Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 125794.88 kilometrów w tym 11851.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 17164 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
Trek X-Caliber 8 6807 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km
ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:35195.36 km (w terenie 2254.20 km; 6.40%)
Czas w ruchu:1400:38
Średnia prędkość:25.12 km/h
Suma podjazdów:107101 m
Suma kalorii:1311191 kcal
Liczba aktywności:674
Średnio na aktywność:52.22 km i 2h 04m
Więcej statystyk

50-tka po pracy z plusem i w upale

Wtorek, 29 czerwca 2021 · dodano: 29.06.2021 | Komentarze 2

Dzisiejsze trzydzieści dwa stopnie było bardzo mocno odczuwalne na odkrytym terenie dlatego gdy dotarłem do Zieleniewa przez Lipnik postanowiłem skryć się na drogach między drzewami gdzie było lżej więc odbiłem na Cisewo w którym zaliczyłem "szufladę" do Wielichówka i przez Reptowo dojechałem do Niedźwiedzia a tam ruszyłem na prawobrzeże Szczecina czyli do stacji PKP Szczecin Zdunowo.
Cisewo - kierunek na Reptowo
Cisewo - kierunek na Reptowo © strus

Szczecin Zdunowo - Remont stacji PKP
Szczecin Zdunowo - Remont stacji PKP © strus
Wracam do Niedźwiedzia a następnie postanowiłem jechać do Lipnika tą samą drogą osłonięty drzewami a tam wydłużyć powrót do domo o Grzędzice i Żarowo.
Grzędzice - Remont stacji PKP
Grzędzice - Remont stacji PKP © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,
Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Ciesewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem i w upale
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka po pracy z plusem i w upale.

Poniedziałek, 28 czerwca 2021 · dodano: 28.06.2021 | Komentarze 1

Upał wrócił co odczułem już dojeżdżając ledwie do Lipnika a dalej tą ścieżką rowerową przez Kobylankę jadę do Bielkowo gdzie wjeżdżam na DW 120 która doprowadziła mnie do DDR-ki w Kołbaczu czyli jest to wczorajsza rundka pomniejszona o dwadzieścia kilometrów.
DDR-ka do Śmierdnicy
DDR-ka do Śmierdnicy © strus

W Śmierdnicy wjeżdżam gdy ścieżka się skończyła na DW 119i dojeżdżam  do DK 10 ,przedostaję się na drogę do Zdunowa a następnie przez Niedźwiedź i Reptowo jadę do Cisewa i po zaliczeniu DP 36 wyjeżdżam w Miedwiecku a że miałem dobry czas postanowiłem dołożyć dyszkę do pięćdziesiątki jadąc z Zieleniewa do Stargardu przez Grzędzice i Żarowo.

DP 36 i mój Trek
DP 36 i mój Trek © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,Płonia,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy z plusem i w upale.
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 54.43km
  • Teren 1.50km
  • Czas 02:03
  • VAVG 26.55km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2453kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Piątek, 25 czerwca 2021 · dodano: 25.06.2021 | Komentarze 0

Wczoraj przed pracą przeszkodził mi deszcz w zaliczeniu rundki przed praca a w środę byłem w pracy od dziesiątej aby załapać się na mecz więc nie było czasu na rower a dziś lekko wydłużoną drogą pojechałem do Witkowa Drugiego przez starówkę aby dotrzeć do ścieżki rowerowej w Kluczewie przy cukrowni a po drodze w kanale rzeki Iny dojrzałem żerującego bobra i kwitnące róże na mini różance w Parku  Jagielońskim.
Bóbr w kanale rzeki Iny
Bóbr w kanale rzeki Iny © strus
Mini rózanka w Parku Jagielońskim
Mini różanka w Parku Jagielońskim © strus
Gdy już pojawiłem się na DDR-ce w Kluczewie pojechałem jak ostatnim razem przez osiedle Lotnisko do strefy przemysłowej przez kilometrowy odcinek prawie terenowej drogi i budowany nowy odcinek ulicy Metalowej do Golczewa a następnie przez Skalin i Kunowo do ścieżki rowerowej w Zieleniewie.
Nowy odcinek dróg w strefie przemysłowej w Kluczewie
Nowy odcinek dróg w strefie przemysłowej w Kluczewie © strus

W Zieleniewie wymyśliłem że zamiast robić "szufladę " do Wielichówka to zrobię kółeczko po gminie Kobylanka jadąc przez Morzyczyn do Kobylanki a następnie wracam do Zieleniewa przez Reptowo i Cisewo i gdy już byłem ponownie na ścieżce rowerowej w Zieleniewie pojechałem nią prosto do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Burzykowo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka przed pracą
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 52.00km
  • Teren 1.50km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.79km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2346kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Wtorek, 22 czerwca 2021 · dodano: 22.06.2021 | Komentarze 2

Dziś ludzka pogoda bo dwadzieścia stopni i słońce schowane za chmurami więc pięćdziesiątka przed pracą przejechana w ulubionych warunkach a na początku przez Witkowo Drugie wjechałem na ścieżkę rowerową przy cukrowni w Kluczewie którą dojechałem na osiedle Lotnisko a tam kilometrowym odcinkiem terenowym dojechałem do nowego odcinka ulicy Metalowej gdzie wjechałem na DDR-kę i pojechałem do Golczewa.
DDR-ka w Kluczewie
DDR-ka w Kluczewie © strus
Na poradzieckim lotnisku
Na poradzieckim lotnisku © strus
DDR-ka przy Metalowej
DDR-ka przy Metalowej © strus
Z Golczewa pojechałem do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a następnie zjechałem ze ścieżki rowerowej i zrobiłem dużą "szufladę" do Wielichówka i gdy wróciłem do Zieleniewa pozostało wrócić do Stargardu przez Lipnik,


TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Burzykowo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,
Cisewo,Wielichówko,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka przed pracą.
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka przed pracą.

Poniedziałek, 21 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 2

Nowy tydzień czas zacząć tym razem mam drugie zmiany  więc w planie są cztery wypady na pięćdziesiątkę dziś zaliczyłem gminę Kobylanka i Szczecin Zdunowo zaczynając od Żarowa i przez Grzędzice do  DDR-ki którą dojechałem do Motńca  i przez Niedźwiedź do Zdunowa.
DDR-ka nad S 10
DDR-ka nad S 10 © strus

Przed szlabanem zawróciłem do Niedźwiedzia a następnie wydłużoną drogą wracam na ścieżkę rowerową w Zieleniewie przez Reptowo i Cisewo i prosto do domu.


TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Lug,
Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka przed pracą
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka po pracy w upale.

Piątek, 18 czerwca 2021 · dodano: 18.06.2021 | Komentarze 1

Tak jak wczoraj żar się z nieba lał a ja po pracy pojechałem zaliczyć standardowa pięćdziesiątkę po pracy po standardowej trasie do Szczecin Zdunowa zaczynając od DDR-ki do Motańca a po pokonaniu wiaduktu nad S10 przez Motaniec i Niedźwiedź na prawobrzeże do stacji PKP.
Wiadukt nad S10 w Motańcu
Wiadukt nad S10 w Motańcu © strus
Remont stacji PKP w Zdunowie
Remont stacji PKP w Zdunowie © strus
Przy szlabanie zawracam do Niedźwiedzia a następnie przez Reptowo i Cisewo wracam na DDR-kę w Zieleniewie którą dojeżdżam do Grzędzic i ostatnie kilometry to z Żarowa do Stargardu.


TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzedzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy w upale
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.31km
  • Teren 1.40km
  • Czas 01:56
  • VAVG 26.02km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 2298kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy w upale.

Czwartek, 17 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 2

50-tka po pracy tym razem w  upale bo termometr wskazywał plus trzydzieści dwa stopnia a ja sobie wybrałem złą trasę bo prawie w całości po odkrytym terenie a na początek przez Oś.Pyrzyckie i Witkowo Drugie pojechałem na Oś.Lotnisko do koleżanki a następnie zaliczyłem strefę przemysłową w Kluczewie na byłym poradzieckim lotnisku gdzie ukończono kolejny odcinek ścieżki rowerowej.
DDR-ka do Os.Lotnisko
DDR-ka do Os.Lotnisko © strus
Nowy odcinek DDR-ki przy Metalowej
Nowy odcinek DDR-ki przy Metalowej © strus
Po rundce w Kluczewie pojechałem do Golczewa a następnie skierowałem się przez Skalin i Kunowo do Zieleniewa gdzie zaliczyłem małą "szufladkę " do stacji PKP w Miedwiecku i DDR-ką pomknąłem do Grzędzic i na koniec przez Żarowo do Stargardu.
Utrudnienia w Kunowie
Utrudnienia w Kunowie © strus


T R A S A :
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Burzykowo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,Zieleniewo,
Lipnik,Grzedzice,Żarowo.

M A P K A : 50-tka po pracy.
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka po pracy.

Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 16.06.2021 | Komentarze 1

Kolejna pięćdziesiątka zaliczona po pracy po gminie Kobylanka tym razem opcja bez Szczecin Zdunowa a z szufladę do Wielichówka a rozpocząłem od DDR-ki przy Szczecińskiej w Zieleniewie kieruję do Wielichówka gdzie zawracam na końcu drogi asfaltowej i jadę do nowej drogi w Niedźwiedziu przez Reptowo.
Koniec szosy w Wielichówku
Koniec szosy w Wielichówku © strus
Nawrotka w Niedźwiedziu
Nawrotka w Niedźwiedziu © strus
Przed nowa drogą do Zdunowa zawracam i po zaliczeniu Kałegi i Motańca wracam do Reptowa i jadę do ścieżki rowerowej w Kobylance którą przemieszczam się do Grzędzic aby na koniec zaliczyć DDR-kę z  Żarowa do Stargardu.
Bocian na sianku
Bocian na sianku © strus


TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,
Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy.
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka przed pracą.

Piątek, 11 czerwca 2021 · dodano: 11.06.2021 | Komentarze 3

Nie ma się co rozpisywać co do trasy bo to standardowa runda do Szczecin Zdunowa ale tym razem przed praca i to trzeci raz w tym tygodniu.Chyba to mój rekord tygodniowych wyjazdów przed pracą bo rzadko to robię bo przeważnie późno wstaje ale mobilizuje mnie w czerwcu apka "Aktywne miasta" chodź jest kiepska.Start od DDR-ki na Żarowo a następnie kierunek na Szczecin przez Lipnik, Kobylankę i Niedźwiedź.
Czerwone maki wzdłuż DDR-ki na Żarowo
Czerwone maki wzdłuż DDR-ki na Żarowo © strus
Koniczynka wzdłuż DDR-ki do Kobylanki
Koniczynka wzdłuż DDR-ki do Kobylanki © strus


Przy stacji PKP w Zdunowie zawracam i ta samą drogą jadę do Niedźwiedzia a dalej przez Reptowo i Cisewo wracam na ścieżke rowerową w Zieleniewie ktorą wracam do domu a po drodze spotykam kolegę Marcina który zaczynał swoją rundkę.
DP 36 do Miedwiecka
DP 36 do Miedwiecka © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo
Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Dp 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka przed pracą
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka przed pracą.

Poniedziałek, 7 czerwca 2021 · dodano: 07.06.2021 | Komentarze 0

Udało się wstać o siódmej i gdy temperatura osiągnęła piętnaście stopni wyruszyłem na standardową rundę do gminy Kobylanka zahaczając o Szczecin Zdunowo  aby zaliczyć pięćdziesiątkę przed pracą a rozpocząłem od DDR-ki przy Szczecińskiej którą dojechałem do Motańca a tam po zaliczeniu wiaduktu nad S10 przez Niedźwiedż dojechałem do stacji PKP w Zdunowie i wróciłem tą samą drogą do Niedźwiedzia i przez Reptowo dotarłem najpierw do Cisewa a następnie przez Miedwiecko wróciłem na DDR-kę w Zieleniewie.

Remont stacji PKP - Miedwiecko
Remont stacji PKP - Miedwiecko © strus
Dziś jechało mi się zdecydowanie lepiej a to pewnie przez temperaturę,gdy wyjeżdżałem było 15 stopni a jak już wróciłem z Zieleniewa przez Grzedzice i Żarowo termometr wskazywał dwadzieścia jeden i tak 50% planu na ten tydzień przed pracą wykonałem.
Maki wzdłuż DDR-ki z Żarowa
Maki wzdłuż DDR-ki z Żarowa © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,Dp 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka przed pracą.
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO