STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 129496.68 kilometrów w tym 12121.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 19550 km

Trek X-Caliber 8 7417 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

ELITE Direto XR-T 2247 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	36698.93 km (w terenie 2320.70 km; 6.32%)
Czas w ruchu:	1454:27
Średnia prędkość:	25.23 km/h
Suma podjazdów:	113927 m
Suma kalorii:	1362462 kcal
Liczba aktywności:	706
Średnio na aktywność:	51.98 km i 2h 03m
Więcej statystyk

DST 61.00km
Czas 02:21
V_AVG 25.96km/h
Temperatura 34.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

W upale po pracy.

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 1

W upale po pracy jechałem spokojnym tempem suche kilometry bez rozglądania się za miejscami do zrobienia jakiś ciekawych fotek do Gminy Kobylanka ,tam śmieszne kółeczka zakupy w Kobylance gdy byłem drugi raz a dalej przez Bielkowo i Jęczydół powrót na DDR-kę a na niej wyprzedził mnie jakiś szosowiec na Treku i od razu mnie zmierzył wzrokiem więc podjąłem wyzwanie chodź nie wiem dlaczego,szybko dogoniłem i siedziałem na ogonie a on co chwilę zerkał czy jadę za nim ,za atakowałem na podjeździe pod Lipnik i już jechałem w samotności dalszą trasę.Żeby nie był wpis bez fotek to coś ustrzeliłem.

Samotne drzewo na drodze do Żarowa z Grzędzic © strus

DDR -ka do Żarowa © strus
Zdziwiłem się bardzo że jadąc DDR -ką z Żarowa do Stargardu nikogo na niej nie spotkałem.
Na tak krótkim dystansie podczas dzisiejszego upału wypiłem 1,5l isotonika,0,33l pepsi i po powrocie 1l zimnej wody z cytryną.
TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Reptowo,
Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzedzice,Żarowo,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 50.00km
Czas 01:45
V_AVG 28.57km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

25 km i z powrotem.

Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 2

Krótka trasa po pracy czyli 25 km do przodu i powrót tą samą drogą z dwoma zatrzymaniami na fotki w dość wysokiej temperaturze.

Jakiś kwiatek w Przemoczu © strus

Pierwszy grzybek w Sownie © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Smogolice,Sowno,Przemocze ,Tarnowiec i z powrotem.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 70.00km
Czas 02:34
V_AVG 27.27km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Stare Czarnowo po pracy.

Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 4

Po ciężkim tygodni pracy udało mi się dziś wygospodarować czas dla siebie i prawie od razu po pracy wyjechałem w kierunku Starego Czarnowa ,po drodze zajechałem do sklepu rowerowego na Wielkopolskiej na małe zakupy udane w połowie.

Piaskowe mieszkanka © strus
Rundka do Starego Czarnowa przez Dębinę, powrót do Kobylanki a tam małe kółeczko po gminie żeby zawitać po raz trzeci w Kobylance i obrany kierunek na DDR-kę w stronę Lipnika.

Ubogie gniazdo w Bielkowie © strus

Lipa - Wieniec Zgody w Kobylance © strus
W Lipniku skręcam na Grzędzice żeby dokręcić do 70 km co i tak jest ponad normę kilometrów kręconych bezpośrednio po pracy,jutro mam nadzieję że uda mi sie wcześnie wstać żeby do powrotu małżonki z pracy wykręcić jakąś stówkę.

Dmuchawiec © strus
Dziś testowałem Map My Ride oraz jechałem na sporttrackerze którego mapki nie mogę exportować bo w telefonie na mapce mam napis
"No workout data"
TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Dębina,StareCzarnowo,
Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo
,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

http://www.mapmyride.com/workout/1046477615

Kategoria PO PRACY

DST 56.00km
Czas 02:00
V_AVG 28.00km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Sulino po pracy.

Poniedziałek, 22 czerwca 2015 · dodano: 22.06.2015 | Komentarze 2

Drobne zakupy po pracy i szybko na rower bo deszcz przestał padać i pokazało się słońce ,ruszyłem ku DK 20 a od Gdańskiej jechałem DDR-ką do końca czyli za były POM.

Nowa DDR-ka przy Gdyńskiej © strus
Ścieżka się skończyła i na piątym kilometrze wjechałem na szosę ,do tej chwili miałem średnią około 23km/h i ruszyłem ostro do przodu ,wjeżdżając do Wiechowa była już 30km/h ale droga zaczęła się pogarszać a od Sulina to już masakra aż do samych Barzkowic.

Lepszy odcinek drogi z Sulina do Barzkowic © strus

Bociany w Golinie © strus

Za Goliną żeby jechać po lepszej części szosy jechałem lewą stroną , jak było to możliwe do krzyżówki z drogą z Brudzewic.

Przejazd kolejowy przed Pęzinem © strus

Stare budynki gospodarcze w Pęzinie © strus

Gdy byłem w Pęzinie małżonka zadzwoniła i powiedziała żeby ma ochotę zrobić małe kółeczko więc ruszyłem znowu szybszym tempem żeby długo nie czekała a okazało się że to ja musiałem na nią poczekać 30 minut w których trochę pożywiłem się.

Basteja w Stargardzie © strus
TRASA:
Stargard,Kiczarowo,Gogolewo,Dalewo,Trąbki,Marianowo,Wiechowo,Sulino,Golinka,Barzkowice,Golina,Pęzino,Ulikowo,Ulikowo Kolonia,Strachocin,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 60.00km
Czas 02:12
V_AVG 27.27km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Cisewo po pracy.

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 4

Wydłużone kółeczko po gminie Kobylanka zrobione po pracy w idealnej temperaturze jak dla mnie ze średnim wiaterkiem do Kobylanki i pomagającym w drodze powrotnej.Po drodze zrobiłem kilka fotek roślinkom .Wojtek [Trendix] w czwartek pytałeś czy to pole to nie laweda teraz jestem pewien na 100% że nie a poniżej fotki z podobnego pola w okolicach Bielkowa.

Okolice DK 10 © strus

Kwiatek przy lapidarium w Cisewie © strus

Łubin wąskolistny © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,
Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 50.00km
Czas 01:52
V_AVG 26.79km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50 - tka po pracy.

Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 12.06.2015 | Komentarze 1

Minimalne kółeczko po gminie Kobylanka, chodź miałem dziś wyjątkowo więcej czasu po pracy ale jazda ciężko szła i zrobiłem minimum kilometrów na wycieczkę.
TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Bielkowo,Jęczydół,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 55.00km
Teren 28.00km
Czas 02:21
V_AVG 23.40km/h
Temperatura 17.0°C
Sprzęt Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime
Aktywność Jazda na rowerze

Zdunowo po pracy.

Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 1

Wczoraj wiatr dał mi trochę popalić i zrezygnowałem z zajechania do żabiego uroczyska przed powrotem do domu więc dziś od tego zaczynam żeby zobaczyć co tam u żabek.

Żabie uroczysko © strus

Gdy podszedłem do brzegu żabki uciekały do wody i myślałem że nie uda mi się żadnej uwiecznić ale jedna pozowała grzecznie więc wykorzystałem to.

Dalsza droga już wielokrotnie pokonywana do Sowna przy ośrodku pomocy dla osób szukających uwolnienia spod przemocy złego ducha i dalej do Wielgowa która po opadach deszczu mocno wypłukana nawierzchnia na której dużo kamyków jak to szuter.

Przy krzyżówce do tartaku w Sownie zatrzymuję mnie kierowca VW i pyta czy dobrze jedzie do Wielgowa a ja mu na to że na dobrej drodze się znajduje tylko nie w tym kierunku a on chciał żebym go poprowadził .Wytłumaczyłem i pokazałem na mapie że nigdzie nie zabłądzi i pojechałem za nim.Trzy razy pod i jeden nad DK 10 i wyłem w Lipniku. W okolicach Tesco na DDR-ce spotykam wracającego po pracy Michała chwila rozmowy i do domu na obiad.

TRASA:
Stargard,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Motaniec,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 53.00km
Czas 01:51
V_AVG 28.65km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Na jeden pit stop.

Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 6

Zachęcony opisem dornfeld że teren w okół wieży kościelnej w Tarnówku został oczyszczony dzisiejszego dnia po pracy wyruszyłem żeby sam zobaczyć to na własne oczy.Trasę postanowiłem pokonać bez żadnych zatrzymani jedynie te wynikające z ruchu na drodze czyli wymuszone.Pogoda super tylko żeby nie ten wiatr dokuczliwy.

Trasę do Tarnówka jechałem w sprzyjających warunkach i bez wysiłku dotarłem do celu ze średnią 31km/h i wpadłem na posprzątany teren tylko rower w złym miejscu zostawiłem bo nie miałem go przez cały czas na widoku.

Po krótkiej sesji pora na powrót tym razem w niesprzyjających warunkach ale na krótkim dystansie dziś się trochę zmobilizowałem żeby średnia za bardzo nie spadła.Po drodze rzepaki kusiły ale nie dałem się i pojechałem na jeden pit stop fotograficzny.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Smogolice,Sowno,Przemocze,Tarnowiec,Tarnówko,Tarnowiec,Przemocze,Sowno,Smogolice,Żarowo,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 50.00km
Teren 2.00km
Czas 01:51
V_AVG 27.03km/h
Temperatura 21.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Ostatnie zgrzytanie kasety.

Środa, 6 maja 2015 · dodano: 06.05.2015 | Komentarze 3

Ostatnie zgrzytanie kasety czyli ostatni wyjazd na dojechanym napędzie w speederze bo mam w domu nowy teraz tylko czeka na podmiankę .Rundkę po pracy dziś pojechałem trochę inaczej ale i tak dojechałem do Kobylanki, na początek dojazd do Kluczewa przez Witkowo i fotka młyna w Kluczewie.

Młyn w Kluczewie © strus
Dalsza droga to przejazd do strefy przemysłowej w Kluczewie a mianowicie dojazd do Cargotecu i powrót do ronda przy Bridgestone i kierunek na Zieleniewo przez Wierzchląd.

Pogoda lepsza niż wczoraj i niż zapowiadana w TV szkoda było wracać do domu ale że dziś środa to pozostała jeszcze inna forma ruchu czyli hala a po niej basen z sauną.gdy zatrzymałem się za Kunowem żeby poobserwować łowy bociana zorientowałem się dopiero że nie zabrałem ze sobą isotonika ale na szczęście w torebce pod siodełkiem jakąś kasę znalazłem i zrobiłem zakup co prawda dopiero w Kobylance.Pół flaszki wypiłem na miejscu i ruszyłem w drogę powrotną do domu bo z moich wyliczeń wychodziło że jak pojadę przez Żarowo to osiągnę minimum.

W tle Żarowo © strus
TRASA:
Stargard,Witkowo,Kluczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzedzice,
Żarowo,Stargard
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY

DST 52.00km
Czas 01:52
V_AVG 27.86km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

Deszczowa 50-tka po pracy.

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 2

Gdy wracałem do domu po pracy zaczął padać deszcz już myślałem że nigdzie nie pojadę i wybrałem się po kilku sklepach rowerowych za spinką do łańcucha i oczywiście nigdzie nie było.Jak już byłem w domu pojawiło się słońce wiec szybko się przebrałem i ruszyłem na pięćdziesiątkę po pracy z zajechanie jeszcze do jednego sklepu.Gdy już byłem na DDR-ce po słońcu nie było śladu a za to do Lipnika spory ruch działkowiczów na rowerach.

DDR -ka do Motańca © strus
Dalsza droga po prawie pustej DDR-ce i szosie do Cisewa przez Niedźwiedź i Reptowo do końca asfaltu przy lapidarium i nawrót i pierwsze krople deszczu.

DDR-ka w Morzyczynie © strus
W deszczowej aurze jadę i rozmyślam jaką drogą mam wracać żeby zaliczyć minimum [50km],przed podjazdem pod Lipnik deszcz odpuścił więc odbijam na Żarowo przez Grzędzice.

Rzepakowe pole © strus
Długo się nie cieszyłem z braku opadu bo przy kościele w Grzędzicach zaczęło siąpić a na DDR-ce z Żarowa do Stargardu trochę mnie zlało w mieście było po deszczu.
TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/55...

Kategoria PO PRACY