STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 127300.51 kilometrów w tym 11880.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 18670 km

Trek X-Caliber 8 6807 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	107237.32 km (w terenie 9541.05 km; 8.90%)
Czas w ruchu:	4282:37
Średnia prędkość:	25.01 km/h
Maksymalna prędkość:	3529.00 km/h
Suma podjazdów:	285486 m
Suma kalorii:	3197771 kcal
Liczba aktywności:	1707
Średnio na aktywność:	62.82 km i 2h 30m
Więcej statystyk

DST 72.00km
Czas 02:27
V_AVG 29.39km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Glinna , a powrót z STC.

Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0

Pierwsze 36 km ciężkie ,ale za to powrót szybki dzięki trzem panom z STC z którymi jechałem od Kołbacza. Trasa:Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Bielkowo ,Nieznań , Kołbacz,Stare Czarnowo,Glinna,Stare Czarnowo, Kołbacz,Nieznań , Bielkowo ,Kobylanka,Jęczydół ,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice , Żarowo ,Stargard .

Kategoria SOLO

DST 66.00km
Czas 02:17
V_AVG 28.91km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Kierunek Cisewo.

Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Motaniec CPN powrót do Motaniec wieś dalej Niedźwiedź pod Zdunowo dalej do Reptowa ,Cisewo [tablica] i z powrotem do Reptowa dalej Niedźwiedź ,Motaniec Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice ,Żarowo, runda po Stargardzie.

Kategoria SOLO

DST 66.00km
Czas 02:22
V_AVG 27.89km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Euro 2012 a gdzie drogi?

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Dziś chciałem jechać inną drogą ale dojechałem do Koszewa miałem zamiar jechać do Wierzbna ale tam brak asfaltu i wróciłem do Stargardu przez Warnice.Trasa:Stargard ,Żarowo ,Grzędzice ,Lipnik ,Stargard,Giżynek ,Golczewo ,Skalin ,Kunowo,Wierzchląd ,Koszewko ,Koszewo ,Dębica,Warnice ,Stargard , runda koło Bridgestona , Cargotecu
powrót przez Golczewo ,Giżynek i runda po Stargardzie.Ogólnie dziś miałem dwóch rywali : silny wiatr i dziurawe drogi.

Kategoria SOLO

DST 70.00km
Czas 02:25
V_AVG 28.97km/h
Temperatura 16.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

A miał byc tylko relaks

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0

Wyjechałem z myślą o spokojnej wycieczce ale jak jechałem do Dębiny to mnie poniosło i juz nie było relaksu. Trasa :Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Bielkowo ,Nieznań , Kołbacz, Dębina,Stare Czarnowo, Kołbacz ,Nieznań , Bielkowo Kobylanka,Jęczydół ,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice , Żarowo ,większa runda po Stargardzie

Kategoria SOLO

DST 49.00km
Czas 01:44
V_AVG 28.27km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

CZERWIEC w czapce.

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 0

Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo runda po Stargardzie.

Kategoria SOLO

DST 65.00km
Czas 02:10
V_AVG 30.00km/h
Temperatura 16.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Ostatnia wycieczka....majowa.

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0

Dziś cała trasa do Goleniowa pod wiatr.Do Goleniowa dojechałem w 1h 06 min to gorzej o 8 min, ale powrót z lekkim wiatrem był relaksem. Trasa:Stargard ,Żarowo , Smogolice , Sowno ,Przemocze ,Tarnowiec,Tarnówko,Podańsko ,Goleniów[Helenów], powrót tą samą trasą.

Kategoria SOLO

DST 64.00km
Czas 02:08
V_AVG 30.00km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Cisewo i powrót tą samą drogą.

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Motaniec,Niedźwiedź ,Reptowo ,Cisewo , Reptowo ,Niedźwiedź,Motaniec, Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice,Żarowo ,Stargard.Coś nie mogę przekroczyć średniej powyżej 30 km :(

Kategoria SOLO

DST 66.00km
Czas 02:13
V_AVG 29.77km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Kierunek Stare Czarnowo.

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Bielkowo ,Nieznań , Kołbacz, Dębina,Stare Czarnowo, Kołbacz ,Nieznań , Bielkowo Kobylanka,Jęczydół ,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice , Żarowo ,Stargard

Kategoria SOLO

DST 45.00km
Czas 01:32
V_AVG 29.35km/h
Temperatura 21.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Krótka wycieczka

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Stargard ,Żarowo ,Grzędzice , Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół , Kobylanka ,Motaniec,Niedźwiedź ,Reptowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik Stargard.

Kategoria SOLO

DST 65.00km
Czas 02:12
V_AVG 29.55km/h
Temperatura 29.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Gorący wtorek

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0

Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Kobylanka,Motaniec,
Niedźwiedź,,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz [kościół] i powrót przez Nieznań ,Bielkowo ,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice,Żarowo ,Stargard.
Dziś to piąta wycieczka podrząd , miałem dać sobie spokój ale jutro sala to postanowiłem dziś pojechać a jutro dać na luz z rowerem.

Kategoria SOLO