STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 123483.85 kilometrów w tym 11828.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.14 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 14853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 6807 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	34055.46 km (w terenie 2241.10 km; 6.58%)
Czas w ruchu:	1356:48
Średnia prędkość:	25.09 km/h
Suma podjazdów:	102703 m
Suma kalorii:	1262136 kcal
Liczba aktywności:	652
Średnio na aktywność:	52.23 km i 2h 05m
Więcej statystyk

DST 51.42km
Teren 0.60km
Czas 02:01
V_AVG 25.50km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2289kcal
Podjazdy 271m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🌬🚲🌥

Piątek, 16 maja 2025 · dodano: 16.05.2025 | Komentarze 1

Wczoraj nie udało się zaliczyć minimalnego dystansu ale dziś się udało dojechać na sucho chodź myślałem że nie bo w Lipniku zaczęło mżyć gdy już wracałem do domu ale rozpocząłem jak wczoraj od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo ale tym razem bez "szuflady" od razu do Skalina a następnie na promenadę nad jeziorem Miedwie w Zieleniewie przez Wierzchląd i Kunowo.

Pochmurno nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie © strus
Dziś przed wyjazdem nie sprawdziłem siły wiatru i nie zabrałem ze sobą kurtki "wiatrówki" tylko bezrękawnik który przydał się w drodze powrotnej bo wiatr hulał jak wczoraj 55 km/h chodź nie był taki zimny jak wczoraj.W Morzyczynie wróciłem na DDR-kę z której odbiłem na Jęczydół a następnie przejazd do ścieżki rowerowej w Bielkowie a nią do Kobylanki.

Wyjazd z Jęczydołu w kierunku Bielkowa © strus

W Kobylance utrudnienia przez zmianę nawierzchni i skorzystałem z objazdu "szutrówką" i skierowałem się do Reptowa aby rozpocząć drogę powrotną przez Cisewo do Zieleniewa i na koniec jak na początku wspomniałem przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,
Bielkowo,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,Miedwiecko,DP 36,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🌬🚲🌥

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.00km
Teren 0.50km
Czas 02:02
V_AVG 25.57km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2321kcal
Podjazdy 206m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️🚴‍♂️

Poniedziałek, 12 maja 2025 · dodano: 12.05.2025 | Komentarze 2

Jak wczoraj wspomniałem tak zrobiłem zaraz po pracy ruszyłem aby zaliczyć 50-tkę zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej na Żarowo tam odbiam na Grzędzice gdzie przy stacji kolejowej wjeżdżam na drugą DDR-kę którą jadę do Zieleniewa przez Lipnik a po drodze spotykam bociana na łowach.

Bocian na łowach © strus
W Zieleniewie odbijam na MIedwiecko i jadę do Wielichówka przez Cisewo zobaczyć czy coś się zmieniło z remontowaną drogą do Sowna i wracam do Cisewa i kieruję się do Reptowa.
Kolejny odcinek to dojazd przez Motaniec do kolejnej DDR-ki i jazda nią do Bielkowa przez Kobylankę gdzie odbijam na Jęczydół.

Wjazd do Jęczydołu od strony Bielkowa © strus
W Jęczydole wjeżdżam już na ostatnią ścieżkę rowerową i kieruję się na początek na Morzyczyn a następnie przez Zieleniewo i Lipnik wracam do Stargardu gdzie napotykam się na parkingu na auto z 1924 roku a chwilę wcześniej na kolejnego bociana

Lot wznoszący © strus

Trek i Boyce MotoMeter Junior © strus

Boyce MotoMeter Junior z 1924 roku © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,Dp36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,
Reptowo,Motaniec,Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🌥🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 55.14km
Teren 0.50km
Czas 02:06
V_AVG 26.26km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2488kcal
Podjazdy 186m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲🌤

Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 · dodano: 14.04.2025 | Komentarze 2

To są ostatnie kilometry przed przymusową przerwą bo jutro muszę być w szpitalu MSWiA w Szczecinie o 7:30 ale dziś po pracy trzeba było zaliczyć 50-tkę po standardowej trasie zaczynając od dojazdu przez Kluczewo do Golczewa gdzie po drodze kropił delikatnie deszcz a następnie kieruję się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo gdzie już ponownie świeciło słońce aż do końca rundki.

Wyjazd ze Skalina w kierunku Wierzchlądu © strus
Z Zieleniewa pojechałem na północ do Cisewa przez Miedwiecko gdzie jadę zaliczyć "szufladkę" do Wielichówka aby zobaczyć jak tam prace przy remoncie drogi do Sowna i chyba będę rozczarowany bo nie na to liczyłem ale została jeszcze jedna warstwa a przy okazji widziałem w tym roku pierwszą żmiję ale gdy zawróciłem żeby zrobić zdjęcie pan motocyklem trafił ją.

Gdy wróciłem do Cisewa skierowałem się do Kobylanki przez Reptowo a następnie do DDR-ki w Jęczydole przez oś.Zielone a nią do stacji kolejowej w Grzędzicach przez Morzyczyn,Zieleniewo oraz Lipnik.

Wjazd do Jęczydołu od strony Kobylanki © strus
Na koniec pozostał przejazd przez Grzędzice do ścieżki rowerowej w Żarowie a nią już prosto do Stargardu a po drodze pierwsza fotka z kwitnącym rzepakiem.

Pierwszy kwitnący rzepak w Grzędzicach © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,
Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Oś.Zielone,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲🌤

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 53.71km
Czas 02:08
V_AVG 25.18km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2409kcal
Podjazdy 227m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲☀️

Piątek, 4 kwietnia 2025 · dodano: 04.04.2025 | Komentarze 1

Słoneczny piątek trzeba było wykorzystać po pracy aby zaliczyć 50-tkę i tak jak wczoraj ubrany "na krótko" ruszyłem do ścieżki rowerowej na Żarowo a następnie odbijam na Grzędzice aby tam zawitać na DDR-ce przy stacji kolejowej a po drodze nieudana fotka pary bocianów .

Parka w Grzędzicach © strus
DDR-ką z Grzędzic jadę do Lipnika tam odbijam na Zieleniewo i wjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie gdzie już pojawili się miłośnicy słonecznych kąpieli i nawt pojawił się pierwszy parawan.Wracam na DDR-kę i odbijam do Jęczydołu a następnie jadę do Bielkowa gdzie zaliczam "szufladę" po budowanej nowej ścieżce rowerowej do Kołbacza przez Nieznań gdzie są tylko dwa małe fragmenty bez asfaltu i oczywiście brakuje warstwy ściernej.

Nad Miedwiem za promenadą © strus

Para w Bielkowie © strus

Pierwsza luka przed zakrętem na Rekowo © strus

Druga luka w Kołbaczu © strus

Gdy wróciłem do Bielkowa jadę DDR-ką do Kobylanki gdzie odbijam na Reptowa a na koniec przez Cisewo i Miedwiecko wracam na DDR-kę w Zieleniewie a nią już prosto do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Nieznań,
Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 53.43km
Teren 1.20km
Czas 02:05
V_AVG 25.65km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2386kcal
Podjazdy 164m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚲

Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 03.04.2025 | Komentarze 2

Plus osiemnaście stopni więc pora na debiut krótkich spodenek i koszulki z krótkim rękawem a gdy wyruszyłem po pracy aby zaliczyć 50-tkę była najładniejsza pogoda w tym roku i ponoć jutro ma też tak być bo na sobotę zapowiadają tylko sześć stopni.Pojechałem do Golczewa przez Kluczewo i gdy miałem jechać na Skalin zobaczyłem znajomy rower który jechał do strefy przemysłowej więc ruszyłem za nim ale okazało się że kolega już wracał do domu to mi pozostało zaliczyć"szufladę" i ruszyć do Skalina a następnie do DDR-ki w Zieleniewie przez Wierzchąd i Kunowo.

Wjazd do Kunowa od strony Wierzchlądu © strus
Ścieżką rowerową dojechałem do Morzyczyna i nam odbiłem na zeszłoroczną DDR-kę do Reptowa i rozpocząłem drogę powrotną do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko i na koniec do Stargardu przez Lipnik.

Ropucha szara na DP 36 © strus

Nowa strój na sezon 2025 © strus

TRASA:
Stargard,Kluczeewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchlą,Kunowo,
Zieleniewo,Morzyczyn,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.00km
Teren 0.70km
Czas 02:01
V_AVG 25.79km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2315kcal
Podjazdy 195m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲🌬🌥

Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 2

Liczyłem na więcej słońca a może miałem maks 40 % trasy ale za to wiaterek był mroźny i tak jak ostatnim razem do Golczewa pojechałem przez Kluczewo i tym razem nie było"szuflady" bo Marek twierdzi że nie długo będę pracował w szwedzkim sklepie i od razu pojechałem do Skalina a następnie do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo aby zawitać na promenadzie nad jeziorem Miedwie.

Nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie © strus
Z promenady wracam na DDR-kę i jadę przez Jęczydół do Bielkowa gdzie odbijam na Kobylankę i toczę się przez Motaniec do Reptowa.

Wyjazd z Jęczydołu © strus

Konie w Reptowie © strus
Z Reptowa pozostało dojechać przez Cisewo i Miedwiecko do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią wrócić do domu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,
Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲🌬🌥

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 62.00km
Teren 0.30km
Czas 02:17
V_AVG 27.15km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2816kcal
Podjazdy 166m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️🚲

Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 1

Mała korekta w grafiku i po czterech dniach bez roweru dziś skończyłem pracę przed piętnastą i od razu w zatłoczony Stargard ciężko było mi opuścić ,musiałem wykorzystać ścieżkę rowerową wzdłuż DW 106 aby dojechać do Kluczewa gdzie odbiłem na Golczewo aby zaliczyć "szufladę" po DDR-kach w strefę przemysłową a następnie odbić na Skalin i przez Wierzchląd i Kunowo dojechać do Zieleniewa a po drodze ustrzelić drugiego bociana w tym roku.

Bocian nr 2 w Skalinie © strus
W Zieleniewie od razu odbijam na Cisewo przez Miedwiecko a następnie jadę do Reptowa aby tam skierować się najkrótszą drogą do Kobylanki gdzie skręcam przez oś.Zielone do Jęczydołu tam wjeżdżam na DDR-kę którą jadę aż do stacji kolejowej w Grzędzicach zaliczając Morzyczyn ponownie Zieleniewo i Lipnik w którym odbijam z głównego szlaku.

W Grzędzicach bardzo duży ruch aut które jadą ze Szczecina i okolic do Stargardu aby ominąć korki w centrum miasta a przy kościele dojrzałem parę bocianów ale gdy się zatrzymałem jeden odleciał na jezioro a ja po fotce kieruję się do ścieżki rowerowej w Żarowie którą jadę do domu.Szkoda że mam wolny weekend a pogoda ma się zepsuć.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Oś.Zielone,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.00km
Teren 1.00km
Czas 01:56
V_AVG 26.90km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 2358kcal
Podjazdy 186m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚲

Piątek, 21 marca 2025 · dodano: 21.03.2025 | Komentarze 1

Pogoda sprzyja więc po pracy wyruszyłem do DDR-ki na Żarowo aby zaliczyć 50-tkę po pracy a następnie odbijam do Grzędzic gdzie przy stacji kolejowej wjeżdżam na kolejną DDR-kę i jadę do Lipnika gdzie odbijam na Morzyczyn przez Zieleniewo i odbijam na Jęczydół.

Wjazd do Jęczydołu © strus
Z Jęczydołu kieruję się do kolejnej DDR-ki w Bielkowie a nią jadę do Motańca przez Kobylankę gdzie zaliczam "szufladę" do Niedźwiedzia a następnie kieruję się do Cisewa przez Reptowo.

Na koniec pozostało wrócić przez Miedwiecko do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią przez Lipnik do Stargardu

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,
Kałęga,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.24km
Teren 0.30km
Czas 01:53
V_AVG 27.21km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2320kcal
Podjazdy 137m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚲

Czwartek, 20 marca 2025 · dodano: 20.03.2025 | Komentarze 1

Ostatni raz dosiadałem na zewnątrz szosę pierwszego grudnia 2024 roku później była podpięta do trenażera a dziś pora aby po pracy zaliczyć 50-tką Emondą po standardowej trasie czyli przez Kluczewo do Golczewa tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej następnie przejeżdżam do Zieleniewa przez Skalin ,Wierzchląd i Kunwo.

Droga do Kunowa od strony Wierzchlądu © strus
W Zieleniewie zaliczam koleją "szufladę" do Cisewa i wracam do Stargardu przez Lipnik i taki był debiut w 2025 roku rundki na szosie.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.69km
Teren 16.00km
Czas 02:11
V_AVG 23.22km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1537kcal
Podjazdy 230m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Piątek, 7 marca 2025 · dodano: 07.03.2025 | Komentarze 1

Pogoda sprzyja więc tak jak wczoraj od razu po pracy wyruszyłem zaliczyć 50-tkę po pracy na takiej samej trasie co we wtorek czyli na początek do DDR-ki na Żarowo a następnie odbijam na Lubowo i kieruję się przez Rogowo i Poczernin do Sowna aby drogą leśna dojechać do dojazdu pożarowego 32.

Wjazd na DP 32 w Sownie © strus
Jak zwykle z DP 32 wjeżdżam na DP 40 i jadę do Wielgowa a następnie po zaliczeniu Zdunowa kieruję się do DP 45 aby dojechać na "szutrówkę" do Niedźwiedzia.

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia kieruję się do Motańca aby ponownie wykorzystać"Michałowy" skrót pod S10 do Kobylanki w której wjeżdżam na DDR-kę i wracam prosto do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowna,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP 45,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO