Info

Więcej o mnie.















Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień7 - 11
- 2025, Sierpień16 - 18
- 2025, Lipiec9 - 10
- 2025, Czerwiec22 - 15
- 2025, Maj12 - 18
- 2025, Kwiecień9 - 15
- 2025, Marzec20 - 17
- 2025, Luty21 - 4
- 2025, Styczeń19 - 8
- 2024, Grudzień12 - 12
- 2024, Listopad8 - 10
- 2024, Październik13 - 22
- 2024, Wrzesień14 - 27
- 2024, Sierpień17 - 26
- 2024, Lipiec14 - 33
- 2024, Czerwiec20 - 49
- 2024, Maj13 - 24
- 2024, Kwiecień11 - 24
- 2024, Marzec12 - 27
- 2024, Luty7 - 13
- 2024, Styczeń5 - 15
- 2023, Grudzień8 - 18
- 2023, Listopad8 - 15
- 2023, Październik10 - 15
- 2023, Wrzesień14 - 35
- 2023, Sierpień12 - 21
- 2023, Lipiec13 - 35
- 2023, Czerwiec23 - 48
- 2023, Maj17 - 38
- 2023, Kwiecień12 - 33
- 2023, Marzec8 - 17
- 2023, Luty11 - 21
- 2023, Styczeń11 - 20
- 2022, Grudzień9 - 20
- 2022, Listopad10 - 24
- 2022, Październik13 - 27
- 2022, Wrzesień14 - 28
- 2022, Sierpień11 - 20
- 2022, Lipiec12 - 18
- 2022, Czerwiec18 - 31
- 2022, Maj13 - 32
- 2022, Kwiecień16 - 27
- 2022, Marzec11 - 24
- 2022, Luty11 - 17
- 2022, Styczeń9 - 12
- 2021, Grudzień3 - 4
- 2021, Listopad8 - 15
- 2021, Październik10 - 24
- 2021, Wrzesień15 - 29
- 2021, Sierpień13 - 24
- 2021, Lipiec16 - 35
- 2021, Czerwiec24 - 46
- 2021, Maj14 - 29
- 2021, Kwiecień11 - 40
- 2021, Marzec12 - 31
- 2021, Luty8 - 20
- 2021, Styczeń8 - 18
- 2020, Grudzień17 - 50
- 2020, Listopad16 - 71
- 2020, Październik15 - 54
- 2020, Wrzesień17 - 55
- 2020, Sierpień16 - 46
- 2020, Lipiec12 - 40
- 2020, Czerwiec18 - 56
- 2020, Maj17 - 70
- 2020, Kwiecień16 - 86
- 2020, Marzec15 - 70
- 2020, Luty13 - 32
- 2020, Styczeń15 - 41
- 2019, Grudzień15 - 41
- 2019, Listopad14 - 28
- 2019, Październik16 - 43
- 2019, Wrzesień14 - 31
- 2019, Sierpień19 - 47
- 2019, Lipiec11 - 27
- 2019, Czerwiec20 - 50
- 2019, Maj14 - 63
- 2019, Kwiecień14 - 56
- 2019, Marzec14 - 47
- 2019, Luty13 - 34
- 2019, Styczeń11 - 34
- 2018, Grudzień12 - 42
- 2018, Listopad15 - 84
- 2018, Październik12 - 64
- 2018, Wrzesień14 - 60
- 2018, Sierpień16 - 50
- 2018, Lipiec14 - 50
- 2018, Czerwiec15 - 64
- 2018, Maj18 - 70
- 2018, Kwiecień17 - 77
- 2018, Marzec13 - 60
- 2018, Luty10 - 40
- 2018, Styczeń13 - 64
- 2017, Grudzień14 - 53
- 2017, Listopad14 - 52
- 2017, Październik13 - 43
- 2017, Wrzesień12 - 39
- 2017, Sierpień14 - 45
- 2017, Lipiec11 - 47
- 2017, Czerwiec16 - 63
- 2017, Maj4 - 20
- 2017, Kwiecień5 - 19
- 2017, Marzec14 - 47
- 2017, Luty6 - 22
- 2017, Styczeń10 - 26
- 2016, Grudzień10 - 34
- 2016, Listopad11 - 30
- 2016, Październik10 - 30
- 2016, Wrzesień12 - 47
- 2016, Sierpień7 - 31
- 2016, Lipiec8 - 24
- 2016, Czerwiec12 - 48
- 2016, Maj17 - 76
- 2016, Kwiecień11 - 74
- 2016, Marzec12 - 57
- 2016, Luty11 - 40
- 2016, Styczeń12 - 25
- 2015, Grudzień11 - 40
- 2015, Listopad13 - 41
- 2015, Październik15 - 60
- 2015, Wrzesień15 - 74
- 2015, Sierpień16 - 58
- 2015, Lipiec15 - 49
- 2015, Czerwiec12 - 51
- 2015, Maj13 - 55
- 2015, Kwiecień15 - 63
- 2015, Marzec12 - 57
- 2015, Luty13 - 39
- 2015, Styczeń8 - 29
- 2014, Grudzień12 - 30
- 2014, Listopad12 - 32
- 2014, Październik11 - 23
- 2014, Wrzesień10 - 34
- 2014, Sierpień15 - 28
- 2014, Lipiec12 - 29
- 2014, Czerwiec12 - 33
- 2014, Maj12 - 33
- 2014, Kwiecień14 - 41
- 2014, Marzec16 - 51
- 2014, Luty10 - 31
- 2014, Styczeń10 - 38
- 2013, Grudzień10 - 34
- 2013, Listopad11 - 34
- 2013, Październik11 - 36
- 2013, Wrzesień12 - 26
- 2013, Sierpień15 - 24
- 2013, Lipiec7 - 10
- 2013, Czerwiec11 - 17
- 2013, Maj13 - 16
- 2013, Kwiecień11 - 6
- 2013, Marzec6 - 3
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik12 - 4
- 2012, Wrzesień12 - 17
- 2012, Sierpień13 - 8
- 2012, Lipiec10 - 6
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj15 - 1
- 2012, Kwiecień14 - 3
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad11 - 7
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
SOLO
Dystans całkowity: | 107237.32 km (w terenie 9541.05 km; 8.90%) |
Czas w ruchu: | 4282:37 |
Średnia prędkość: | 25.01 km/h |
Maksymalna prędkość: | 3529.00 km/h |
Suma podjazdów: | 285486 m |
Suma kalorii: | 3197771 kcal |
Liczba aktywności: | 1707 |
Średnio na aktywność: | 62.82 km i 2h 30m |
Więcej statystyk |
- DST 60.00km
- Czas 02:13
- VAVG 27.07km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Gmina Kobylanka ,Cisewo.
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0
Po środowej sali czułem się zmęczony po halowej piłce nożnej ,ale szkoda było mi pięknej pogody a na piątek zapowiadają burze.Więc po pracy wyruszyłem na gminny szlak.Okazuje się że 4gotten ma chyba racje co do butów ,napinam bezwiednie stopę przy pedałowaniu,odczułem to dopiero przy jeździe pod ostry wiatr a miałem zamiar ściągnąć już nakładki.Tylko dlaczego tylko prawą stopę?Trasa:Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Kobylanka,Motaniec,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
Kategoria SOLO
- DST 81.00km
- Czas 03:02
- VAVG 26.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobropole Gryfińskie
Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Jak pisałem wcześniej miałem dziś przejechać kolejną setkę ,ok. 10 -tej sprawdzałem pogodę i wszędzie zapowiadali deszcz ,co mnie zdenerwowało ,czekałem ,czekałem aż w końcu prawie o 12-tej wyruszyłem i wiedziałem że nie dam rady przejechać 100 km bo na 15 -tą musiałem być w domu.Udałem się do Starego Czarnowa a następnie dalej do Dobropola gdzie miałem podjąć decyzję gdzie dalej.Przy kościele jedna fota i ze względu na jakość drogi postanowiłem zawrócić.
Dobropole Gryfińskie - Kościół p.w. Podwyższenia Krzyża z granitu (1862)© strus
Wracając do Starego Czarnowa dopiero zobaczyłem pod jakie górki jechałem ,czego wcześnie nie zauważyłem tylko trochę ciężko było pod wiatr.Dalej kierunek Dębina i piękne widoki na pola rzepaku.

Merida Speeder T1 w rzepaku© strus
W Dębine w prawo na Żelewo ale skończył się asfalt i zawróciłem do Kołbacza.
W Lipniku kontrola czasu i okazało się że mogę jechać przez Grzędzice dzięki czemu dobiłem chociaż do 80 -tki.
Trasa:Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Kobylanka,Motaniec,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,Dobropole Gryfińskie,Stare Czarnowo,Dębina,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Kobylanka,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
Kategoria SOLO
- DST 100.00km
- Czas 03:40
- VAVG 27.27km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Nauka jazdy w SPD...Gryfino.
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 3
Dziś nie oczekiwanie miałem wolne więc postanowiłem wyruszyć na Gryfino , ale po wiadomościach w TV miałem obawy bo wszędzie zapowiadali intensywne burze.Przez całą wycieczkę w głowie tylko myśl żeby nie zaliczyć gleby i obserwowanie nieba.Kolejny dzień nauki jazdy w SPD , nadal mam źle ustawiona prawą stronę po 60 km musiałem odpiąć but i jechać na nakładce bo ból nie pozwalał jechać w zatrzasku.
Gdy dojechałem do Starego Czarnowo zaryzykowałem i ruszyłem do Gryfina licząc że ominą mnie burze.Gdy byłem 2km od domu pojawiły się pierwsze krople deszczu , gdy wchodziłem do bloku słychać już było grzmoty.W końcu pierwsza setka w tym roku zaliczona ,powtórka może ww wtorek.A dziś środa to jeszcze sala i basen z sauną.
Trasa:Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydól,Kobylanka,Bielkowo ,Nieznań,Kołbacz,Dębina,Stare Czarnowo,Glinna,Kartno,Żelisławiec,Gardno ,Wełtyń, Gryfino ,Wełtyń,Gardno,Żelisławiec,Kartno,Glinna,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Kobylanka,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
Kategoria SOLO
- DST 66.00km
- Czas 02:25
- VAVG 27.31km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Nauka jazdy w SPD
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 4
W końcu do zakupionych wcześniej butów kupiłem pedały ,zamontowałem i wyruszyłem na naukę jazdy , dla swojego bezpieczeństwa na pedały nałożyłem nakładki i jechałem jedną nogą na nakładce a drugą w zatrzasku.Od Kobylanki jechałem już tylko w zatrzaskach i bardzo dobrze mi szło .Potrzebna jest jeszcze korekta prawej strony po bolą mnie palce.Trasa: Stargard ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Motaniec ,Niedźwiedź ,Reptowo ,Cisewo [lapidarium],Reptowo ,Niedźwiedź ,Motaniec , Reptowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Stargard ,Żarowo ,Lubowo ,Żarowo ,Stargard.
Kategoria SOLO
- DST 66.00km
- Czas 02:23
- VAVG 27.69km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Późny wyjazd.
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 1
Mimo że dziś 1-szy maj trzeba było iść do pracy ,miałem od razu po pracy iść na rower ale jakość nie mogłem się wybrać.Dopiero po 17- tej wyruszyłem , po dotarciu do ścieżki przy Tesco zaczął się koszmar z niedzielnymi "rowerzystami" który trwał do CPN Bliska.Chyba krowy na pastwisku lepiej się zachowują.Miałem czas do 20 -tej aby zdążyć na mecz. Wracając rowerzystów już było bardzo mało i jechało się bardzo dobrze.Pora wykręcić pierwszą setkę w tym roku , może mi się uda w piątek zaliczyć Gryfino.Trasa:Stargard ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Motaniec ,Niedźwiedź[Zdunowo] ,Reptowo ,Cisewo [lapidarium] ,Reptowo ,Kobylanka ,Bielkowo ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice ,Żarowo ,Lubowo ,Żarowo ,Stargard.
Kategoria SOLO
- DST 42.00km
- Czas 01:37
- VAVG 25.98km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Środowy triathlon po gminie Kobylanka.
Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0
Dziś środa to jak zwykle w pogodny dzień triathlon. Nie mogłem się wybrać od 10-tej godziny , nie miałem jakoś ochoty dopiero ok.14-tej ruszyłem na małą pętle.Trasa:Stargard ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Motaniec ,Niedźwiedź ,Reptowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik runda po Stargardzie.
Kategoria SOLO
- DST 50.00km
- Czas 01:47
- VAVG 28.04km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Późny wyjazd.
Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Po seansie z Arnim , Likwidator - The Last Stand (2013) postanowiłem że przejadę ok 40 km i ruszyłem na Kobylankę liczyłem że spotkam może 4gotten który ostatnio był widziany w tych okolicach.Jak na mnie to późny wyjazd , było już po 18 -tej jak wyruszyłem.Do Niedźwiedzia cały czas pod dokuczliwy wiatr ale po skręcie w prawo na Reptowo dostałem wiatr w żagle i jechało się bardzo przyjemnie że po dotarciu do Stargardu udałem się przez ulice Przemysłową ,Składową w kierunku Żarowa.Tak dobrze się jechało że zwiększyłem dystans do 50 km i dotarłem do Lubowa.
Lubowo© strus
Z Lubowa prosto do domu. Jutro od 10 -tej mam czas wolny na ta chwilę to myślę że coś wykręce jak nie będzie padać bo później będę miał czas dopiero w niedzielę.
Trasa:Stargard ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Motaniec ,Niedźwiedź ,Reptowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Stargard ,Żarowo ,Lubowo ,Żarowo ,Stargard.
Kategoria SOLO
- DST 57.00km
- Czas 02:08
- VAVG 26.72km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Stare Czarnowo
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 1
Kolejne plany spaliły z powodu braku czasu , w sobotę planowałem min. 80 km a tu ledwie 57km.Nie potrzebnie czekałem prawie do 12 -tej z myślą że pojadę ubrany na krótko ,bez długiego rękawa zajechałem zaledwie do ul.Przemysłowej.Tam zamiana koszulki na bluzę. Myślałem o Gardnie a skończyło się na Starym Czarnowie.Trasa:Stargard ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Bielkowo ,Nieznań ,Kołbacz ,Dębina ,Stare Czarnowo ,Kołbacz ,Nieznań ,Bielkowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Stargard.
Kategoria SOLO
- DST 70.00km
- Czas 02:34
- VAVG 27.27km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Po środowym triathlonie
Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 1
Po ciężkim wczorajszym dniu dziś po pracy miałem ochotę pojechać do Goleniowa , dojechałem zaledwie do końca Żarowa i zaczął padać deszcz ,więc zawróciłem do domu.Gdy byłem przy ulicy Kossaka deszcz ustał więc obrałem inny kierunek bo niebo nad Miedwiem było jaśniejsze.Udałem się na wczorajszą trasę.Wracając w Morzyczynie prawie potrącił by mnie bus wyjeżdżający z ulicy Jeziornej ,o dziwo kierowca czekał na mnie w Lipniku z przeprosinami.Żeby wykręcić 70 km ruszyłem przez Grzędzice do Rogowa.Trasa:Stargard ,Żarowo ,Stargard ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Motaniec ,Niedźwiedź ,Reptowo ,Kobylanka ,Bielkowo ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik ,Grzędzice ,Żarowo ,Lubowo ,Rogowo ,Lubowo ,Żarowo i runda po Stargardzie.
Kategoria SOLO
- DST 56.00km
- Czas 02:04
- VAVG 27.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
- Aktywność Jazda na rowerze
Środowy triathlon po gminie Kobylanka.
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
Po 9 - ciu godzinach pracy wpadłem do domu aby się przebrać i wyruszyć na środowy triathlon.Dużo czasu nie miałem bo na 18 -sta na sale.O 14.20 byłem już na rowerze ,miałem zamiar przejechać ok 40 km ale jak to plany przeważnie się nie realizują i zaplanowanych 40 km zrobiło się 56 km choć miałem ochotę na więcej, ale brak czasu .To więcej jak nie będzie padać przekładam na piątek bo mam wolne.Trasa:Stargard ,Lipnik ,Zieleniewo ,Morzyczyn ,Jęczydół ,Kobylanka ,Motaniec ,Niedźwiedź ,Reptowo ,Cisewo[Zieleniewo],Reptowo ,Niedźwiedź ,Motaniec,reptowo ,Kobylanka ,Jęczydół ,Morzyczyn ,Zieleniewo ,Lipnik,Stargard.
Kategoria SOLO