Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119230.79 kilometrów w tym 11380.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13569 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
Trek X-Caliber 8 5380 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:32995.76 km (w terenie 2096.60 km; 6.35%)
Czas w ruchu:1312:28
Średnia prędkość:25.13 km/h
Suma podjazdów:98610 m
Suma kalorii:1222134 kcal
Liczba aktywności:631
Średnio na aktywność:52.29 km i 2h 04m
Więcej statystyk

50-tka po pracy .⛅️

Środa, 29 czerwca 2022 · dodano: 29.06.2022 | Komentarze 3

Dopiero pierwsza 50-tka po pracy w tym tygodniu ,zaliczona jako kolejny trening bez zdjęć wysokiej temperaturze ale w większości rundy słoneczko było schowane za chmurami.Rundę rozpocząłem od dojazdu do Kluczewa a dalej do Golczewa aby zaliczyć "szufladę" do strefy przemysłowej [ok.10km] a następnie przejazd do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo i druga "szuflada" do Cisewa a na koniec gdy wróciłem do Zieleniewa prosto do Stargardu przez Lipnik.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Słotnica,Burzykowo,Słotnica,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,
DP36,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy.
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 52.28km
  • Teren 1.20km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.92km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 2388kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy w upale.

Piątek, 24 czerwca 2022 · dodano: 24.06.2022 | Komentarze 0

Wczoraj musiałem odpuścić rower po pracy bo zepsuła mi się pralka i trzeba było ogarnąć nową ale dziś mimo upału bo gdy wyjeżdżałem około trzynastej termometr pokazywał trzydzieści stopni ruszyłem na standardową pięćdziesiątkę bez żadnych plusów zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej na osiedlu Pyrzyckim a nią do Kluczewa a dalej do Golczewa przez strefę przemysłową a następnie do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo aby zaliczyć szufladę do Wielichówka.

"Robaczek na kwiatku" © strus

Wracając do Zieleniewa zajrzałem w dwóch miejscach do lasu czy sprawdzić czy są już jagody,było nawet sporo ale strasznie małe i na pewno nikt by mnie nie namówił do ich zbierania.
W Lipniku odbijam na Grzędzice aby sprawdzić jak tam roboty przy zamkniętym przejeździe kolejowym i przez Żarowo wracam do Stargardu.
Jagody w Cisewie
Jagody w Cisewie © strus
Grzędzice,brakuje tylko warstwy ściernej
Grzędzice,brakuje tylko warstwy ściernej © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Burzykowo,Słotnica,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A :50-tka po pracy w upale
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 70.34km
  • Teren 0.20km
  • Czas 02:46
  • VAVG 25.42km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 3151kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ⛅️

Środa, 22 czerwca 2022 · dodano: 22.06.2022 | Komentarze 3

Zmieniono mi grafik w pracy i zamiast drugiej zmiany mam do końca tygodnia pierwszą więc dziś po pracy wyruszyłem do Golczewa przez Kluczewo a następnie do DDR-ki w Zieleniewie a nią przez Morzyczyn i Kobylankę do Bielkowa gdzie spotykam kolegę i postanowiłem dziś zaliczyć więcej kilometrów niż to robię po pracy aby pokazać pętelkę koledze.Pojechaliśmy do Kołbacza gdzie wjechaliśmy na sześciokilometrowy odcinek ścieżki rowerowej do Śmierdnicy a następnie DW 119 do Płoni gdzie przejeżdżamy pod DK 10 i kierujemy się do Niedźwiedzia przez Zdunowo a dalej wydłużoną drogą wracam do Zieleniewa przez Reptowo i Cisewo aby na koniec przez Lipnik wrócić do Stargardu.Dziś przez rozmowę podczas jazdy zapomniałem o zdjęciach.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,Płonia,
Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 71.31km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 23.38km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 3181kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z bonusem ⛅️

Środa, 15 czerwca 2022 · dodano: 15.06.2022 | Komentarze 0

Poniedziałek po pracy uniemożliwił zaliczenie rundki deszcz a wczoraj znowu musiałem z królikiem iść jechać do weterynarza w Szczecinie i dopiero dziś udało się zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy a do tego dołożyć mały bonus z małżonką .Na początek solo do DDR-ki Przy Szczecińskiej a nią do Motańca gdzie odbijam na Niedźwiedź a następnie zaliczam dwie dzielnice prawobrzeża Szczecina tzn.Zdunowo i Wielgowo i wracam do Niedźwiedzi aby przez Reptowo dotrzeć do Cisewa i skierować się na koniec powtórnie na DDR-kę w Zieleniewie i nią wrócić do domu gdzie dowiedziałem się że za chwilę jedziemy do Grzędzic na wiejski cmentarz aby posprzątać i odnowić litery na pomniku a pojechaliśmy ta samą drogą do Lipnika co jechałem solo a wróciliśmy przez Żarowo.

Nowa droga i utrudnienia na DDR-ce
Nowa droga i utrudnienia na DDR-ce © strus


TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,Gajęcki Ług,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A: 50-tka po pracy
M A P K A : BONUS Z IWONKĄ
Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA


50-tka przed pracą

Czwartek, 9 czerwca 2022 · dodano: 09.06.2022 | Komentarze 1

Tym razem 50-tka przed pracą którą na pewno jadę pierwszy raz w tym roku a to dzięki małżonce która musiała wcześniej wstać i mnie pogoniła z łóżka.Nie ma co się rozpisywać szczegółowo po prostu pojechałem do Golczewa przez Kluczewo tam zrobiłem "szufladę: do strefy przemysłowej następnie przez Skalin i Kunowo do Zieleniewa a tam kolejna "szuflada" do Cisewa a na koniec powrót do Stargardu przez Lipnik.



TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Słotnica,burzykowo,Słotnica,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A :50-tka przed pracą
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 62.42km
  • Teren 0.40km
  • Czas 02:21
  • VAVG 26.56km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2836kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ⛅️

Poniedziałek, 6 czerwca 2022 · dodano: 06.06.2022 | Komentarze 0

Od jutra druga zmiana więc raczej bez roweru chodź na środę są małe plany a dziś od rana obserwowałem radar z opadami i miałem nadzieję że się sprawdzi i po jedenastej przestanie padać.Deszcz odpuścił i nieco później niż zawsze po pracy wyruszyłem do ścieżki rowerowej przy Spokojnej i do Golczewa docieram przez Giżynek a tam odbijam do Skalina i kieruję się przez Wierzchląd i Kunowo na DDR-kę w Zieleniewie nią do końca czyli przez Morzyczyn i  Kobylanke do Motańca.Następnie jadę przez Niedźwiedź do Zdunowa i robię kółeczko po Wielgowie i wracam tą samą drogą do Niedźwiedzia i kieruję się przez Reptowo do Cisewa a na koniec wracam do Zieleniewa aby przez Lipnik wrócić do Stargardu.
IC 85102 ŻUŁAWY w Reptowie
IC 85102 ŻUŁAWY w Reptowie © strus
Żadna nie chciała pozować
Żadna nie chciała pozować © strus


TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajecki Ług,Zdunowo,
Wielgowo,Zdunowo,Gajecki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ⛅️☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka po pracy☀️

Piątek, 3 czerwca 2022 · dodano: 03.06.2022 | Komentarze 1

Dziś już bez zawirowań pogodowych wyruszyłem po pracy do DDR-ki przy Spokojnej  aby zaliczyć standardową pięćdziesiątkę jadąc przez Giżynek do Golczewa gdzie odbijam na Skalin i przez Wierzchląd oraz Kunowo docieram do Zieleniewa gdzie kieruje się do Cisewa przez Midwiecko a po drodze przejeżdżam przez ukończony przejazd kolejowy chodź w okół drogi jest jeszcze sporo do zrobienia.
Ukończony przejazd kolejowy w Miedwiecku
Ukończony przejazd kolejowy w Miedwiecku © strus
W Cisewie zaliczam "szufladę" do Wielichówka i jadę dalej do Niedźwiedzia przez Reptowo a tam można powiedzieć kieruje się w drogę powrotną zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej w Motańcu a nią do Kobylanki a dalej  już prosto do Stargardu zaliczając po drodze Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik.


TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichowko,Cisewo,Reptowo,
Kałega,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka po pracy ⛅️

Czwartek, 2 czerwca 2022 · dodano: 02.06.2022 | Komentarze 2

Wczorajsze burze uniemożliwiły mi zaliczenie pięćdziesiątki po pracy i dziś też było zagrożenie bo gdy wracałem do domu zaczął padać deszcz ale po sprawdzeniu radaru z opadami miałem okno bez deszczu i od razu ruszyłem jak ostatnim razem do Kluczewa a następnie ścięzką rowerową wzdłuż fabryki oponiarskiej docieram do Golczewa i kieruję się przez Skalin i Kunowo do DDR-ki w Zieleniewie która jadę do Motańca przez Morzyczyn i Kobylankę.
Azalie w Motańcu
Azalie w Motańcu © strus

Zaliczam rundkę po gminie Kobylanka i wracam na Stargard standardową drogą zaczynając od Niedźwiedzia a następnie przez Reptowo do Cisewa aby skierować się do Zieleniewa na ścieżkę rowerową i nią przez Lipnik do domu a tuz przed metą zrobiło się bardzo ciemno od strony północnej.
Nowa droga w Reptowie oddana do użytku
Nowa droga w Reptowie oddana do użytku © strus
Nadchodzące z północy ciemne chmury
Nadchodzące z północy ciemne chmury © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


50-tka po pracy z plusem ⛅️

Wtorek, 31 maja 2022 · dodano: 31.05.2022 | Komentarze 4

To już ostatnia pięćdziesiątka po pracy w tym miesiącu który znowu był nie udany bo nie zaliczyłem tysiąca km w miesiącu a to przez padające deszcze który  zapowiadany jest również na jutro więc dziś dołożyłem do standardowego dystansu zaliczanego po pracy dziesięć kilometrów.Trasa jak to ostatnio bywa na początku do Kluczewa a tam DDR-ką do Golczewa i długa "szuflada" do strefy przemysłowej a następnie obieram kierunek na DDR-kę w Zieleniewie jadąc do niej przez Skalin i Kunowo.
Maki w Kluczewie
Maki w Kluczewie © strus
Tedi w Parku Przemysłowym Nowoczesnych Technologii powstaje gigantyczny obiekt o powierzchni 87 300 m².
Tedi w Parku Przemysłowym Nowoczesnych Technologii powstaje gigantyczny obiekt o powierzchni 87 300 m². © strus
Ścieżką rowerową  jadę przez Morzyczyn do Kobylanki i od razu odbijam na Reptowo aby przez Cisewo i Miedwiecko wrócić na DDR-kę w Zieleniewie i nią pojechać do Grzędzic przez Lipnik i na koniec do DDR-ki w Żarowie i prosto do domu.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Słotnica,Burzykowo,Słotnica,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ⛅️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 50.52km
  • Teren 0.30km
  • Czas 01:56
  • VAVG 26.13km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2310kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR 4 - złamana rama
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Piątek, 20 maja 2022 · dodano: 20.05.2022 | Komentarze 4

Na weekend zapowiadają opady więc dziś trzeba było po pracy wykorzystać dwie godziny wolne i zaliczyć pięćdziesiątkę po bliskich okolicach Stargardu zaczynając tak jak ostatni mi najbardziej wygodnie a to przez zamknięty wiadukt jeżdżę do Kluczewa przez osiedle Pyrzyckie ,docieram do Golczewa i zaliczam około 11km "szufladę" DDR-ką wzdłuż ulicy Metalowej w strefie przemysłowej a następnie jadę do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo aby zaliczyć promenadę nad jeziorem Miedwie a na plaży było kilkanaście osób opalających się .
Jezioro Miedwie w Morzyczynie
Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus
Wracam na DDR-kę w Morzyczynie i odbijam na równoległa drogę aby w Zieleniewie wrócić na ścieżkę rowerową którą przez Lipnik docieram do Grzędzic gdzie zamknięty jest kolejny przejazd kolejowy da aut ale boczkiem można przejść na druga stronę.
Kucyki przez Grzędzicami
Kucyki przez Grzędzicami © strus
Zamknięty przejazd kolejowy
Zamknięty przejazd kolejowy © strus
Przejeżdżam przez Grzędzice i kieruje się do DDR-ki w Żarowie która wracam do Stargardu gdzie Iwonka czeka z obiadkiem.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Słotnica,Burzykowo,Słotnica,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO