STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 125794.88 kilometrów w tym 11851.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 17164 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 6807 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	35195.36 km (w terenie 2254.20 km; 6.40%)
Czas w ruchu:	1400:38
Średnia prędkość:	25.12 km/h
Suma podjazdów:	107101 m
Suma kalorii:	1311191 kcal
Liczba aktywności:	674
Średnio na aktywność:	52.22 km i 2h 04m
Więcej statystyk

DST 51.22km
Czas 01:54
V_AVG 26.96km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2313kcal
Podjazdy 105m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 12 września 2022 · dodano: 12.09.2022 | Komentarze 2

Nieoczekiwanie dziś miałem pierwszą zmianę a nie drugą więc wracając z pracy po drodze zaliczyłem sklep a przed czternastą wyruszyłem aby zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy po standardowych drogach czyli zaczynam od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo a następnie od Golczewa wyruszam do ścieżki rowerowej w Zieleniewie między innymi przez Skalin i Kunowo.DDR-ką jadę do stacji paliw gdzie zawracam i przedostaje się nad S10 do Motańca aby przez Niedźwiedź dojechać do Reptowa a na koniec wracam do Zieleniewa wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko żeby prosto przez Lipnik zameldować się z powrotem w Stargardzie.Nie było co fotografować oprócz magnolii która zakwitła kolejny raz tego roku w Reptowie więc dla zachęty dodaję z pieszej wycieczki po Szczecinie zdjęcie z Willi Lentza [polecam zwiedzić]

Willa Lentza - klatka schodowa © strus

Reptowo - kwitnąca magnolia prawie jesienią © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.32km
Czas 01:55
V_AVG 26.78km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2353kcal
Podjazdy 81m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Piątek, 9 września 2022 · dodano: 09.09.2022 | Komentarze 3

Wczorajszą rundkę pokrzyżował deszcz a dziś od południa wyszło za chmur słoneczko więc po pracy Trek w końcu otrzymał nowy koszyk na bidon [pod kolor ramy] i tak jak we wtorek ruszyłem do DDR-ki na osiedlu Pyrzyckim a nią do Golczewa i odbijam do strefy przemysłowej zaliczając "szufladę " a następnie kieruje się z Golczewa do Skalina aby przez Wierzchląd i Kunowo dojechać do DDR-ki w Zieleniewie i szybko z niej zjechać i zaliczyć kolejna "szufladę" tym razem delikatnie za lapidarium w Cisewie gdzie zrobiłem kilka fotek a następnie powrót na DDR-kę w Zieleniewie i prosto do domu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️ ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA

DST 60.90km
Czas 02:18
V_AVG 26.48km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2755kcal
Podjazdy 112m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️

Środa, 7 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 3

50-tka po pracy z plusem zaliczona w słoneczna środę prawie po takiej samej trasie jak wczoraj.Ta samą trasą dojechałem do DDR-ki w Zieleniewie z pominięciem "szuflady" do strefy przemysłowej a zanim pojechałem do Kobylanki zaliczyłem promenadę nad jeziorem Miedwie.

Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus
Z Kobylanki przez Motaniec docieram do Niedźwiedzia i jadę na prawobrzeże Szczecina do stacji PKP Szczecin Zdunowo gdzie zawracam i ta samą drogą wracam do Niedźwiedzia a następnie przez Reptowo jadę do Cisewa aby wrócić do Zieleniewa i skierować się przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajecki Ług,
Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ☀️

Kategoria REKREACJA, PO PRACY, SOLO

DST 63.00km
Czas 02:24
V_AVG 26.25km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2832kcal
Podjazdy 126m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ⛅️

Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 3

Dziesięć dni bez roweru to chyba rekord tego roku ale ostatnia pięćdziesiątka Speeder-em z uszkodzoną ramą okazała się jego ostatnia bo wylądował w "koszalinie" bo już bałem się nim jeździć a na Trek-a musiałem jeszcze poczekać a gdy dostałem wiadomość że jest do odebrania to z małżonką byliśmy na kilkudniowym wypadzie na pożegnanie lata nad morzem.Wczoraj po pracy odebrałem rower i go uzbroiłem a dziś po pracy wiałem nieco więcej czasu i dlatego zaliczyłem pięćdziesiątkę z plusem zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej na osiedlu Pyrzyckim a nią do Golczewa przez Kluczewo a tam zaliczam "szufladę " do strefy przemysłowej.

Émonda z nową ramą © strus

Merida w "koszalinie" © strus
Gdy wróciłem do Golczewa skierowałem się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie jadąc do niej przez Skalin i Kunowo a nią do Motańca przez Morzyczyn i Kobylankę.

Kunowo po dożynkach © strus
Z Motańca przez Kałegę do nowej drogi na Zdunowo w Niedźwiedziu gdzie zawracam i kieruję się przez Reptowo do Cisewa aby wrócić na DDR-kę w Zieleniewie i nią przez Lipnik wrócić do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.21km
Czas 01:55
V_AVG 27.24km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 2261kcal
Podjazdy 130m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy...upał ☀️☀️

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 26.08.2022 | Komentarze 4

Dziś dostałem info że rama dotarła do serwisu i w poniedziałek będzie przekładka a dziś po raz kolejny musiałem zaliczyć pięćdziesiątkę "gruzem" zaczynając od dojazdu do Grzędzic przez ścieżkę rowerową na Żarowo a następnie wjeżdżam na DDR-kę przy stacji PKP w Grzędzicach i docieram nią do stacji paliw w Motańcu gzie zawracam i przez Kałęga i Niedźwiedź docieram do miejsca w którym mogę zawrócić i skierować się w drogę powrotną aby uzyskać minimalny dystans 50 km.

Koniec DDR-ki w Motańcu przy BP © strus

Wracam do Niedźwiedzia i kieruję się przez Reptowo do Cisewa a następnie wracam na ścieżkę rowerową w Zieleniewie przez Miedwiecko aby przez Lipnik wrócić już do Stargardu.

DDR-ka z Zieleniewa do Lipnika © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy...upał

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.72km
Teren 1.00km
Czas 01:54
V_AVG 26.69km/h
Temperatura 27.0°C
Kalorie 2184kcal
Podjazdy 148m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy☀️

Czwartek, 25 sierpnia 2022 · dodano: 25.08.2022 | Komentarze 0

Po raz trzeci jadę "gruzem" bo Trek nadal w serwisie i po raz trzeci zaczynam od przejazdu ścieżką rowerową do Żarowa a następnie kieruję się do DDR-ki w Grzędzicach którą jadę do Kobylanki gdzie robię pętelkę przez Jeczydół i Bielkowo aby ponownie zameldować się w Kobylance i przy okazji odkryć że odcinek DW 120 z Bielkowa do Kobylanki dostał nową nawierzchnię a wcześnie przez całe Bielkowo.

Krzyżówka w Bielkowie © strus

Nowy asfalt na DW 122 miedzy Motańcem a Kobylanką © strus

Z Kobylanki jadę do Reptowa przez Motaniec z pominięciem Niedźwiedzia a następnie kieruje się do Cisewa aby przez Miediwecko wrodzić na DDR-kę w Zieleniewie i nią już prosto do Stargardu przez Lipnik.

Cisewo - jedno z wielu uszkodzonych drzewek z dużą ilością sliwek © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Jęczydół,Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.65km
Czas 01:56
V_AVG 26.72km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 2212kcal
Podjazdy 182m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️⛅️

Środa, 24 sierpnia 2022 · dodano: 24.08.2022 | Komentarze 1

Ostatnio po pracy jechałem w połowie lipca ,wczoraj jakoś nie mogłem się zmobilizować do rundki chyba przez to że nie mam na 100% żadnego sprawnego roweru ale dziś wyruszyłem na spokojne zaliczenie pięćdziesiątki po pracy i tak jak ostanie dwa razy zacząłem od DDR-ki na Żarowo i po zaliczeniu Grzędzic wjechałem na kolejny odcinek ścieżki rowerowej do Zieleniewa gdzie odbiłem na Cisewo przez Miedwiecko a tam zaliczam "szufladę" do Wielichówka a po drodze robię kilka fotek.

Żołędzie...... © strus
Po zaliczeniu szuflady kieruje się do sklepu w Niedźwiedziu przez Reptowo bo nie zabrałem ze sobą picia i po małym "tankowaniu" zabieram na dalszą drogę drugą butelkę i kieruje się do ścieżki rowerowej w Motańcu przez Kałegę i obieram kierunek na Stargard zaczynając od dojazdu do Kobylanki a następnie zaliczam Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 33.66km
Czas 01:16
V_AVG 26.57km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 1507kcal
Podjazdy 54m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

I po Trek-u

Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 10.08.2022 | Komentarze 4

Po dwóch pierwszych dniach w pracy ciężko mi było wyskoczyć na rundkę ale dziś w końcu udało się i wyruszyłem przez oś.pyrzyckie do DDR-ki a nią do Golczewa a następnie docieram do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo.Po krótkiej wizycie na ścieżce rowerowej w Zieleniewie odbijam na Miedwiecko i jadę przez Cisewo do Wielichówka gdzie po nawrocie zacząłem słyszeć dziwne dzięki tak jak by metal ocierał o metal z dodatkiem piasku i nie mogłem tego namierzyć bo jak zwolniłem to tego nie było słychać.

Wielichówko - po sianokosach © strus
Dwukrotnie zatrzymywałem się i oglądałem rower i nic ??Dopiero gdy wróciłem do Miedwiecka dźwięk był coraz głośniejszy i gdy zatrzymałem się w cieniu pod S 10 zobaczyłem że mi rama pękła [rura pod siodłowa] więc zadzwoniłem po syna aby przyjechał po mnie samochodem a ja żeby nie czekać przeszedłem się 1,5 km pieszo prowadząc rower.Rower miał przejechane ledwie 10852.59 km.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Dp36,Miedwiecko,
Zieleniewo.
M A P K A : I po Trek-u [50-tka po pracy]

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.72km
Czas 01:52
V_AVG 27.17km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2324kcal
Podjazdy 82m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą

Środa, 20 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 2

To mój rekord wczesnej rundki bo nigdy tak wcześnie nie wyjeżdżałem [jestem śpiochem] ale dziś było inaczej o siódmej wyjechałem zaliczyć pięćdziesiątkę zaczynając od dojazdu do Golczewa przez oś.pyrzyckie i Kluczewo następnie zaliczyłem strefę przemysłową.W strefie przejechałem około 12 km i skierowałem się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a tam robię "szufladę" do Cisewa i wracam przez Lipnik do Stargardu.Mimo że wyjechałem tak wcześnie termometr wskazywał już 24 stopnie ale jechało się super.

W Cisewie

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A: 50-tka przed pracą.

Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY

DST 50.46km
Teren 1.50km
Czas 02:00
V_AVG 25.23km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2264kcal
Podjazdy 87m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ...wietrzna⛅️

Czwartek, 14 lipca 2022 · dodano: 14.07.2022 | Komentarze 1

Nadal mocno powiewa że męczyłem się z wiatrem przez 33 km aż do Wielichówka a dojechałem tam zaczynając od zaliczenia dwóch osiedli a następnie po półtorakilometrowym odcinku dziurawej drogi docieram do strefy przemysłowej w Kluczewie i jadę DDR-ką do Golczewa aby tak jak zwykle dojechać do Zieleniewa prze Skalin i Kunowo i zaliczyć "szufladę" do Wielichówka i gdy ponownie byłem w Zieleniewie pojechałem do domu przez Lipnik.Nie ma co się rozpisywać bo i nawet zdjęć ciekawych nie było po prostu zaliczyłem kolejną pięćdziesiątkę po pracy.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Burzykowo,Słotnica,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,
Wielichówko,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy ...wietrzna⛅️

Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY