Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 128343.74 kilometrów w tym 12001.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

REKREACJA

Dystans całkowity:85188.27 km (w terenie 7122.05 km; 8.36%)
Czas w ruchu:3466:47
Średnia prędkość:24.53 km/h
Maksymalna prędkość:3529.00 km/h
Suma podjazdów:291821 m
Suma kalorii:3463751 kcal
Liczba aktywności:1407
Średnio na aktywność:60.55 km i 2h 28m
Więcej statystyk
  • DST 58.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 23.51km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 2564kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po gminie Kobylanka 🚲🌥☁️

Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 2

Długi weekend z małżonką spędziliśmy w Świnoujściu a ostatni dzień wolny miał być słoneczny i chciałem go spędzić z małżonką na rowerze ale poranna awaria hydrauliczna pokrzyżowała plany i prawie w pół do trzynastej wyruszyłem sam do gminy Kobylanka zaczynając od DDR-ki przy Szczecińskiej a następnie do Zieleniewa przez Lipnik gdzie odbijam na Cisewo przez Miedwiecko tam zaliczam małą "szufladę" a następnie kieruję się do DDR-ki w Motańcu przez Reptowo i mini pauzą na przejeździe kolejowym .
Hybryda EN63H w Reptowie
Hybryda EN63H w Reptowie © strus
DDR-ką jadę do Bielkowa przez Kobylankę następnie przejeżdżam do Jęczydołu a z niego ponownie kieruję się do Reptowa po raz drugi zaliczając Kobylankę.

W Reptowie wjeżdżam na ścieżkę rowerową którą dojeżdżam do Morzyczyna i kieruję się na promenadę nad jeziorem Miedwie aby wrócić na DDR-kę w Zieleniewie a nią dojechać do stacji kolejowej w Grzędzicach.
DDR-ka w Morzyczynie
DDR-ka w Morzyczynie © strus
Jesień na promenadzie nad jeziorem Miedwie
Jesień na promenadzie nad jeziorem Miedwie © strus
Przejeżdżam przez Grzędzice i kieruję się do Żarowa aby wjechać na DDR-kę i wrócić nią do Stargardu.
Ostatnie liście na DDR-ce na Żarowo
Ostatnie liście na DDR-ce na Żarowo © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,
Motaniec,Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,oś.Zielone,Kobylanka,Reptowo,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Po gminie Kobylanka 🚲🌥☁️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 80.24km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:09
  • VAVG 25.47km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 3664kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Aeroklub Dąbie ☀️🚲✈️⛵️

Czwartek, 6 listopada 2025 · dodano: 06.11.2025 | Komentarze 3

Jakość nie mogłem się zebrać aby wyjechać wcześniej a zanim dojechałem do DDR-ki przy Szczecińskiej pojechałem do kolegi Zygmunta a wspomnianą ścieżką dojechałem do Motańca między innymi przez Lipnik i Kobylankę a następnie skierowałem się na prawobrzeże Szczecina do Zdunowa przez Niedźwiedź i objąłem na cel Szczecin Dąbie gdzie zaliczam plażę ,dwie mariny i lotnisko.
Kąpielisko Dąbie
Kąpielisko Dąbie © strus

Port Jachtowy Marina Dąbie
Port Jachtowy Marina Dąbie © strus
Jacht Klub AZS Szczecin
Jacht Klub AZS Szczecin © strus
Szczecin Dąbie - Pomnik techniki - Samolot PZL-104 Wilga
Szczecin Dąbie - Pomnik techniki - Samolot PZL-104 Wilga © strus

Szczecin Dąbie - Piper PA-46
Szczecin Dąbie - Piper PA-46 © strus
Motolotnia w Dąbiu
Motolotnia w Dąbiu © strus
Po zaliczeniu trzech obiektów postanowiłem wracać do centrum Dąbia ta samą DDR-ka na Przestrzennej która prosi się o remont następnie odbijam na DDR- kę nad rzeką Płonia i kieruję się w kierunku wylotowej ulicy Tczewskiej a nią wracam tą samą drogą do Zdunowa i także do Motańca jadę tą samą trasą co wcześniej i skręcam na Reptowo.
DDR-ka w Dąbiu
DDR-ka w Dąbiu © strus
Z Reptowa jadę standardową wydłużona drogą do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko a na koniec pozostało wrócić do Stargardu przez Lipnik.
Kolorowo w Cisewie
Kolorowo w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,Dąbie,
Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard.
M A P K A : Aeroklub Dąbie ☀️🚲✈️⛵️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 54.20km
  • Czas 02:03
  • VAVG 26.44km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2481kcal
  • Podjazdy 238m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Glinna z Tomaszem 🚲☁️

Niedziela, 2 listopada 2025 · dodano: 02.11.2025 | Komentarze 2

Podobnie jak w piątek tym razem w sobotę umówiłem się na jedenastą na rundkę ale tym razem z Tomaszem bo Marcin w pracy i oczywiście miejsce spotkania to samo przy Szczecińskiej na DDR-ce.Jadąc postanowiliśmy pojechać dokładnie ta samą trasą co wczoraj więc nie ma co się rozpisywać.Różnica taka że wracają był mały pit stop w Morzyczynie aby dokupić płyny i po powrocie dużo sprzatania przy rowerze.


 Wjazd do Jęczydołu
Wjazd do Jęczydołu © strus
Pit stop w Morzyczynie
Pit stop w Morzyczynie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,
Glinna,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Glinna z Tomaszem 🚲☁️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 54.20km
  • Czas 02:07
  • VAVG 25.61km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 2435kcal
  • Podjazdy 238m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Glinna z Marcinem ☀️🚲

Sobota, 1 listopada 2025 · dodano: 01.11.2025 | Komentarze 2

Wczoraj wieczorem umówiłem się z Marcinem aby zaliczyć 50-tkę przed cmentarzem.Pogoda dopisała,sucho słonecznie i razem ruszyliśmy z DDR-ki przy Szczecińskiej i pojechaliśmy tak aby Marcin miał 50 km ,można powiedzieć że to była długa "szuflada" z wyjątkiem odcinka Morzyczyn Bielkowo bo w jedną stronę pojechaliśmy przez Kobylankę a wróciliśmy przez Jeczydół.



TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,
Glinna,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Glinna z Marcinem ☀️🚲
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 51.83km
  • Teren 0.80km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.91km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2345kcal
  • Podjazdy 262m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲🌥

Piątek, 31 października 2025 · dodano: 31.10.2025 | Komentarze 2

Wczoraj deszczowy dzień dziś słonecznie chodź tylko gdy dojechałem do Cisewa a rozpocząłem od DDR-ki do Żarowa a następnie przez Grzędzice i Lipnik aby w Zieleniewie odbić na Miediwcko a gdy dojechałem jak wcześniej wspomniałem do Cisewa to zaliczyłem małą "szufladę" do Wielichówka.
W drodze do Żarowa
W drodze do Żarowa © strus
Kierunek Wielichówko
Kierunek Wielichówko © strus

Po szufladzie jadę w kierunku ścieżki rowerowej w Motańcu a po drodze zaliczam Reptowo gdzie postawiono przy remizie strażackiej z okazji 45-lecia odrestaurowany zabytkowy wóz strażacki a DDR-ką przez Kobylankę do Bielkowa.
Reptowo - odrestaurowany  zabytkowy wóz strażacki
Reptowo - odrestaurowany zabytkowy wóz strażacki © strus
Kolory jesieni w Kobylance
Kolory jesieni w Kobylance © strus
Z Bielkowa przejeżdżam do DDR-ki w Jęczydole a nią zaczynając od Morzyczyna wracam przez Zieleniewo i Lipnik do Stargardu

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,
Cisewo,Reptowo,Motaniec,Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲🌥
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 51.00km
  • Teren 0.40km
  • Czas 01:58
  • VAVG 25.93km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 2305kcal
  • Podjazdy 189m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🚲☀️

Środa, 29 października 2025 · dodano: 29.10.2025 | Komentarze 1

Ostatnie niedzielne leśne kilometry prawie dwa dni czułem w udach i kolejne dwa dni deszczowe a dziś pełne słoneczko i po pracy trzeba było wyruszyć aby zaliczyć 50-tkę po bliskich okolicach a krótko mówiąc jadę do Golczewa przez Kluczewo tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie przejeżdżam przez Skalin i Kunowo do Zieleniewa aby zaliczyć drugą "szufladę" do Cisewa a na koniec powrót do Stargardu przez Lipnik.
Kolory jesieni w Zieleniewie
Kolory jesieni w Zieleniewie © strus

DDR-ka w kierunku Lipnika
DDR-ka w kierunku Lipnika © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP36,Cisewo,Dp36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🚲☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 57.67km
  • Teren 46.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 19.89km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 2054kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Max w terenie 🚵‍♂️🌲

Niedziela, 26 października 2025 · dodano: 26.10.2025 | Komentarze 3

Tydzień pracy na dwunastą czyli brak czasu na rower bo raczej o tej porze roku to mi się nie chce wstawać o siódmej aby iść przed pracą na rower.Na razie nie chcę przypinać szosy do trenażera bo chcę z niego korzystać na zewnątrz a dziś gdy wyruszałem termometr pokazywał dziesięć stopni a wiatr wiał w porywach 40 km/h a gdy wracałem temperatura spadła do pięciu a wiaterek hulał już 55 km/h a gdy ponownie wjeżdżałem do Grzędzic zaczął padać deszcz chodź był prognozowany dopiero na szesnastą.Po raz pierwszy pojechałem polną drogą a następnie odbijam na polną drogą do Smogolic.
W kierunku Smogolic
W kierunku Smogolic © strus
Fotowoltaika przed Smogolicami
Fotowoltaika przed Smogolicami © strus
Chwila na asfalcie do Poczernina i kieruję się wzdłuż DW 142 leśnymi drogami aby przejechać nad "Chociwelką" i skierować się na rowerostradę do Bącznika czyli dojazd pożarowy 18 na której zawsze zbieram dużo grzybów ale w tym roku nie było potrzeby.
Poczernin (niem.Pützerlin) Misja Matki Bożej Światłości
Poczernin (niem.Pützerlin) Misja Matki Bożej Światłości © strus
Okolice DW 142 za Poczerninem
Okolice DW 142 za Poczerninem © strus
DP 18 w kierunku Bącznika
DP 18 w kierunku Bącznika © strus
Przed starym wodnym młynem odbijam i kieruję się do Pucka zahaczając po drodze o więżę widokowa i DP 8 bo inne drogi są bez oznaczenia i oczywiście "grzybki" przy leśniczówce przy których postawiono opisy i miniatury.
Wieża Widokowa - Dolina Iny
Wieża Widokowa - Dolina Iny © strus
Kania w Pucku
Kania w Pucku © strus
Pucko - Borowik szlachetny i Trek
Pucko - Borowik szlachetny i Trek © strus
W planie było dojechać do DP 24 ale zamiast pojechać wzdłuż S3 pojechałem przez las bo zmieniły się prognozy i deszcze miały być wcześniej ,chciałem skrócić wycieczkę ale chyba źle wybrałem drogi bo były ciężkie a gdybym pojechał szutrami do kilometrów było by więcej a czas chyba ten sam na mecie. Z Pucka pojechałem leśnymi drogami bez oznaczenia do DP34 którą jechałem po raz pierwszy jak i po raz pierwszy zaliczyłem drogę do Sowna przy leśniczówce DP 54 i dopiero wiedziałem gdzie jestem.
Leśna droga w kierunku DP 54
Leśna droga w kierunku DP 54 © strus
Dojazd pożarowy 54
Dojazd pożarowy 54 © strus
W Sownie wyjechałem na krzyżówce z DP 32 i pojechałem drogą dojazdową do Sowna gdzie po niecałym  kilometrze wjeżdżam na znaną mi "pożarówkę" 35 którą jadę do Grzędzic i przed wioską zaczyna kropić deszcz więc ubrałem kurtkę na deszcz którą na szczęście zabrałem ze sobą i drogą ważna rzecz którą miałem to ochraniacze na buty.

Dojazd pożarowy 36 w kierunku Grzędzic
Dojazd pożarowy 36 w kierunku Grzędzic © strus
Wjazd do Grzędzic od strony Sowna
Wjazd do Grzędzic od strony Sowna © strus
Do Stargardu miała inna droga prowadzić ale gdy dojechałem do jeziorka w Grzędzicach zaczął już padać deszcz więc wróciłem ta samą drogą co opuszczałem Stargard.

TRASA:
Stargard,Grzędzice,Smogolice,Poczernin,DP 18,Bącznik,Łęsko,DP 8,Pucko,DP 54,
DP34,Sowno,DP36,Grzędzice,Stargard.
M A P K A : Max w terenie 🚵♂️🌲
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 82.11km
  • Teren 3.80km
  • Czas 03:42
  • VAVG 22.19km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 3579kcal
  • Podjazdy 384m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Węzeł Dąbie plus bonus z Iwonką ☀️

Niedziela, 19 października 2025 · dodano: 19.10.2025 | Komentarze 3

Jak wczoraj wspomniałem dziś byłem umówiony na 50-tkę z kolegą Marcinem na DDR-ce przy Szczecińskiej i pojechaliśmy razem 25 km i z powrotem tą samą droga aby kolega miał 50 km a dojechaliśmy do węzła Dąbie.Gdy wyruszaliśmy termometr pokazywał 5 stopni a na powrocie było już 9 stopni.Jechaliśmy non stop rozmawiając i nie było czasu na zdjęcia jedynie w miejscu nawrotki.

Węzeł Dąbie - nad S6
Węzeł Dąbie - nad S6 © strus
Gdy wróciłem byłem umówiony z małżonką na kawę nad jeziorem Miedwie ,więc przebrałem spoconą bieliznę zmieniłem rower na MTB i ruszyliśmy polna drogą do Grzędzic aby zajechać na cmentarz wiejski.
Polna droga do Grzędzic od strony Żarowa
Polna droga do Grzędzic od strony Żarowa © strus
Po porządkach dotarliśmy do DDR-ki przy stacji kolejowej a nią jedziemy do Morzyczyna przez Lipnik i Zieleniewo na wspomnianą kawę na promenadzie nad jeziorem Miedwie .
Kawka i ciastko nad Miedwiem
Kawka i ciastko nad Miedwiem © strus
Kawa nad wolnym powietrzu przy wietrze od strony jeziora źle wpłynęła na małżonkę bo gdy jechaliśmy do Jęczydołu przez las oznajmiła że chce wracać i tak zrobiliśmy.Wracam na DDR-kę w Morzyczynie i przez Zieleniewo i Lipnik wróciliśmy do Stargardu.
Małżonka w kolorach jesieni
Małżonka w kolorach jesieni © strus
TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motniec,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,Dąbie,
Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Grzędzice,
Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : ETAP I- Z MARCINEM ☀️🚲

M A P K A : Etap II z Iwonką 🚵♂️🌲

  • DST 51.61km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.59km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 2331kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Słoneczna, wietrzna sobota🚲☀️

Sobota, 18 października 2025 · dodano: 18.10.2025 | Komentarze 0

Dziś po raz pierwszy wyruszałem gdy poniżej dziesięciu stopni pokazywał termometr a wiaterek hula w porywach do 45 km/h więc ubrałem  kurtkę chodź najcieplejsza jaką posiadam i ruszyłem DDR-ką przy Szczecińskiej do Zieleniewa gdzie skręciłem na Cisewo przez Miedwiecko a tam zaliczam "szufladę" do Wielichówka a nastepnie kieruje się do Reptowa gdzie po drodze spotykam kolegę Marcina który wyruszył godzinę przed mną a ja się nie wyrobiłem i dla tego każdy jechał solo ale wstępnie umówieni jesteśmy na jutro.
Kania w Reptowie
Kania w Reptowie © strus
Z Reptowa udałem się do ścieżki rowerowej w Motańcu a nią do Bielkowa przez Kobylankę a następnie przejazd do kolejnej DDR-ki w Jęczydole.
Kolorowo w Bielkowie
Kolorowo w Bielkowie © strus
Z Jęczydołu kieruje się do Grzędzic ścieżkami rowerowymi a po drodze zajeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie czego żałowałem bo słoneczna pogoda spowodowała że na jezioro przybyło dużo "spacerowiczów".

Morzyczyn - Jezioro Miedwie
Morzyczyn - Jezioro Miedwie © strus
Na koniec przejazd przez Grzędzice do Żarowa na ostatnią już dziś DDR-kę i powrót do domu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Motaniec,
Kobylanka,Bielkowo,Jeczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : Słoneczna, wietrzna sobota🚲☀️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 50.56km
  • Teren 0.40km
  • Czas 01:58
  • VAVG 25.71km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 2293kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🌥🚲

Czwartek, 16 października 2025 · dodano: 16.10.2025 | Komentarze 1

Wczorajsze deszczowe prognozy na szczęście nie sprawdziły się i po pracy udało mi się zaliczyć 50-tkę a że dziś wyruszyłem później bo dopiero o czternastej postanowiłem zaliczyć trasę płaską czyli przejazd do Golczewa przez Kluczewo ,zaliczam strefę przemysłowa a następnie przejeżdżam do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo aby zaliczyć drugą "szufladę" do Cisewa i wrócić do Stargardu przez Lipnik.
Rozbudowa ulicy Metalowej w kierunku Warnic
Rozbudowa ulicy Metalowej w kierunku Warnic © strus
DDR-ka w Skalinie
DDR-ka w Skalinie © strus
Kierunek Miedwiecko
Kierunek Miedwiecko © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🌥🚲
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO