Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 113697.42 kilometrów w tym 10828.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 9072 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
Trek X-Caliber 8 4342 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2023

Dystans całkowity:1456.60 km (w terenie 42.90 km; 2.95%)
Czas w ruchu:58:38
Średnia prędkość:24.84 km/h
Suma podjazdów:2668 m
Suma kalorii:60122 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:63.33 km i 2h 32m
Więcej statystyk
  • DST 53.65km
  • Czas 02:06
  • VAVG 25.55km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2392kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Środa, 14 czerwca 2023 · dodano: 14.06.2023 | Komentarze 3

Tym razem pięćdziesiątka po pracy zaliczona była trochę inaczej bo najkrócej pisząc to dojazd do gminy Kobylanka a następnie zaliczam prawobrzeże Szczecina i wracam do domu a bardziej szczegółowo to jadę do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej a nią do Zieleniewa i odbijam na Cisewo przez Miedwiecko a w czasie jazdy zrobiło się dość ciemno i delikatnie pokropiło.Z Cisewa pojechałem do Niedźwiedzia przez Reptowo i  gdy dojechałem do końca wioski postanowiłem dojechać na prawobrzeże Szczecina a tam zaliczyć kółeczko po Wielgowie.
Ciemne stresujące chmury nad Cisewem
Ciemne stresujące chmury nad Cisewem © strus
Droga do Zdunowa
Droga do Zdunowa © strus

Z Wielgowa wracam tą samą drogą do Reptowa a następnie obieram kierunek na Kobylankę aby tam wjechać na DDR-kę i wrócić nią do Stargardu
Widok z kładki nad S10 w Zieleniewie
Widok z kładki nad S10 w Zieleniewie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 51.96km
  • Czas 01:59
  • VAVG 26.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2338kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Wtorek, 13 czerwca 2023 · dodano: 13.06.2023 | Komentarze 1

Chłodniej ,wietrznej i bez Kluczewa ruszyłem do Golczewa przez Giżynek następnie odbijam na Skalin i jadę do Zieleniewa przez Wierzchląd i Kunowo aby zjechać z DDR-ki i udać się do Cisewa przez Miedwiecko a tam zaliczyć "szufladę" do Wielichówka i jadę do Niedźwiedzia przez Reptowo.
Widok z wiaduktu nad S10 - Golczewo
Widok z wiaduktu nad S10 - Golczewo © strus
Od Niedźwiedzia zaczynam trasę powrotną do Stargardu jadąc do ścieżki rowerowej w Motańcu przez Kałegę a dalej prosto do Stargardu zaczynając od Kobylanki a kończąc na Lipniku a po drodze zaliczam promenadę nad jeziorem Miedwie
.


TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,
Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50-tka po pracy ⛅️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 51.09km
  • Czas 01:54
  • VAVG 26.89km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2323kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Poniedziałek, 12 czerwca 2023 · dodano: 12.06.2023 | Komentarze 0

Nowy tydzień czyli pięć razy na pierwszą zmianę i ochota na codzienne pięćdziesiątki jak pogoda dopisze chodź w zapowiedziach widać deszcze od czwartku który jest bardzo potrzebny a dziś po prostu przejechane 50 km po standardowej trasie czyli Kluczewo plus gmina Kobylanka.
Przymusowa pauza w Reptowie
Przymusowa pauza w Reptowie © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 86.34km
  • Teren 4.60km
  • Czas 03:54
  • VAVG 22.14km/h
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na dwa rowery ☀️

Niedziela, 11 czerwca 2023 · dodano: 11.06.2023 | Komentarze 2

Przez wczorajszy powrót ze Szczecina pociągiem dwie godziny opóźnionym [awaria lokomotywy] nie zaliczyłem żadnej rundki bo po dwudziestej po prostu nie miałem już ochoty przez zmęczenie wynikające siedzeniem w pociągu bez klimy a dziś kolejna niedziela podzielona na dwa etapy i na wykorzystanie dwóch rowerów.Pierwsza rundka to solo zaliczona "szosą" po standardowej trasie pokonywanej po pracy czyli na początku Kluczewo a następnie przejazd od Golczewa do Zieleniewa gdzie odbijam na Cisewo a tam zaliczam "szufladę" do Wielichówka.
Grzybek na pieńku w Cisewie
Grzybek na pieńku w Cisewie © strus

Gdy wróciłem do Cisewa jadę na początku do Reptowa a następnie kieruję się bezpośrednio do Kobylanki i zanim wjadę na ścieżkę rowerową do Stargardu zaliczam oś.Zielone i jadę już po Iwonkę.

"Dmuchawiec"na ul.Przemysłowej. © strus
Zmieniłem rower na mtb i ruszyliśmy do ścieżki rowerowej na Żarowo z której odbiliśmy na Lubowo a po zaliczeniu Rogowa i Poczernina dojeżdżamy do Sowna,po drodze nie trafiliśmy żadnego otwartego sklepu a u mnie pustki w butelce.
Chaber bławatek w Poczerninie
Chaber bławatek w Poczerninie © strus
W Sownie małżonka wybrała drogę do Wielichówka która jechała tylko dwa razy a mój ostatni pobyt na niej nie był miły ale to było o innej porze roku i tam było po prostu masa błota i wody.
W drodze z Sowna do Wielichówka
W drodze z Sowna do Wielichówka © strus
Z Wielichówka jedziemy do Cisewa a następnie kierujemy się do DDR-ki w Zieleniewie którą przez Lipnik wracamy do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,
Oś.Zielone,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,Wielichówko,Cisewo,DP36,Cisewo,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo ☀️
M A P K A : Etap II z Iwonką
Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA


  • DST 58.23km
  • Czas 02:11
  • VAVG 26.67km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2624kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️

Piątek, 9 czerwca 2023 · dodano: 09.06.2023 | Komentarze 2

Dzisiejsza pięćdziesiątka po pracy wyjątkowo z dodatkowymi kilometrami i o nie typowej godzinie bo dopiero po szesnastej a to przez małżonkę która zmusiła mnie do wspólnego obiadu przed jej pracą po którym mnie zamuliło i zaliczyłem spanko a po drzemce na rower do Kluczewa i gminy Kobylanka.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,
Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 60.02km
  • Teren 11.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 19.47km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 2221kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Trek X-Caliber 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Runda z małżonką ☀️

Czwartek, 8 czerwca 2023 · dodano: 08.06.2023 | Komentarze 2

Dziś sobie pospałem dłużej i nie udało się zaliczyć solo pięćdziesiątki a jedynie miałem czas na 20 kilometrów w samotności .Na początku załatwiłem dwie sprawy a następnie ścieżką rowerową od Bogusława dojechałem do Giżynka i odbiłem na starą drogę prowadząca kiedyś do Kluczewa ale dziś przez S10 już można korzystać z fragmentu tej drogi.Gdy dojechałem pod wiadukt na S10 odbijam na żużlówkę a następnie jadę drogą techniczną wzdłuż S10 do Nowego Kunowa gdzie odbijam na Lipnik.
Giżynek (niem. Giesenfelde)Pałac z XIX w.
Giżynek (niem. Giesenfelde)Pałac z XIX w. © strus
Droga techniczna wzdłuż S10
Droga techniczna wzdłuż S10 © strus
Z Lipnika dojechałem do polnej drogi w Grzędzicach którą wróciłem do Stargardu po małżonkę i od razu prawie pojechaliśmy do nowego odcinka DDR-ki przy Barnima udając się w stronę Giżynka ale po drodze odbiliśmy w stronę Kluczewa drogą między działkami a następnie skierowaliśmy się na poradzieckie lotnisko którym dojechaliśmy do Warnic  aby przez Dębice dojechać do Koszewa.
Droga do Dębicy
Droga do Dębicy © strus

KOSZEWO (niem.Gross Küssow)Brama wjazdowa do pałacu z 2 pol. XIX w.
KOSZEWO (niem.Gross Küssow)Brama wjazdowa do pałacu z 2 pol. XIX w. © strus
Z Koszewa na początku pojechaliśmy do Koszewka a dalej skierowaliśmy się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Wierzchląd i Kunowo a na koniec pozostało wrócić przez Lipnik do Stargardu.
KOSZEWKO (niem.Klein Küssow)Zabytkowy pałac neorenesansowy z XIX w., przebudowany w 1922 r.
KOSZEWKO (niem.Klein Küssow)Zabytkowy pałac neorenesansowy z XIX w., przebudowany w 1922 r. © strus
Maki w Wierzchlądzie.
Maki w Wierzchlądzie. © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Lipnik,Grzędzice,Stargard,Kluczewo,Burzykowo,Warnice,Dębica,Koszewo,Koszewko,
Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Runda z małżonką ☀️
Kategoria REKREACJA, RODZINNA, SOLO


  • DST 50.61km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.10km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 2244kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☀️

Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 2

Siódma rundka do rywalizacji Aktywne Miasta zaliczona przed pracą gdy wyjeżdżałem termometr pokazywał trzynaście stopni a po 45 minutach było już dziewiętnaście.Trasa standardowa zaczynam od Kluczewa i od Golczewa przejeżdżam do Zieleniewa i zaliczam rundkę po gminie Kobylanka wraz z promenadą nad jeziorem Miedwie a wracam przez Cisewo i Lipnik.
Molo w Zieleniewie
Molo w Zieleniewie © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50-tka przed pracą ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 54.42km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.33km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2438kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☀️

Wtorek, 6 czerwca 2023 · dodano: 06.06.2023 | Komentarze 4

Po raz drugi wstałem bez budzika i zaliczyłem pięćdziesiątkę przed pracą bez palącego słońca i ze zdziwieniem ile osób tak wcześnie korzysta z rowerów .Ja dziś pojechałem do Golczewa przez Giżynek tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie jadę do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Skalin i Wierzchląd a dalej do Kobylanki gdzie odbijam na Reptowo i kieruję się do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko a gdy już byłem po raz drugi w Zieleniewie zostało wrócić do Stargardu przez Lipnik.

DDR-ka w Zieleniewie
DDR-ka w Zieleniewie © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchlad,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 52.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 25.57km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2316kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☀️

Poniedziałek, 5 czerwca 2023 · dodano: 05.06.2023 | Komentarze 2

Dawno tego nie robiłem żeby rano wstać i przed praca zaliczyć pięćdziesiątkę ale to dla Aktywnych Miast się poświęciłem.Zrobiłem rundę zaliczając Kluczewo i gminę Kobylanka ,nie ma co się rozpisywać bo po prostu zliczona runda po standardowej trasie.
DDR-ka w Motańcu
DDR-ka w Motańcu © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą ☀️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 90.12km
  • Teren 3.70km
  • Czas 03:53
  • VAVG 23.21km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 3784kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na dwa rowery ☀️

Niedziela, 4 czerwca 2023 · dodano: 04.06.2023 | Komentarze 0

Tak jak tydzień temu po tej samej trasie zaliczyłem solo pięćdziesiątkę po standardowej drodze z dwoma "szufladami" czyli Kluczewo,strefa przemysłowa,gmina Kobylanka i powrót przez Lipnik do Stargardu aby zmienić rower z szosy na mtb i zabrać małżonkę na rundkę.
Ul.Metalowa w strefie przemysłowj
Ul.Metalowa w strefie przemysłowej © strus

Z Iwonką pojechaliśmy na początku do banku i sklepiku a następnie pod Golczewo przez Giżynek DDR-ką a po drodze zajechaliśmy na cmentarz i w końcu przed S10 odbijamy na żużlówkę którą jedziemy do Kunowa a następnie do Zieleniewa w którym odbijamy na Miedwiecko.
Żytko i nie tylko
Żytko i nie tylko © strus
W drodze do Kunowa
W drodze do Kunowa © strus
Odcinek z Zieleniewa do Cisewa ja jechałem dziś po raz kolejny dalej pojechaliśmy do Reptowa a tam ruszyliśmy do Morzyczyna nową drogą a wzdłuż niej rozpoczęto budowę ścieżki rowerowej która połączy się z istniejącą w Morzyczynie.My unikaliśmy DDR-ki wzdłuż jeziora bo tłok a na konie przez Lipnik do Stargardu.
Budowa DDR-ki w Morzyczynie
Budowa DDR-ki w Morzyczynie © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo ☀️
M A P K A : Etap II z Iwonką
Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA