STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 129496.68 kilometrów w tym 12121.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 19550 km

Trek X-Caliber 8 7417 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

ELITE Direto XR-T 2247 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	36698.93 km (w terenie 2320.70 km; 6.32%)
Czas w ruchu:	1454:27
Średnia prędkość:	25.23 km/h
Suma podjazdów:	113927 m
Suma kalorii:	1362462 kcal
Liczba aktywności:	706
Średnio na aktywność:	51.98 km i 2h 03m
Więcej statystyk

DST 50.40km
Teren 3.00km
Czas 01:58
V_AVG 25.63km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2202kcal
Podjazdy 92m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Piątek, 6 lipca 2018 · dodano: 06.07.2018 | Komentarze 0

Wczorajszy dzień po pracy spożytkowałem na zakupy rowerowe oraz naprawę rowerów chodź jeden jeszcze został do końca nie zrobiony ale ciekawostką jest stan kółeczek przerzutki w Viper-ze ,nie wiem jak on jeździł w takim stanie.

Porównanie kółeczek [nowe-stare] © strus
A dziś po pracy ruszyłem Speeder-em żeby zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy jak ostatnimi razami zaczynając od DDR-ki na Żarowo a następnie skierowałem się ku DW 142 żeby na nią wjechać od strony Poczernina jadąc przez Lubowo i Rogowo.

Droga z Rogowa do Poczernina. © strus

Wjazd na DW 142 od strony Poczernina. © strus
Tym razem "Chociwelką" jadę w kierunku Chociwla do momentu gdzie kończy się remontowany odcinek czyli za Załęczem a tam zawracam do wiaduktu na Warchlino i kieruje się do końca szosy w Warchlinku bo dalej nie ma możliwości jazdy Speeder-em.

Remont DW 106 - węzeł Łęczyca © strus

Z Warchlinka ruszyłem w stronę domu przez Małkocin i Klępino i po drodze okazało się że coś sobie źle policzyłem i brakujący dobry kilometr zaliczyłem przez wydłużona drogę do domu po mieście.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,DW 142,Załęcze,DW 142,Warchlinko,Siwkowo,Małkocin,Klępino,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.35km
Teren 0.50km
Czas 02:02
V_AVG 24.76km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 2240kcal
Podjazdy 121m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ,AWARIA siodła.

Środa, 4 lipca 2018 · dodano: 04.07.2018 | Komentarze 1

Wracając z pracy kolega zapytał mnie kiedy będę w końcu jeździł góralem a ja zażartowałem że jak drugi będzie miał awarie to pewnie w końcu wezmę się za doprowadzenie rowerów do 100% sprawności i wywołałem wilka z lasu,ale po kolei ....
Wyjechałem tak jak wczoraj i tą samą trasą dojechałem do Kobylanki gdzie odbiłem na Cisewo przez Reptowo a przed przejazdem kolejowym musiałem chwile odstać.

Żółta lokomotywka © strus
Pojechałem do końca szosy w Cisewie, przed drogą do Miedwiecka zawróciłem i po kilkuset metrach nagle trzask i lecę z tyłkiem do tyłu ale udało się zapanować nad rowerem i obyło się bez upadku a przejechałem ledwo 26 km.Początkowo miałem ochotę dzwonić po kogoś z autem ale gdy odnalazłem wszystko co odpadło i ochłonąłem postanowiłem że pojadę i wykręcę całą pięćdziesiątkę.

Awaria siodełka © strus

Pierwsze kilometry jechałem na stojąco ale już w Reptowie wiedziałem że całego dystansu raczej nie dam rady w ten sposób pokonać i w Kobylance pokombinowałem torebką pod siodłową a mianowicie szerokimi rzepami okleiłem trochę siodło do sztycy i na bardzo bujającym się siodle jak kołyska ruszyłem DDR-ka do domu ,na mecie bardzo czułem się obolały i ciekawe co mnie jutro będzie bolało? No i pozostało w końcu zabrać się za doprowadzeniu rowerów do sprawności i gotowości do jazdy.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard.
MAPKA: 50-tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.55km
Czas 01:59
V_AVG 25.99km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 2263kcal
Podjazdy 88m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Wtorek, 3 lipca 2018 · dodano: 03.07.2018 | Komentarze 2

Wczoraj miałem kosztem roweru po pracy w końcu zmienić w Viper-ze korbę ale tylko na zamiarach się skończyło bo po obiadku błogo mi się zrobiło i pospałem a później mi się już nie chciało więc dziś nie było mowy o niezaliczeniu pięćdziesiątki i od razu po pracy gdy wróciłem szybko się przebrałem i ruszyłem w kierunku gminy Kobylanka zaczynając od DDR-ki na Żarowo a następnie bez żadnych problemów udało mi się pokonać budowę ronda ale z powrotem musiałem kawałek iść pieszo po bruku bo lano asfalt.Później pokręciłem się po bliskich okolicach Kobylanki i następnie wróciłem do domu tą samą trasą z Kobylanki do Stargardu przez Grzędzice.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Niedźwiedź,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.39km
Teren 3.60km
Czas 02:00
V_AVG 25.20km/h
Temperatura 27.0°C
Kalorie 2210kcal
Podjazdy 166m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Czwartek, 28 czerwca 2018 · dodano: 28.06.2018 | Komentarze 3

Zdziwiłem się jak dojechałem do DDR-ki na Żarowo jak za miastem hula wiatr i przeszkadzał mi bardzo do momentu gdy pojawiłem się na "Chociwelce" a dalej mimo że jechałem minimalnie w innym kierunku ale było zdecydowanie lżej i na dodatek jechałem z górki do krzyżówki z DW 141 gdzie skręciłem na Przemocze.

Niedługo żniwa © strus

"Biały grzybek" © strus

W Przemoczu zawróciłem na DW 142 i dojechałem do wiaduktu gdzie odbiłem na Strumiany i pojechałem do leśniczówki i ponownie nawrotka i kierunek do domu przez Sowno i Smogolice.

Nie oddana droga a już frezowana © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,DW142,Przemocze,DW142,Strumiany,Sowno,Smogolice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.45km
Teren 2.60km
Czas 01:54
V_AVG 27.08km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2260kcal
Podjazdy 110m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 20 czerwca 2018 · dodano: 20.06.2018 | Komentarze 3

Pogoda podobna do wczorajszej jak i trasa początkowo pojechałem pierwsze kilometry do Kobylanki jak we wczorajszym dni a później skierowałem się do Wielichówka przez Reptowo i Cisewa a na koniec terenowo przez las po drodze która po 1,5 roku od remontu ma już nawierzchnię mocna zniszczoną i jadąc na wąskich oponkach trzeba bardzo uważać.

Szutrowa droga łącząca Cisewo z Wielichówkiem © strus

W Wielichówko zawracam i tą sama drogą jadę do Lipnika gdzie odbijam jak wczoraj do DDR-ki w Żarowie przez Grzędzice żeby zaliczyć w pełny pięćdziesiątkę po pracy.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.58km
Czas 01:51
V_AVG 27.34km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2231kcal
Podjazdy 90m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Wtorek, 19 czerwca 2018 · dodano: 19.06.2018 | Komentarze 1

Wczoraj po pracy odstraszył mnie deszcz od jazdy ,dziś też chmury straszyły ale tym razem wyruszyłem i postanowiłem przejechać pięćdziesiątkę żeby nie zmoknąć i to się udało.Ruszyłem do gminy Kobylanka ale tym razem zaczynając od DDR-ki na Motaniec którą jadę do końca a następnie do końca szosy asfaltowej w Niedźwiedziu pod Zdunowo gdzie zawracam i jadę w przeciwnym kierunku do Reptowa pod przejazd kolejowy na drodze do Cisewa.

Przez przejazd nie mogłem się przedostać na druga stronę a że na czasie mi zależało zawróciłem i pojechałem do DDR-ki w Kobylance a nią do Lipnika gdzie odbiłem przez Grzędzice do Żarowa i do domu.Przed Lipnikiem kolejne utrudnienia dla rowerzystów,mały objazd bo odcinek chyba pięćdziesięcioletniej DDR-ki zostanie przeniesiony bo szosę poszerzają.

Utrudnienia w okolicy Lipnika © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,
Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.10km
Teren 2.50km
Czas 01:54
V_AVG 26.37km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2201kcal
Podjazdy 102m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Poniedziałek, 11 czerwca 2018 · dodano: 11.06.2018 | Komentarze 2

Wczoraj po pracy zrobiłem sobie wolne od roweru które po pracy poświęciłem rodzinie a dziś z małym opóźnieniem ruszyłem do DW 142 na którą wjechałem od Poczernina i jechałem nią do dojazdu pożarowego 39 prawie cały czas pod mocny wiatr który nieco mnie dziś zaskoczył .Gdy dojechałem do w/w drogi posiliłem się batonem OSHEE i porządnie nawodniłem i ruszyłem w drogę powrotną.

"Chociwelką" wracałem do krzyżówki z DW 141 gdzie odbiłem na Sowno i kieruję się do DDR-ki w Żarowie ale zapomniałem odbić na Poczernin przez co musiałem brakujące metry uzupełnić w strefie miejskiej :) a jutro znowu wolne i mam nadzieję na pogodę i trochę więcej kilometrów niż te przejeżdżane po pracy.
TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,DW 142 - DP 39,Sowno,Smogolice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.11km
Teren 1.10km
Czas 02:22
V_AVG 21.17km/h
Temperatura 31.0°C
Kalorie 2060kcal
Podjazdy 103m
Sprzęt Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z Iwonką.

Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 3

Już wczoraj wiedziałem że po pracy będę miał na szlaku "przyczepkę" z którą na początku przez DDR-kę na Żarowo pojechałem na cmentarz w Grzędzicach tam ją zostawiłem i pojechałem solo 6 km czyli do Lipnika i z powrotem.

Grzędzice © strus
Wróciłem po małżonkę i razem pojechaliśmy do Kobylanki zaczynając od dojazdu do DDR-ki w Lipnika a nią prosto do sklepu ,tam małe zakupy i zostawiłem Iwonkę na ławeczce na sesje słoneczna a ja zrobiłem drugą solo rundkę tym razem zaliczyłem 10 km po gminie Kobylanka a gdy wracałem po małżonkę pod kościołem spotkałem stare auto.

Stare autko w Kobylance i jej właściciel

Gdy byłem po raz drugi przy fontannie wypiłem 0,5l bardzo zimnej wody i ruszyliśmy w drogę powrotną prawie jak najkrótszą droga w bardzo upalny dzień,cały tydzień ostro grzało więc dziś postanowiłem że jutro po pracy zrobię sobie wolne od roweru. Nie wiem dlaczego ale wzdłuż jeziora Miedwia większość zaparkowanych aut wzdłuż szosy pochodziło ze Szczecina ,myślę że było ich 80 % co mnie bardzo dziwi,ale na DDR-ce tłoku o dziwo nie było.

Iwonka na DDR-ce w okolicy Zieleniewa © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn.Kobylanka,Reptowo,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z Iwonką

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.42km
Teren 1.00km
Czas 01:58
V_AVG 25.64km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2185kcal
Podjazdy 146m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Czwartek, 7 czerwca 2018 · dodano: 07.06.2018 | Komentarze 4

Cóż nie ma co pisać po pracy zaliczyłem pięćdziesiątkę standardową do i po gminie Kobylanka chodź w innej kolejności zaliczone wioski niż poprzednio w tym tygodniu a w drodze powrotnej w Morzyczynie spotkałem kolegę ZIGI który właśnie był na pierwszych swych dziś kilometrach ,długo nam zeszło bo prawie półgodziny sobie porozmawialiśmy po płotem ,trzeba było nam zajechać na promenadę i usiąść na ławeczkę :) Po takiej długiej przerwie pierwsze kolejne kilometry dziwnie mi się jechało bo straciłem rytm i mięśnie ostygły ale to dobra rozgrzewka przed jutrem bo mam WOLNE!!!! i chciałbym zaliczyć jakąś setkę chodź planów na trasę jeszcze nie mam.

DDR-ka Kobylanka - Motaniec © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,
Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50- tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.55km
Czas 01:54
V_AVG 27.13km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2260kcal
Podjazdy 139m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.

Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 06.06.2018 | Komentarze 2

Wczorajsza pięćdziesiątka po pracy została zakłócona przez przymusową obecność na szkoleniu z RODO które dość długo trwało a gdy wróciłem do domu nie miałem siły już na żadną aktywność poza dobrym filmem a dziś to co innego bo od razu po pracy wyruszyłem do DDR-ki na Żarowo i po drodze wymyśliłem że będę jechać 25 km i wrócę tą samą drogą i tak zrobiłem.Z Żarowo do DDR-ki w Lipniku a nią do Kobylanki i dalej w kierunku Cisewa przez Reptowo.Dojechałem do lapidarium i było trochę więcej niż połowa dystansu.

I jak wcześniej wspomniałem po 25 km zawracam i tą samą drogą jadę do domu z przymusowym postojem przy przejazdach kolejowych w Reptowie i Grzędzicach.

Postój w Grzędzicach © strus
TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo i powrót tą samą drogą.
M A P K A : 50-tka po pracy.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO