DST 63.52km
Czas 02:32
V_AVG 25.07km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2829kcal
Podjazdy 214m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Zakończenie miesiąca ⛅️

Sobota, 30 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 3

Pięć słonecznych i gorących dni stracony przez pracę od dwunastej do dwudziestej a jedynym plusem to zrobienie zdjęcia księżyca nowym telefonem z ręki gdy wieczorem wracałem do domu ,nigdy mi tak duży nie wyszedł lepsza ostrość by była gdybym miał statyw,może następnym razem a dziś gdy zaliczyłem na początek rundkę przez miasto pojawiło się szesnaście Gryfików [GRYFIKI] w rożnych punktach Stargardu,zrobiłem jedno zdjęcie i ruszyłem do Golczewa przez Kluczewo.

Fotka księżyca zrobiona telefonem z ręki © strus

Gryfik - Stargard Dziś © strus
W Golczewie odbiłem do strefy przemysłowej aby zaliczyć"szufladę" a gdy ponownie byłem w Golczewie skręcam na Skalin aby przez Wierzchląd i Kunowo dojechać do Zieleniewa w którym zjeżdżam na promenadę nad jezioro Miedwie gdzie spodziewałem się dużego ruchu na wodzie bo wiaterek dziś szalał w porywach do 60 km/h a za to ruch na DDR-kach bardzo mały.

Nad jeziorem Miedwie © strus

Po zaliczeniu promenady wracam na DDR-kę którą jadę do Motańca przez Kobylankę a gdy dotarłem do Niedźwiedzia zaczynam wracać do Stargardu standardową trasą zaczynając od Reptowa a następnie przez Cisewo i Miedwiecko ponownie jestem na DDR-ce w Zieleniewie i pozostało tylko przejechać przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Zakończenie miesiąca⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 55.49km
Czas 02:50
V_AVG 19.58km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2000kcal
Podjazdy 206m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Reptowo przez Dębicę z Iwonką ☀️

Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 3

Temperatura lepsza niż wczoraj i słoneczko świeciło więc małżonki nie trzeba było namawiać na rundkę rowerową którą rozpoczęliśmy od przejazdu DDR-ką do ulicy Spokojnej a następnie wzdłuż ogrodów działkowych dojeżdżamy do DDR-ki na oś.Pyrzyckim a po drodze spotykamy starego Forda " w pudełku".

Ford na Park&Ride Stargard © strus

Ścieżką rowerową jedziemy do Kluczewa a następnie przez strefę przemysłową wyjeżdżamy za miasto i docieramy do Warnic a tam odbijamy na Koszewo przez Dębicę a następnie wzdłuż jeziora Miedwie meldujemy się na plaży gdzie licznik pokazał 32 km a ja kupiłem małżonce kawusię a sam zaliczyłem 15 kilometrów solo jadąc z Morzyczyna do Reptowa a wracam do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko gdzie czekała już małżonka.

"Babie lato" na rowerze małżonki © strus

Nowa DDR-ka do Reptowa © strus
Na koniec z Iwonką wracamy do Stargardu ścieżką rowerową przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,strefa przemysłowa,Warnice,Dębica,Koszewo,Koszewko,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Morzyczyn,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Reptowo przez Dębicę z Iwonką ☀️

Kategoria REKREACJA, RODZINNA

DST 51.66km
Teren 33.00km
Czas 02:26
V_AVG 21.23km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1751kcal
Podjazdy 384m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowo

Sobota, 23 września 2023 · dodano: 23.09.2023 | Komentarze 3

Zmiana pogody i zmiana stroju bo gdy wyjeżdżałem termometr pokazywał 14 stopni a chciałem też wejść w las więc ubrałem długie spodnie i bluzę i ruszyłem do Grzędzic z pominięciem Lipnika polno - leśną drogą aby tam wjechać na dojazd pożarowy 36 który jest przeważnie ciężki do jazdy przez duże ilości luźnego piachu którym jadę do Sowna gdzie pomagam pani z "Stargard na Rowery" której odkręcił się pedał a następnie kieruję się do DW 142 w kierunku Strumian.

Polna droga do Grzędzic © strus

Dojazd pożarowy 36 w kierunku Sowna © strus
Zaliczam Strumiany i jadę do krzyżówki gdzie odbijam w kierunku Stawna i dojeżdżam nad Inę gdzie widać w oddali wieżę Widokową - Dolina Iny do której na chwilę podjeżdżam i następnie udaję się do Bącznika .

W oddali wieża widokowa - Dolina Iny © strus

Wieża Widokowa - Dolina Iny © strus

Bącznik (niem.Dieckmühl) Ruiny młyna wodnego na Wisełce © strus
Z Bącznika wjeżdżam na siedmiokilometrowy odcinek DP 18 zwany również "rowerostradą" który prowadzi do DW 141 a po drodze zaglądam w dwie miejscówki grzybowe ale nawet sztuki nie znalazłem.Przejeżdżam nad DW42 gdzie trwa "rzeż" drzew i chciałem pojechać trochę inna leśną drogą do Poczernina ale droga została zniszczona i musiałem zawracać i wjechać od strony kapliczki.

Dojazd pożarowy 18 © strus

Zniszczona droga © strus
Z Poczernina jadę do Lubowa przez Rogowo a na koniec terenowy odcinek przez pole i "mały lasek" do Stargardu z pominięciem Żarowa.

Droga przez "mały lasek" © strus

TRASA:
Stargard,Grzędzice,DP 36,Sowno,Strumiany,Łęsko,Bącznk,DP18,DW141,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Stargard.
M A P K A : Terenowo

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 77.56km
Czas 03:22
V_AVG 23.04km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 2499kcal
Podjazdy 351m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy plus bonus z Iwonką

Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 21.09.2023 | Komentarze 3

We wtorek tylko mi dopisała pogoda bo bonus z małżonką był bez słońca i z deszczem a dziś to już chyba ostatni mój wyjazd w temperaturze 28 stopni chodź zapowiadany jest jeszcze super ciepły poniedziałek i wtorek to będę w pracy a dziś zaliczyłem 50-tkę solo po pracy zaczynając od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo tam "szuflada" do strefy przemysłowej następnie przejazd przez Skalin i Kunowo do Zieleniewa gdzie zaliczam drugą "szufladę" tm razem do Cisewa a gdy wróciłem do Zieleniewa pojechałem przez Lipnik bo Iwonkę.

Z Iwonką jak we wtorek zaczęliśmy od DDR-ki na Żarowo a dalej odbiliśmy do Grzędzic na cmentarz wiejski a po drobnych porządkach ruszyliśmy do DDR-ki a nią przez Lipnik i Zieleniewo wjechaliśmy na promenadę nad jezioro Miedwie gdzie zaczęliśmy od kawy z lodem w Morzyczynie a pożnie zaliczyliśmy molo i przystań.

Kawa z lodem w Morzyczynie © strus

Pauza na molo w Zieleniewie © strus

Przystań w Zieleniewie © strus
Po grzaliśmy sobie kości i wróciliśmy do Stargardu przez Lipnik

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,
DP36,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Moorzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard,
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️-SOLO

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA

DST 74.09km
Czas 03:08
V_AVG 23.65km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 3261kcal
Podjazdy 404m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy plus deszczowy bonus z Iwonką

Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 18.09.2023 | Komentarze 3

Rano namówiłem małżonkę że jak wrócę ze swojej 50-tki po pracy to pojedziemy jeszcze we dwoje więc pierwsza rundka solo zaczęła się od dojazdu do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej a nią do Motańca a następnie nad S10 i kieruję się na prawobrzeże Szczecina czyli Zdunowa tam robię małe kółeczko zaliczając Płonię i Sławociesze i gdy wróciłem do Zdunowa kieruję się tą samą drogą do Niedźwiedzia a następnie wydłużoną drogą wracam do Zieleniewa przez Cisewo i gdy już byłem w Stargardzie przez Lipnik zamieniłem rower i z Iwonką ruszyliśmy do DDR-ki na Żarowo a po drodze drobne zakupy.

Podgrzybek w Zdunowie © strus
Ledwo dojechaliśmy do Żarowa a słoneczko schowało się za chmurami a gdy odbiliśmy na Lubowo na drodze była "zapora" z krów której trzeba było ustąpić pierwszeństwa.
Gdy upuszczaliśmy Rogowo nagle zaczął padać drobny deszcz,nie dojechaliśmy do Poczernina i postanowiliśmy po sprawdzeniu prognozy pogody wracać do domu ale trzeba było w Rogowie skryć się pod wiatką przy boisku i odczekać aż przestanie padać.

"Zapora" na drodze do Lubowa © strus

Przymusowa pauza w Rogowie © strus

Rogowo - stacja naprawy rowerów © strus
Posiedzieliśmy pod wiatką prawie 30 minut i tą samą drogą wróciliśmy do domu chodź dystans miał być nieco dłuższy ale może uda się w czwartek.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Płonia,Sławociesze,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Lubowo,
Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️
M A P K A : Deszczowy bonus z Iwonką ?

Kategoria REKREACJA, PO PRACY, MIX [SOLO RODZINA]

DST 50.26km
Teren 10.50km
Czas 03:45
V_AVG 13.40km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 1974kcal
Podjazdy 299m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Runda z Iwonką ☀️

Niedziela, 17 września 2023 · dodano: 17.09.2023 | Komentarze 1

Po wczorajszej integracji nie było jazdy na dwóch rowerach jak to bywa w weekend bo małżonka przy śniadaniu oznajmiła że ma ochotę na 50-tkę się wyruszyliśmy do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią dojechaliśmy do końca w Motańcu przy stacji paliw gdzie wjechaliśmy w las na dojazd pożarowy 48 a nim prosto do Jezierzyc gdzie dotarliśmy po 4 km.

Wjazd na DP 48 od stacji paliw © strus
W Jezierzycach jedziemy do szutrowej części DDR-ki o numerze 20A i po kilku kilometrach wyjeżdżamy w Płoni przy sklepie z logiem biedronki i przejeżdżamy pod DK 10 aby przed Zdunowem wjechać na szutrowy dojazd do Niedźwiedzia gdzie znajdujemy pierwsze podgrzybki i kilka miejsc gdzie "zniknął" las dzięki panującej władzy.

Szutrowa DDR 20A w kierunku Płoni © strus

Znikający las w drodze do Niedźwiedzia © strus

Pierwszy podgrzybek © strus
W Niedźwiedziu wjeżdżamy na drogę asfaltową i jedziemy do Cisewa przez Reptowo na mini pauzę a na koniec pozostał przejazd przez Miedwiecko do Zieleniewa na ścieżkę rowerową aby nią wrócić do Stargardu.

Mini pauza w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,DP48,Jezierzyce,DP 20A,Płonia,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :Runda z Iwonką ☀️

Kategoria RODZINNA, REKREACJA

DST 52.11km
Czas 02:02
V_AVG 25.63km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 199kcal
Podjazdy 2318m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed integracją☀️

Sobota, 16 września 2023 · dodano: 16.09.2023 | Komentarze 3

50-tka przed integracją czyli rundka po drogach pokonywanych zawsze po pracy ale dziś zdecydowanie chłodniej z wiaterkiem na początek Kluczewo następnie przejazd przez Skalin i Kunowo do DDR-ki w Zieleniewie i jazda do Niedźwiedzia gdzie zaczynam wracać do domu ,oczywiście przez Reptowo i Cisewo z mini "szufladą" w kierunku Wielichówka a na koniec DDR-ką przez Lipnik do Stargardu

Koń w butach © strus

"Kozaczek" w Reptowie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka
Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : 50-tka przed integracją☀️

Kategoria SOLO, REKREACJA

DST 83.25km
Teren 2.50km
Czas 03:08
V_AVG 26.57km/h
Temperatura 29.0°C
Kalorie 3751kcal
Podjazdy 216m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Zdunowo przez Stare Czarnowo ☀️

Wtorek, 12 września 2023 · dodano: 12.09.2023 | Komentarze 3

To już chyba ostatni taki gorący dzień w tym roku a ja od południa miałem trochę więcej wolnego czasu niż standardowo ale bez planu na trasę więc po drodze wymyślałem kolejne odcinki do przejechania ,na początek dojechałem do Morzyczyna przez Lipnik i Zieleniewo i odbiłem na nową drogę do Reptowa na której trwały prace wykończeniowe związane z oznakowaniem poziomym i pionowym czego dwa dni temu jeszcze nie było.

Znaki na nowej drodze do Reptowa © strus
Z Reptowa pojechałem na DDR-kę do Kobylanki którą dojechałem do Bielkowa a tam zmieniłem drogę na DW120 i przez Nieznań dotarłem do DDR-ki w Kołbaczu którą można dojechać do Starego Czarnowa ale ja tam pojechałem wydłużoną drogą przez Dębinę i wracam do Kołbacza DW 119 i Dw 120 aby pojechać DDR-ką na prawobrzeże Szczecina do dzielnicy Śmierdnica.

DDR-ka do Śmierdnicy © strus
Wracam na DW 119 i lekko wydłużoną drogą docieram do DK 10 i zanim będę wracał zaliczyłem na początek Sławociesze i Wielgowo a następnie w Zdunowie odbijam na drogę do Niedźwiedzia i jadę do Reptowa przez Kałęge i Motaniec a tam przymusowa pauza przez zamknięty szlaban .

"Smerf" w Reptowie © strus
Standardową drogą powrotna jadę do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko a następnie ścieżką rowerową przez Lipnik do Grzędzic a na koniec po 15,km dziurawej drogi wjeżdżam na DDR-kę w Żarowie a nią już prosto do domu a od jutra znowu druga zmiana tak jak wczoraj.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Reptowo,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Dębina,Stare Czarnowo,Kołbacz,
Śmierdnica,Płonia,Śławociesze,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Zdunowo przez Stare Czarnowo ☀️

Kategoria SOLO, REKREACJA

DST 91.44km
Teren 9.70km
Czas 04:13
V_AVG 21.69km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 3956kcal
Podjazdy 184m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Na dwa rowery ☀️

Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.09.2023 | Komentarze 0

Upał nadal trwa i tak ma być do wtorku ,wczoraj pracowałem do 18.00 więc bez roweru a dziś na początek zaliczyłem 50-tką solo po trasie którą pokonuje po pracy w skrócie dojazd do Golczewa przez Kluczewo tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej następnie przejeżdżam do gminy Kobylanka przez Skalin i Kunowo i zaliczam drugą "szufladę" do Cisewa i wracam do Stargardu aby zmienić rower na MTB i wraz z małżonką zacząć rundkę od przejazdu DDR-ką do Żarowo a następnie odbijamy na Lubowo aby wydłużoną drogą przez Rogowo i Poczernin dojechać do Sowna w którym wjeżdżamy w las i jedziemy do dojazdu pożarowego 32.

Dojazd pożarowy 32 w kierunku Wielgowa © strus
Pożarówką dojeżdżamy do dużej ilości wrzosów tam robimy sobie mini pauzę na zdjęcia a następnie kierujemy się DP 32 do stacji kolejowej w Reptowie.

DP 32 w stronę Reptowa © strus
W Reptowie zatrzymujemy się przy sklepie na drobne zakupy i kierujemy się do nowej drogi z DDR-ką do Morzyczyna aby na koniec wjechać na DDR-kę w Zieleniewie i nią wrócić do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP34,DP 32,Reptowo,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo ☀️
M A P K A : Etap II z Iwonką ☀️

Kategoria REKREACJA, MIX [SOLO RODZINA]

DST 72.73km
Teren 4.00km
Czas 03:11
V_AVG 22.85km/h
Temperatura 27.0°C
Kalorie 3159kcal
Podjazdy 154m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️ plus bonus z Iwonką

Piątek, 8 września 2023 · dodano: 08.09.2023 | Komentarze 1

Dzisiejszy dzień po pracy spędzony na dwóch rowerach ,rozpoczełem od 50-tki po pracy na rowerze szosowym po standardowej trasie zaczynając od Kluczewa a następnie od Skalina jadę do gminy Kobylanka aby w Niedźwiedziu zawrócić i przez Cisewo wrócić na DDR-kę w Zieleniwie a nią do Stargardu aby zmienić rower na MTB i wraz z Iwonką przez Żarowo dojechać na cmentarz wiejski w Grzędzicach tam ogarnąć grób a następnie DDR-ką dojechać do Lipnika i udajemy się do DDR-ki w Golczewie przez drogi techniczne wzdłuż S10 i żużlówkę i wrócić do Stargardu przez Giżynek.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik
Nowe Kunowo,Golczewo,Giżynek,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️
M A P K A : Bonus z Iwonką

Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY, MIX [SOLO RODZINA]

Dystans całkowity:	948.56 km (w terenie 62.10 km; 6.55%)
Czas w ruchu:	41:13
Średnia prędkość:	23.01 km/h
Suma podjazdów:	5460 m
Suma kalorii:	37825 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	67.75 km i 2h 56m
Więcej statystyk

STRUS

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wrzesień, 2023