STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 129613.15 kilometrów w tym 12121.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 19550 km

Trek X-Caliber 8 7534 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

ELITE Direto XR-T 2247 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	109498.94 km (w terenie 9765.95 km; 8.92%)
Czas w ruchu:	4368:39
Średnia prędkość:	25.03 km/h
Maksymalna prędkość:	3529.00 km/h
Suma podjazdów:	295364 m
Suma kalorii:	3271830 kcal
Liczba aktywności:	1753
Średnio na aktywność:	62.46 km i 2h 29m
Więcej statystyk

DST 75.71km
Teren 12.80km
Czas 03:41
V_AVG 20.55km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2691kcal
Podjazdy 171m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

W końcu "na krótko "☀️

Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 21.04.2023 | Komentarze 5

Pierwszy etap miał być solo szosa ale gdy wybrałem się po rower okazało się że stał na kapciu,szybko zmieniłem dętkę i pojechałem po zapas do sklepu i po 1,5 km "kapeć". Tak jest jak się szybko zmienia dętkę a nie sprawdzi opony ,wróciłem pieszo zamieniłem rower na mtb i ruszyłem przez oś.Pyrzyckie do Witkowa Drugiego zamkniętą drogą bo trwa remont ale panowie mnie przepuścili i znalazłem się na DDR-ce do Pierwszego Witkowa gdzie odbijam na fuzlówkę do Krępcewa.

W Hołdzie Radiotechnikom - jednostka wojskowa zlikwidowana © strus

Kurcewo (niem. Krüssow) Kościółek © strus
Z Krępcewa jadę kolejną żużlówką do głównej drogi na Barnim gdzie odbijam na Kłeby przez Wójcin i po zaliczeniu następnej drogi terenowej po zaliczeniu Starego Przylepu wjeżdżam do Czernic i kieruje się do DW 106 aby przejechać na drugą stronę i znaleźć się na szlaku trasy maratonu wokół jeziora Miedwie zaczynając od dojazdu do Wierzbna przez Grędziec.

CZERNICE (niem.Sehmsdorf) Zabytkowy dwór z 1913 r. © strus

Jez. Miedwie Wierzbno © strus
Z Wierzbna jadę trzema różnymi terenowymi nawierzchniami do Koszewa a następnie kieruje się do drogi terenowej w Kunowie przez Wierzchląd aby już dziś ostatnim odcinkiem o złej nawierzchni dojechać do Lipnika w którym wjeżdżam na DDR-kę i jadę do domu po małżonkę.

W drodze do Koszewa © strus

W końcu "na krótko "☀️ © strus
W domu przebrałem przepoconą odzież i małym obiadku zaliczyliśmy z Iwonką "szufladę" do Poczernina czyli 12 km w jedna stronę i z powrotem ta sama drogą.

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Witkowo Pierwsze,Kurcewo,Barnim,Wójcin,Kłeby,Stary Przylep,Czernice,Grędziec,Wierzbno,Koszewo,
Koszewko,Wierzchląd,Kunowo,Kunowo Nowe,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Stargard.
M A P K A : ETAP I : SOLO
M A P K A : ETAP II - Z IWONKĄ

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA, SOLO

DST 50.58km
Teren 18.00km
Czas 02:11
V_AVG 23.17km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1572kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 3

Wczorajsze prognozy sprawdziły się bo padało między czternastą a piętnastą czyli w godzinach mojej rundki po pracy więc sobie odpuściłem a dziś po chłodnym poranku temperatura wzrosła do 14 stopni przy starcie a udałem się do DDR-ki na Żarowo a następnie wydłużoną drogą pojechałem do Sowna przez Lubowo i Poczernin i wjechałem w las kierując się do drogi pożarowej 32 a dalej dojazdem pożarowym 40 w kierunku Wielgowa.

