STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 135150.46 kilometrów w tym 12663.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.21 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

Trek Domane SL 5 4113 km

Trek X-Caliber 8 8958 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

TREK Emonda ALR -puścił spaw 19550 km

ELITE Direto XR-T 2247 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

REKREACJA

Dystans całkowity:	91899.17 km (w terenie 7781.95 km; 8.47%)
Czas w ruchu:	3736:08
Średnia prędkość:	24.56 km/h
Maksymalna prędkość:	3529.00 km/h
Suma podjazdów:	320257 m
Suma kalorii:	3726543 kcal
Liczba aktywności:	1529
Średnio na aktywność:	60.10 km i 2h 26m
Więcej statystyk

DST 50.72km
Czas 01:55
V_AVG 26.46km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2307kcal
Podjazdy 159m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲☀️

Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 · dodano: 31.08.2026 | Komentarze 1

Na zakończenie miesiąca i wakacji udało mi się zaliczyć miedzy opadami 50-tke po pracy po terenach gminy Stargard i Kobylanka.Na początek przejazd DDR-kami do Golczewa przez Kluczewo aby tam zaliczyć "szufladę" do Warnic przez strefę przemysłową a gdy ponownie dotarłem do Golczewa skręciłem do Skalina i skierowałem się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Wierzchląd i Kunowo aby nią rozpocząć drogę powrotną do Stargardu przez Grzędzice i Żarowo.Dziś wiatr delikatnie łagodniejszy niż wczoraj ale po odkrytym terenie dawał sie we znaki.

Pszczółki w Kunowie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Warnice,strefa przemysłowa,Golczewo,
Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲☀️

Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY

DST 75.00km
Teren 3.00km
Czas 02:45
V_AVG 27.27km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 3408kcal
Podjazdy 380m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela runda z Marcinem ☀️🚲

Niedziela, 30 sierpnia 2026 · dodano: 30.08.2026 | Komentarze 1

Wczoraj nie miałem czasu na rower i Marcin zaliczył rundkę z Tomaszem a dziś ze mną wyruszył od DDR-ki przy Moniuszki do Zieleniewa przez Lipnik a tam odbijamy na Cisewo przez Miedwiecko i jedziemy przez Reptowo do Morzyczyna i kierujemy się do Kobylanki jak ostatnim razem aby zaliczyć Zdunowo przez Kołbacz zaczynając od Bielkowa i Nieznania .

Zaproszenie na dożynki w Kołbaczu © strus
W Kołbaczu odbijamy na Jezierzyce DDR-ką a następnie wojewódzką 119 tka docieramy do Płoni na DK 10 z której odbijamy na Zdunowo i dpjeżdżamy do Marka z Jeczydołu i jedziemy razem przez Niedźwiedź do Reptowa gdzie rozjeżdżamy się.My ponownie zaliczmy Zieleniewo przez Cisewo i Miedwiecko a że mamy dobry czas skręcamy na Kunowo.

Kunowo - Sowa i my © strus

Z Kunowa jedziemy do Golczewa przez Wierzchląd i Skalin a na konie pozostał powrót do Stargardu przez Giżynek. Mimo dokuczliwego wiatru w porywach 50 km/h rundka zaliczona bez zastrzeżeń i poznany nowy biker.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,
Kołbacz,Jezierzyce,DW119,Płonia,DK 1,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Kunowo,Wierzchląd,Skalin,Golczewo,Giżynek,Stargard.
M A P K A ; Niedziela runda z Marcinem ☀️🚲

Kategoria SOLO, REKREACJA

DST 55.20km
Teren 1.50km
Czas 02:00
V_AVG 27.60km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2476kcal
Podjazdy 181m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą z Marcinem 🌤🚲

Piątek, 28 sierpnia 2026 · dodano: 28.08.2026 | Komentarze 2

Wczoraj w pracy umówiłem się z kolegą Marcinem na rundkę przed pracą ,spotkaliśmy się o siódmej rano na DDR-ce przy Szczecińskiej i pojechaliśmy najprościej pisząc do Zdunowa przez Kołbacz a z stamtąd wróciliśmy zaczynając od Niedźwiedzia a następnie przez Reptowo i Cisewo do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Stargardu przez Lipnik.

Z Marcinem w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,DW119,Płonia,
DK10,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą z Marcinem 🌤🚲

Kategoria SOLO, RODZINNA, REKREACJA, PO PRACY

DST 50.70km
Czas 01:58
V_AVG 25.78km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2239kcal
Podjazdy 131m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☀️🚲

Czwartek, 27 sierpnia 2026 · dodano: 27.08.2026 | Komentarze 2

Koniec sierpnia poranek chłodny gdy wychodziłem na rower aby zaliczyć 50-tkę przed pracą termometr pokazywał jedenaście stopni więc trzeba założyć długie spodnie i bluzę którą kupiłem podczas urlopu i dziś pierwsza jazda którą rozpocząłem od przejazdu DDR-kami do Golczewa przez Kluczewo gdzie odbijam do strefy przemysłowej i zaliczam "szufladę" do Warnic.

Test nowej bluzy © strus

Paw w Warnicach © strus
Gdy ponownie wjechałem do Golczewa skręcam na Skalin i kieruję się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Wierzchląd i Kunowo a nią zaczynam drogę powrotna do Stargardu zaczynając od Lipnika a kończąc na Żarowie przez Grzędzice.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Warnice,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,
Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.32km
Teren 1.50km
Czas 01:54
V_AVG 27.01km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2258kcal
Podjazdy 236m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Bliskie okolice 🚲🌤

Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 · dodano: 24.08.2026 | Komentarze 2

Miało być Ińsko nawet podjechałem pociągiem do Trąbek a tam mnie dopadła ulewa czego radar pogodowy o dwunastej nie pokazywał i dlatego pojechałem następnie posiedziałem pod wiatą i wróciłem godzinę później a nad Ińskiem szalała burza.Gdy wróciłem do Stargardu od razu ruszyłem do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią prosto do Motańca przy żurawich dźwiękach zaczynając od Lipnika a następnie Zieleniewo,Morzyczyn i Kobylankę .

Żurawie nad jeziorem Miedwie © strus
W Motańcu przejeżdżam nad S10 i jadę przez Kałęgę do Niedźwiedzia gdzie skręcam na Reptowo i wydłużona drogą zaczynam wracać do Zieleniewa na DDR-kę przez Cisewo i Miedwiecko a po drodze zaliczam "szufladę" do Wielichówka.

Droga do Reptowa z Niedźwiedzia © strus

Gdy już byłem ponownie w Zieleniewie na niebie znowu robiło się ciemno a ja musiałem jeszcze w Lipniku odbić na Żarowo przez Grzędzice aby zaliczyć 50-tkę i udało się wrócić na sucho.

Ciemne chmury nad jeziorem Miedwie © strus

TRASA:
Stargard,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Bliskie okolice 🚲🌤

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.11km
Teren 22.70km
Czas 02:22
V_AVG 21.60km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1681kcal
Podjazdy 318m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowa niedziela ☁️🚵🌲

Niedziela, 23 sierpnia 2026 · dodano: 23.08.2026 | Komentarze 0

Kolega Tomasz od piątku jedzie swoje ponad tysiąc kilometrów Marcin w pracy a że dziś mocno wiało wybrałem rower MTB aby schować się na leśnych drogach do których dojechałem przez polną drogę do Grzędzic a dalej przez "Majątek" i inne leśne drogi wyjechałem na DP36 przez Cisewem i skierowałem się do Wielichówka aby wjechać na pożarówkę 37.

Polna droga do Grzędzic © strus

"Brukowa" Przez "Majątek" © strus

Dojazd pożarowy 37 w kierunku DP32 © strus
Z DP 37 odbijam przed Reptowem na DP32 i jadę nią do DP40 aby dotrzeć do Wielgowa a po drodze kusiły mnie dwie pożarówki swoją nawierzchnią a mianowicie 39 i 24 ale dziś czasu miałem mało a kilometrów wyszło by więcej.

Dojazd pożarowy 32 © strus

Krzyżówka DP 40 z DP 39 © strus

Krzyżówka DP 40 z DP 24 © strus
Z Wielgowa przez Zdunowo wjeżdżam na ostatnia dziś pożarówkę 45 która doprowadza mnie do "szutrówki" do Niedźwiedzia a dalej przez Kałęgę i leśną drogę pod S10 wjeżdżam na początek DDR-ki w Motańcu przy stacji paliw a nią jadę do Kobylanki i odbijam na Jęczydół przez oś.Zielone.

"Szutrówka" Do Niedźwiedzia © strus

W Jęczydole zaliczam ostatnie dwa kilometry leśnych dróg i wyjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie i żałowałem że nie wyjechałem od razu na DDR-kę a dopiero w Zieleniewie nie sądziłem że w kiepską pogodę będzie dużo osób spacerujących po promenadzie.Gdy już dojechałem do DDR-ki pozostało nią wrócić przez Lipnik do Stargardu.

Miedwie w Morzyczynie © strus

TRASA:
Stargard,Grzędzice,Grzędzice Majątek,DP36,Cisewo,Wielichówko,DP37,DP32,DP40,
Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Kobylanka,Oś.Zielone,Jęczydół,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Terenowa niedziela ☁️🚵🌲

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.71km
Czas 01:57
V_AVG 26.52km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 2304kcal
Podjazdy 270m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚲

Piątek, 21 sierpnia 2026 · dodano: 21.08.2026 | Komentarze 2

Trzecia w tym tygodni zaliczona 50-tka po pracy tym razem pojechałem do Zieleniewa jak wczoraj a dalej kontynuowałem jazdę DDR-ka ze Stargardu do Kobylanki gdzie odbiłem na Bielkowo i ścieżka rowerową po zaliczeniu Nieznania i Kołbacza objechałem Stare Czarnowo DW 119 i DW 120 i wróciłem na DDR-kę.

Wracam tą samą drogą do Bielkowa gdzie skręcam na Jęczydół i kieruję się do Stargardu zaczynając od Morzyczyna a kończąc na Zieleniewie i Lipniku a od dwudziestej będę obserwował kolegę Tomasza który startuje w BBTour 2026 na dystansie 1008 km

TRASA:
Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.00km
Teren 1.50km
Czas 01:56
V_AVG 26.38km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2264kcal
Podjazdy 225m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲🌤

Czwartek, 20 sierpnia 2026 · dodano: 20.08.2026 | Komentarze 2

Wczoraj odpoczynek od roweru ale dzięki opadom deszczu a dziś temperatura jaką najbardziej lubię i od razu po pracy ruszyłem do Zieleniewa przez Lipnik gdzie odbiłem na Cisewo przez Wiedwiecko aby tam zaliczyć do Wielichówka "szufladę" i tak zaczęła się trasa aby zaliczyć 50-tkę.

Gdy byłem ponownie w Cisewie skierowałem się do Reptowa gdzie niestety grzebią się z ostatnim odcinkiem remontu drogi w kierunku Niedźwiedzia ale można przejechać i tak zrobiłem a następnie kieruję się do DDR-ki w Motańcu przez Kałęgę gdzie trochę przestraszyły mnie nadciągające ciemne chmury ze Szczecina.

Ciemne chmury nad stacją Orlen © strus
W Motańcu wjeżdżam na DDR-ke i jadę nią do Bielkowa przez Nieznań następnie przejeżdżam do Jęczydołu aby wjechać na ostatnią dziś DDR-kę i zaczynam od Morzyczyna powrót do Stargardu przez Zieleniewo i Lipnik.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP336,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,
Kałega,Motaniec,Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲🌤

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.31km
Teren 1.30km
Czas 01:59
V_AVG 25.37km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2276kcal
Podjazdy 143m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲☁️

Wtorek, 18 sierpnia 2026 · dodano: 18.08.2026 | Komentarze 3

Wczoraj nie udany dzień po pracy bo padał kilkukrotnie deszcz więc ja w taką pogodę odpuszczam rower a dziś w końcu chłodnie i można powiedzieć prawie cały dystans pokonałem w pochmurny dzień a zacząłem od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo aby tam zaliczyć "szufladę" do Warnic przez strefę przemysłową a następnie skręcić w Golczewie na Skalin i skierować się do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo a tam wjechać na DDR-kę i zaczynając od Lipnika a na koniec przez Grzędzice i Żarowo wrócić do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Warnice,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,
Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.88km
Teren 30.00km
Czas 02:30
V_AVG 20.35km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 1749kcal
Podjazdy 236m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowa niedziela 🚵🌲☀️

Niedziela, 16 sierpnia 2026 · dodano: 16.08.2026 | Komentarze 3

Po porannych opadach wyruszyłem na terenową rundkę a koledzy pojechali na Ińsko,ja tyle czasu nie miałem i zaczynam rundę od DDR-ki na Żarowo a następnie odbijam na Lubowo i kieruję się na Poczernin przez Rogowo aby tam wjechać w las.

Rower górski na tle obelisku Matki Bożej Światłości w Poczerninie

Wrzosy przed DW142 © strus
Polno - leśnymi drogami jadę do wiaduktu nad DW 142 aby dotrzeć do "rowerostrady" czyli DP 18 a nią dojechać do Bącznika gdzie znajdują się ruiny młyna wodnego nad rzeką Wisełka
gdzie nigdy nie widziałem wcześniej tak niskiego stanu wody

Bącznik (niem.Dieckmühl) Ruiny XVII wiecznego młyna wodnego na rzeczce Wisełka. © strus
Z Bącznika jadę do Sowna przez Strumian w dużym ruchu aut z południa polski i z rejestracjami zachodnich sąsiadów tak jak wczoraj którzy kierowali się do S3 w Kliniskach a także duży ruch był na DW 142 w stronę węzła Rześnica ..

W Sownie za szkołą wjeżdżam na pożarówkę 36 która dziś była ciężka do pokonania przez duże ilości piachu i jadę nią do Grzędzic a na koniec wracam do Stargardu polną drogą która na odcinku 500 m dostała nawierzchnię asfaltową i chyba zobaczyłem ostatnie dwa bociany w tym roku.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,DP 18,DP16,Bącznik,Łęsko,Strumiany,
Sowno,DP 36,Grzędzice,Stargard.
M A P K A :Terenowa niedziela 🚵🌲☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO