Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 135150.46 kilometrów w tym 12663.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.21 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Gardno przez Kołowo.

Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 8

Gdy około 10 tej spojrzałem na termometr za oknem było już 13-ście stopni powyżej zera i słonecznie, jak tu siedzieć w domu? Idąc po rower nie wiedziałem który wybrać i gdzie jechać ,pomyślałem skoro ostatnio na leśnych drogach było Ok i na Bukowym chyba też będzie i pojadę z Kołowa do Wysokiej Gryfińskiej.Na DDR -ce spory ruch ,za Morzyczynem dogoniłem dużą grupę STC w tym dwóch kolegów ale oni jechali słabym tempem więc po chwili wspólnej jazdy przeprosiłem wszystkich i pomknąłem w stronę Bukowego.
Do Kołowa zaczynam wspinać się od Sosnówka droga pożarową aż do miejsca gdzie odpoczywam na ławce gdy jadę z Iwonką.
Droga pożarowa nr 17
Droga pożarowa nr 17 © strus
Przystanek na wypoczynek gdy jadę ta drogą z małżonką
Przystanek na wypoczynek gdy jadę ta drogą z małżonką © strus
Kilkadziesiąt metrów przed drogą do Glinnej spotykam mam nadzieje że ostatni raz w tym roku śnieg.
Ostatni śnieg tej zimy?
Ostatni śnieg tej zimy? © strus
Jadę w samotności i dziwie się że nikogo nie mijam w tak piękny dzień to 6 -tego stycznia był duży ruch.Dopiero w Kołowie mijam pierwszą czwórkę i kolejnych wyjeżdżając z Kołowa.Przy Sercu Puszczy duża ilość biegaczy aż do krzyżówki na Binowo .Zjeżdżając do Binowa jakiś oszołom na enduro zepchnął mnie z drogi bo jadąc jak wariat wyrzuciło go na zakręcie  na mój pas.Na szczęście było pobocze.Na rogatkach odbijam w prawo na drugą stronę jeziora Binowskiego.
Na Binówko
Na Binówko © strus
Po drodze spotykam zagubiona starszą panią która się zgubiła w lesie niby przez nowe drogi które powstały po wyrębie drzew i pokazałem jej najkrótsza drogę do Binowa a ja zatrzymałem się przy jeziorku którego na mapie sport trakera nie było - J.Weglino.
Jezioro Węglino
Jezioro Węglino © strus
Jezioro Binowskie
Jezioro Binowskie © strus
Dzisiejszego dnia pięknie prezentowało się jezioro i widok na Kołowo ale trzeba było ruszać dalej.Żeby nie wracać do Binowa wybrałem drogę leśną która była małym koszmarem na szczęście tylko na ostatnich stu metrach bo ktoś postanowił zrobić drogę z półówek cegieł.
Droga do Wysokiej Gryfińskiej
Droga do Wysokiej Gryfińskiej © strus
I tak po 19 -tu kilometrach w terenie docieram do szosy w Wysokiej Gryfińskiej żeby udać się do Gardna.Z Gardna zamiast standardową drogą DW 120 jadę w kierunku Będgoszczy.
Jezioro Będgoszcz
Jezioro Będgoszcz © strus
Zjeżdżam z głównej drogi do Starego Czarnowa żeby uzupełnić w sklepie płyny ale zrezygnowałem z tego bo  pod sklepem stało pięciu tubylców z tanimi trunkami więc bałem się zostawić rower bez opieki i zakupy robię w Kołbaczu.Wyjeżdżając z wąwozu za Bielkowem spotykam niestety martwego borsuka to już czwarty.
Borsuk w okolicy Bielkowa
Borsuk w okolicy Bielkowa © strus
W Jęczydole odbijam na szlak maratonu żeby zawitać nad J.Miedwie na promenadzie na której był tłok jak w słoneczny dzień lipca więc uciekam na DDR- kę do Stargardu.
Jezioro Miedwie
Jezioro Miedwie © strus
TRASA:
Stargard.Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Jezierzyce,Sosnówko,Kołówko,Kołowo,Binowo,Binówko,Wysoko Gryfińska,Gardno,Drzenin,Parsów,Babin,Chabowo,Będgoszcz,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...



Kategoria SOLO


Środowy trahlion.

Środa, 4 marca 2015 · dodano: 04.03.2015 | Komentarze 4

W niedziele przed wyjazdem czyściłem prawie godzinę rower a dziś to samo tylko mniej dokładnie żeby krócej to trawało. W obawie przed zapowiadanymi opadami deszczu nie chciałem  zbyt daleko się wypuszczać żeby nie jechać za długo w deszczu jak ostatnim razem prawie 50 km.Po zaliczeniu kilku wiosek za Poczerninem wjeżdżam w las i od razu lżej ,drzewa ładnie chroniły od wiatru ,droga sucha i świeciło słonko.
Leśna droga z Poczernina do Sowna
Leśna droga z Poczernina do Sowna © strus

Po chwili na szosie z Sowna ruszam do Wielgowa ,w końcu coś zaczęli robić z drogą która była pełna dziur jak na razie na około 2 km odcinku który okazał się dziś najcięższy przez błotko które oklejało oponę.
Remont drogi z Sowna do Wielgowa
Remont drogi z Sowna do Wielgowa © strus

Szukam kolejnych kilometrów i to dlatego do Niedźwiedzia jadę dopiero po rundce przez Słowociesze ,wracając do Zdunowa rozmyślałem jak jechać dalej i w ostatniej chwili za uwarzyłem że machnął do mnie Qba81 i jotwu dopiero po chwili zaskoczyłem kto to jechał bo znana mi była kurtka i czapka Kuby z fotek ich wspólnych wypraw a dopiero pewny byłem  gdy zobaczyłem ich mapki z wycieczki.Z Niedźwiedzia jadę na druga stronę DK 10 i cofam się na szlaku jadąc do Rekowa przez Jezierzyce.
Staw za Jezierzycami
Staw za Jezierzycami © strus

Gdy wyjechałem z promenady nad Miedwiem sprawdziłem która godzina i okazało się że mam dobry czas i postanowiłem  dokręcić do 80 kilometrów jadąc przez Skalin do strefy przemysłowej a dalej przez Golczewo ,Giżynek do Stargardu.
Gospodarstwo Rolne w Skalinie
Gospodarstwo Rolne w Skalinie © strus
Od Skalina zaczyna padać deszcz przez który nie chce mi się już zatrzymywać na fotki a były okazje zaraz za Skalinem na polu posilało się stado dzikch gęsi blisko szosy za Golczewem trzy pary żurawi a w Giżynku ostre roboty przy remoncie ulicy Spokojnej.Jako że dziś środa to wyruszam na 18.30 na hale basen i saunę.
TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Wielgowo,Sławociesze,Zdunowo,Niedźwiedź,Jezierzyce,Rekowo,Nieznań,
Bielkowo,Kobylanka,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Kunowo,Skalin,Kluczewo,Golczewo,Giżynek,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...
Kategoria SOLO


Dolice za Dobrzanami.

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 6

Pewnego dnia widziałem fotkę z Dolic z cerkwią co mnie bardzo zdziwiło bo to wioska z jedna ulicą i postanowiłem zobaczyć ją na własne oczy.Pierwsze kilometry to DK 20 do Dalewa gdzie za ruinami kościoła jadę pierwszy raz do Czarnkowa.
Ruina kościoła z XIV w. w Dalewie
Ruina kościoła z XIV w. w Dalewie © strus
Prawie pięć kilometrów  kiepskiej jakości szosy ale trzeba było w końcu zaliczyć ten odcinek do Czarnkowa a dalej znaną drogą do Wiechowa przez Marianowo.Za to do Kępna z Wiechowa jadę bardzo dobrym terenem bez niespodzianek na drodze przez Mosinę żeby nieco wydłużyć drogę.
Droga z Wiechowa do Mosiny
Droga z Wiechowa do Mosiny © strus
Kościół parafialny p.w. św. Michała Archanioła w Dobrzanach
Kościół parafialny p.w. św. Michała Archanioła w Dobrzanach © strus

Do Dolic z Dobrzan wybrałem w jedną stronę drogę terenową dlatego że dobrze się zapowiadała i mnie to skusiło na nie szczęście. :(
Do Dolic terenowo
Do Dolic terenowo © strus
Gdy jechałem czarno ziemią na krzyżówce pojechałem niby lepsza droga która  zrobiła się grząska i więc zatrzymałem się  i spojrzałem na mapę , okazało się że źle jadę trzeba było zawrócić i najgorsze dopiero się zaczęło.
Gdzieś w lesie ,jak źle pojechałem
Gdzieś w lesie ,jak źle pojechałem © strus
Wjazd do Dolic
Wjazd do Dolic © strus

Końcówka drogi to chyba szlak zwierzyny płowej bo jak droga szeroka tak cała była w tropach a gdy zobaczyłem przez krzaki że jakieś stado brązowe przebiegło na drugą stronę to pomyślałem że to żubry  a gdy wyjechałem z gęstych krzaczorów okazało się że to krowy.
Drugie stado było w zagrodzie.
Krowy w Dolicach
Krowy w Dolicach © strus
Ten las tak mi dało popalić że ostatnie 150 metrów po głębokim piachu idę prowadząc rower a wcześniej jechałem przez błoto które było masakrą dzisiejszego dnia ,opony zaklejone aż ślizgały się jak na lodzie i było mi ciężko utrzymać równowagę ale w odgłosach na mokradłach żurawi docieram do cerkwi.
Kościół poewangelicki z 1896 r. w Dolicach a od 1945r cerkiew prawosławna
Kościół poewangelicki z 1896 r. w Dolicach a od 1945r cerkiew prawosławna © strus

Wracając już szosą do Dobrzan zaczyna padać zapowiadany deszcz ,pewnie gdyby padał zanim wyjechałem to bym siedział przed TV a nie bujał się na rowerze.Z Dobrzan jadę pierwszy raz na Szadzko gdzie proboszcz zamknął furtkę na teren ruin starego kościoła na kłódkę.
Ruiny kamienno-ceglanego kościoła z XV w. w Szadzku
Ruiny kamienno-ceglanego kościoła z XV w. w Szadzku © strus
Pomnik poświęcony mieszkańcom wsi poległym w I wojnie światowej w Szadzku - fotka z netu
Pomnik poświęcony mieszkańcom wsi poległym w I wojnie światowej w Szadzku - fotka z netu © strus

Wyjeżdżając z Szadzka już dość mocno padało że musiałem zdjąć okulary bo nic nie widziałem - przydały by się wycieraczki.Zaliczam kolejną wioskę w której wcześniej nie byłem jaką jest Odargowo.

Kościół filialny p.w. Przemienienia Pańskiego z XV-XVI w w Odargowie
Kościół filialny p.w. Przemienienia Pańskiego z XV-XVI w w Odargowie © strus

Wjeżdżając od razu zobaczyłem kościół a nie widziałem drogi którą miałem jechać do Sulina i zamiast szosy jechałem gruntem ,można powiedzieć że aż do Pęzino droga to terenowa droga mimo że od Sulina jechałem asfaltem.Same dziury i kałuże których wcześniej nie było mimo opadów chyba że na tych terenach mocniej padał deszcz.Po drodze do Pęzina nie jak zawsze jadę przez Brudzewice tylko przez Golinę.
Kościół filialny p.w. MB Pośredniczki Łask z 1820 r. w Golinie
Kościół filialny p.w. MB Pośredniczki Łask z 1820 r. w Golinie © strus
Żeby ponownie nie jechać DK 20 z Ulikowa kieruje się do domu przez Strachocin.
ps.Ponoć w tym tygodniu ma cały czas padać mogło by sobie odpuścić w środę bo mam wolne. :)
TRASA:
Stargard,Kiczarowo,Gogolewo,Dalewo,Czarnkowo,Marianowo,Wiechowo,Mosina,Kępno,Dobrzany,Dolice,Ognica Kolonia,Dobrzany,Szadzko,Odargowo,Sulino,Golinka,Barzkowice,Golina,Pęzino,Ulikowo,Ulikowo Kolonia,Strachocin,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...

Kategoria SOLO


50-tka po pracy.

Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 27.02.2015 | Komentarze 4

Po pięciu dniach pracy na 04.30 dziś miałem kryzys około godziny dwunastej , już miałem ochotę żeby nie jechać dzisiejszego dnia. Duży wpływ na samopoczucie miało również pochmurne niebo bo liczyłem na słoneczko.W końcu kolejny krótki wypadzik Speeder -em po pracy doszedł do skutku ,to trzeci w tym tygodniu plus w środę hala,basen,sauna czyli intensywny tydzień po pracy.Prawie połowa dystansy pod chmurkami a od Bielkowa do domu w słoneczku ale w porównaniu do wczorajszego dnia wiaterek był chłodniejszy.
Miejsce odpoczynku dla
Miejsce odpoczynku dla .....© strus
Lipa
Lipa "Wieniec Zgody" z 1460 roku w Kobylance © strus
Wracając z Reptowa do Kobylanki zauważyłem że wycięto kilka starych lip koło sklepu "Pod Lipami" i starego domu z lewej stron przed krzyżówką ze stara DK 10. Jutro chyba trzeba odpocząć :) .


TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Kałęga ,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...

Kategoria PO PRACY


50-tka po pracy .

Czwartek, 26 lutego 2015 · dodano: 26.02.2015 | Komentarze 4

Dzisiejszego dnia powtórzyłem 50 - siątkę z ubiegłego piątku do Tarnowca w doskonałych warunkach pogodowych i małym ruchu aut na drodze.Na półmetku osiągnąłem lepszy czas niż w piątek tj.29,5km/h.
DW 142 za Sownem
DW 142 za Sownem © strus

"Drewniane gospodarstwo" w Sownie © strus
Wracając tym razem nie szarżowałem pod górkę ze Smogolicami do Żarowa ,odcinek 1600 m podjechałem spokojnym tempem.Na jutro planuje również  małą rundkę po pracy i pora pomyśleć nad trasa leśna dla Vipera ,dziś jadąc do Przemocza widziałem że rowerostrada do Bącznika jest w bardzo dobrym stanie.
TRASA:
Stargard,Żarowo,Smogolice,Sowno,Przemocze,Tarnowiec,Przemocze,Sowno,Smogolice,Żarowo,Stargard.

http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...

Kategoria PO PRACY


50-tka po pracy.

Wtorek, 24 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 4

W miarę szybka rundka po pracy w słoneczny ciepły dzień jak na luty ,nawet trochę  chyba przesadziłem ze skąpym strojem bo jadąc pod wiaterek czułem po dłoniach i udach chłód.Mam nadzieję że nie zaszkodzi mi na kręgosłup.
Krokusiki w Kobylance
Krokusiki w Kobylance © strus
Śnieżyczki w Cisewie
Śnieżyczki w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard

http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...
Kategoria PO PRACY


Tour de Miedwie plus.

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 5

Tour de Miedwie plus rozpocząłem z walka z wiatrem po DW 106  aż za Okunice w której odbiłem na Ryszewo na szlak maratonu w okół Miedwia.Oczywiście nie miałem zamiaru jechać po płytach jumbo Spiderem i po przejechaniu na drugą stronę starej trójki udałem się do Nieborowa.
Kościół filialny p.w. MB Nieustającej Pomocy w Nieborowie
Kościół filialny p.w. MB Nieustającej Pomocy w Nieborowie © strus

Dzwoneczek w Nieborowie
Dzwoneczek w Nieborowie © strus
Po 36 kilometrach jestem na drodze do Starego Czarnowa i mogę sobie spokojnie pokręcić na dobrej szosie bez dziur i dużego ruchu aut.Żeby dokręcić parę kilometrów jadę do Kobylanki przez Dębinę gdzie widziałem pierwsze żurawie w tym roku.Później dorzucam parę kilometrów po gminie Kobylanka i wracam przez Grzędzice do domu.Przez całą droge wypatrywałem Daniela który pisał że ma zamiar zrobić kółeczko w okół Miedwia ale pewnie pojechał wczesnym rankiem a ja ruszyłem po 11-tej.
TRASA:
Stargard,Kluczewo,Warnice,Barnim,Obryta,Okunica,Ryszewo,Turze,Młyny,Ryszewko,Nieborowo,Stare Czarnowo,Dębina,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,
Żarowo,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...


Kategoria SOLO


50-tka po pracy .

Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 1

Czas wolny po pracy postanowiłem wykorzystać na 50 km ,dziś nieco inaczej zamiast do gminy Kobylanka pojechałem po prostu w kierunku Goleniowa tak długo żeby osiągnąć 25 km i z powrotem do domu.Półmetek osiągnąłem na końcu  Tarnowca z dobrą średnią.
Półmetek dzisiejszej wycieczki
Półmetek dzisiejszej wycieczki © strus
Półmetek dzisiejszej wycieczki - średnia prędkość
Półmetek dzisiejszej wycieczki - średnia prędkość © strus
Wracam tą sama drogą z chwilą na opróżnienie puszki Oshee Vitamin Shot  Magnez w Przemoczu i ostatnia fotkę pomnika "Bohaterom Poległym o Wyzwolenie Rejonu Przemocza - Koło ZBOWID z 1970 roku.

Bohaterom Poległym o Wyzwolenie Rejonu Przemocza
Bohaterom Poległym o Wyzwolenie Rejonu Przemocza © strus
Próbowałem utrzymać wysoka średnią ale długi  podjazd za Smogolicami dał mi się we znaki - za ostro poszedłem na początku i na ostatnim podjeździe pod Żarowo ciężko było chodź krótki podjazd.
TRASA:
Stargard,Żarowo,Smogolice,Sowno,Przemocze,Tarnowiec,Przemocze,Sowno,Smogolice,Żarowo,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...
Kategoria PO PRACY


  • DST 101.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 03:44
  • VAVG 27.05km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza seta w tym roku - Ińsko

Czwartek, 19 lutego 2015 · dodano: 19.02.2015 | Komentarze 4

Wczoraj dowiedziałem się że będę miał dziś wolne i postanowiłem wykorzystać to żeby zrobić pierwszą setkę w tym roku i na dodatek w zimowy miesiąc - padło na Ińsko, ponieważ gdy byłem tam ostatnim razem trwała budowa małej promenady i chciałem ją zobaczyć jak wygląda. Ruszyłem jak mi się wydaje najkrótszą drogę przez Chociwel ,początkowo do krzyżówki z Ulikowem bardzo duży ruch na DK 20 i dwukrotne wyprzedzanie mnie na gazetę co mnie bardzo stresuje.
Kościół parafialny p.w. MB Częstochowskiej w Dalewie
Kościół parafialny p.w. MB Częstochowskiej w Dalewie © strus
Dalsza droga dzięki pomocy delikatnemu wiaterkowi w plecy przebiegła bardzo szybko ,jedynie przejazd przez Chociwel w wolniejszym tempem i po 44 kilometrach byłem na rogatkach Ińska z prawie 30 km/h średnią co mnie zdziwiło.
Rogatki Ińska
Rogatki Ińska © strus
W Ińsku jadę na promenadę  i zdziwienie bo prace jeszcze trwają ,gdy zapytałem jednego z pracowników że termin był do końca listopada to odpowiedział ale nikt nie mówił którego roku.Rozczarowałem się długością nowej promenady bo myślałem że będzie do głównej plaży.
Nowa promenada w Ińsku
Nowa promenada w Ińsku © strus
Rak w Ińsku
Rak w Ińsku © strus

Po małym odpoczynku nad krystalicznie czystą  wodą jeziora Ińskiego pora wracać do domu dłuższą drogą żeby wykręcić setkę i jak przypuszczałem powalczyć z wiaterkiem i dziurawymi odcinkami dróg.
Straż Pożarna w Ińsku
Straż Pożarna w Ińsku © strus
Z Ińska jadę na początku do miejscowości Długie przez Linówko na całym odcinku jadę osamotniony kompletnie żadnego ruchu pojazdów tylko ja i przeciwny wiatr.
Długie - Kościół parafialny p,w. św. Anny
Długie - Kościół parafialny p,w. św. Anny © strus
Lapidarium w Długie
Lapidarium w Długie © strus
Od Długiego zaczyna się najgorszy odcinek drogi pod względem jakości porównywalny do Kunowa aż do Kępna przez Lutkowo.Wyjeżdżając z Kępna w końcu jedzie auto - Policja.Tak długiego odcinka w samotności na szosie to chyba nigdy nie pokonałem.
Reszta trasy pokonana w dobrym tempie bez zatrzymywania się bo nie było potrzeby a na dodatek drogę od Wiechowa do Stargardu niedawno pokonywałem w przeciwnym kierunku.

TRASA:
Stargard,Kiczarowo,Gogolewo,Dalewo,Dzwonowo,Chociwel,Kamienny Most,Ińsko,Linówko,Długie,Lutkowo,Kepno,Wiechowo,Marianowo,Czarnkowo,Pęzino,Ulikowo,Ulokowo Kolonia,Strachocin,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...

Kategoria SOLO


50-tka po pracy .

Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 2

Zaplanowany  na wczorajszy dzień wypad po pracy nie doszedł do skutku przez bardzo zimny przenikliwy wiatr który wczoraj hulał aż mi odebrał chęci do jazdy a dziś odrobiłem zaległości. Szybka jazda bez postojów jedynie przymusowe zatrzymania spowodowane ruchem na drodze i na jedną fotkę na drodze do Grzędzic gdzie trwa łatanie dziur.
Łatanie dziur na drodze Żarowo-Grzędzice
Łatanie dziur na drodze Żarowo-Grzędzice © strus
TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,
Reptowo,Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...
Kategoria PO PRACY