STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119230.79 kilometrów w tym 11380.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13569 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5380 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	32995.76 km (w terenie 2096.60 km; 6.35%)
Czas w ruchu:	1312:28
Średnia prędkość:	25.13 km/h
Suma podjazdów:	98610 m
Suma kalorii:	1222134 kcal
Liczba aktywności:	631
Średnio na aktywność:	52.29 km i 2h 04m
Więcej statystyk

DST 51.00km
Czas 01:56
V_AVG 26.38km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2189kcal
Podjazdy 103m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 3 czerwca 2020 · dodano: 03.06.2020 | Komentarze 1

Wczoraj po pracy sprawy rodzinne i reszta dnia na odpoczynek a dziś jak w poniedziałek po pracy ta samą droga do nowej szosy na Zdunowo pojechałem na początku dwoma ścieżkami rowerowymi zaczynając od jazdy do Żarowa.Nową drogą dojechałem do osady Gajęcki Ług i zawróciłem bo na drodze stały dwie pracujące koparki.

DDR-ka w kierunku Motańca © strus

Chaber © strus

Po nawrotce do Niedźwiedzia obieram kierunek na Cisewo przez Reptowo aby dojazdem pożarowym pojechać do Miedwiecka i skierować się na ścieżkę rowerową w Zieleniewie
i wrócić do Stargardu a jutro wolne więc jak pogodo i zdrowie pozwoli pokręcę więcej.

Wjazd od strony Cisewa na DP36 © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajeceki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
Dp36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.16km
Czas 01:57
V_AVG 26.75km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2272kcal
Podjazdy 100m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Poniedziałek, 1 czerwca 2020 · dodano: 01.06.2020 | Komentarze 2

Nie lubię robić do czternastej bo po zaliczeniu pięćdziesiątki jest już po szesnastej a trzeba się wykąpać i zjeść obiad i mało zostaje czasu wolnego na inne zajęcia ale rower przy słonecznej pogodzie trzeba zaliczyć chodź dziś wiatr był w porywach bardzo upierdliwy.Zanim dojechałem do wiaduktu nad DK 10 zaliczyłem dwie ścieżki rowerowe zaczynając od drogi na Żarowo.

DDR-ka przed Żarowem © strus

DDR-ka przed Motańcem © strus
Kolejny etap rundki to dojazd do Zdunowa nową drogą z Niedźwiedzia gdzie zawróciłem i udałem się w drogę powrotną do ścieżki rowerowej w Kobylance jadąc do niej przez Reptowo a na koniec DDR-ką prosto do domu.

Koniczyna łąkowa © strus

Doga powrotna do Niedźwiedzia © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50 -tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.91km
Teren 3.50km
Czas 01:58
V_AVG 26.39km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2228kcal
Podjazdy 108m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Piątek, 29 maja 2020 · dodano: 29.05.2020 | Komentarze 1

Jak w środę udało mi się wyruszyć przed pracą aby zaliczyć pięćdziesiątkę,tym razem przez Witkowo Drugie jadę do Kluczewa na ścieżkę rowerową przy cukrowni a nią do strefy przemysłowej po zaliczeniu osiedla Lotnisko.

DDR-ką jadę do końca gdzie już widać kolejne prace przygotowawcze do przedłużenia ulicy Metalowej i zawracam i jadę do ronda w Golczewie gdzie odbijam na Skalin i kieruje się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Wierzchląd i dziurawe Kunowo.

Ostanie metry pasa startowego © strus
Krótki pobyt na DDR-ce bo odbijam w kierunku dojazdu pożarowego 36 i jadę nim do Cisewa gdzie zaliczam jeszcze Wielichówko i ruszam w drogę powrotna do ściężki rowerowej w Zieleniewie którą wracam do domu na śniadanie i do pracy na dwunastą.

Dojazd pożarowy 36 © strus

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchlą,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 55.71km
Czas 02:04
V_AVG 26.96km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2416kcal
Podjazdy 167m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem.

Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 6

Przed deszczowymi dniami i całym tygodniem drugiej zmiany trzeba było wykorzystać dobrą pogodę i po pracy wyruszyć aby zaliczyć pięćdziesiątkę jadąc przez Żarowo do ścieżki rowerowej w Grzędzicach a nią do Bielkowa jadę przez Kobylankę gdzie stało trzykołowe auto ale nie podjeżdżałem więc nie wiem jakiej marki to auto.

W Bielkowie muszę zjechać na DW 120 bo DDR-ka się skończyła i przez Nieznań docieram do Kołbacza w którym wjeżdżam na nową ścieżkę rowerowa i jadę nią do Starego Czarnowa gdzie zawracam i tą sama drogą wracam do Bielkowa.

Tamaryszek drobnokwiatowy w Starym Czarnowie

W Bielkowie odbijam na Jeczydół a następnie wydłużoną drogą przez Oś.Zielone wracam na główną ścieżkę rowerowa z gminy Kobylanka do Stargardu aby wrócić do domu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Jeczydół,Oś,Zielone,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy z plusem

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 55.52km
Czas 02:03
V_AVG 27.08km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2381kcal
Podjazdy 91m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem.

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 21.05.2020 | Komentarze 4

Pogoda dopisała aby po pracy wyskoczyć na rower żeby zaliczyć pięćdziesiątkę z delikatnym plusem,tym razem odpuściłem DDR-kę na Żarowo tylko od razu ruszyłem do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej i pojechałem nią do gminy Kobylanka a następnie po zaliczeniu Motańca i Niedźwiedzia ruszyłem do Zdunowa nową drogą i zrobiłem kółeczko po Wielgowie gdzie ulica Bałtycka została otwarta po remoncie dla wszystkich.Gdy wróciłem do przejazdu kolejowego musiałem odstać aby ustąpić pierwszeństwo "smerfowym" pociągom.

Przebudowa stacji Szczecin Zdunowo

Wracam ta samą drogą do Niedźwiedzia gdzie robię drobne zakupy następnie przez Reptowo jadę do Cisewa aby przebudowanym dojazdem pożarowym 36 zawitać w Miedwiecku i na koniec wrócić w Zieleniewie na ścieżkę rowerową i pojechać do domu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega ,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem

Kategoria PO PRACY, REKREACJA

DST 52.00km
Czas 01:57
V_AVG 26.67km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2246kcal
Podjazdy 101m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka w "przerywce"

Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 4

Jak siódmego maja tak i dziś pracuje nie typowo a mianowicie pracowałem cztery godziny a po czterech godzinach przerwy znowu na cztery godziny do pracy i musiałem iść na rower bo poprzednie dwa dni gdy wracałem do domu po pracy płoszył mnie deszcz a gdybym dziś wrócić o siedemnastej to na pewno bym został w toku a tak przerwę wykorzystałem na zaliczenie rundki po gminie Kobylanka,nie ma co się rozpisywać bo jechałem prawie po standardowej trasie plus przejazd nową drogą z Cisewa do Miedwiecka.

Nad jeziorem Miedwie

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedżwiedź,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka w "przerywce"

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.57km
Czas 01:57
V_AVG 26.96km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2276kcal
Podjazdy 105m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Piątek, 15 maja 2020 · dodano: 15.05.2020 | Komentarze 2

Pogoda nadal nie rozpieszcza ale na szczęście dla bikerów bez opadów więc po pracy od razu wyruszyłem zaliczyć pięćdziesiątkę po gminie Kobylanka do której dojechałem zaczynając rundkę od ścieżki rowerowej do Żarowa a jadąc kolejną do Motańca zahaczyłem o promenadę nad jeziorem Miedwie.

Z Motańca dojechałem do Niedźwiedzia a następnie po zaliczeniu szuflady do Zdunowa ruszyłem w drogę powrotną w kierunku DDR-ki w Kobylance jadąc do niej przez Reptowo,a później już prosto do domu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.68km
Czas 01:52
V_AVG 27.15km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2184kcal
Podjazdy 95m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Piątek, 8 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 6

Czas ograniczony do siedemnastej a z pracy wróciłem po czternastej i od razu wyruszyłem na pięćdziesiątkę po pracy zaczynając od wydłużonego dojazdu do DDR-ki na Żarowo i po przejeździe przez Grzędzice jadę ścieżką rowerową do Zieleniewa gdzie kieruję się na Wielichówko przez Miedwiecko i Cisewo zaliczając po drodze asfaltowy dojazd pożarowy 36 i testuję nową koszulkę którą po drodze do domu odebrałem.

Droga do Miedwiecka

Dojazd pożarowy 36

Nowa koszulka od Quest
W Wielichówko zawracam do Cisewa i kieruję się do ścieżki rowerowej w Motańcu jadąc do niej przez Reptowo i Niedźwiedź i kolejny raz spotykam dziadka bikera ale tym razem tylko wymiana pozdrowień i szybki powrót do domu bo na siedemnastą byłem umówiony na odbiór nowych mebli przez które straciłem piękną słoneczną sobotę bo trzeba było wszystko po składać bo niedziela i poniedziałek druga zmiana :(
m

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.36km
Czas 01:51
V_AVG 27.22km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2189kcal
Podjazdy 101m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka w "przerywce"

Czwartek, 7 maja 2020 · dodano: 07.05.2020 | Komentarze 5

Dziś pracuje nietypowo w tak zwanej w firmie "przerywce" pracowałem cztery godziny a po czterech godzinach przerwy znowu na cztery godziny do pracy aby nie siedzieć w przerwie przed TV postanowiłem zaliczyć szybka pięćdziesiątkę po gminie Kobylanka bo tam najszybciej mi to wychodzi.Pierwszą ścieżką do Żarowa a dalej do drugiej przez Grzędzice a po drodze spotykam starszego pana który zaraził się cyklozą i jak zwykle chwile z nim porozmawiałem jadąc przez prawie 2 km do końca DDR-ki w Motańcu z nim a tam się rozstaliśmy .

Z Motańca pojechałem do nowej drogi na Zdunowo tam zawróciłem i ruszyłem w drogę powrotną na ścieżkę rowerową w Kobylance którą wracając do Stargardu zrobiłem po drodze szufladę do Kunowo a przed Lipnikiem ponownie spotkałem się ze starszym bikerem

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motańiec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Starggard.
M A P K A: 50-tka w "przerywce"

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.67km
Czas 01:50
V_AVG 28.18km/h
Kalorie 2269kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Piątek, 1 maja 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 3

Święto pracy a ja do pracy a po niej szybka pięćdziesiątka i dalsze godziny dnia spędzone na remoncie.Pięćdziesiątka zaliczona po gminie Kobylanka z szufladą do Zdunowa a zacząłem od ścieżki rowerowej do Żarowa a następnie DDR-ką do Motańca i przez Niedźwiedź do Zdunowa.

Wjazd do Niedźwiedzia od strony Kałęgi

Roboty na nowej drodze do Zdunowa
W Zdunowie nawrotka i przez Reptowo dojeżdżam na ścieżkę rowerową w Kobylance na której doczepiam się do dwóch szosówców i z nimi wracam do Stargardu i po obiedzie do wieczora remontowy kolejny dzień,raczej godziny.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzic,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO