Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 127195.01 kilometrów w tym 11879.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 18564 km
Trek X-Caliber 8 6807 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 86.37km
  • Teren 4.60km
  • Czas 03:51
  • VAVG 22.43km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 3724kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na dwa rowery ☀️

Niedziela, 9 lipca 2023 · dodano: 09.07.2023 | Komentarze 2

Wczoraj spędziliśmy z małżonką dzień cały w Szczecinie na spacerze i na zakupach a dziś do południa Iwonka zajęła się swoimi sprawami a ja w tym czasie zaliczyłem pięćdziesiątkę po trasie zaliczanej po pracy i wróciłem do domu zmieniłem rower i ruszyliśmy razem do DDR-ki na Żarowo a po drodze zakupy na dalszą drogę [napoje]

W drodze do Żarowa
W drodze do Żarowa © strus
W Żarowie odbijamy na Lubowo i jedziemy przez Rogowo do Poczernina gdzie robimy sobie mini pauzę nad rzeką Iną gdzie Iwonki stopka od roweru została wchłonięta częściowo przez topniejący asfalt.
Rzadki asfalt
Rzadki asfalt © strus
Widok na kościół w Poczerninie
Widok na kościół w Poczerninie © strus
Po pauzie kierujemy się do Sowna gdzie wjeżdżamy na terenowy odcinek drogi do Wielichówka skąd jedziemy do Cisewa a na koniec taka sama droga powrotna co zrobiłem wcześniej solo


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Wielichówko,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo ☀️
M A P K A : Etap II z Iwonką ☀️
Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA


  • DST 60.18km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.21km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2761kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️

Piątek, 7 lipca 2023 · dodano: 07.07.2023 | Komentarze 2

Druga zmiana czyli bez roweru ,odsypiałem zeszły miesiąc a dziś wyjątkowo po wczorajszej drugiej zmianie na siódmą do pracy więc była możliwość zaliczenia rundki.Pojechałem DDR-ką do Bielkowa gdzie wjechałem na DW 120 i przez Nieznań dojechałem do DDR-ki w Kołbacza którą pojechałem na prawobrzeże Szczecina czyli Śmierdnica.

Po 6 km wjeżdżam na DW119 i docieram do DK 10 w Płoni i odbijam na Zdunowo gdzie kieruję się w drogę powrotną zaczynając od Niedźwiedzia i standardowo wydłużoną drogą do Zieleniewa przez Cisewo i prosto do domu przez Lipnik.
Nowa koszulka ALE CYCLING Step
Nowa koszulka ALE CYCLING Step © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,Płonia,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50-tka po pracy z plusem ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 61.16km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 25.31km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2722kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

55 km/h w porywach ,wiatr.

Niedziela, 2 lipca 2023 · dodano: 02.07.2023 | Komentarze 2

Wiatr 55 km/h w porywach  przez co małżonka zrezygnowała z rundki na rowerze a ja pokręciłem się po trasach pięćdziesiątek czyli Kluczewo ,strefa przemysłowa i gmina Kobylanka walcząc z wiatrem.Dopiero gdy w Niedźwiedziu zawróciłem jechało się przyjemnie do samego Stargardu.Chmurki postraszyły ale nie padało i rowerów jakoś mało na trasie.
Ciemne chmury nad Bridgestone
Ciemne chmury nad Bridgestone © strus



TRASA:
Stargard,Kluczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 55 km/h w porywach ⛅️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 67.21km
  • Czas 02:33
  • VAVG 26.36km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 3048kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po integracji

Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 01.07.2023 | Komentarze 2

Późno dziś wyjechałem po wczorajszej integracji ale gdy dziś sprawdzałem prognozy pogody nie było na żadnej info o opadach do dwudziestej więc byłem spokojny.Rano jakieś problemy żołądkowe się pojawiły ale dwa kubki mięty zadziałały na niestrawność i dla tego taki późny wyjazd.Na początku pokręciłem się po mieści i zaliczyłem pierwszą "szufladę" dp Lubowa przez Żarowo i wrodziłem do Stargardu aby skierować się do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej.
Stargardzka różanka
Stargardzka różanka © strus
Żarowo,jak tu jechać?
Żarowo,jak tu jechać? © strus
DDR-ką pojechałem do Motańca następnie odbiłem na Niedźwiedź i skierowałem się na prawobrzeże Szczecina i ledwo przejechałem na przez przejazd kolejowy w Zdunowie do Wielgowa nagle poczułem pierwsze krople które mnie zaskoczyły.Sprawdzam prognozy i niestety się zmieniły i postanawiam wracać tą samą drogą do Niedźwiedzia a następnie jadę do Reptowa i szlaban zamknął się przed nosem i trochę postałem ,dłużej niż zawsze i pojawiła się mżawka na kierownicy.



Wyruszając chciałem zaliczyć 80 km a tu nie miła niespodzianka i gdy dojechałem do Cisewa gdzie chciałem zaliczyć "szufladę" do Wielichówka coraz bardzie padało więc zmiana decyzji i jadę prosto do DDR-ki w Zieleniewie i do domu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Żarowo,Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po integracji
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 80.24km
  • Czas 03:02
  • VAVG 26.45km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 3633kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pra​cy z plusem dużym⛅️

Czwartek, 29 czerwca 2023 · dodano: 29.06.2023 | Komentarze 6

80-tka po pracy  to wyjątkowy dystans zaliczony po pracy bo przeważnie to nieco ponad 50 km ale odrabiałem zaległości aby do jutra zaliczyć 1500 km. Ale na 90% się nie uda bo jutro prognozy pokazują dużo deszczu akurat jak skończę prace.Dziś od razu ruszyłem do DDR-ki przy szczecińskiej a nią do Kobylanki przez Lipnik i Morzyczyn gdzie zrobiłem zakupy i kontynuowałem jazdę ścieżką do Bielkowa gdzie wjechałem na DW 120 i pomknąłem do DDR-ki w Kołbaczu przez Nieznań którą dojechałem do Starego Czarnowa.
Krzyżówka DDR-ki z DW119 przed Starym Czarnowem
Krzyżówka DDR-ki z DW119 przed Starym Czarnowem © strus

Kiepskie prognozy na jutro
W sumie można powiedzieć że zaliczyłem dużą "szufladę" do Gardna od Kobylanki,zawróciłem za kościołem i okazało się że że nie zauważyłem że przed wiaduktem nad S3 postawiono w obu kierunkach znak B-9 zakaz wjazdu rowerów :) .Nie wiedział jak wrócić do Żelisławca więc złamałem zakaz po raz drugi.
GARDNO (niem.Garden) Kościół parafialny p.w. NSPJ z 1 poł. XIII w
GARDNO (niem.Garden) Kościół parafialny p.w. NSPJ z 1 poł. XIII w © strus
Jak wcześniej wspomniałem o "szufladzie" to tą samą drogą wróciłem do Kobylanki a następnie pojechałem do Reptowa.
DW 120 w kierunku Żelisławca
DW 120 w kierunku Żelisławca © strus

W Reptowie skierowałem się po raz pierwszy do nowej drogi do Morzyczyna rowerem szosowym i okazało się że właśnie położono świeży asfalt na ścieżce rowerowej chodź tylko do wiaduktu nad S10.Druga część drogi nadal bez DDR-ki i z małym kilkumetrowym utrudnieniem ale bez problemu do pokonania.
Wjazd na nową drogę w Reptowie
Wjazd na nową drogę w Reptowie © strus
Nowa droga wraz z DDR-ką do Morzyczyna
Nowa droga wraz z DDR-ką do Morzyczyna © strus
W Morzyczynie wjeżdżam na stara DDR-kę i jadę przez Zieleniewo i Lipnik prosto do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,Glinna,Kartno,Żelisławiec,Gardno,
Żelisławiec,Katrno,Glinna,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Kobylanka,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem dużym⛅️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 62.54km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 26.43km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2822kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ⛅️

Środa, 28 czerwca 2023 · dodano: 28.06.2023 | Komentarze 2

Wczoraj znowu nie udało mi się zaliczyć 50-tki po pracy przez intensywne opady deszczu więc dziś dołożyłem parę kilometrów aby odrobić zaległości i jest jeszcze mała nadzieja że zaliczę w czerwcu 1500 km po warunkiem że następne dwa dni będą bez deszczu chodź prognozy na piątek są burzowe.Dziś pojechałem do DDR-ki w Zieleniewie przez Golczewo i Kunowo a następnie ścieżką do Motańca a tam przejeżdżam nad S10 i jadę do Niedźwiedzia przez Kałęgę.
Wiadukt nad S10 w Motańcu
Wiadukt nad S10 w Motańcu © strus
W Niedźwiedziu postanowiłem że zaliczę prawobrzeże Szczecina i gdy dojechałem do Zdunowa tym razem odbiłem na Płonie i wróciłem do Zdunowa przez Sławociesze i kieruję się w drogę powrotną zaczynając od dojazdu do Reptowa przez Niedźwiedź.

Z Reptowa jadę standardowa drogą wydłużoną o Cisewo i Miedwiecko do Zieleniewa aby przez Lipnik wrócić do Stargardu
Kładka dla zwierząt nad S10 w okolicy Zieleniewa
Kładka dla zwierząt nad S10 w okolicy Zieleniewa © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,
Płonia,Sławociesze,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A PK A : 50-tka po pracy z plusem ⛅️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 60.93km
  • Czas 02:15
  • VAVG 27.08km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 2772kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem☀️

Poniedziałek, 26 czerwca 2023 · dodano: 26.06.2023 | Komentarze 3

To już ostatni tydzień rywalizacji miast w której dodaje dla Stargardu przejechane kilometry ,tym razem trochę więcej niż standardowo po pracy ale za to po trasie  którą w większości jeżdżę w czerwcu czyli na początek do Golczewa gdzie zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie jadę do gminy Kobylanka zaczynając od dojazdu do DDR-ki w Zieleniewie przez Sklain i Kunowo a następnie ścieżką rowerowa do Motańca gdzie jadę przez Niedźwiedź do Reptowa a n koniec został powrót do Zieleniewa przez Cisewo i prosto do domu przez Lipnik.
Koniki w Reptowie
Koniki w Reptowie © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 104.86km
  • Teren 4.60km
  • Czas 04:35
  • VAVG 22.88km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 4455kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na dwa rowery ☀️

Niedziela, 25 czerwca 2023 · dodano: 25.06.2023 | Komentarze 4

Kolejna niedziela podzielona na dwa etapy i dwa różne rowery ,pierwszy etap to jazda solo prawie  100% wczorajszej rundki poza rundką po Wielgowie.Przejechałem 63 km w miarę szybkim tempie Emondą i wróciłem na 13.30 zamieniłem rower na   X-Calber i wyruszyłem na drugą rundę z małżonką zaczynając od dojazdu  do DDR-ki na Żarowo z zakupami przy niej.

DDR-ka na Żarowo
DDR-ka na Żarowo © strus
W Żarowie odbijamy na Lubowo i jedziemy do Sowna przez Rogowo i Poczernin z mini pauzą na nawodnienie po oddaniu innego płynu w lesie ,a w Sownie kierujemy się na Cisewo przez Wielichówko.
Betonowy odcinek do Wielichówka
Betonowy odcinek do Wielichówka © strus
Pierwsze jagody w Cisewie
Pierwsze jagody w Cisewie © strus
Z Cisewa jedziemy do nowej jeszcze nie oddanej drogi w Reptowie którą dojedziemy do Morzyczyna a na koniec wjeżdżamy na ścieżkę rowerową w Zieleniewie a nią już prosto przez Lipnik do Stargardu
Na nowej drodze do Morzyczyna
Na nowej drodze do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,
Zdunowo,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Wielichówko,Cisewo,
Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo Wielgowo ☀️
M A P K A : Etap II z Iwonką
Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA


  • DST 61.18km
  • Czas 02:18
  • VAVG 26.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2764kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po deszczach Wielgowo ☀️

Sobota, 24 czerwca 2023 · dodano: 24.06.2023 | Komentarze 3

Prawie dobę popadywało i wczoraj przed pracą nie udało mi się zaliczyć pięćdziesiątki przez co jestem 52 kilometry do tyłu bo postawiłem sobie za cel 1500 km dla Aktywnego Miasta może się uda jeszcze dokręcić ale oby do końca miesiąca nie padało przynajmniej od 13-tej do 15-tej każdego dnia.Dziś trochę zaspałem bo chciałem wyruszyć przed siódmą a miałem czas tylko do 10-tej,na początku pojechałem do DDR-ki przy Spokojnej a nią przez Giżynek do Golczewa.Kolejny odcinek to dojazd do Zieleniewa gdzie zajeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie a następnie wracam na DDR-kę i jadę do Motańca gdzie odbijam  na Niedźwiedź przez Kałęgę.
Promenada nad jeziorem Miedwie w Zieleniewie
Promenada nad jeziorem Miedwie w Zieleniewie © strus
W Niedźwiedziu obieram kierunek na prawobrzeże szczecina i zaliczam Zdunowo i Wielgowo i ta samą trasą wracam czyli zaliczam "szufladę" i gdy już wróciłem do Niedźwiedzia jadę na początku do Reptowa a następnie przez Cisewo i Miedwiecko ponownie melduje się w Zieleniewie na DDR-ce i wracam do Stargardu przez Lipnik.

Macromakówka w Lipniku
Macromakówka w Lipniku © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,
Zdunowo,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po deszczach Wielgowo ☀️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 60.18km
  • Czas 02:12
  • VAVG 27.35km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2742kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą z plusem☀️

Czwartek, 22 czerwca 2023 · dodano: 22.06.2023 | Komentarze 2

Prawdopodobnie ostatnia rundka przed praca bo jutro deszcze a wczoraj tez mi przeszkodziły bo padało do 8.30 i już nie miałem czasu na rundę a dziś udało mi się wcześniej wyjechać i postanowiłem dołożyć 10 km do standardowej pięćdziesiątki.Pojechałem prawie tą samą trasa co we wtorek z dokładką w gminie Kobylanka.
Biedronka w
Biedronka w "kolcach" © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą z plusem ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO