DST 100.30km
Czas 04:05
V_AVG 24.56km/h
Temperatura 34.0°C
Kalorie 4510kcal
Podjazdy 253m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

Żółwia Błoć - plus 34'C

Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 19.06.2021 | Komentarze 5

Przez ten żar z nieba postanowiłem dziś wybrać trasę gdzie wzdłuż drogi rosną drzewa aby dawały trochę dawały ochrony przed słońcem ale coś za coś bo nawierzchnie na tych drogach przeważnie były w kiepskim stanie w drodze powrotnej bo na początku najkrótszą drogą przez Żarowo i Smogolice przyjechałem do Sowna i po zaliczeniu krzyżówki dwóch wojewódzkich dróg skierowałem się do ścieżki rowerowej w Podańsku która docieram do centrum Goleniowa a tam ulicą Wolińską jadę do Miękowa wzdłuż S 3.

PODAŃSKO (niem.Puddenzig) Kościół filialny p.w. św. Stanisława Kostki z XVIII w. © strus

Wzdłuż S3 do Miękowa © strus

MIĘKOWO (niem.Münchendorf) Kościół filialny p.w. Świętej Trójcy z 1782 r © strus
Chciałem nadal jechać wzdłuż S3 ale sklep był zamknięty do 15-tej i gdy zaciągnąłem języka u tubylców polecili Białuń i w tym kierunku pojechałem aby uzupełnić zimne napoje a po zakupach dojechałem do miejscowości Żółwia Błoć.

ŻÓŁWIA BŁOĆ (niem.Barfussdorf) © strus

ŻÓŁWIA BŁOĆ (niem.Barfussdorf) Pomnik poświęcony mieszkańcom wsi poległym w I wojnie światowej. © strus
Gdy opuściłem Żółwią Błoć po zaliczeniu dwóch rond chciałem wjechać na DW 113 a nam był znak B-9 zakaz wjazdu rowerów o mnie zdziwiło i objechałem rondo i wróciłem do centrum Goleniowa DDR-ką.Ciekawe dlaczego na odcinku 4 km nie można rowerem a dalej do Maszewa można?

GOLENIÓW (niem.Gollnow) Mury miejskie z XIV-XV w. © strus

GOLENIÓW (niem.Gollnow) Spichlerz ryglowy z poł. XVIII w. położony nad Iną. © strus
I nadszedł moment gdzie wybrałem drogę która nie powinienem jechać szosą a mianowicie z Golenowa do Sowna przez Bolechowo i Stawno w którym robiłem kolejne zakupy.Droga pod drzewami to OK chodź musiałem zdjąć okulary bo w przeciwsłonecznych nie widziałem dziur w drodze ale dobrze że ruch był znikomy to mogłem jechać całą szerokością drogi i wybierać sobie najlepsze fragmenty a po drodze zajechałem do punktu widokowego.

Wieża Widokowa - Dolina Iny © strus
Gdy dojechałem do Sowna wiedziałem że muszę poszukać kilometrów aby zaliczyć setkę dlatego do Żarowa wróciłem przez Poczernim i Lubowo a na koniec do Stargardu pojechałem przez Grzędzice a po drodze w Lubowie dopadł mnie kryzys że szukałem cienie na mini pauze i jeszcze raz zatrzymywałem się po picie którego dziś wypiłem na trasie około pięciu litrów.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Smogolice,Sowno,Przemocze,Tarnowiec,Tarnówko,Podańsko,Goleniów,Miękowo,Białuń,Żółwia Błoć,Goleniów,Żabród,
Bolechowo,Stawno,Bącznik,Łęsko,Strumiany,Sowno,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Żółwia Błoć - plus 34'C

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 53.52km
Czas 02:05
V_AVG 25.69km/h
Temperatura 33.0°C
Kalorie 2405kcal
Podjazdy 95m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy w upale.

Piątek, 18 czerwca 2021 · dodano: 18.06.2021 | Komentarze 1

Tak jak wczoraj żar się z nieba lał a ja po pracy pojechałem zaliczyć standardowa pięćdziesiątkę po pracy po standardowej trasie do Szczecin Zdunowa zaczynając od DDR-ki do Motańca a po pokonaniu wiaduktu nad S10 przez Motaniec i Niedźwiedź na prawobrzeże do stacji PKP.

Wiadukt nad S10 w Motańcu © strus

Remont stacji PKP w Zdunowie © strus
Przy szlabanie zawracam do Niedźwiedzia a następnie przez Reptowo i Cisewo wracam na DDR-kę w Zieleniewie którą dojeżdżam do Grzędzic i ostatnie kilometry to z Żarowa do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzedzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy w upale

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.31km
Teren 1.40km
Czas 01:56
V_AVG 26.02km/h
Temperatura 32.0°C
Kalorie 2298kcal
Podjazdy 100m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy w upale.

Czwartek, 17 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 2

50-tka po pracy tym razem w upale bo termometr wskazywał plus trzydzieści dwa stopnia a ja sobie wybrałem złą trasę bo prawie w całości po odkrytym terenie a na początek przez Oś.Pyrzyckie i Witkowo Drugie pojechałem na Oś.Lotnisko do koleżanki a następnie zaliczyłem strefę przemysłową w Kluczewie na byłym poradzieckim lotnisku gdzie ukończono kolejny odcinek ścieżki rowerowej.

DDR-ka do Os.Lotnisko © strus

Nowy odcinek DDR-ki przy Metalowej © strus
Po rundce w Kluczewie pojechałem do Golczewa a następnie skierowałem się przez Skalin i Kunowo do Zieleniewa gdzie zaliczyłem małą "szufladkę " do stacji PKP w Miedwiecku i DDR-ką pomknąłem do Grzędzic i na koniec przez Żarowo do Stargardu.

Utrudnienia w Kunowie © strus

T R A S A :
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Burzykowo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,Zieleniewo,
Lipnik,Grzedzice,Żarowo.

M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.32km
Czas 02:00
V_AVG 26.16km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2372kcal
Podjazdy 97m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 16.06.2021 | Komentarze 1

Kolejna pięćdziesiątka zaliczona po pracy po gminie Kobylanka tym razem opcja bez Szczecin Zdunowa a z szufladę do Wielichówka a rozpocząłem od DDR-ki przy Szczecińskiej w Zieleniewie kieruję do Wielichówka gdzie zawracam na końcu drogi asfaltowej i jadę do nowej drogi w Niedźwiedziu przez Reptowo.

Koniec szosy w Wielichówku © strus

Nawrotka w Niedźwiedziu © strus
Przed nowa drogą do Zdunowa zawracam i po zaliczeniu Kałegi i Motańca wracam do Reptowa i jadę do ścieżki rowerowej w Kobylance którą przemieszczam się do Grzędzic aby na koniec zaliczyć DDR-kę z Żarowa do Stargardu.

Bocian na sianku © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,
Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.53km
Czas 02:01
V_AVG 25.06km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 2268kcal
Podjazdy 115m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy kapeć w Trek-u

Niedziela, 13 czerwca 2021 · dodano: 13.06.2021 | Komentarze 4

Gdy jechałem w kierunku Witkowa Drugiego na Oś.Pyrzyckim spotkałem kolegę Tomasz który również wyjeżdżał na swoją rundkę więc w dalszą drogę pojechaliśmy razem ale skierowaliśmy się do osiedlowej DDR-ki i nią pojechaliśmy do Kluczewa a następnie wróciliśmy do Stargardu przez Golczewo i Giżynek i skierowaliśmy się do ścieżki rowerowej na Motaniec na której Tomkowi powiedziałem że nie lubię odcinka nowej DDR-ki wzdłuż budowanego ronda bo jest na razie z kamieni i właśnie na nich złapałem pierwszego kapcia i była okazja przetestować nową pompkę którą miałem dziś po raz pierwszy a kupiłem ja bo ma zaledwie 14 cm - LEZYNE POCKET DRIVE HP ABS 160psi ALU

Pierwszy kapeć © strus

Nowy nabytek - LEZYNE POCKET DRIVE HP ABS 160psi ALU 14 cm © strus
Przy stacji BP na 18 kilometrze zmieniłem dętkę Tomasz pojechał dalej a ja wróciłem do domu po zapas na dalszą a tam okazało się że nie mam już żadnej wolnej dętki więc wyciągnąłem z koła od Speeder-a i tym razem pojechałem do DDR-ki na Żarowo a następnie przez Lubowo i Rogowo dojechałem do Poczernina.

Ciemne chmury nad Rogowem © strus

W Poczerninie zawróciłem bo delikatnie zaczęło kropić i tą samą drogą wróciłem do Stargardu po którym zrobiłem ostatnich kilka kilometrów aby zaliczyć chodź pięćdziesiątkę

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Giżynek,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,
Lubowo,Żarowo,Stargard.

M A P K A : Pierwszy kapeć w Trek-u

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 53.30km
Czas 02:04
V_AVG 25.79km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2402kcal
Podjazdy 82m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Piątek, 11 czerwca 2021 · dodano: 11.06.2021 | Komentarze 3

Nie ma się co rozpisywać co do trasy bo to standardowa runda do Szczecin Zdunowa ale tym razem przed praca i to trzeci raz w tym tygodniu.Chyba to mój rekord tygodniowych wyjazdów przed pracą bo rzadko to robię bo przeważnie późno wstaje ale mobilizuje mnie w czerwcu apka "Aktywne miasta" chodź jest kiepska.Start od DDR-ki na Żarowo a następnie kierunek na Szczecin przez Lipnik, Kobylankę i Niedźwiedź.

Czerwone maki wzdłuż DDR-ki na Żarowo © strus

Koniczynka wzdłuż DDR-ki do Kobylanki © strus

Przy stacji PKP w Zdunowie zawracam i ta samą drogą jadę do Niedźwiedzia a dalej przez Reptowo i Cisewo wracam na ścieżke rowerową w Zieleniewie ktorą wracam do domu a po drodze spotykam kolegę Marcina który zaczynał swoją rundkę.

DP 36 do Miedwiecka © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo
Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Dp 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka przed pracą

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.64km
Czas 02:00
V_AVG 26.32km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2394kcal
Podjazdy 94m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą.

Poniedziałek, 7 czerwca 2021 · dodano: 07.06.2021 | Komentarze 0

Udało się wstać o siódmej i gdy temperatura osiągnęła piętnaście stopni wyruszyłem na standardową rundę do gminy Kobylanka zahaczając o Szczecin Zdunowo aby zaliczyć pięćdziesiątkę przed pracą a rozpocząłem od DDR-ki przy Szczecińskiej którą dojechałem do Motańca a tam po zaliczeniu wiaduktu nad S10 przez Niedźwiedż dojechałem do stacji PKP w Zdunowie i wróciłem tą samą drogą do Niedźwiedzia i przez Reptowo dotarłem najpierw do Cisewa a następnie przez Miedwiecko wróciłem na DDR-kę w Zieleniewie.

Remont stacji PKP - Miedwiecko © strus
Dziś jechało mi się zdecydowanie lepiej a to pewnie przez temperaturę,gdy wyjeżdżałem było 15 stopni a jak już wróciłem z Zieleniewa przez Grzedzice i Żarowo termometr wskazywał dwadzieścia jeden i tak 50% planu na ten tydzień przed pracą wykonałem.

Maki wzdłuż DDR-ki z Żarowa © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,Dp 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka przed pracą.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 82.21km
Czas 03:18
V_AVG 24.91km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 3684kcal
Podjazdy 208m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

Warszyn (niem.Warsin)

Niedziela, 6 czerwca 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 1

Dziś wybrałem się na południowe tereny od Stargardu zaczynając od dojazdu do DDR-ki w Witkowie Drugim a następnie kieruję się do Dolic zaliczając Kolin i Morzyce a na drodze znikomy ruch jedynie przed Dolicami mijam się z piątką bikerów ze stargardzkiego STC. W Dolicach wybieram drogę na Pęłczyce i jadę nią do Brzezin aby tam odbić na Warszyn.

WARSZYN (niem.Warsin) Wieża widokowa z XIX w.

WARSZYN (niem.Warsin) Zabytkowy pałac z pocz. XX w., pseudoklasycystyczny. © strus
Przed samym Warszynem droga masakra i tak naprawdę będę się męczył dopóki nie dojadę do wojewódzkiej 122-ki w Ukiernicy a po drodze zaliczam kilka wiosek do których już Trek-iem się nie wybiorę a w Żukowie za przystankiem pokazał mi się odremontowany demkel

ŻUKÓW (niem.Suckow) Pomnik poświęcony mieszkańcom wsi poległym w I wojnie światowej. © strus
W Ukiernicy zaskoczyła mnie nowa nawierzchnia do samego Lubiatowa na DW 122 w którym skończyło mi się picie a oba sklepy były zamknięte i prze mną kolejny odcinek kiepskiej drogi do Zaborska gdzie był sklep otwarty ale bałem się zostawić rower przed nim gdzie prawie dziesiątka miłośników 'chmielowej zupy" przesiadywała na ławce i parapecie.

W kolejnych wioskach sklepy zamknięte w Obrycie ostatnia szansa i taka sama sytuacja jak w Zaborsku wie ostatnie 30 kilometrów musiałem jechać bez picia co mnie wykończyło bo wiedziałem że dopiero gdy zaliczę Reńsko, Warnice i przejadę przez strefę przemysłową w Kluczewie na 3 kilometry przed metą będzie pierwszy bezpieczny sklep w Giżynku a od jutra zaczynam drugie zmiany i mam nadzieje że uda mi się chodź dwa razy wstać wcześniej aby przed pracą zaliczyć pięćdziesiątkę.

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Witkowo Pierwsze,Kolin,Morzyca,Dolice,Dobropole Pyrzyckie,Brzezina,Warszyn,Gardziec,Przywodzie,Karsko,Żuków,
Ukiernica,Lubiatowo,Zaborsko,Cieszysław,Stary Przylep,Obryta,Reńsko,Warnice,Burzykowo,Kluczewo,Golczewo,Giżynek,Stargard.

M A P K A :Warszyn (niem.Warsin)

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 80.11km
Teren 1.30km
Czas 03:11
V_AVG 25.17km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 3611kcal
Podjazdy 180m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

Jezioro Dąbie

Sobota, 5 czerwca 2021 · dodano: 05.06.2021 | Komentarze 1

Przez Giżynek dojechałem do DDR-ki którą pojechałem do Bielkowa przez Kobylankę i nieco się zdziwiłem że ruch rowerzystów był bardzo znikomy do Bielkowa mijałem może dziesięciu cyklistów w tym tylko jednego bikera tak samo było na odcinku z Kołbacza do Śmierdnicy.W Płoni odbijam w kierunku DDR 20A a tam na pierwszym kilometrze tłok bo wąska DDR-ka albo wyprzedzać po bruku,poczekałem na szuter gdzie szeroka i po kilometrze jestem już na asfaltowej części prowadzącej do Kijewka.

Przejazd pod A 6 w Kijewku © strus
Gdy wyjechałem przy Dąbskiej dojechałem do ronda Reagana gdzie odbiłem w kierunku Dąbia gdzie zajechałem nad jezioro Dąbie gdzie bardzo kiepsko idzie remont plaży miejskiej a po krótkiej wizycie kieruję się przez węzeł Dąbie do Wielgowa a następnie przez Zdunowo do Niedźwiedzia gdzie robię mini przerwę na loda i zakup kolejnego isotonika.

Marina nad jeziorem Dąbie © strus
Po przerwie tak jak wczoraj przez Reptowo i Cisewo wracam na ścieżkę rowerową w Zieleniewie którą jadę do Grzędzic i na koniec przez Żarowo do Stargardu.Miałem ochotę dziś na stówkę ale dziś odczuwałem lewą rękę w którą wczoraj dostałem szczepionkę więc z pomysłu zrezygnowałem.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,Płonia,Kijewko,Bukowe,Majowe,
Dąbie,Wielgowo,Zdunowo,gajecki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : Jezioro Dąbie

Kategoria REKREACJA, SOLO

Temperatura 22.0°C
Kalorie 2433kcal
Podjazdy 94m
Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
Aktywność Jazda na rowerze

Po drugim szczepieniu pfizer-em

Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 04.06.2021 | Komentarze 1

Rano z małżonką musieliśmy pojechać do Szczecina aby w hali Netto Arena przyjąć drugą dawkę Pfizer-a i zaliczyć dwie największe galerie handlowe a gdy wróciliśmy do Stargardu małżonka namawiała mnie abym sobie odpuścił dziś rower ale cykloza wygrała i po zaliczeniu ścieżki rowerowej do Żarowa przejechałem do kolejnej DDR-ki za stacją kolejową w Grzędzicach i ruszyłem na Motaniec , o dziwo na drodze do Kobylanki był bardzo znikomy ruch rowerzystów a po zaliczeniu wiaduktu nad S10 skierowałem się do Zdunowa przez Niedźwiedź.

Specjalistyczny Szpital im. prof. Alfreda Sokołowskiego, miejsce lodowania LPR © strus
Jadę tą samą drogą do Niedźwiedzia a następnie wracam jak to często kiedyś bywało po pracy do Zieleniewa przez Reptowo i Cisewo bo już przejazd kolejowy jest tymczasowo otwarty i na koniec prosto DDR-ką do Stargardu i ręka w którą dostałem szczepionkę kompletnie mi nie przeszkadzała w jeździe..

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,
Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : Po drugim szczepieniu pfizer-em

Kategoria REKREACJA, SOLO

Dystans całkowity:	109084.18 km (w terenie 9760.35 km; 8.95%)
Czas w ruchu:	4352:34
Średnia prędkość:	25.03 km/h
Maksymalna prędkość:	3529.00 km/h
Suma podjazdów:	293984 m
Suma kalorii:	3260853 kcal
Liczba aktywności:	1742
Średnio na aktywność:	62.62 km i 2h 30m
Więcej statystyk

STRUS

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

SOLO

Żółwia Błoć - plus 34'C

Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 19.06.2021 | Komentarze 5

50-tka po pracy w upale.

Piątek, 18 czerwca 2021 · dodano: 18.06.2021 | Komentarze 1

50-tka po pracy w upale.

Czwartek, 17 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 2

50-tka po pracy.

Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 16.06.2021 | Komentarze 1

Pierwszy kapeć w Trek-u

Niedziela, 13 czerwca 2021 · dodano: 13.06.2021 | Komentarze 4

50-tka przed pracą.

Piątek, 11 czerwca 2021 · dodano: 11.06.2021 | Komentarze 3

50-tka przed pracą.

Poniedziałek, 7 czerwca 2021 · dodano: 07.06.2021 | Komentarze 0

Warszyn (niem.Warsin)

Niedziela, 6 czerwca 2021 · dodano: 06.06.2021 | Komentarze 1

Jezioro Dąbie

Sobota, 5 czerwca 2021 · dodano: 05.06.2021 | Komentarze 1

Po drugim szczepieniu pfizer-em

Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 04.06.2021 | Komentarze 1