Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 123483.85 kilometrów w tym 11828.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.14 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

RODZINNA

Dystans całkowity:8280.70 km (w terenie 1105.10 km; 13.35%)
Czas w ruchu:453:22
Średnia prędkość:18.13 km/h
Suma podjazdów:11885 m
Suma kalorii:126134 kcal
Liczba aktywności:155
Średnio na aktywność:53.42 km i 2h 56m
Więcej statystyk
  • DST 70.00km
  • Czas 03:08
  • VAVG 22.34km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 3120kcal
  • Podjazdy 244m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Od 30 kilometra z Iwonką 🚲🌤

Niedziela, 13 kwietnia 2025 · dodano: 13.04.2025 | Komentarze 2

Niema jak dowiedzieć się przy wyjściu na rower że małżonka zdecydowała się na debiut w 2025 roku a rower od zeszłego roku nie ruszany więc najpierw przygotowanie roweru do jazdy a następnie po dwunastej wyruszyłem na pierwsze kilometry solo i czekanie na telefon gdzie się spotkamy.Na początek trasą 50-tki po pracy czyli do Golczewa przez Kluczewo a tam "szuflada" do strefy przemysłowej a po drodze dużo rowerzystów nie pamiętam kiedy tylu widziałem ale na pewno pierwszy raz w tym roku.
Budowa nowej ulicy i DDR-ki w strefie przemysłowej.
Budowa nowej ulicy i DDR-ki w strefie przemysłowej. © strus
Gdy wróciłem do Golczewa wracam do Stargardu przez Giżynek i po zaliczeniu trzech osiedli dzwonię do małżonki i okazało się że wyjedzie za 1 minut więc umówiłem się z nią na DDR-ce do Żarowa i tam się spotkaliśmy na moim 30-tym kilometrze.
DDR-ka w Giżynku i magnolia.
DDR-ka w Giżynku i magnolia. © strus
Spotkanie z Iwonką na DDR-ce do Żarowa
Spotkanie z Iwonką na DDR-ce do Żarowa © strus
Na początek pojechaliśmy do Grzędzic na cmentarz wiejski na szybkie porządki a następnie ścieżką rowerową przez Lipnik do Zieleniewa gdzie odbiliśmy przez Miedwiecko do Cisewa.
DDR-ką do Zieleniewa
DDR-ką do Zieleniewa © strus
Z Cisewa udaliśmy się do Reptowa tam mała pauzą przy źrebaku a następnie kierujemy się DDR-ką do Morzyczyna i wracamy w Zieleniewie na drogę rowerową którą wracamy do Stargardu przez Lipnik a po drodze namawiałem żonkę na jutro jak pogoda dopisze do od wtorku przerwa od roweru ale na razie nie wiem na jak długo to zależy od okulisty.
Źrebak w Reptowie
Źrebak w Reptowie © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Giżynek,Stargard,Żarowo,Grzędzice,
Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Od 30 kilometra z Iwonką 🚲🌤

  • DST 50.95km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 17.98km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2033kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna 50-tka z Iwonką ☀️

Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 22.09.2024 | Komentarze 3

Gdy szykowałem się na rower małżonka oznajmiła że dziś jedzie od razu ze mną aby zaliczyć pięćdziesiątkę chodź ja miałem nadzieje na więcej ale najważniejsze że małżonce jeszcze się chce na rower.Pojechaliśmy do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią przez Lipnik do Zieleniewa a tam odbiliśmy na Miedwiecko aby przez Cisewo wjechać w las w  Wielichówku gdzie zobaczyłem w tym roku pierwsze kanie.
Pierwsza kania w tym roku
Pierwsza kania w tym roku © strus
Skierowaliśmy się w kierunku dojazdu pożarowego 40 aby nim dojechać na prawobrzeże Szczecina a mianowicie do Wielgowa.
Wjazd na DP 40 w kierunku Wielgowa
Wjazd na DP 40 w kierunku Wielgowa © strus

Krzyżaczek
Krzyżaczek © strus
Z Wielgowa przejeżdżamy do Zdunowa w którym wjeżdżamy na DP 45 aby dojechać do "szutrówki" którą docieramy do Niedźwiedzia.
Dojazd pożarowy 45 w Zdunowie
Dojazd pożarowy 45 w Zdunowie © strus

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia jedziemy wydłużoną drogą do Reptowa przez Kałęge i Motaniec aby następnie pojechać nową drogą do Morzyczyna i wjechać w Zieleniewie na DDR-kę prowadzącą przez Lipnik do Stargardu.


TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,MIedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP  45,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :Niedzielna 50-tka z Iwonką ☀️
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 50.41km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.79km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1929kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna 50-tka z Iwonką

Niedziela, 1 września 2024 · dodano: 01.09.2024 | Komentarze 2

Części do rowerów już odebrane i jutro będą montowane a że MTB można jechać tylko nie na najmniejszych koronka to nie przeszkadzało aby z małżonką dziś wyjechać i zaliczyć pięćdziesiątkę którą zaczęliśmy od DDR-ki do Żarowa następnie kierujemy się do ścieżki rowerowej w Grzędzicach a nią jedziemy przez Lipnik do Zieleniewa aby wydłużona drogą dojechać do Reptowa przez Miedwiecko i Cisewo.
Czas na obiad w Reptowie
Czas na obiad w Reptowie © strus
Jadąc rowerem MTB bez problemów przejechaliśmy przez rozkopane Reptowo i po zaliczeniu jeszcze Niedźwiedzia kierujemy się do DDR-ki w Motańcu a nią jedziemy przez Kobylankę do Bielkowa aby odbić na Jęczydół w którym wjeżdżamy na nową ścieżkę rowerową.
Iwonka w Niedźwiedziu
Iwonka w Niedźwiedziu © strus
Mini pauza przed Jęczydołem
Mini pauza przed Jęczydołem © strus

Nową DDR-ką dojeżdżamy do Morzyczyna i pozostało wrócić do Stargardu przez Zieleniewo i Lipnik a po drodze mijaliśmy bardzo dużą ilość rowerzystów.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,
Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Bielkowo,Jeczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Niedzielna 50-tka z Iwonką
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 84.70km
  • Teren 3.70km
  • Czas 03:53
  • VAVG 21.81km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 3585kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dwoma rowerami

Niedziela, 11 sierpnia 2024 · dodano: 11.08.2024 | Komentarze 3

Dziś koledzy odpoczywali od roweru ja przed wyruszeniem na rundkę dowiedziałem się że małżonka chce też po trzynastej pojechać na małe kółeczko więc wyjeżdżając po jedenastej mało było czasu na solo więc postanowiłem powtórzyć kółeczko z piątku po pracy czyli przez Kluczewo do Golczewa tam kieruje się do DDR-ki w Zieleniewie którą jadę do Motanca między innymi przez Jeczydół ,Bielkowo i Kobylankę.
Wjazd do Bielkowo od strony Jęczydołu
Wjazd do Bielkowo od strony Jęczydołu © strus

W Motańcu przejeżdżam nad S10 i jadę bezpośrednio do Reptowa a następnie wracam do DDR-ki w Zieleniewie aby wrócić przez Lipnik do Stargardu ,zmienić rower na MTB i wraz z Iwonką dojechać do DDR-ki na Żarowo tam zrobić drobne zakupy i na początek pojechać do Grzędzic na Cmentarz Wiejski aby zrobić delikatne porządki.
Stary kamienny drogowskaz w Stargardzie
Stary kamienny drogowskaz w Stargardzie © strus
Po sprzątaniu jedziemy DDR-ką do Lipnika a tam można powiedzieć zaliczamy "szufladę" do Cisewa i wracamy małą strefą przemysłową do domu.
Pauza w Miedwiecku
Pauza w Miedwiecku © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,
Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,
Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo
M A P K A :Etap II z Iwonką ☀️

  • DST 50.73km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 17.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 2052kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka z Iwonką

Niedziela, 15 października 2023 · dodano: 15.10.2023 | Komentarze 0

W czwartek na "krótko" a dziś już długie spodnie,termo koszulka i kurtka a małżonka jeszcze dodatkowo jedna warstwa i wyruszyliśmy do DDR-ki na Żarowo a następnie odbijamy na Lubowo aby przez Rogowo i Poczernin dojechać do Sowna w którym odbijamy leśną drogą na Wielichówko gdzie spotykamy kilka koników.
Karmienie młodego
Karmienie młodego © strus

Koń w Sownie
Koń w Sownie © strus
Kontynuujemy jazdę trasą z przed tygodnia czyli zamiast na Cisewo jedziemy do dojazdu pożarowego 32 którym docieramy do Reptowa gdzie wjeżdżamy na nową drogę bezpośrednią do Morzyczyna i kierujemy się na promenadę nad jeziorem Miedwie.
Pierwszy muchomor w 2023 roku
Pierwszy muchomor w 2023 roku © strus

Nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie
Nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie © strus
Dziś nie udało nam się wypić kawy nad jeziorem bo ogródki były już zlikwidowane w lokalach stoliki z których były by widoczne rowery były zajęte więc pojechaliśmy dalej czyli wracam na DDR-kę w Zieleniewie i jedziemy do Lipnika gdzie odbijamy na Nowe Kunowo i drogą techniczną wzdłuż S10 i żużlówką wyjeżdżamy przy wiadukcie w okolicy Golczewa i jedziemy starą drogą do Giżynka a na koniec kręcimy się po mieście aby zaliczyć 50 km.
Wzdłuż S10 w kierunku Golczewa
Wzdłuż S10 w kierunku Golczewa © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Wielichówko,DP32,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Nowe Kunowo,Golczewo,Giżynek,Stargard.
M A P K A : 50-tka z Iwonką
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 58.15km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:02
  • VAVG 19.17km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 2222kcal
  • Podjazdy 338m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela z Iwonką ☁️⛅️

Niedziela, 8 października 2023 · dodano: 08.10.2023 | Komentarze 1

Cały tydzień miałem pecha do pogody bo gdy wracałem z pracy od środy do piątku padało jak i również w wolną sobotę a dziś przysiadaniu gdy Iwonka usłyszała prognozę na dzień dzisiejszy że będzie słonecznie postanowiła mi towarzyszyć ale ledwo dojechaliśmy do DDR-ki na Żarowo zaczęło się mocno chmurzyć a nawet jadąc przez Lubowo delikatnie popadało nastepnie przez Rogowo i Poczernin docieramy do Sowna gdzie przez las jedziemy do Wielichówka.
Nadciągające chmury
Nadciągające chmury © strus
Ciemności nad Wielichówkiem
Ciemności nad Wielichówkiem © strus
Z Wielichówka skierowaliśmy się do Reptowa wybierając leśne drogi aby nas drzewa chroniły od porywistego wiatru a do Morzyczyna wybraliśmy nową DDR-kę pomijającą Kobylankę i zajeżdżamy na promenadę gdzie było bardzo dużo spacerujących ludzi i zatrzymujemy się na kawkę i coś słodkiego.
Dojazd pożarowy 32 do Reptowa
Dojazd pożarowy 32 do Reptowa © strus

Kawka nad jeziorem Miedwie
Kawka nad jeziorem Miedwie © strus
Później okazało się że ta mini przerwa nad jeziorem źle wpłynęła na organizm małżonki bo zrobiło się jej zimno więc wracamy do domu najkrótszą drogą przez Lipnik ,chowam Iwonki rower a ja robię małe 18-to kilometrowe kółeczko solo jadąc do Kluczewa przez Giżynek i Golczewo.
DDR-ka z Golczewa do Kluczewa
DDR-ka z Golczewa do Kluczewa © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Wielichówko,DP 32,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard,Giżynek,Golczewo,Kluczewo,Stargard.
M A P K A : Niedziela z Iwonką ☁️⛅️
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 55.49km
  • Czas 02:50
  • VAVG 19.58km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Reptowo przez Dębicę z Iwonką ☀️

Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 3

Temperatura lepsza niż wczoraj i słoneczko świeciło więc małżonki nie trzeba było namawiać na rundkę rowerową którą rozpoczęliśmy od przejazdu DDR-ką do ulicy Spokojnej a następnie wzdłuż ogrodów działkowych dojeżdżamy do DDR-ki na oś.Pyrzyckim a po drodze spotykamy starego Forda " w pudełku".
Ford na Park&Ride Stargard
Ford na Park&Ride Stargard © strus

Ścieżką rowerową jedziemy do Kluczewa a następnie przez strefę przemysłową wyjeżdżamy za miasto i docieramy do Warnic a tam odbijamy na Koszewo przez Dębicę a następnie wzdłuż jeziora Miedwie meldujemy się na plaży gdzie licznik pokazał 32 km a ja kupiłem małżonce kawusię a sam zaliczyłem 15 kilometrów solo jadąc z Morzyczyna do Reptowa a wracam do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko gdzie czekała już małżonka.


"Babie lato" na rowerze małżonki © strus
Nowa DDR-ka do Reptowa
Nowa DDR-ka do Reptowa © strus
Na koniec z Iwonką wracamy do Stargardu ścieżką rowerową przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,strefa przemysłowa,Warnice,Dębica,Koszewo,Koszewko,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Morzyczyn,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Reptowo przez Dębicę z Iwonką ☀️
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 50.26km
  • Teren 10.50km
  • Czas 03:45
  • VAVG 13.40km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1974kcal
  • Podjazdy 299m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Runda z Iwonką ☀️

Niedziela, 17 września 2023 · dodano: 17.09.2023 | Komentarze 1

Po wczorajszej integracji nie było jazdy na dwóch rowerach jak to bywa w weekend bo małżonka przy śniadaniu oznajmiła że ma ochotę na 50-tkę się wyruszyliśmy do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią dojechaliśmy do końca w Motańcu przy stacji paliw gdzie wjechaliśmy w las na dojazd pożarowy 48 a nim prosto do Jezierzyc gdzie dotarliśmy po 4 km.
Wjazd na DP 48 od stacji paliw
Wjazd na DP 48 od stacji paliw © strus
W Jezierzycach jedziemy do szutrowej części DDR-ki o numerze 20A i po kilku kilometrach wyjeżdżamy w Płoni przy sklepie z logiem biedronki i przejeżdżamy pod DK 10 aby przed Zdunowem wjechać na szutrowy dojazd do Niedźwiedzia gdzie znajdujemy pierwsze podgrzybki i kilka miejsc gdzie "zniknął" las dzięki panującej władzy.
Szutrowa DDR 20A w kierunku Płoni
Szutrowa DDR 20A w kierunku Płoni © strus
Znikający las w drodze do Niedźwiedzia
Znikający las w drodze do Niedźwiedzia © strus

Pierwszy podgrzybek
Pierwszy podgrzybek © strus
W Niedźwiedziu wjeżdżamy na drogę asfaltową i jedziemy do Cisewa przez Reptowo na mini pauzę a na koniec pozostał przejazd przez Miedwiecko do Zieleniewa na ścieżkę rowerową aby nią wrócić do Stargardu.

Mini pauza w Cisewie
Mini pauza w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,DP48,Jezierzyce,DP 20A,Płonia,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :Runda z Iwonką ☀️
Kategoria RODZINNA, REKREACJA


  • DST 55.59km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 18.95km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 2530kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z małżonką przed zapowiadanymi opadami⛅️

Wtorek, 15 sierpnia 2023 · dodano: 15.08.2023 | Komentarze 1

Dziś nie było dwóch etapów jak to często w niedziele wolną od pracy bywało bo po nocnych burzach zapowiadano kolejne na piętnastą i około jedenastej wyruszyliśmy razem do Kluczewa przez Oś.Pyrzyckie i kierujemy się do strefy przemysłowej z której wyjeżdżamy w Warnicy i jedziemy przez Dębice do Koszewa ,mimo gorąca po nocnych opadach jeszcze dużo wody na drogach pod drzewami a nawet błota przez Warnicami.
Kierunek Koszewo
Kierunek Koszewo © strus

Kolejny odcinek trasy to dojazd do ścieżki rowerowej w Zieleniewie między innymi przez Koszewko i Kunowo a w Morzyczynie odbijamy na nową drogę bezpośrednią do Reptowa gdzie okazało się że jest gotowa nowa DDR-ka ale nie wiem jak ją połączą ze starą ,pewnie będzie trzeba przeprowadzić rower przez ulicę Szczecińską.
Nowa DDR-ka w Morzyczynie do Reptowa
Nowa DDR-ka w Morzyczynie do Reptowa © strus
Nad S 10 w Morzyczynie
Nad S 10 w Morzyczynie © strus
Zaliczamy kółeczko po gminie Kobylanka i wracamy do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko i wracamy przez Lipnik do Stargardu w ciemnych chmurach z których nie spadła nawet kropla deszczu a opady niby mają być około 22 -ej przez te błędne prognozy wróciliśmy za szybko.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,strefa przemysłowa,Warnice,Dębica,Koszewo,Koszewko,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Z małżonką przed zapowiadanymi opadami⛅️
Kategoria REKREACJA, RODZINNA


  • DST 53.75km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 18.32km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2109kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielgowo przez Sowno z Iwonką ⛅️

Niedziela, 30 lipca 2023 · dodano: 30.07.2023 | Komentarze 2

Miały być dwa etapy ale Iwonka się wyrobiła z przygotowaniem obiadu i od razu pojechaliśmy razem zaczynając od DDR-ki na Żarowo następnie odbijamy na Lubowo i jedziemy do Sowna przez Rogowo i Poczernin a tam kierujemy się leśną drogą do dojazdu pożarowego 32 która zmienia się w DP 40 i udajemy się na prawobrzeże Szczecina do dzielnicy Wielgowo a przed Poczerninem przywitały nas ciemne chmury.
Ciemne chmury nad Poczerninem
Ciemne chmury nad Poczerninem © strus
Dojazd pożarowy nr 40 w kierunku Wielgowa
Dojazd pożarowy nr 40 w kierunku Wielgowa © strus
Miejsce Odpoczynku Turystów przy DP 40
Miejsce Odpoczynku Turystów przy DP 40 © strus
W Wielgowie kierujemy się do drogi asfaltowej w Zdunowie która doprowadzi nas do Niedźwiedzia a dalsza droga to moja wydłużona standardowa droga powrotna która zaczyna się w Reptowie i prowadzi przez Cisewo i Miedwiecko do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią prosto do domu przez Lipnik.
kolejne konie w Reptowie
Kolejne konie w Reptowie © strus


TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Wielgowo przez Sowno z Iwonką ⛅️
Kategoria REKREACJA, RODZINNA