STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119014.41 kilometrów w tym 11360.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13403 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5329 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:	872.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	30:41
Średnia prędkość:	28.42 km/h
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	58.13 km i 2h 02m
Więcej statystyk

DST 65.00km
Czas 02:10
V_AVG 30.00km/h
Temperatura 16.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Ostatnia wycieczka....majowa.

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0

Dziś cała trasa do Goleniowa pod wiatr.Do Goleniowa dojechałem w 1h 06 min to gorzej o 8 min, ale powrót z lekkim wiatrem był relaksem. Trasa:Stargard ,Żarowo , Smogolice , Sowno ,Przemocze ,Tarnowiec,Tarnówko,Podańsko ,Goleniów[Helenów], powrót tą samą trasą.

Kategoria SOLO

DST 64.00km
Czas 02:08
V_AVG 30.00km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Cisewo i powrót tą samą drogą.

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Motaniec,Niedźwiedź ,Reptowo ,Cisewo , Reptowo ,Niedźwiedź,Motaniec, Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice,Żarowo ,Stargard.Coś nie mogę przekroczyć średniej powyżej 30 km :(

Kategoria SOLO

DST 66.00km
Czas 02:13
V_AVG 29.77km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Kierunek Stare Czarnowo.

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Bielkowo ,Nieznań , Kołbacz, Dębina,Stare Czarnowo, Kołbacz ,Nieznań , Bielkowo Kobylanka,Jęczydół ,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice , Żarowo ,Stargard

Kategoria SOLO

DST 45.00km
Czas 01:32
V_AVG 29.35km/h
Temperatura 21.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Krótka wycieczka

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Motaniec,Niedźwiedź ,Reptowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik Stargard.

Kategoria SOLO

DST 65.00km
Czas 02:12
V_AVG 29.55km/h
Temperatura 29.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Gorący wtorek

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0

Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Kobylanka,Motaniec,
Niedźwiedź,,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz [kościół] i powrót przez Nieznań ,Bielkowo ,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice,Żarowo ,Stargard.
Dziś to piąta wycieczka podrząd , miałem dać sobie spokój ale jutro sala to postanowiłem dziś pojechać a jutro dać na luz z rowerem.

Kategoria SOLO

DST 59.00km
Czas 01:58
V_AVG 30.00km/h
Temperatura 27.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Solo po pracy

Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo , Grzędzice ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Motaniec , Niedźwiedź ,Reptowo [tory] powrót do Niedźwiedzia ,Motaniec ,Reptowo ,Kobylanka,,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice,Żarowo ,Stargard.

Kategoria SOLO

DST 50.00km
Czas 01:55
V_AVG 26.09km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

80% na 20 %

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0

Wycieczka rodzinna z żonką i synem ale na 80 % ,bo 20% należało do mnie jako solo.
Stargard ,Żarowo ,Grzędzice ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka.Dalej solo do Motańca ,Reptowa ,Kobylanki i powrót z rodziną Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice,Żarowo runda po Stargardzie.

Kategoria MIX [SOLO RODZINA]

DST 40.00km
Czas 01:52
V_AVG 21.43km/h
Temperatura 21.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Rodzinna z małżonką.

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice,Żarowo ,Stargard.

Kategoria RODZINNA

DST 71.00km
Czas 02:22
V_AVG 30.00km/h
Temperatura 16.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Rekord do Goleniowa

Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0

Dziś okazało się że to moja najszybsza wycieczka , do Goleniowa dojechałem w 58 minut co dało mi średnią 32km/h z kawałkiem.Wracając zrobił się duży ruch na ulicy więc postanowiłem wracać inną trasą gdzie za Stawnem do Sowna droga o wiele gorsza a najgorzej odcinek od krzyżówki na Kliniska do Sowna nie dało się szybko jechać.
Trasa:Stargard ,Żarowo , Smogolice , Sowno ,Przemocze ,Tarnowiec,Tarnówko,Podańsko ,Goleniów[Helenów], powrót Podańsko ,Tarnówko ,Stawno ,Strumiany ,Sowno ,Poczernin ,Rogowo,Lubowo ,Żarowo ,Stargard.

Kategoria SOLO

DST 60.00km
Czas 02:05
V_AVG 28.80km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Środowy triathlon,kierunek Żelewo.

Środa, 16 maja 2012 · dodano: 16.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Bielkowo ,Nieznań ,Żelewo [koniec wioski]powrót do Nieznania,Bielkowo ,Kobylanka,Motaniec,Reptowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,runda po Stargardzie.Pora na salę na cześć następną ,dziś siatka ,basen i sauna.

Kategoria SOLO