STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119014.41 kilometrów w tym 11360.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13403 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5329 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	32891.60 km (w terenie 2096.30 km; 6.37%)
Czas w ruchu:	1308:30
Średnia prędkość:	25.13 km/h
Suma podjazdów:	98272 m
Suma kalorii:	1217480 kcal
Liczba aktywności:	629
Średnio na aktywność:	52.29 km i 2h 05m
Więcej statystyk

DST 52.95km
Teren 1.70km
Czas 02:05
V_AVG 25.42km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2350kcal
Podjazdy 235m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☁️

Poniedziałek, 3 czerwca 2024 · dodano: 03.06.2024 | Komentarze 3

Jak to w czerwcu bywa od kilku lat poświęcam się i przed praca zaliczam 50-tkę która będzie się zaliczać do projektu rekreacyjno – sportowego dedykowanego osobom aktywnie spędzającym czas"Aktywne Miasta" więc po prostu jazda po bliskiej okolicy aby zdążyć do pracy na dwunastą.Dodam że to mój rekord wyjazdu :6:51 tak wcześnie nie byłem na rowerze a wracając w Miedwiecku spotkałem Tomasza który rozpoczął swoją "setkę" przynajmniej miał taki plan.

Konie w Reptowie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą ☁️

Kategoria REKREACJA, PO PRACY, SOLO

DST 53.00km
Teren 1.70km
Czas 02:00
V_AVG 26.50km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2413kcal
Podjazdy 239m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 29 maja 2024 · dodano: 29.05.2024 | Komentarze 1

Wczoraj duże opady deszczu przez które nie byłem na rowerze ale dziś się udało przed trzynastą po pracy zaliczyć rundkę 50-cio kilometrową po standardowej trasie można powiedzieć Kluczewo plus gmina Kobylanka chodź dziś dojechałem do Golczewa przez Kluczewo i pominąłem "szufladę" do strefy przemysłowej i od razu przedostałem się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo gdzie odbijam na Cisewo przez Miedwiecko a tam robię "szufladkę" do Wielichówka a następnie jadę do Niedźwiedzia przez Reptowo.

W Niedźwiedziu zaczynam drogę powrotną od ponownego przejazdu do Reptowa tym razem przez Kałęgę i Motaniec a następnie nową drogą rowerową docieram do Morzyczyna i kontynuuje jazdę DDR-ką do Stargardu przez Zieleniewo i Lipnik.

Nowa DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Wielichówko,
Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 46.53km
Teren 3.50km
Czas 01:46
V_AVG 26.34km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2131kcal
Podjazdy 194m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️☁️-⚡️nieudana

Poniedziałek, 27 maja 2024 · dodano: 27.05.2024 | Komentarze 2

Wahałem się czy po pracy wyjechać bo około piętnastej prognozy przewidywały opady z burzami więc pogoda nie na rower,przynajmniej dla mnie ale zaryzykowałem i wyruszyłem przez Kluczewo do Golczewa tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie jadę na Skalin aby przez Kunowo wjechać na DDR-kę w Zieleniewie gdzie odbijam na promenadę nad jeziorem Miedwie gdzie okazało się że burza nadciąga wcześniej i już było słychać i widać grzmoty więc po kilku zdjęciach wracam na ścieżkę rowerową w Morzyczynie.

Molo w Zieleniewie © strus

Wypożyczalnia sprzętu w Morzyczynie © strus

Gdy wyjechałem na DDR-kę nad Kobylanką było już bardzo ciemno więc rozpocząłem ucieczkę przed burzą jadąc do Lipnika przez Zieleniewie tam sprawdzam radar pogodowy i postanawiam wracać do Stargardu wydłużoną drogą przez Grzędzice i Żarowo a gdy wjeżdżałem do Stargardu zaczął padać deszcz i strasznie wiało dlatego postanowiłem nie dokręcać do pełnej 50-tki tylko wracać do domu.

Ciemności nad jeziorem Miedwie © strus

Ciemności w Żarowie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️☁️-⚡️nieudana

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.00km
Teren 0.60km
Czas 02:05
V_AVG 24.96km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 1875kcal
Podjazdy 203m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 1

Dziś nie chciało mi się czekać na kolegę Tomasz bo pracował do 14:30 a ja dwie godziny wcześniej skończyłem i od razu pojechałem zaliczyć swoją pięćdziesiątkę po pracy w silnym wietrze zaczynając od DDR-ki przy Szczecińskiej a nią przez Lipnik do Zieleniewa gdzie odbijam na Cisewo przez Miedwiecko tam zaliczam "szufladę" do Wielichówka a następnie kieruję się do Niedźwiedzia przez Reptowo

Konie w Reptowie © strus

W Niedźwiedziu miałem zawrócić ale gdy spojrzałem na licznik okazało się że będzie brakować do 50-tki więc pojechałem jeszcze do Zdunowa aby na prawobrzeżu zawrócić i ta samą drogą wrócić do Reptowa i jak wczoraj pojechałem do Morzyczyna bezpośrednio z Reptowa nową drogą i na koniec został przejazd DDR-ką do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36 ,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 53.72km
Czas 02:06
V_AVG 25.58km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2440kcal
Podjazdy 201m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z Tomaszem ☀️

Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 16.05.2024 | Komentarze 2

Dziś z Tomaszem kończyliśmy pracę o tej samej godzinie i umówiliśmy się u niego w garażu na przegląd mojego roweru i okazało się że to nie suport tylko luźne szprychy w kole a przed piętnastą wyruszyliśmy na pięćdziesiątkę po pracy na trasie zaliczanej przez Tomasza która jest bardzo podobna do mojej.Nie ma co się rozpisywać poza tym że wiało w porywach 55 km/h co mi przeszkadzało gdy wiało z boku.

Tomasz na DDR-ce do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Giżynek,Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Reptowo,
Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z Tomaszem ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA

DST 50.28km
Czas 02:01
V_AVG 24.93km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2237kcal
Podjazdy 266m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Poniedziałek, 13 maja 2024 · dodano: 13.05.2024 | Komentarze 2

Piękny słoneczny dzień i od razu po pracy podjechałem do mechanika i na 99% do wymiany suport jak dla mnie trochę szybko zakończył swój żywot czyli klątwa trzynastego jak u Janusza.Dziś pojechałem od razu do gminy Kobylanka skąd udałem się na prawobrzeże Szczecina do Zdunowa tam zawracam i kieruję się wydłużoną drogą do Zieleniewa przez Cisewo aby udać się prosto do Stargardu.

Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus

Droga ze Zdunowa do Niedźwiedzia © strus

"Rodzinka" w Reptowie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.61km
Teren 14.70km
Czas 02:17
V_AVG 23.04km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 1666kcal
Podjazdy 241m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Wtorek, 30 kwietnia 2024 · dodano: 30.04.2024 | Komentarze 3

Kolejny raz wykorzystałem do pokonania 50-tki po pracy rower Mtb aby zaliczyć trochę terenu a raczej polnych dróg bo lasów nie było, rozpocząłem od dojazdu do DDR-ki za S10 i po pokonaniu Witkowa Drugiego i Pierwszego wjeżdżam na żużlówkę do Kurcewa którą zepsuto w połowie dużą ilością kamieni aby ją utwardzić.

Żużlówka do Kurcewa © strus

Kurcewo (niem. Krüssow) Kościół © strus

Kurcewo (niem. Krüssow) Dwór © strus
Z Kurcewa jadę polna drogą do drogi łączącej Przewłoki i Barnim a z niej odbijam na Kłęby przez Wójcin i między czasie zaliczam koleją żużlówkę z której wjeżdżam do Nowego Przylepy a następny odcinek do pokonania to przejazd do Czernic przez Stary Przylep a po drodze 70% pól kwitnie na żółto.

CZERNICE (niem.Sehmsdorf) Zabytkowy dwór z 1913 r. © strus
Z Czernic przejeżdżam na druga stronę DW 106 i przez Grędziec docieram nad jezioro Miedwie w Wierzbnie ,oczywiście zajeżdżam nad mini molo a następnie jadę polna droga do Koszewa o rożnych nawierzchniach,zaczyna się brukiem a kończy szutrem a między nimi jest żużel.

WIERZBNO (niem.Werben) Molo © strus

WIERZBNO (niem.Werben) Kościół parafialny pw. św. Józefa z XV, XVIII w. © strus

Żużlowy odcinek drogi do Koszewa © strus

KOSZEWO (niem.Gross Küssow)Pałac z 2 pol. XIX w. © strus
Od DW 106 jadę wzdłuż jeziora Miedwie po wschodniej stronie do Kunowa gdzie odbijam na polna drogę do Lipnika z którego wracam do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Witkowo Pierwsze,Kurcewo,Barnim,Wójcin,Kłęby,Nowy Przylep,Stary Przylep,Czernice,
Grędziec,Wierzbno,Koszewo,Koszewko,Wierzchląd,Kunowo,Nowe Kunowo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ?

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.51km
Teren 18.40km
Czas 02:08
V_AVG 24.15km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 1549kcal
Podjazdy 300m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 29 kwietnia 2024 · dodano: 29.04.2024 | Komentarze 0

50-tka po pracy tym razem wybrałem rower MTB i pojechałem po wielokrotnie pokonywanej trasie w skrócie przez Sowno do Zdunowa i powrót przez Reptowo do Stargardu a bardziej szczegółowo to na początek DDR-ką do Żarowa następnie do Poczernina przez Lubowo i Rogowo gdzie skierowałem się do lasu przejeżdżając obok Misji Matki Bożej Światłości .

Misja Matki Bożej Światłości za Poczerninem © strus
Wyjeżdżam w okolic rzeki Iny za Sownem i kieruje się do dojazdu pożarowego 32 w Sownie a następnie wjeżdżam na dojazd pożarowy 40 i dojeżdżam na prawobrzeże Szczecina do dzielnicy Wielgowo.

Miejsce Odpoczynku Turystów przy DP 40 © strus
Krótki postój na przejeździe kolejowym w Zdunowie i jadę dojazdem pożarowym 55 do "szutrówki" która prowadzi do Niedźwiedzia gdzie wjeżdżam na asfalt i jadę do gminy Kobylanka a mianowicie przez Reptowo bezpośrednio do Morzyczyna a na koniec wjeżdżam na DDR-kę w Zieleniewie i jadę nią do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,DP 55,
Niedźwiedź,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 53.06km
Teren 28.00km
Czas 02:26
V_AVG 21.81km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 1733kcal
Podjazdy 274m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 24 kwietnia 2024 · dodano: 24.04.2024 | Komentarze 3

50-tka po pracy tym razem zaliczona na rowerze MTB tak aby w miarę wyszło dużo terenu czyli lasy i pola,od razu skierowałem się na polną drogę do Grzędzic a tam obrałem kierunek na dojazd pożarowy 36 którym dojechałem do Sowna żeby odbić do Wielichówka.

Wiatrak "Koźlak" - koło młyńskie i Trek © strus
Z Wielichówka jadę do dojazdu pożarowego 40 który doprowadził mnie na prawobrzeże Szczecina do dzielnicy Wielgowo a po drodze mijałem kilka miejsc gdzie "zginął" las ,może stadion wybudują przy krzyżówce z DP 24 bo już sporo miejsca zrobili.

Krzyżówka DP 40 z wyremontowanym DP 24 © strus
Po zaliczeniu Zdunowa kieruje się do szutrówki na Niedźwiedź a następnie w Kałędze wjeżdżam w las i po przejechaniu pod S10 kontynuuje jazdę po terenowych trasach w okolicy Kobylanki i Jęczydółu aby wzdłuż jeziora Miedwie wyjechać na promenadę w Morzyczynie.

Jezioro Miedwie - kiedyś tak zwana dzika plaża © strus
Na koniec została do przejechania promenada nad jeziorem i wyjazd na DDR-kę w Zieleniewie i powrót przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Grzędzice,Grzędzice Majątek,DP 36,Sowno,Wielichówko,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałęga,
,Motaniec,Kobylanka,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.95km
Teren 1.70km
Czas 02:03
V_AVG 25.34km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2328kcal
Podjazdy 188m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Poniedziałek, 15 kwietnia 2024 · dodano: 15.04.2024 | Komentarze 3

Zbliża się ochłodzenie rano ma byc koło zera a dziś jeszcze dobra pogoda mimo że zapowiadano deszcze i burze ale opady przesunęły się na wieczorne godziny więc trzeba było wykorzystać aurę po pracy i zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy po standardowej trasie zaczynając od Kluczewa a następnie jadę od strony Golczewa przez Skalin i Kunowo do DDR-ki w Zieleniewie a nią po zaliczeniu promenady nad jeziorem Miedwie jadę do stacji paliw na końcu ścieżki rowerowej gdzie zawracam i jadę do Niedźwiedzia przez Kałęgę.

Promenada nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie

Przy wylocie na Zdunowo zawracam i jadę wydłużoną drogą do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko zaczynając od Reptowa a kończąc na powrocie przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO