DST 51.40km
Teren 16.00km
Czas 02:11
V_AVG 23.54km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 1901kcal
Podjazdy 105m
Sprzęt Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 25 września 2019 · dodano: 25.09.2019 | Komentarze 2

Gdy wczoraj wieczorem sprawdzałem prognozę pogody na dzisiejsze godziny po pracy miał padać deszcz lecz mylono się bo gdy wracałem do domu zrobiło się ciepło i słoneczko się zaczęło przebijać więc nie ma co tracić czasu na inne zajęcia tylko wyruszyłem DDR-ką do Żarowa ubrany na "krotko" a następnie obrałem kierunek na Sowno wydłużoną drogą przez Lubowo i Poczernin.

Kierunek na Rogowo © strus

W Sownie spotkałem kilku grzybiarzy którzy mieli po dwa wiaderka podgrzybków a ja wjechałem na dojazd pożarowy 32 i skierowałem się do Wielgowa do którego wjechałem dojazdem pożarowym 40 czyli główną drogą z Sowna do Wielgowa a po drodze kilka fotek.

Wycinki wzdłuż dojazdu pożarowego 40 © strus

Z Wielgowa dojechałem do Zdunowa gdzie starym odcinkiem wzdłuż szpitala zameldowałem się na budowanej szosie do Niedźwiedzia gdzie widziałem kolejnych grzybiarzy z pełnymi wiaderkami a po dojechaniu w okolice osady Gajęcki Ług niespodzianka Policja zatrzymywała auta które pozwoliły sobie na jazdę po placu budowy ,na szczęście mnie nie zatrzymali i szybko wylądowałem na szosie w Niedźwiedziu gdzie skierowałem się do Motańca przez Kałęgę a następnie skrótem pod DK 10 zameldowałem się w Kobylance.

Budowa szosy Zdunowo - Niedźwiedź © strus

Przejazd pod DK 10 w okolicy Motańca © strus
W Kobylance wjeżdżam na ścieżkę rowerową i wracam do domu zadowolony z udanej pięćdziesiątki po pracy z nadzieją na taka samą pogodę jutro.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP32,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 75.73km
Teren 1.00km
Czas 03:25
V_AVG 22.16km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2937kcal
Podjazdy 151m
Sprzęt Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy plus z małżonką.

Poniedziałek, 23 września 2019 · dodano: 23.09.2019 | Komentarze 3

Siedem dni bez roweru to wina pracy na drugą zmianę a ostatnie trzy to intensywne spacery nad morzem gdzie zrobiliśmy w trzy dni z Iwonką ponad 54 km i zaliczyliśmy nocując oczywiście w Świnoujściu w piątek Międzyzdroje i Świnoujście,w sobotę Bansin,Heringsdorf,Ahlbeck i Świnoujście a w niedziele tylko Świnoujście.

Bateria Artylerii Stałej © strus

Ahlbeck - molo © strus

Stawa i Cracovia © strus
Wróciliśmy w niedzielę prawie o dwudziestej a dziś ja po pracy ruszyłem Viperem aby zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy zaczynając od DDR-ki do Kobylanki jadąc przez Lipnik,Zieleniewo i Morzyczyn a po drodze w pełni słońca mijałem kilkunastu bikerów chodź niebyli ubrani na krótko jak ja.

Ścieżka rowerowa w okolicy Morzyczyna © strus
W Kobylance odbijam na Reptowo a następnie jadę do końca szosy w Cisewie sprawdzić miejscówkę z kaniami i rosną już.....
a później kieruję się do końca dobrej drogi w Wielichówku gdzie zawracam i tą samą drogą wracam do ścieżki rowerowej w Kobylance
a po drodze spotyka młodego padalca.

Kanie w Cisewie © strus

Młody padalec w Reptowie © strus
DDR-ką wracam do Stargardu gdzie była gotowa do jazdy małżonka i razem wyruszyliśmy na małą rundkę do Poczernina i z powrotem zaczynając od ścieżki rowerowej do Żarowa a następnie przez Lubowo i Rogowo ,powrót tą samą drogą.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy plus z małżonką.

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.66km
Teren 11.00km
Czas 02:11
V_AVG 23.20km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1892kcal
Podjazdy 113m
Sprzęt Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime
Aktywność Jazda na rowerze

Przed pracą 50-tka.

Poniedziałek, 16 września 2019 · dodano: 16.09.2019 | Komentarze 2

Pobudka 7.30 bo małżonka wychodziła do fryzjera co mnie zmotywowało i przed pracą wyruszyłem jak wczoraj na początku do Niedźwiedzia przez Lipnik ,Zieleniewo,Morzyczyn i Kobylankę zajeżdżając na promenadę nad jeziorem Miedwie.Wczoraj jeździłem przy temperaturze 22 stopnie ubrany "na krótko" a dziś trzeba było ubrać się w długie spodnie bluzę bo gdy wyruszałem było ledwie 9 stopni.

Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus
Do Niedźwiedzia męczyłem się jeszcze z silnym wiatrem a po skierowaniu się do Reptowa zrobiło się lżej.Dziś znowu postanowiłem zawitać w lesie na dojeździe pożarowym 32 którym dojechałem do Sowna.wczoraj jechało mi się z Iwonką dobrze a dziś gdy jechałem szybciej nawierzchnia typu "tarka" dokuczała mi,po drodze próbowałem poszukać grzybków jadalnych ale nic z tego nie wyszło jedynie to co na poniższych zdjęciach.

Dojazd pożarowy 32 © strus

Z Sowna do DDR-ki w Żarowie pojechałem wydłużoną drogą przez Poczernin i Lubowo a dalej szybko do domu na śniadanie i w południe do pracy.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,DP32,Sowno,Poczernin,Rogowo,
Lubowo,Żarowo,Stargard.

M A P K A : Przed praca 50-tka.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 53.06km
Teren 7.00km
Czas 02:50
V_AVG 18.73km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2414kcal
Podjazdy 101m
Sprzęt Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z Iwonką.

Sobota, 14 września 2019 · dodano: 14.09.2019 | Komentarze 1

Wczoraj wypad na rower po pracy zniweczył ulewny deszcz a później nie miałem już siły więc dziś wraz z Iwonką zaraz po pracy i po delikatnym posiłku wyruszyliśmy zaczynając od DDR-ki na Żarowo a następnie przez Grzędzice docieramy do ścieżki rowerowej którą jedziemy Motańca a następnie przez Kałęgę docieramy do Niedźwiedzia i postanawiam że pojedziemy budowaną drogą do Zdunowa bo wcześniej widziałem bikera jadącego tą trasą.

Iwonka w drodze do Niedźwiedzia © strus

Budowa nowej drogi do Zdunowa © strus

I tak po ubitym piachu bez problemów zaliczyliśmy budowaną drogę do Zdunowa ,odcinek lekko powyżej 3 km kończy się przy ulicy profesora Żuka gdzie zawracamy i kierujemy się z powrotem do Kobylanki przez Niedźwiedź i Reptowo.W Kobylance przerwa na banana i batona i fotki nadchodzącej jesieni.

Nadchodzi jesień © strus

Po krótkiej pauzie wjeżdżamy na ścieżkę rowerową i kierujemy się do Stargardu.Dziś miałem problem z aplikacją sports-tracker która nie chciała działać mimo że próbowałem pięć razy ,za każdym razem po kilku sekundach zatrzymywała się dlatego zamieszczam nie pełną mapkę z S-Health-a

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, RODZINNA

DST 52.71km
Teren 1.00km
Czas 01:57
V_AVG 27.03km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2299kcal
Podjazdy 87m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 11 września 2019 · dodano: 11.09.2019 | Komentarze 2

Dwa dni ulewy nie pozwoliły mi na zaliczenie żadnej rundki po pracy a dziś słoneczny dzień z małym wiaterkiem i od razu gdy wróciłem do domy szybko się przebrałem w "krótki" strój i wyruszyłem wydłużoną drogą przez Giżynek do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej aby kontynuować jazdę do Kobylanki przez Zieleniewo i Morzyczyn a następnie odbić do Reptowa aby skierować się do Wielichówka przez Cisewo.

Nawłoć pospolita © strus

Zanim zawróciłem w Wielichówku zaliczyłem cały asfalt Cisewa i skierowałem się do Reptowa w którym drugą nawrotkę zrobiłem przy stacji PKP i wróciłem do Kobylanki aby tam nową drogą przez Oś.Zielone pojechać do Jęczydołu i dopiero wrócić na główną drogę rowerową do Stargardu w Morzyczynie i nią prosto do domu z kłopotami na Ceglanej i I Brygady - duże korki.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,
Oś.Zielone,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 63.63km
Teren 0.50km
Czas 02:15
V_AVG 28.28km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2801kcal
Podjazdy 129m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem.

Środa, 4 września 2019 · dodano: 04.09.2019 | Komentarze 2

Nieoczekiwana pierwsza zmiana od poniedziałku ale inne obowiązki pokrzyżowały mi plany na pięćdziesiątki z plusami po pracy jakie miałem w planie bo Iwonka ma drugą zmianę i by nie dowiedziała się że więcej jeździłem niż 50 km po dniu w pracy.Tylko dziś się udało w tym tygodniu zaliczyć rundkę bo kolejne dwa dni druga zmiana [na pewno jutro]. Pojechałem prosto do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej i dalej do Motańca aby skierować się do końca szosy w Niedźwiedziu a po drodze na koło usiadł mi szosowiec i tak go poholowałem do Reptowa gdzie on wrócił do Kobylanki a ja przez Cisewo dojechałem do Wielichówka gdzie zawróciłem a przed Cisewem w lesie zrobiłem mini sesje do bloga.

Purchaweczki ? © strus

Biedroneczka © strus
Po powrocie do Reptowa kieruje się tym razem ja do Kobylanki a następnie przez Jęczydół wjeżdżam na DDR-kę z której zjeżdżam na promenadę nad jezioro Miedwie na której dawno nie byłem ze względu na panujący tłok podczas sezonu letniego.

Nad jeziorem Miedwie © strus

Zanim dojechałem do Lipnika zrobiłem "szufladkę" do Kunowa a dalej skierowałem się do Grzędzic w których z większymi trudnościami niż w niedzielę udało mi się przejść w miejscu budowy nowej kanalizy a później prosto do ścieżki rowerowej w Żarowie i nią do domu i tak zaliczyłem dziś po pracy pięćdziesiątkę z plusem.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,CisewoReptowo,Kobylanka,Oś.Zielone,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50- tka po pracy z plusem.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.53km
Czas 01:51
V_AVG 27.31km/h
Temperatura 29.0°C
Kalorie 2202kcal
Podjazdy 73m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Piątek, 30 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 1

Koniec sierpnia a temperatura prawie trzydzieści stopni chodź dziś podczas zaliczania pięćdziesiątki po pracy słonko schowane było za chmurami na połowie dystansu który ponownie zaliczyłem po gminie Kobylanka zaczynając od DDR-ki przy Szczecińskiej na której były jeszcze usuwane skutki ostatniej burzy.Bardzo dużo wyrwanych z korzeniami drzew i poniszczonych reklam była na odcinku do Lipnika a ja ścieżką jadę do Motańca a następnie przez Kałęgę wjeżdżam do Niedźwiedzia.

Skutki burzy przy DDR-ce © strus
Z Niedźwiedzia od razy kieruję się w kierunku Wielichówka do którego docieram po zaliczeniu Reptowa i Cisewa.Po drodze dojrzałem przy drodze kanie a że szybko jechałem to nie hamowałem i postanowiłem zrobić jej zdjęcie wracając ale ktoś był szybszy i ja się zaopiekował.W Wielichówku zawracam i kieruję się do ścieżki rowerowej w Kobylance przez Cisewo i Reptowo a po drodze uwieczniam pierwsze objawy nadchodzącej jesieni.

Idzie jesień? © strus

Idzie,idzie jesień? © strus
Na DDR-ce w okolicy Oś.Zielonego dwa utrudnienia spowodowane przez duże ilości piachu który spłyną z wodą i już na pierwszej krótkiej przeszkodzie zahamowało mnie a dalej już bez u trudniej prosto do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,
Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M a p k a : 50- tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.16km
Teren 1.50km
Czas 01:55
V_AVG 26.69km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 2241kcal
Podjazdy 113m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 28 sierpnia 2019 · dodano: 28.08.2019 | Komentarze 0

Zapowiadane burze po godzinie piętnastej czyli 50-tka po pracy możliwa do zrealizowania i tak dziś trochę nie typowo pojechałem zaczynają od DDR-ki na Żarowo i skierowanie się do Poczernina przez Lubowo i Rogowa a tam nawrotka bo nie miałem ochoty męczyć się po bardzo kiepskim odcinku drogi do głównej drogi na Sowno i wracam tą samą drogą do Żarowa.

Z Żarowa kieruję się do ścieżki rowerowej w Grzędzicach z dużymi utrudnieniami,główny wjazd został zamknięty a objazd to kamienna droga posypana piachem częściowo piachem i dwa odcinki nienadające się do jazdy czyli krótka marszruta.Zaliczyłem jeszcze odcinek po świeżo nałożonej nawierzchni że czuć było od niej jeszcze bijące ciepło że bałem się o opony.

Objazd w Grzędzicach © strus
Gdy za przejazdem kolejowym wjechałem na ścieżkę rowerową to tylko po takiej drodze jechałem na początku do Lipnika a później do końca DDR-ki w Motańcu przy stacji paliw gdzie zawróciłem i wróciłem do domu i zdążyłem przed opadami,oby jutro też się udało.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,
Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.14km
Czas 01:56
V_AVG 26.97km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 2273kcal
Podjazdy 108m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Poniedziałek, 26 sierpnia 2019 · dodano: 26.08.2019 | Komentarze 1

Żeby nie dwie sprawy w mieście pewni dziś bym sobie odpoczął od roweru a tak był pretekst aby po powrocie z pracy przebrać się i ruszyć na szlak .Tym razem po centrum aby załatwić na początku sprawy a później DDR-ka do Giżynka aby skierować się do głównej ścieżki rowerowej prowadzącej do gminy Kobylanka czyli ścieżką do Motańca później nad DK 10 i do końca szosy a Niedźwiedziu.

W Niedźwiedzi obrót o 180 stopni i kierunek Cisewo przez Reptowo ale tym razem druga droga w kierunku Zieleniewa - Grzędzice oczywiście tam się kończy asfalt więc jadąc Speeder-em musiał bym prowadzić rower,dlatego po raz drugi zawracam i kieruję się w drogę powrotną do domu zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej w Kobylance czyli standard ostatnich dni na Speeder-ze.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Reptowo,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 54.14km
Czas 01:52
V_AVG 29.00km/h
Temperatura 27.0°C
Kalorie 2411kcal
Podjazdy 85m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Piątek, 23 sierpnia 2019 · dodano: 23.08.2019 | Komentarze 2

Dziś nieoczekiwania inne godziny pracy i tak we wtorek udało mi się późnym popołudniem zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy po gminie Kobylanka tylko nieco w innej konfiguracji.Początek dokładnie taki sam do momentu przyjazdu do Kobylanki w której odbijam na Reptowo a dalej jadę do końca drogi po której daje radę Speeder czyli do Wielichówka przez Cisewo .

Na końcu szosy zawracam i tą samą drogą wracam do Reptowa i jadę dalej pod Zdunowo czyli tam gdzie się kończy asfalt w Niedźwiedziu i rozmawiam z bikerem który zaliczył budowaną drogę do Zdunowa na temat możliwości przejazdu nią .Ponoć jest tylko krótki odcinek z luźnym jeszcze piachem a reszta spoko.Wracam do Reptowa i kieruje się do DDR-ki w Kobylance i przerwą na telefon przy Wieńcu Zgody.

Ścieżką rowerową wracam do Stargardu z małymi kłopotami na odcinku Morzyczyn-Zieleniewo przez rodziców nie pilnujących swoich małych pociech które zamiast poruszać się chodnikiem to cała DDR-ka była ich.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,CisewoMorzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY

Dystans całkowity:	36698.93 km (w terenie 2320.70 km; 6.32%)
Czas w ruchu:	1454:27
Średnia prędkość:	25.23 km/h
Suma podjazdów:	113927 m
Suma kalorii:	1362462 kcal
Liczba aktywności:	706
Średnio na aktywność:	51.98 km i 2h 03m
Więcej statystyk

STRUS

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

PO PRACY

50-tka po pracy.

Środa, 25 września 2019 · dodano: 25.09.2019 | Komentarze 2

50-tka po pracy plus z małżonką.

Poniedziałek, 23 września 2019 · dodano: 23.09.2019 | Komentarze 3

Przed pracą 50-tka.

Poniedziałek, 16 września 2019 · dodano: 16.09.2019 | Komentarze 2

50-tka po pracy z Iwonką.

Sobota, 14 września 2019 · dodano: 14.09.2019 | Komentarze 1

50-tka po pracy.

Środa, 11 września 2019 · dodano: 11.09.2019 | Komentarze 2

50-tka po pracy z plusem.

Środa, 4 września 2019 · dodano: 04.09.2019 | Komentarze 2

50-tka po pracy.

Piątek, 30 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 1

50-tka po pracy.

Środa, 28 sierpnia 2019 · dodano: 28.08.2019 | Komentarze 0

50-tka po pracy.

Poniedziałek, 26 sierpnia 2019 · dodano: 26.08.2019 | Komentarze 1

50-tka po pracy.

Piątek, 23 sierpnia 2019 · dodano: 23.08.2019 | Komentarze 2