STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 135381.27 kilometrów w tym 12711.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.21 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

Trek Domane SL 5 4280 km

Trek X-Caliber 8 9022 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

TREK Emonda ALR -puścił spaw 19550 km

ELITE Direto XR-T 2247 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

REKREACJA

Dystans całkowity:	92129.98 km (w terenie 7830.85 km; 8.50%)
Czas w ruchu:	3745:36
Średnia prędkość:	24.56 km/h
Maksymalna prędkość:	3529.00 km/h
Suma podjazdów:	321196 m
Suma kalorii:	3736165 kcal
Liczba aktywności:	1533
Średnio na aktywność:	60.10 km i 2h 26m
Więcej statystyk

DST 63.71km
Teren 43.50km
Czas 03:01
V_AVG 21.12km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2113kcal
Podjazdy 263m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Pucko-terenowo 🌲🚵

Poniedziałek, 14 września 2026 · dodano: 14.09.2026 | Komentarze 1

Dawno nie byłem na leśnych ścieżkach a dziś po porannych zakupach i innych sprawach miałem więcej czasu na rower i wahałem się czy setka szosą czy mniejszy dystans na MTB po leśnych drogach a że po pracy wolę jeździć szosą bo szybciej zalicza się 50-tkę po więc wybrałem X-Calber pojechałem do Żarowa gdzie odbiłem na Lubowo i po zaliczeniu Rogowai Poczernina wjechałem po 11,5 km w las i miałem minąć kapliczkę ale że stało wokół niej rusztowanie to podjechałem a następnie leśnymi ścieżkami docieram na wiadukt nad DW 142 a nim docieram do "rowerostrady" na Bącznik czyli DP 18.

Poczernin - Obelisk Matki Bożej Światłości -Remont © strus

Krzyżówka DW142 z DW 141 oraz z DP 18 © strus

Kania przy DP18 © strus

Wrzosy, Trek przy DP18 © strus
Zjeżdżam z DP18 i kieruje się przez Łęsko do krzyżówki na Kliniska a po drodze zajeżdżam pod więżę widokową i spotykam dziko żyjące koniki i gąsienice i kieruję się do Pucka.

Wieża Widokowa - Dolina Iny © strus

Gąsienica motyla nocnego barczatki malinówki © strus

Konik Polski w lesie © strus

Grzybki w Pucku © strus
Z Pucka wjeżdżam na chwilę na asfalt i jadę wzdłuż S3 aby dotrzeć do super pożarówki DP 24 a nią do krzyżówki z DP40 na którą odbijam i kieruję się do DP32 z której zjeżdżam przed Reptowem na DP 37 a nią prosto do Wielichówka.

Wzdłuż S3 do DP24 © strus

Droga pożarowa 24 © strus

DP 40 z nawierzchni kamiennej na brukową © strus

Purchawki na DP40 © strus

Dojazd pożarowy 32 w kierunku Reptowa © strus

Dojazd pożarowy 37 do Wielichówka © strus
Po przejechaniu 40,5 km po terenowych drogach w Wielichówku wjeżdżam na asfalt i jadę do DP 36 przez Cisewo i znowu odbijam na leśne drogi do Grzędzic a na koniec 3 km drogą leśno polną do Stargardu.

Pierwsze muchomory przy DP 36 © strus

Polna droga do Stargardu © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,DP18,Bącznik,Łęsko,Pucko,DP24,DP40,DP32,
DP37,Wielichówko,Cisewo,DP36,Grzędzice Majątek,Grzędzice,Stargard.
M A P K A : Pucko-terenowo 🌲🚵

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 64.00km
Teren 1.80km
Czas 02:25
V_AVG 26.48km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2900kcal
Podjazdy 247m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Gmina Kobylanka 🚲☁️

Piątek, 11 września 2026 · dodano: 11.09.2026 | Komentarze 3

Plany rowerowe na wolny dzień były inne ale zaległości zdominowały poranny czas i dopiero przed czternastą udało się wyjechać aby zaliczyć nieco więcej niż standardowa 50-tka po pracy i chciałem sobie przypomnieć ile wyjdzie kółeczko z zaliczeniem odcinka Niedźwiedź - Reptowo po remoncie drogi.Na początek dojazd do Golczewa przez Kluczewo tam skręcam na Skalin i kieruję się do DDR-k w Zieleniewie przez Wierzchląd i Kunwo a nią przez Morzyczyn do Jęczydołu.Następnie przejazd do kolejnej DDR-ki w Bielkowie a nią do Motańca przez Kobylankę

Sprzedaż dyni w Kobylance © strus
Z Motańca pojechałem do Niedźwiedzia i zaczęła się droga powrotna na począek do Cisewa przez wspomnianą drogę w Reptowie ,tam zaliczam "szufladę" do Wielichówka i wracam na ścieżkę rowerową w Zieleniewie przez Miedwiecko a nią do Grzędzic przez Lipnik.

Łąka w Wielichówku © strus

Z Grzędzic pozostało dojechać do ścieżki rowerowej w Żarowie i nią wrócić do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,
Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,
DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Gmina Kobylanka 🚲☁️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.90km
Teren 1.80km
Czas 02:00
V_AVG 25.45km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2278kcal
Podjazdy 217m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą 🚲⛅️

Czwartek, 10 września 2026 · dodano: 10.09.2026 | Komentarze 2

Wczoraj rano o siódmej termometr pokazywał dwadzieścia stopni a dziś ledwie połowę tego co wczoraj więc trzeba było założyć długie spodnie,bluzę i zacząć rundkę od dojazdu do Lipnika przez Żarowo i Grzędzice a dalej do Zieleniewa gdzie odbijam na Cisewo przez Miedwiecko gdzie zaliczam małą "szufladę" do Wielichówka.

Winobluszcz (Parthenocissus) w Cisewie © strus
Po powrocie z Wielichówka jadę w końcu skończoną drogą do Niedźwiedzia przez Reptowo gdzie zaczynam drogę powrotną i udaję się przez Kałęge i Motaniec do DDR-ki a nią już prosto do Stargardu zaczynając od Kobylanki a kończąc na Morzyczynie,Zieleniewie i Lipniku.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,
Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą 🚲⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.20km
Teren 1.80km
Czas 02:02
V_AVG 25.67km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 2331kcal
Podjazdy 212m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą 🚲☀️

Wtorek, 8 września 2026 · dodano: 08.09.2026 | Komentarze 5

Małżonce brakowało gór w tym roku więc wyskoczyliśmy na cztery dni na Dolny Śląsk a przy okazji weszliśmy na Śnieżkę i na Szrenicę.Nigdy wcześniej nie byłem na Śnieżce gdy wiatr hulał 80 km/h a ludzie czekali w schroniskach [Dom Śląski i Kopa] na uruchomienie wyciągu a wystarczyło zejść czarnym szlakiem aby było szybko tak jak my zrobiliśmy.

Śnieżka we mgle © strus

Szrenica © strus
W poniedziałek sprawy do załatwienia i przed pracą zabrakło czasu na rower ale dziś się udało i ruszyłem do Golczewa przez Kluczewo następnie skręcam na Skalin i kieruję się do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo aby zajechać na promenadę nad jezioro Miedwie i wrócić na DDR-kę w Morzyczynie a nią do Jęczydołu.

Jezioro Miedwie w Zieleniewie © strus
Z Jęczydołu przejeżdżam do ścieżki rowerowej w Bielkowie , jadę nią przez Kobylankę do Motańca a następnie najkrótszą drogą do Reptowa w którym w końcu po 26 miesiącach skończono remont drogi i na koniec pozostało wrócić do Zieleniewa wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko adalej prosto do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,
Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą 🚲☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.72km
Czas 01:55
V_AVG 26.46km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2307kcal
Podjazdy 159m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲☀️

Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 · dodano: 31.08.2026 | Komentarze 2

Na zakończenie miesiąca i wakacji udało mi się zaliczyć miedzy opadami 50-tke po pracy po terenach gminy Stargard i Kobylanka.Na początek przejazd DDR-kami do Golczewa przez Kluczewo aby tam zaliczyć "szufladę" do Warnic przez strefę przemysłową a gdy ponownie dotarłem do Golczewa skręciłem do Skalina i skierowałem się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Wierzchląd i Kunowo aby nią rozpocząć drogę powrotną do Stargardu przez Grzędzice i Żarowo.Dziś wiatr delikatnie łagodniejszy niż wczoraj ale po odkrytym terenie dawał sie we znaki.

Pszczółki w Kunowie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Warnice,strefa przemysłowa,Golczewo,
Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲☀️

Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY

DST 75.00km
Teren 3.00km
Czas 02:45
V_AVG 27.27km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 3408kcal
Podjazdy 380m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela runda z Marcinem ☀️🚲

Niedziela, 30 sierpnia 2026 · dodano: 30.08.2026 | Komentarze 1

Wczoraj nie miałem czasu na rower i Marcin zaliczył rundkę z Tomaszem a dziś ze mną wyruszył od DDR-ki przy Moniuszki do Zieleniewa przez Lipnik a tam odbijamy na Cisewo przez Miedwiecko i jedziemy przez Reptowo do Morzyczyna i kierujemy się do Kobylanki jak ostatnim razem aby zaliczyć Zdunowo przez Kołbacz zaczynając od Bielkowa i Nieznania .

Zaproszenie na dożynki w Kołbaczu © strus
W Kołbaczu odbijamy na Jezierzyce DDR-ką a następnie wojewódzką 119 tka docieramy do Płoni na DK 10 z której odbijamy na Zdunowo i dpjeżdżamy do Marka z Jeczydołu i jedziemy razem przez Niedźwiedź do Reptowa gdzie rozjeżdżamy się.My ponownie zaliczmy Zieleniewo przez Cisewo i Miedwiecko a że mamy dobry czas skręcamy na Kunowo.

Kunowo - Sowa i my © strus

Z Kunowa jedziemy do Golczewa przez Wierzchląd i Skalin a na konie pozostał powrót do Stargardu przez Giżynek. Mimo dokuczliwego wiatru w porywach 50 km/h rundka zaliczona bez zastrzeżeń i poznany nowy biker.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,
Kołbacz,Jezierzyce,DW119,Płonia,DK 1,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Kunowo,Wierzchląd,Skalin,Golczewo,Giżynek,Stargard.
M A P K A ; Niedziela runda z Marcinem ☀️🚲

Kategoria SOLO, REKREACJA

DST 55.20km
Teren 1.50km
Czas 02:00
V_AVG 27.60km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2476kcal
Podjazdy 181m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą z Marcinem 🌤🚲

Piątek, 28 sierpnia 2026 · dodano: 28.08.2026 | Komentarze 2

Wczoraj w pracy umówiłem się z kolegą Marcinem na rundkę przed pracą ,spotkaliśmy się o siódmej rano na DDR-ce przy Szczecińskiej i pojechaliśmy najprościej pisząc do Zdunowa przez Kołbacz a z stamtąd wróciliśmy zaczynając od Niedźwiedzia a następnie przez Reptowo i Cisewo do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,DW119,Płonia,
DK10,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą z Marcinem 🌤🚲

Kategoria SOLO, RODZINNA, REKREACJA, PO PRACY

DST 50.70km
Czas 01:58
V_AVG 25.78km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2239kcal
Podjazdy 131m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☀️🚲

Czwartek, 27 sierpnia 2026 · dodano: 27.08.2026 | Komentarze 2

Koniec sierpnia poranek chłodny gdy wychodziłem na rower aby zaliczyć 50-tkę przed pracą termometr pokazywał jedenaście stopni więc trzeba założyć długie spodnie i bluzę którą kupiłem podczas urlopu i dziś pierwsza jazda którą rozpocząłem od przejazdu DDR-kami do Golczewa przez Kluczewo gdzie odbijam do strefy przemysłowej i zaliczam "szufladę" do Warnic.

Paw w Warnicach © strus
Gdy ponownie wjechałem do Golczewa skręcam na Skalin i kieruję się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Wierzchląd i Kunowo a nią zaczynam drogę powrotna do Stargardu zaczynając od Lipnika a kończąc na Żarowie przez Grzędzice.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Warnice,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,
Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.32km
Teren 1.50km
Czas 01:54
V_AVG 27.01km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2258kcal
Podjazdy 236m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Bliskie okolice 🚲🌤

Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 · dodano: 24.08.2026 | Komentarze 2

Miało być Ińsko nawet podjechałem pociągiem do Trąbek a tam mnie dopadła ulewa czego radar pogodowy o dwunastej nie pokazywał i dlatego pojechałem następnie posiedziałem pod wiatą i wróciłem godzinę później a nad Ińskiem szalała burza.Gdy wróciłem do Stargardu od razu ruszyłem do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią prosto do Motańca przy żurawich dźwiękach zaczynając od Lipnika a następnie Zieleniewo,Morzyczyn i Kobylankę .

Żurawie nad jeziorem Miedwie © strus
W Motańcu przejeżdżam nad S10 i jadę przez Kałęgę do Niedźwiedzia gdzie skręcam na Reptowo i wydłużona drogą zaczynam wracać do Zieleniewa na DDR-kę przez Cisewo i Miedwiecko a po drodze zaliczam "szufladę" do Wielichówka.

Gdy już byłem ponownie w Zieleniewie na niebie znowu robiło się ciemno a ja musiałem jeszcze w Lipniku odbić na Żarowo przez Grzędzice aby zaliczyć 50-tkę i udało się wrócić na sucho.

TRASA:
Stargard,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Bliskie okolice 🚲🌤

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.11km
Teren 22.70km
Czas 02:22
V_AVG 21.60km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1681kcal
Podjazdy 318m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowa niedziela ☁️🚵🌲

Niedziela, 23 sierpnia 2026 · dodano: 23.08.2026 | Komentarze 0

Kolega Tomasz od piątku jedzie swoje ponad tysiąc kilometrów Marcin w pracy a że dziś mocno wiało wybrałem rower MTB aby schować się na leśnych drogach do których dojechałem przez polną drogę do Grzędzic a dalej przez "Majątek" i inne leśne drogi wyjechałem na DP36 przez Cisewem i skierowałem się do Wielichówka aby wjechać na pożarówkę 37.

Dojazd pożarowy 37 w kierunku DP32 © strus
Z DP 37 odbijam przed Reptowem na DP32 i jadę nią do DP40 aby dotrzeć do Wielgowa a po drodze kusiły mnie dwie pożarówki swoją nawierzchnią a mianowicie 39 i 24 ale dziś czasu miałem mało a kilometrów wyszło by więcej.

Krzyżówka DP 40 z DP 24 © strus
Z Wielgowa przez Zdunowo wjeżdżam na ostatnia dziś pożarówkę 45 która doprowadza mnie do "szutrówki" do Niedźwiedzia a dalej przez Kałęgę i leśną drogę pod S10 wjeżdżam na początek DDR-ki w Motańcu przy stacji paliw a nią jadę do Kobylanki i odbijam na Jęczydół przez oś.Zielone.

W Jęczydole zaliczam ostatnie dwa kilometry leśnych dróg i wyjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie i żałowałem że nie wyjechałem od razu na DDR-kę a dopiero w Zieleniewie nie sądziłem że w kiepską pogodę będzie dużo osób spacerujących po promenadzie.Gdy już dojechałem do DDR-ki pozostało nią wrócić przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Grzędzice,Grzędzice Majątek,DP36,Cisewo,Wielichówko,DP37,DP32,DP40,
Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Kobylanka,Oś.Zielone,Jęczydół,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Terenowa niedziela ☁️🚵🌲

Kategoria REKREACJA, SOLO