Kierunek DP 32 w Sownie © strus

Krzyżówka DP 32 z DP 40 © strus
Gdy czterdziestka skrzyżowała się z DP 24 na której jest super nawierzchnia wjechałem winą i skierowałem się w kierunku torów kolejowych a gdy dojechałem do nich kontynuowałem jazdę wzdłuż nich do Wielgowa aby przez Zdunowo wjechać na dojazd pożarowy 45 który doprowadził mnie do nieoznaczonej szutrówki na Niedźwiedź.

Krzyżówka DP40 z DP 24 © strus

Tym razem z Niedźwiedzia pojechałem do Motańca przez Kałęgę a następnie wybrałem "Michałowy" skrót do Kobylanki pod S 10 aby tam wjechać na ścieżkę rowerową i pojechać prosto do Stargardu przez Morzyczyn i Lipnik a jutro wolne i pewnie będzie rowerowo bo zapowiada się ładna pogoda.

Skrót pod S10 do Kobylanki © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP32,DP40,DP24,Wielgowo,Zdunowo,DP45,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.23km
Teren 1.30km
Czas 02:04
V_AVG 25.27km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2304kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 2

Niedziela i poniedziałek mimo że miałem wolne nieudane rowerowo bo ciągle padało i nie udało mi się trafić w okno pogodowe minimum dwie godziny a wcześniej jeszcze pięć dni pracy od jedenastej więc kolejna długa rozłąka z rowerami a dziś mimo że rano były cztery stopnie to gdy wróciłem z pracy termometr pokazywał już dwanaście.Pojechałem od razu do DDR-ki przy szczecińskiej a nią do Motańca gdzie odbiłem na Niedźwiedź przez Kałęgę aby tam pojechać do Zdunowa a tam zrobić małe kółeczko po dzielnicach prawobrzeża Szczecina.

Kierunek z Płoni na Sławociesze © strus

Gdy wróciłem do Zdunowa tą samą drogą wróciłem do Niedźwiedzia czyli zacząłem powrót do domu standardową wydłużoną droga przez Reptowo i Cisewo do ścieżki rowerowej w Zieleniewie aby nią przez Lipnik wrócić do Stargardu a po drodze zauważyłem że w Cisewie nadal kwitną jeszcze przebiśniegi które kwitną od stycznia.

Ostatni przebiśnieg w Cisewie w 2023r.? © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Płonia,Sławociesze,Zdunowo,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.19km
Czas 01:55
V_AVG 26.19km/h
Temperatura 8.0°C
Kalorie 2219kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Świąteczna 50-tka ☀️

Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 · dodano: 10.04.2023 | Komentarze 4

Wcześniej jak na mnie wyruszyłem ale to przez święta bo szkoda słonka za oknem a czasu wolnego miałem mało a później do stołu ,więc pojechałem zaliczyć rundkę którą zaliczam przeważnie po pracy i zimą w skrócie Kluczewo i gmina Kobylanka z "szufladami" do strefy przemysłowej i Cisewa i na koniec powrót przez Lipnik do Stargardu.

Krowy w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,
Dp 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Świąteczna 50-tka ☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 67.63km
Teren 1.50km
Czas 02:35
V_AVG 26.18km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 3005kcal
Podjazdy 149m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Zdunowo przez Kołbacz ⛅️

Sobota, 8 kwietnia 2023 · dodano: 08.04.2023 | Komentarze 3

Rano ostatnie zapomniane zakupy i dostałem trzy godziny wolnego zanim zostanę zaprzęgnięty do kuchni więc gdy pogoda sprzyja to trzeba wykorzystać ją na rower i tak z przyzwyczajenia ruszyłem w stronę Kluczewa ale odbiłem do DDR-ki przy Spokojnej i pojechałem nią do Golczewa przez Giżynek aby odbić na Skali i przez Wierzchląd i Kunowo dojechać do DDR-ki w Zieleniewie a nią prosto do Kobylanki gdzie zrobiłem pierwsze w tym roku zakupy na drogę a dalej DDR-ka do Bielkowa.

Przygotowania do Wielkanocy © strus
W Bielkowie wjeżdżam na DW 120 którą jadę do DDR-ki w Kołbaczu przez Nieznań aby dojechać na prawobrzeże Szczecina do pierwszej dzielnicy od tej strony o kiepskiej nazwie Śmierdnica tam wjeżdżam na DW 119 i jadę do krzyżówki z DK 10 w Płoni.

DDR-ka do Śmierdnicy © strus
Zanim ze Zdunowa pojechałem do Niedźwiedzia zaliczyłem Sławociesze i pozostał standardowy odcinek drogi którą bardzo często zaliczam czyli wydłużony powrót na ścieżkę rowerową w Zieleniewie przez Cisewo i oczywiście po drodze zaliczam Reptowo w który musiałem ustąpić drogę dwóm pociągom a gdy już byłem na DDR-ce to przez Lipnik do Stargardu.
Z okazji Świąt wielkanocnych najlepsze życzenia:smacznego jajka, radosnego Alleluja i wiele szczęścia na co dzień dla wszystkich znajomych i nieznajomych z bikestats

Droga do Niedźwiedzia © strus

Hybryda w Reptowie © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,DW120,Nieznań,Kołbacz,
Śmierdnica,DW119,Płonia,DK10,Sławociesze,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Zdunowo przez Kołbacz ⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.07km
Czas 01:56
V_AVG 25.90km/h
Temperatura 9.0°C
Kalorie 2227kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Czwartek, 6 kwietnia 2023 · dodano: 06.04.2023 | Komentarze 1

Kolejna w tym tygodniu pięćdziesiątka zaliczona od razu po powrocie z pracy tym razem jak we wtorek jadę do Golczewa przez Kluczewo tam zaliczam 10-kilometrowa "szufladę" do strefy przemysłowej a gdy ponownie dojechałem do Golczewa kieruję się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a tam zaliczam drugą :szufladę" tym razem do Cisewa a na koniec powrót z Zieleniewa do Stargardu przez Lipnik.

Stokrotka pospolita © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,
DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.51km
Czas 02:00
V_AVG 25.25km/h
Temperatura 5.0°C
Kalorie 2227kcal
Podjazdy 110m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 5 kwietnia 2023 · dodano: 05.04.2023 | Komentarze 2

Warunki cieplne takie jak wczoraj chodź wiaterek zdecydowanie nie taki zimny jak wczoraj a ja po pracy pojechałem do Golczewa tym razem od strony Giżynka i tak jak wczoraj dalej do gminy Kobylanka zaczynając od Skalina i wjeżdżam na DDR-kę w Zieleniewie i jadę nią do stacji paliw w Motańcu a następnie przez Kałegę do wylotu na Zdunowo w Niedźwiedziu gdzie zawracam.

Po nawrotce przez Reptowo jadę do Cisewa a następnie kieruję się do DDR-ki w Zieleniewie przez Miedwiecko aby wrócić do domu przez Lipnik z przystankiem na kilka zdjęć w Reptowie.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A PK A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.33km
Teren 0.30km
Czas 02:05
V_AVG 25.12km/h
Temperatura 6.0°C
Kalorie 2287kcal
Podjazdy 125m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Wtorek, 4 kwietnia 2023 · dodano: 04.04.2023 | Komentarze 1

Już mam dość tych niskich temperatur że gdy wczoraj zmarzłem w pracy odechciało mi się wyskoku na rower ,dziś było inaczej chodź nadal chłodno to przynajmniej nie wiało jak w poprzednie dni więc od razu po pracy pojechałem zaliczyć standardową pięćdziesiątkę zaczynając od dojazdu do Kluczewa a następnie przez Golczewo skierowałem się do Skalina aby dalej udać się do gminy Kobylanka i tam wykręcić trochę kilometrów i wrócić do Zieleniewa przez Cisewo na DDR-kę i nią prosto do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.07km
Teren 17.50km
Czas 02:28
V_AVG 20.70km/h
Temperatura 6.0°C
Kalorie 1795kcal
Podjazdy 112m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Różnowo Nowogardzie ⛅️

Niedziela, 2 kwietnia 2023 · dodano: 02.04.2023 | Komentarze 3

Po kiepskim marcu który zakończył się szybko rowerowo przez "grypkę" która dopadła mnie wieczorem po ostatniej pięćdziesiątce a następnie druga zmiana i dopiero po 10 dniach pierwsza runda, a że kolejne rundki będą na szosie to dziś wyruszyłem mtb zaczynając od szybkiego przejazdu do Klępina na skróty przez Mokrzycę a następnie przez Małkocin jadę do przejazdu nad DW 142 w Siwkowie i dojechałem do Warchlina gdzie zaczynam jazdę na początku między dużymi kałużami i błotem przez około 500 m a później już do samej Dąbrowicy było OK.

DĄBROWICA (niem.Damerfitz, Damerbitze)Kościół filialny p.w. NSPJ, zbudowany w latach 1879 – 1880 © strus
Chwilę później byłem już w Rożnowie gdzie przywitały mnie trzy pełne bocianów gniazda gdzie po kilku zdjęciach zawróciłem i skierowałem się do Przemocza gdzie jak zawsze widzę pierwszą kwitnącą magnolię.W końcu po 19 km jazdy pod zimny wiatr teraz pora była zawrócić aby odpocząć od chłodu chodź miałem jechać do Tarnowa .

ROŻNOWO NOWOGARDZKIE (niem.Rosenow) Bociany przy kościele

Magnolie w Przemoczu © strus
Po zmianie trasy zmierzałem DW 141w kierunku "Chociwelki" i przed nią odbiłem na 1,5 km w las aby wyjechać przed Sownem i w nim wjechać na dojazd pożarowy 32 którym pojechałem w kierunku Reptowa ale na leśnej krzyżówce odbijam do Wielichówka i po 6 kilometrach wjechałem na asfalt.

Kierunek Wielichówko © strus
Z Wielichówka juz standardową drogą wróciłem przez Cisewo i Miedwiecko do DDR-ki w Zieleniewie którą prosto pojechałem do domu.Miało być troche więcej kilometrów ale źle się ubrałem i zaliczyłem standardową 50-tkę.

TRASA:
Stargard,Mokrzyca,Klępino,Małkocin,Siwkowo,Warchlino,Dąbrowica,Rożnowo Nowogardzkie,Przemocze,DW 141,Sowno,DP32,
Wielichówko,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: Różnowo Nowogardzie ⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.25km
Teren 0.30km
Czas 01:55
V_AVG 26.22km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2255kcal
Podjazdy 101m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 22 marca 2023 · dodano: 22.03.2023 | Komentarze 3

Po nocnych opadach dziś w pracy obserwowałem drogi czy woda wyparuje i pojadę szosa czy ruszę MTB w lasy ale na szczęście drogi przeschły i ruszyłem do Golczewa przez Kluczewo a tam odbiłem w strefę przemysłową aby zaliczyć "szufladę" i gdy wróciłem do Golczewa pojechałem do Skalina sprawdzić zasiedlenie bocianiego gniazd.

Przetacznik perski w Skalinie © strus
Ze Skalina pojechałem przez Wierzchląd i Kunowo do Zieleniewa gdzie zaliczam kolejną "szufladę" do Cisewa a gdy wróciłem na ścieżkę rowerową w Zieleniewie zostało wrócić prze Lipnik do Stargardu a na koniec dodam że dziś testowałem nową bluzę ALE CYCLING Sombra Wool Thermo która test zaliczyła.

Nowa bluza ALE CYCLING Sombra Wool Thermo

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO