STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 113352.46 kilometrów w tym 10820.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 8727 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 4342 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2023

Dystans całkowity:	682.76 km (w terenie 31.90 km; 4.67%)
Czas w ruchu:	27:12
Średnia prędkość:	25.10 km/h
Suma podjazdów:	1362 m
Suma kalorii:	29908 kcal
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	56.90 km i 2h 16m
Więcej statystyk

DST 70.51km
Czas 02:41
V_AVG 26.28km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 3165kcal
Podjazdy 154m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Ostatnia rundka wakacyjna

Niedziela, 27 sierpnia 2023 · dodano: 27.08.2023 | Komentarze 3

Ostatnia rundka wakacyjna bo kolejne dni pracuję od 12 do 20 to dni bez roweru bo raczej nie będzie mi się chciało wstawać o siódmej żeby zaliczyć rundkę a dziś jadę do Kluczewa a następnie DDR-ką wzdłuż strefy przemysłowej do Golczewa a tam odbijam na Skalin aby dojechać do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią do Bielkowa przez Morzyczyn i Kobylankę aby tam wjechać na DW120 i dotrzeć do ścieżki rowerowej w Kołbaczu przez Nieznań.

Zaproszenie na dożynki w Kołbaczu © strus

Ścieżką rowerową jadę do Śmierdnicy gdzie wjeżdżam na DW119 i kieruję się do DK 10 w Płoni aby tam odbić na Zdunowo i rozpocząć drogę powrotną zaczynając od dojazdu do Niedźwiedzia a po drodze sprawdzam czy są grzybki ale po chwili w lesie to tylko komary znalazły mnie aż do tej pory odczuwam ich wizytę na mojej skórze.

DDR-ka do Śmierdnicy © strus

Krzyżak ogrodowy © strus
Z Niedźwiedzia pozostało mi tylko wrócić wydłużoną drogą przez Reptowo i Cisewo do DDR-ki w Zieleniewie na której dopadł mnie nie zapowiadany deszcz i towarzyszył mi aż do domu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,
Kołbacz,Śmierdnica,Płonia,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : Ostatnia rundka wakacyjna

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 60.10km
Czas 02:17
V_AVG 26.32km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 2685kcal
Podjazdy 106m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Po opadach deszczu⛅️

Sobota, 26 sierpnia 2023 · dodano: 26.08.2023 | Komentarze 1

Długo dziś czekałem jak opady ustaną i dopiero prawie o czternastej pojechałem najkrótszą trasą do Golczewa przez Giżynek a zaliczyłem "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie ruszam do gminy Kobylanka a gdy jechałem do Skalina przed mną ukazała się deszczowa chmura która delikatnie mnie trafiła w Zieleniewie na DDR-ce ale w deszczu może jechałem około kilometra .DDR-ką jadę do Motańca gdzie pojawiło się słońce więc wydłużyłem delikatnie standardową 50-tkę o 10 km i pojechałem do Reptowa przez Kałęgę i Niedźwiedź i zacząłem drogę powrotną zaczynając od Reptowa a następnie wracam do Zieleniewa przez Cisewo aby DDR-ką wrócić do Stargardu.

Po żniwach w Kluczewie © strus

Opady nad jeziorem Miedwie © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,
Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po opadach deszczu⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.09km
Czas 01:53
V_AVG 26.60km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 2263kcal
Podjazdy 100m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 23 sierpnia 2023 · dodano: 23.08.2023 | Komentarze 2

Druga w tym tygodniu 50-tka po pracy w późniejszych godzinach bo pracuje do 14.00 a wolę do 12.30 ,tym razem darowałem sobie Kluczewo i strefę przemysłową a pojechałem od razu do ścieżki rowerowej w kierunku gminy Kobylanka a następnie kieruję się na prawobrzeże szczecina o dojeżdżam do szlabanu PKP w Zdunowie który był zamknięty więc zawróciłem i tą samą drogą wróciłem do Niedźwiedzia i skierowałem się wydłużoną drogą do Zieleniewa przez Reptowo i Cisewo aby ponownie zaliczyć odcinek Zieleniewo - dom przez Lipnik.

Nadchodzi jesień w lesie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.79km
Czas 01:57
V_AVG 26.05km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 2281kcal
Podjazdy 91m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 21 sierpnia 2023 · dodano: 21.08.2023 | Komentarze 1

Nie się co rozpisywać zaliczyłem dziś prawie kopie wczorajszej trasy tylko że po pracy którą dziś skończyłem o czternastej krótko mówiąc Kluczewo plus gmina Kobylanka a powrót przez Lipnik nadal gorącą chodź dziś pierwsze 25 km to jazda pod silniejszy wiatr.

Wstydliwe konie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.14km
Czas 02:00
V_AVG 26.07km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 2321kcal
Podjazdy 91m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Po Gdańskiej wycieczce ☀️

Niedziela, 20 sierpnia 2023 · dodano: 20.08.2023 | Komentarze 2

Po dziewięciu letniej przerwie zrobiliśmy sobie sobotni wypad na obiad do Gdańska żeby zobaczyć jak się miasto zmieniło a się zmieniło ,wróciliśmy prawie 23.00 i mimo że zaliczyliśmy 20 km w upale spać się nie chciało że zaliczyliśmy jeszcze film ale za to wstaliśmy o 10.00 co mi się nie podobało bo zostało mało czasu do 14.00 o której była impreza rodzinna więc zostało mi czasu ledwie na pięćdziesiątkę.

Gdańsk - Ratusz Głównego Miasta,Fontanna Neptuna,Dwór Artusa © strus

Gdańsk - Brama Wyżynna © strus
Jak pięćdziesiątka to pojechałem po jednej z tras którą zaliczam po pracy aby nie patrzeć na licznik i liczyć kiedy pokaże się piątka z przodu.Pojechałem przez Kluczewo do Golczewa a następnie do gminy Kobylanka i wróciłem do Zieleniewa przez Cisewo i na koniec prosto do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po Gdańskiej wycieczce ☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 64.67km
Teren 1.00km
Czas 02:25
V_AVG 26.76km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2909kcal
Podjazdy 100m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Prawobrzeże Szczecina ☀️

Środa, 16 sierpnia 2023 · dodano: 16.08.2023 | Komentarze 3

Rano wyjazd do Szczecina na Pomorzany i Turzyn a gdy wróciłem do Stargardu było prawie południe a ja zjadłem dopiero śniadanie i po nim wyruszyłem ale z małą ochota czułem się zmęczony ale pewnie gdybym został w domu skończyło by się spaniem więc wyruszyłem do Kluczewa a następnie do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Skalin i Kunowo.

Po żniwach w Skalinie © strus
DDR-ką jadę do Motańca przez Morzyczyn i Kobylankę tam przedostaję się na drugą stronę S10-ki i obieram kierunek na Zdunowo przez Niedźwiedź a na prawobrzeżu robię małe kółeczko i wracam do Niedźwiedzia aby rozpocząć standardową drogę powrotną wydłużoną o Cisewo a gdy dotarłem ponownie do Zieleniewa to już prosto do Stargardu przez Lipnik.

Konie w Reptowie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,
Zdunowo,Płonia,Sławociesze,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Prawobrzeże Szczecina ☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 55.59km
Teren 4.00km
Czas 02:56
V_AVG 18.95km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 2530kcal
Podjazdy 116m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Z małżonką przed zapowiadanymi opadami⛅️

Wtorek, 15 sierpnia 2023 · dodano: 15.08.2023 | Komentarze 1

Dziś nie było dwóch etapów jak to często w niedziele wolną od pracy bywało bo po nocnych burzach zapowiadano kolejne na piętnastą i około jedenastej wyruszyliśmy razem do Kluczewa przez Oś.Pyrzyckie i kierujemy się do strefy przemysłowej z której wyjeżdżamy w Warnicy i jedziemy przez Dębice do Koszewa ,mimo gorąca po nocnych opadach jeszcze dużo wody na drogach pod drzewami a nawet błota przez Warnicami.

Kierunek Koszewo © strus

Kolejny odcinek trasy to dojazd do ścieżki rowerowej w Zieleniewie między innymi przez Koszewko i Kunowo a w Morzyczynie odbijamy na nową drogę bezpośrednią do Reptowa gdzie okazało się że jest gotowa nowa DDR-ka ale nie wiem jak ją połączą ze starą ,pewnie będzie trzeba przeprowadzić rower przez ulicę Szczecińską.

Nowa DDR-ka w Morzyczynie do Reptowa © strus

Nad S 10 w Morzyczynie © strus
Zaliczamy kółeczko po gminie Kobylanka i wracamy do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko i wracamy przez Lipnik do Stargardu w ciemnych chmurach z których nie spadła nawet kropla deszczu a opady niby mają być około 22 -ej przez te błędne prognozy wróciliśmy za szybko.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,strefa przemysłowa,Warnice,Dębica,Koszewo,Koszewko,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Z małżonką przed zapowiadanymi opadami⛅️

Kategoria REKREACJA, RODZINNA

DST 53.46km
Teren 1.00km
Czas 01:58
V_AVG 27.18km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2430kcal
Podjazdy 107m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Piątek, 11 sierpnia 2023 · dodano: 11.08.2023 | Komentarze 1

To już chyba ostatnia 50-tka po pracy w tym tygodniu chodź jutro też "tyram" ale małżonka pewnie wybije mi rower z głowy i zaplanuje coś innego a dziś pominąłem Kluczewo i pojechałem tak jak wczoraj najkrótszą drogą do Motańca i po przejechaniu obieram kierunek na prawobrzeże Szczecina a tam zaliczam małe kółeczko i wracam do Niedźwiedzia i zaczynam standardowo wydłużoną powrotną drogę przez Reptowo i Cisewo do DDR-ki w Zieleniewie i do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Płonia,
Sławociesze,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 70.01km
Teren 25.60km
Czas 03:14
V_AVG 21.65km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2296kcal
Podjazdy 225m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Puszcza Bukowa ☁️

Czwartek, 10 sierpnia 2023 · dodano: 10.08.2023 | Komentarze 1

Jak wyjechałem o jedenastej to było piętnaście stopni i pierwsze 14 kilometrów do stacji paliw w Motańcu jechałem pod zimny wiatr aż mnie piszczele bolały i nie wiem czemu miałem problem z drętwiejącym prawym nadgarstkiem ale jak ukryłem się w lesie do którego wjechałem DP 48 w kierunku prawobrzeża Szczecina problemy minęły i wyjechałem w dzielnicy Jezierzyce.

Wjazd do Jezierzyc © strus
Dojeżdżam do DW 119 a po chwili zanurzam się w puszczę i kieruję do Drogi Bieszczadzkiej oznaczonej tak że jako DP 1 przez Sosnówko aby zacząć wspinaczkę do Leśnej Szosy gdzie znajduje się Głaz Lewandowskiego a następnie obieram kierunek na Kołowo przez Kołówko.

Kościół Rzymskokatolicki pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Kołowie

Zjeżdżam do głazu Serce Puszczy a następnie rozpoczynam drogę powrotną od zaliczenia Klęskowa zjeżdżając do niego Drogą Górską a tam obieram kierunek na Płonie do której dojadę od Kijewka DDR-ką 20A i po przejechaniu pod DK 10 kieruję się do szutrowej drogi w Zdunowie aby ją dojechać do Niedźwiedzia.

Szutrówka do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia standard czyli powrót na DDR-kę w Zieleniewie wydłużoną drogą przez Cisewo i powrót zaliczonym dziś odcinkiem przez Lipnik do Stargardu

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motanie,DP48,Jezierzyce,DW119,Sosnówko,
Droga Bieszczadzka ,Kołówko,Kołowo,Droga Górska,Klęskowo,Bukowe,Kijewko,DDR20A,Płonia,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Puszcza Bukowa ☁️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 53.32km
Czas 02:00
V_AVG 26.66km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2424kcal
Podjazdy 93m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Środa, 9 sierpnia 2023 · dodano: 09.08.2023 | Komentarze 3

Nadal poniżej dwudziestu stopni i nadal co dzień opady deszczu ale dziś miałem lepsze prognozy pogody jak wczoraj no chyba że zawieje inaczej i opady z północy przyjdą na moją dzisiejszą trasę która była zagrożona jak powyżej pisałem z północy jak także ciemne chmury były na południu które były już bardzo widoczne gdy ledwo dojechałem do Lipnika.Kontynuowałem jazdę ścieżką rowerową do Motańca przez Morzyczyn i Kobylankę i skierowałem się do Niedźwiedzia przez Kałęgę aby pojechać na prawobrzeże Szczecina do Zdunowa a następnie zrobiłem małe kółeczko po Wielgowie i gdy wróciłem do Zdunowa rozpocząłem drogę powrotną do Stargardu zaczynając od dojazdu do Reptowa przez Niedźwiedź i ponownego zameldowania się na DDR-ce w Zieleniewie wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko i pozostało wrócić przez Lipnik do domu na sucho.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO