STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 129133.29 kilometrów w tym 12091.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 19550 km

Trek X-Caliber 8 7229 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

ELITE Direto XR-T 2072 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	36572.09 km (w terenie 2319.60 km; 6.34%)
Czas w ruchu:	1449:38
Średnia prędkość:	25.22 km/h
Suma podjazdów:	113543 m
Suma kalorii:	1359284 kcal
Liczba aktywności:	702
Średnio na aktywność:	52.10 km i 2h 04m
Więcej statystyk

DST 50.90km
Teren 21.80km
Czas 02:19
V_AVG 21.97km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 1662kcal
Podjazdy 126m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Wtorek, 10 stycznia 2023 · dodano: 10.01.2023 | Komentarze 3

W końcu udało mi się wyskoczyć na rower po pracy pierwszy raz w tym roku i na dodatek bez żadnych opadów a nawet chwilami pojawiało się słońce a rozpocząłem rundkę od dojazdu terenowa drogą do Grzędzic a następnie po kilometrze asfaltu wjeżdżam na brukowa drogę prowadzącą do lasu którą jadę w kierunku dojazdu pożarowego 36 aby nim dojechać do Sowna.

Wjazd do Grzędzic polną drogą © strus

W kierunku DP 36 © strus

"Dzięciołowe" drzewo © strus
Dziś postanowiłem zaliczyć minimum 20 km w terenie dlatego po kilometrze w Sownie znowu wjeżdżam w las i kieruje się do DP 32 który zmienia się w DP 40 który doprowadzi mnie do prawobrzeża Szczecina a mianowicie do Wielgowa a następnie do Zdunowa a po drodze w kilku miejscach wycinka drzew i jeden pozytyw DP 24 z super nawierzchnią która będzie trzeba przetestować w najbliższym czasie .

Kolejna "rzeź" wzdłuż DP 40 © strus

Nowa nawierzchnia na DP 24 w kierunku DW142 © strus

Ze Zdunowa leśną drogą jadę do Niedźwiedzia a następnie nie typowo kieruje się do ścieżki rowerowej w Kobylance przez Reptowo aby nią prosto wrócić do Stargardu z nadzieją że na kolejne dni prognozy pogody się nie sprawdzą.

Zachód słońca nad jeziorem Miedwie © strus

TRASA:
Stargard,Grzędzice,DP 36,Sowno,Dp 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 31.20km
Teren 13.60km
Czas 01:25
V_AVG 22.02km/h
Temperatura -4.0°C
Kalorie 1015kcal
Podjazdy 75m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowo po pracy ❄️

Środa, 14 grudnia 2022 · dodano: 14.12.2022 | Komentarze 1

Janusz wczoraj przypadek ale dziś to już zamierzony dystans czyli gdy będzie mroźno to raczej góralem nie będę zaliczał po pracy pięćdziesiątek tylko trzydziestki którą dziś rozpocząłem od przejazdu do Klępina przez Mokrzycę gdzie jadę do Lubowa od którego zaczyna się "zabielać" a już za Rogowem biało wszędzie chodź droga była OK ,dopiero za Poczerninem trzeba było uważać na lód na drodze.

W drodze do Lubowa z Klępina © strus

W Poczernine © strus
Z Poczernina jadę do głównej drogi na Goleniów a nią docieram do Sowna gdzie kieruje się do dojazdu pożarowego 36 za szkołą aby wjechać w las gdzie droga była w super stanie ,na początku zamarznięty piach a później na drodze trochę śniegu.

Pomnik Koło Młyńskie w Sownie © strus

Dojazd pożarowy 36 © strus
Po 6 kilometrach wyjeżdżam z lasu w Grzędzicach i kieruje się drogi leśno - polnej prowadzącej bezpośrednio do Stargardu.

Polna droga do Stargardu © strus

TRASA:
Stargard,Mokrzyca,Klępino,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP36,Grzędzice,Majątek,Grzędzice,Stargard.
M A P K A : Terenowo po pracy ❄️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.44km
Czas 01:57
V_AVG 26.38km/h
Temperatura 2.0°C
Kalorie 2264kcal
Podjazdy 108m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Czwartek, 1 grudnia 2022 · dodano: 01.12.2022 | Komentarze 0

Pora rozpocząć ostatni miesiąc tego roku zaczynając od pięćdziesiątki po pracy w pochmurny zimny dzień ale z minimalnym wiatrem a że drogi są suche to pojechałem szosą do Golczewa przez Kluczewo tam zaliczyłem "szufladę" do strefy przemysłowej a gdy wróciłem do Golczewa udałem się do Zieleniewa aby tam zaliczyć drugą "szufladę" tym razem do Cisewa a na koniec gdy ponowne byłem w Zieleniewie pozostało wrócić do Stargardu przez Lipnik.

Kolory późnej jesieni w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,
DP36,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zielenewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.18km
Czas 02:01
V_AVG 25.87km/h
Temperatura 5.0°C
Kalorie 2347kcal
Podjazdy 117m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 28 listopada 2022 · dodano: 28.11.2022 | Komentarze 1

Kolejna pięćdziesiątka do zaliczenia po pracy bo był na to czas i warunki a nawet słoneczko poświeciło a pierwsze kilometry tak jak wczoraj a następnie z Kluczewa jadę do Golczewa aby tam skierować się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo.Na DDR-ce spotyka bikera na "specu" i razem jedziemy do Reptowa ,nowy znajomy odbija na Motaniec ja jadę do końca Niedźwiedzia gdzie zawracam i przez Kałęgę docieram do ścieżki rowerowej w Motańcu a nią prosto do Stargardu.

DDR-ka w Morzyczynie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,
Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 53.39km
Teren 19.70km
Czas 02:23
V_AVG 22.40km/h
Temperatura 2.0°C
Kalorie 1750kcal
Podjazdy 128m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Czwartek, 24 listopada 2022 · dodano: 24.11.2022 | Komentarze 3

Ostatnią rundkę odcierpiałem bo chyba wiejący zimny wiatr przewiał mi plecy i cierpiałem cztery dni ,wczoraj było już OK ale jeszcze sobie odpuściłem mimo że miałem dzień wolny a dziś ubrałem się na "trzy warstwy" i ruszyłem drogą polno - leśną do ścieżki rowerowej w Grzędzicach a nią przez Lipnik do Zieleniewa gdzie odbiłem na Miedwiecko i w drodze na Cisewo skręciłem w dojazd pożarowy 36 którym dojechałem do Sowna

Polna droga do Grzędzic © strus

DP 36 w kierunku Sowna © strus
W Sownie na moment wjeżdżam na asfalt aby po chwili wjechać na leśną drogę i zaliczyć trzy dojazdy pożarowe w samotności i wyjechać w Wielgowie i po zaliczeniu Zdunowa wjeżdżam na trzykilometrową drogę szutrową do Niedźwiedzia.

DP 40 w kierunku Wielgowa © strus

Szutrówka łącząca Zdunowo z Niedźwiedziem © strus
Z Niedźwiedzia już szosą jadę do Motańca a następnie pierwszy raz w tym roku zaliczam skrót pod S10 do Kobylanki gdzie wjeżdżam na ścieżkę rowerową którą jadę już prosto do Stargardu
gdzie zastał mnie zmrok ale na szczęście miałem oświetlenie.

TRASA:
Stargard,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Sowno,DP 34,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.19km
Teren 1.20km
Czas 02:00
V_AVG 25.09km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 2215kcal
Podjazdy 103m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Wtorek, 15 listopada 2022 · dodano: 15.11.2022 | Komentarze 2

Cztery popołudniówki i kolejne cztery dni nad Bałtykiem pozbawiły mnie jazdy na rowerze ale dziś po pracy musiałem zaliczyć rundkę i trzeba było się ubrać w kurtkę i długie spodnie a dopiero dwa tygodnie temu jechałem ubrany "na krótko". Pojechałem do Golczewa przez Kluczewo a tam zaliczyłem "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie skierowałem się do Zieleniewa gdzie zjechałem na promenadę nad jeziorem Miedwie z której wróciłem na DDR-kę w Morzyczynie i udałem się do Kobylanki.

Nad jeziorem Miedwie © strus

W Kobylance od razu odbiłem na Jęczydół i po zaliczeniu drogi ala "szwajcarski ser" wracam na ścieżkę rowerową w Morzyczynie która jadę prosto do Stargardu przez Zieleniewo i Lipnik.

DDR-ka w Morzyczynie w kolorach jesiennych © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Jeczydół,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.06km
Czas 01:56
V_AVG 25.89km/h
Temperatura 10.0°C
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Sobota, 5 listopada 2022 · dodano: 05.11.2022 | Komentarze 3

Sobota pracująca ale około czternastej wystartowałem do Kluczewa a dalej do Golczewa i od razu skierowałem się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a tam po krótkim pobycie na DDR-ce zjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie gdzie był tłok spacerujących i trzeba było się przebijać aby wrócić na DDR-kę w Morzyczynie i pojechać przez Kobylankę do Motańca.

Jezioro Miedwie w Zieleniewie © strus
W Motańcu przedostaję się nad S10 i docieram do Niedźwiedzia przez Kałęgę i kieruje się w drogę powrotną zaczynają od dojazdu do Reptowa a następnie wydłużoną drogą wracam do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Cisewo i MIedwiecko a nią już prosto do Stargardu przez Lipnik.

Dojazd pożarowy 36 do Miedwiecka z Cisewa

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.48km
Czas 01:56
V_AVG 26.11km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2261kcal
Podjazdy 136m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 2 listopada 2022 · dodano: 02.11.2022 | Komentarze 2

Pół godziny przed końcem pracy zaświeciło słoneczko i zrobiło się przyjemnie mimo że zaczęło wiać ale najważniejsze że bez opadów ruszyłem do ścieżki rowerowej na osiedlu Pyrzyckim a nią przez Kluczewo do Golczewa żeby tam zaliczyłem "szufladę" do strefy przemysłowej i gdy wróciłem do Golczewa ruszyłem na Skalin

Ze Skalina przez Wierzchląd i Kunowo wjeżdżam na chwilę na DDR-kę w Zieleniewie i zaliczam drugą "szufladę" tym razem do Cisewa a po drodze przy "pożarówce 36" zaglądam do lasu aby sprawdzić czy są jeszcze grzyby i już przy drodze znalazłem kilka podgrzybków i maślaków przez co mam ochotę jutro zaliczyć jakieś lasy jak pogoda dopisze.

Maślak zwyczajny przy DP 36 © strus
Dojeżdżam do lapidarium w Cisewie i wracam ta samą drogą do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią przez Lipnik do Stargardu i tak pierwsza pięćdziesiątka po pracy w listopadzie zaliczona

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36.Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 63.00km
Czas 02:20
V_AVG 27.00km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2858kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem☀️

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 28.10.2022 | Komentarze 2

Lato na koniec października trzeba wykorzystać w stroju na krótko i tak po pracy trochę odczekałem bo wcześniej popadał deszcz i na początku pojechałem w miasto a następnie skierowałem się do ścieżki rowerowej przy Spokojnej i przez Giżynek dojechałem do Golczewa gdzie odbiłem na rundkę po strefie przemysłowej w Kluczewie.

DDR -ka w Kluczewie - Koniczyna łąkowa, k. czerwona © strus
Wracam do Golczewa i kieruję się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a następnie odbijam na Miedwiecko aby przez Cisewo dojechać do Reptowa i skierować się do Niedźwiedzia.
W Niedźwiedziu obieram kierunek powrotny na Stargard zaczynając od powrotu do Reptowa przez Motaniec gdzie jadę do Kobylanki .

W Kobylance wjeżdżam na ścieżkę rowerową i jadę już prosto do Stargardu bo zaplanowany plus do pięćdziesiątki po pracy zostanie już osiągnięty.Szkoda jutrzejszego dnia ale prawdopodobnie inaczej wolna sobotę spędzimy a niedziela pracująca chyba pierwsza od ponad roku.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,
Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A: 50-tka po pracy z plusem

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 67.57km
Teren 1.00km
Czas 02:55
V_AVG 23.17km/h
Temperatura 11.0°C
Kalorie 2958kcal
Podjazdy 164m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem☀️

Czwartek, 20 października 2022 · dodano: 20.10.2022 | Komentarze 4

Tak jak w poniedziałek byłem dziś umówiony na piętnastą na mini rundkę z małżonką do Grzędzic na cmentarz wiejski na sprzątanie do którego pojechaliśmy przez Żarowo i tą samą drogą wróciliśmy a gdy wróciłem z pracy zaliczyłem solo pięćdziesiątkę po gminie Kobylanka do której rozpocząłem jazdę od DDR-ki przy Szczecińskiej a dalej przez Lipnik do Zielenewa gdzie odbijam na Cisewo w którym zaliczam "szufladę" do Wielichówka a następnie jadę przez Reptowa do końca szosy w Niedźwiedziu.

Dalej droga prowadzi do Zdunowa ale ja zawracam i przez Motaniec po raz drugi melduję się w Reptowie z którego jadę do Kobylanki a następnie wydłużona drogą przez osiedle Zielone wracam na ścieżkę rowerową w Morzyczynie i przez Zieleniewo i Lipnik wracam do domu gdzie przebieram potówkę i bluzę oraz zamienia rower na mtb i jak wyżej opisałem zaliczyłem małą rundkę z małżonką jako bonus.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️
M A P K A : Etap II Bonus z Iwonką

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA