym plecami i leczeniem od wieczora w niedzielę  a w poniedziałek słonecznie a ja w łóżku a dziś nie wiem czy dobrze zrobiłem bo mimo że plecy mi dokuczały to po pracy w słoneczny wtorek ruszyłem MTB aby zaliczyć 50-tkę i rozpocząłem od DDR-ki przy Szczecińskiej a nią czternaście kilometrów do Motańca aby wjechać w las na DP 48 a nim na prawobrzeże Szczecina tym razem do Jezierzyc.
Wjazd na DP 48 w Motańcu przy S10
Wjazd na DP 48 w Motańcu przy S10 © strus

W Jezierzycach wjeżdżam na DDR-kę 20A a nią do Płoni gdzie pod Dk 10 przedostaje się na Zdunowo i wjeżdżam na "szutrówkę" do Niedźwiedzia a dalej do Reptowa wydłużoną drogą przez Kałegę i Motaniec.
DDR-ka 20A w kierunku Płoni
DDR-ka 20A w kierunku Płoni © strus

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Konie w Reptowie
Konie w Reptowie © strus
Z Reptowa przez Cisewo i Miedwiecko dojechałem do ścięzki rowerowej w Zieleniewie i pozostało wrócić do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,DP48,Jezierzyce,DP 20A,Płonia,Zdunowo,
Niedźwiedź,Kalęga,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 53.39km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 23.91km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1581kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️🚵‍♂️

Poniedziałek, 27 stycznia 2025 · dodano: 27.01.2025 | Komentarze 0

Dziś pięćdziesiątka zaliczona na dwie raty a to przez deszcz który mi pokrzyżował rundkę którą skończyłem na czterdziestym kilometrze a resztę dokręciłem od razu na trenażerze.Trasa mimo że na rowerze MTB nie terenowa bo po konsultacjach z Marcinem który w sobotę wjechał w las i było sporo błota ja zaliczyłem na nawierzchniach twardych.Na początek do Kluczewa przez Witkowo Drugie a następnie DDR-ką do Golczewa gdzie odbiłem na Skalin.
Stargard - nieczynny młyn Kluczewo
Stargard - nieczynny młyn Kluczewo © strus
Ze Skalina jadę do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo aby zaliczyć "szufladę" do Cisewa i gdy ponownie zawitałem do Zieleniewa skierowałem się do Stargardu przez Lipnik bo za 30 minut miał zacząć padać deszcz i tym razem prognoza się sprawdziła.
Dojazd pożarowy 36 do Cisewa
Dojazd pożarowy 36 do Cisewa © strus

Czyżby wiosna?
Czyżby wiosna? © strus

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po pracy ,przed deszczem ☁️🚵♂️
I jak wcześniej wspomniałem od razu po przyjeździe przebrałem się i zaliczyłem krutką rundkę na trenażerze tym razem padło na Afrykę.
1.South Africa - Bloubergstrand Coast

TRASA:
M A P K A : South Africa - Bloubergstrand Coast
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO, TRENAŻER