Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 113697.42 kilometrów w tym 10828.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

50-tka po pracy .

Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 1

Czas wolny po pracy postanowiłem wykorzystać na 50 km ,dziś nieco inaczej zamiast do gminy Kobylanka pojechałem po prostu w kierunku Goleniowa tak długo żeby osiągnąć 25 km i z powrotem do domu.Półmetek osiągnąłem na końcu  Tarnowca z dobrą średnią.
Półmetek dzisiejszej wycieczki
Półmetek dzisiejszej wycieczki © strus
Półmetek dzisiejszej wycieczki - średnia prędkość
Półmetek dzisiejszej wycieczki - średnia prędkość © strus
Wracam tą sama drogą z chwilą na opróżnienie puszki Oshee Vitamin Shot  Magnez w Przemoczu i ostatnia fotkę pomnika "Bohaterom Poległym o Wyzwolenie Rejonu Przemocza - Koło ZBOWID z 1970 roku.

Bohaterom Poległym o Wyzwolenie Rejonu Przemocza
Bohaterom Poległym o Wyzwolenie Rejonu Przemocza © strus
Próbowałem utrzymać wysoka średnią ale długi  podjazd za Smogolicami dał mi się we znaki - za ostro poszedłem na początku i na ostatnim podjeździe pod Żarowo ciężko było chodź krótki podjazd.
TRASA:
Stargard,Żarowo,Smogolice,Sowno,Przemocze,Tarnowiec,Przemocze,Sowno,Smogolice,Żarowo,Stargard.
http://www.sports-tracker.com/workout/strus1968/54...
Kategoria PO PRACY



Komentarze
Trendix
| 20:32 sobota, 21 lutego 2015 | linkuj No ja bym musiał mieć na to 4 godziny :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!