STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 125794.88 kilometrów w tym 11851.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 17164 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 6807 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ELITE Direto XR-T 1541 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	35195.36 km (w terenie 2254.20 km; 6.40%)
Czas w ruchu:	1400:38
Średnia prędkość:	25.12 km/h
Suma podjazdów:	107101 m
Suma kalorii:	1311191 kcal
Liczba aktywności:	674
Średnio na aktywność:	52.22 km i 2h 04m
Więcej statystyk

DST 51.07km
Czas 01:55
V_AVG 26.65km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2210kcal
Podjazdy 95m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Poniedziałek, 15 czerwca 2020 · dodano: 15.06.2020 | Komentarze 2

Pogoda dopisuje dzisiejszego dnia bo nie jest za gorąco i nawet umiarkowanie wieje więc po pracy wystartowałem DDR-ka na Żarowo aby po zaliczeniu Grzędzic ruszyć ścieżką rowerową do Zieleniewa przez Lipnik a następnie odbić do dojazdu pożarowego 36 który doprowadził mnie do Cisewa a droga przed lasem została oczyszczona i ciekawe czy zostanie poszerzona bo ruch na niej jest ostatnio duży.

Oczyszczony dojazd do DP 36 © strus
Zanim wyruszyłem do Reptowa zaliczyłem szufladowy wjazd do Wielichówka a następnie kieruję się do ścieżki rowerowej w Motańcu aby wrócić nią do Grzędzic gdzie robię fotki "koniowatym"

Dwa "smerfy" w Reptowie © strus

"Koniowate" © strus
Tą samą droga co przyjechałem do DDR-ki w Grzedzicach wracam do domu i chyba jutro sobie odpuszczę rundkę po pracy bo trzeba zaległości w domu nadrobić aby małżonka nie krzyczała na "rower"

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, SOLO, SPACERY

DST 51.00km
Czas 01:57
V_AVG 26.15km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2201kcal
Podjazdy 133m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Środa, 10 czerwca 2020 · dodano: 10.06.2020 | Komentarze 3

Jestem zadowolony że udało mi się zmobilizować i po raz drugi w tym tygodniu zaliczyć pięćdziesiątkę tym razem przez pracą i zrobiłem stara rundkę do gminy Kobylanka ale zanim ruszyłem ścieżką rowerową do Żarowa zrobiłem rundkę pięciokilometrową po mieście gdzie trafiłem poniemiecką pokrywę studzienki kanalizacyjnej.

Zabytkowa pokrywa studzienki kanalizacyjnej © strus
Standardowo po zaliczeniu DDR-ki do Żarowa i Grzędzic wjeżdżam na kolejną ścieżkę rowerową prowadzącą do gminy Kobylanka i kieruję się do końca drogi w Niedźwiedziu gdzie nadal szczelnie jest zablokowana droga do Zdunowa i tam zawracam.

Makowa górka © strus

DDR-ka w Kobylance © strus
Wracam do Kobylanki na ścieżkę rowerową a przed nią spotykam ponownie trzykołowe auto i po fotkach wracam DDR-ka do Stargardu a w mieście przed stacją diagnostyczną stoją chyba rosomaki nawet nie wiedziałem że muszą przechodzić przeglądy techniczne a przynajmniej pierwszy raz w życiu widziałem je na stacji diagnostycznej.

Trzykołowe auto w Kobylance © strus

Rosomaki na przeglądzie © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą

Kategoria SOLO, REKREACJA, PO PRACY

DST 53.12km
Czas 02:00
V_AVG 26.56km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2301kcal
Podjazdy 88m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Poniedziałek, 8 czerwca 2020 · dodano: 08.06.2020 | Komentarze 5

Jak to Michał zwał przed praca pojechałem przewietrzyć łysinę bo udało mi się bez problemów wstać na tyle wcześnie aby zaliczyć pięćdziesiątkę zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej w kierunku Giżynka a następnie jak wczoraj udałem się do kolejnej DDR-ki i pojechałem nią do Motańca a następnie skierowałem się do nowej drogi do Zdunowa ale nie udało mi się tam dojechać przez blokujące koparki i podejrzewałem że coś się dzieje na drodze bo wjazd był szczelnie zastawiony jak nigdy wcześniej.

Zastawiona droga do Zdunowa © strus

Po nawrotce jadę przez Reptowo do Cisewa a następnie wracam przez dojazd pożarowy 36 do DDR-ki w Zieleniewie i jadę nią do Grzędzic a na koniec pozostała ścieżka rowerowa z Żarowa do Stargardu.

Bocian w okolicy węzła Zachód © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.00km
Czas 01:56
V_AVG 26.38km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2189kcal
Podjazdy 103m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 3 czerwca 2020 · dodano: 03.06.2020 | Komentarze 1

Wczoraj po pracy sprawy rodzinne i reszta dnia na odpoczynek a dziś jak w poniedziałek po pracy ta samą droga do nowej szosy na Zdunowo pojechałem na początku dwoma ścieżkami rowerowymi zaczynając od jazdy do Żarowa.Nową drogą dojechałem do osady Gajęcki Ług i zawróciłem bo na drodze stały dwie pracujące koparki.

DDR-ka w kierunku Motańca © strus

Chaber © strus

Po nawrotce do Niedźwiedzia obieram kierunek na Cisewo przez Reptowo aby dojazdem pożarowym pojechać do Miedwiecka i skierować się na ścieżkę rowerową w Zieleniewie
i wrócić do Stargardu a jutro wolne więc jak pogodo i zdrowie pozwoli pokręcę więcej.

Wjazd od strony Cisewa na DP36 © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajeceki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
Dp36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.16km
Czas 01:57
V_AVG 26.75km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2272kcal
Podjazdy 100m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Poniedziałek, 1 czerwca 2020 · dodano: 01.06.2020 | Komentarze 2

Nie lubię robić do czternastej bo po zaliczeniu pięćdziesiątki jest już po szesnastej a trzeba się wykąpać i zjeść obiad i mało zostaje czasu wolnego na inne zajęcia ale rower przy słonecznej pogodzie trzeba zaliczyć chodź dziś wiatr był w porywach bardzo upierdliwy.Zanim dojechałem do wiaduktu nad DK 10 zaliczyłem dwie ścieżki rowerowe zaczynając od drogi na Żarowo.

DDR-ka przed Żarowem © strus

DDR-ka przed Motańcem © strus
Kolejny etap rundki to dojazd do Zdunowa nową drogą z Niedźwiedzia gdzie zawróciłem i udałem się w drogę powrotną do ścieżki rowerowej w Kobylance jadąc do niej przez Reptowo a na koniec DDR-ką prosto do domu.

Koniczyna łąkowa © strus

Doga powrotna do Niedźwiedzia © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50 -tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.91km
Teren 3.50km
Czas 01:58
V_AVG 26.39km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2228kcal
Podjazdy 108m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Piątek, 29 maja 2020 · dodano: 29.05.2020 | Komentarze 1

Jak w środę udało mi się wyruszyć przed pracą aby zaliczyć pięćdziesiątkę,tym razem przez Witkowo Drugie jadę do Kluczewa na ścieżkę rowerową przy cukrowni a nią do strefy przemysłowej po zaliczeniu osiedla Lotnisko.

DDR-ką jadę do końca gdzie już widać kolejne prace przygotowawcze do przedłużenia ulicy Metalowej i zawracam i jadę do ronda w Golczewie gdzie odbijam na Skalin i kieruje się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Wierzchląd i dziurawe Kunowo.

Ostanie metry pasa startowego © strus
Krótki pobyt na DDR-ce bo odbijam w kierunku dojazdu pożarowego 36 i jadę nim do Cisewa gdzie zaliczam jeszcze Wielichówko i ruszam w drogę powrotna do ściężki rowerowej w Zieleniewie którą wracam do domu na śniadanie i do pracy na dwunastą.

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchlą,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 55.71km
Czas 02:04
V_AVG 26.96km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2416kcal
Podjazdy 167m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem.

Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 6

Przed deszczowymi dniami i całym tygodniem drugiej zmiany trzeba było wykorzystać dobrą pogodę i po pracy wyruszyć aby zaliczyć pięćdziesiątkę jadąc przez Żarowo do ścieżki rowerowej w Grzędzicach a nią do Bielkowa jadę przez Kobylankę gdzie stało trzykołowe auto ale nie podjeżdżałem więc nie wiem jakiej marki to auto.

W Bielkowie muszę zjechać na DW 120 bo DDR-ka się skończyła i przez Nieznań docieram do Kołbacza w którym wjeżdżam na nową ścieżkę rowerowa i jadę nią do Starego Czarnowa gdzie zawracam i tą sama drogą wracam do Bielkowa.

Tamaryszek drobnokwiatowy w Starym Czarnowie

W Bielkowie odbijam na Jeczydół a następnie wydłużoną drogą przez Oś.Zielone wracam na główną ścieżkę rowerowa z gminy Kobylanka do Stargardu aby wrócić do domu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,Jeczydół,Oś,Zielone,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy z plusem

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 55.52km
Czas 02:03
V_AVG 27.08km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2381kcal
Podjazdy 91m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem.

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 21.05.2020 | Komentarze 4

Pogoda dopisała aby po pracy wyskoczyć na rower żeby zaliczyć pięćdziesiątkę z delikatnym plusem,tym razem odpuściłem DDR-kę na Żarowo tylko od razu ruszyłem do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej i pojechałem nią do gminy Kobylanka a następnie po zaliczeniu Motańca i Niedźwiedzia ruszyłem do Zdunowa nową drogą i zrobiłem kółeczko po Wielgowie gdzie ulica Bałtycka została otwarta po remoncie dla wszystkich.Gdy wróciłem do przejazdu kolejowego musiałem odstać aby ustąpić pierwszeństwo "smerfowym" pociągom.

Przebudowa stacji Szczecin Zdunowo

Wracam ta samą drogą do Niedźwiedzia gdzie robię drobne zakupy następnie przez Reptowo jadę do Cisewa aby przebudowanym dojazdem pożarowym 36 zawitać w Miedwiecku i na koniec wrócić w Zieleniewie na ścieżkę rowerową i pojechać do domu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega ,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem

Kategoria PO PRACY, REKREACJA

DST 52.00km
Czas 01:57
V_AVG 26.67km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2246kcal
Podjazdy 101m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka w "przerywce"

Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 4

Jak siódmego maja tak i dziś pracuje nie typowo a mianowicie pracowałem cztery godziny a po czterech godzinach przerwy znowu na cztery godziny do pracy i musiałem iść na rower bo poprzednie dwa dni gdy wracałem do domu po pracy płoszył mnie deszcz a gdybym dziś wrócić o siedemnastej to na pewno bym został w toku a tak przerwę wykorzystałem na zaliczenie rundki po gminie Kobylanka,nie ma co się rozpisywać bo jechałem prawie po standardowej trasie plus przejazd nową drogą z Cisewa do Miedwiecka.

Nad jeziorem Miedwie

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedżwiedź,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka w "przerywce"

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.57km
Czas 01:57
V_AVG 26.96km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2276kcal
Podjazdy 105m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Piątek, 15 maja 2020 · dodano: 15.05.2020 | Komentarze 2

Pogoda nadal nie rozpieszcza ale na szczęście dla bikerów bez opadów więc po pracy od razu wyruszyłem zaliczyć pięćdziesiątkę po gminie Kobylanka do której dojechałem zaczynając rundkę od ścieżki rowerowej do Żarowa a jadąc kolejną do Motańca zahaczyłem o promenadę nad jeziorem Miedwie.

Z Motańca dojechałem do Niedźwiedzia a następnie po zaliczeniu szuflady do Zdunowa ruszyłem w drogę powrotną w kierunku DDR-ki w Kobylance jadąc do niej przez Reptowo,a później już prosto do domu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO