STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 117871.54 kilometrów w tym 11140.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.03 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 12670 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 4918 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2024

Dystans całkowity:	998.44 km (w terenie 64.20 km; 6.43%)
Czas w ruchu:	37:34
Średnia prędkość:	24.71 km/h
Suma podjazdów:	4146 m
Suma kalorii:	43698 kcal
Liczba aktywności:	17
Średnio na aktywność:	58.73 km i 2h 20m
Więcej statystyk

DST 84.70km
Teren 3.70km
Czas 03:53
V_AVG 21.81km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 3585kcal
Podjazdy 406m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Dwoma rowerami

Niedziela, 11 sierpnia 2024 · dodano: 11.08.2024 | Komentarze 3

Dziś koledzy odpoczywali od roweru ja przed wyruszeniem na rundkę dowiedziałem się że małżonka chce też po trzynastej pojechać na małe kółeczko więc wyjeżdżając po jedenastej mało było czasu na solo więc postanowiłem powtórzyć kółeczko z piątku po pracy czyli przez Kluczewo do Golczewa tam kieruje się do DDR-ki w Zieleniewie którą jadę do Motanca między innymi przez Jeczydół ,Bielkowo i Kobylankę.

Wjazd do Bielkowo od strony Jęczydołu © strus

W Motańcu przejeżdżam nad S10 i jadę bezpośrednio do Reptowa a następnie wracam do DDR-ki w Zieleniewie aby wrócić przez Lipnik do Stargardu ,zmienić rower na MTB i wraz z Iwonką dojechać do DDR-ki na Żarowo tam zrobić drobne zakupy i na początek pojechać do Grzędzic na Cmentarz Wiejski aby zrobić delikatne porządki.

Stary kamienny drogowskaz w Stargardzie © strus
Po sprzątaniu jedziemy DDR-ką do Lipnika a tam można powiedzieć zaliczamy "szufladę" do Cisewa i wracamy małą strefą przemysłową do domu.

Pauza w Miedwiecku © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,
Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,
Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I-solo
M A P K A :Etap II z Iwonką ☀️

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], REKREACJA, RODZINNA, SOLO

DST 54.23km
Czas 02:08
V_AVG 25.42km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2420kcal
Podjazdy 244m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka z Tomaszem ☀️

Sobota, 10 sierpnia 2024 · dodano: 10.08.2024 | Komentarze 2

Wczoraj umówiłem się z Tomaszem na 50-tkę bo na tyle mieliśmy wolnego czasu bo dziś o trzynastej ważny siatkarski mecz.Umówiliśmy się przy DDR-ce na Szczecińskiej i ruszyliśmy do gminy Kobylanka zaczynając os Zieleniewa do którego dojechaliśmy przez Lipnik i odbiliśmy na Cisewo przez Miedwiecko.Następnie kierujemy się do DDR-ki w Motańcu przez Reptowo a nią rozpoczynamy drogę powrotną zaczynając od dojazdu do Kobylanki a dalej wydłużamy dojazd do Morzyczyna jadąc przez Bielkowo i Jęczydół a później prosto do Stargardu.Gdybym pojechał prosto do domu to zabrakło by mi kilka kilometrów do 50-tki więc jadę z Tomaszem ze Stargardu do DDR-ki w Giżynku a nią przez Golczewo i Kluczewo do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Reptowo,Motaniec,Kobylanka,Bielkowo,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Giżynek,Golczewo,Kluczewo,Stargard.
M A P K A : 50-tka z Tomaszem ☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.53km
Teren 1.50km
Czas 01:58
V_AVG 25.69km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2285kcal
Podjazdy 166m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Piątek, 9 sierpnia 2024 · dodano: 09.08.2024 | Komentarze 1

Tak jakoś wyszło że w tym tygodniu udało mi się co drugi dzień zaliczyć rundkę po pracy chodź liczyłem na jedną rundkę więcej ale nie udało się a dzisiejsza rundka była także zagrożona bo prognozy pogody zapowiadały na deszcz gdy miałbym wracać z 50-tki.Zaryzykowałem i udało się wrócić suchy ale gdybym pojechał do strefy przemysłowej to bym się na deszczyk załapał o którym dowiedziałem się dopiero od kolegi który był tam około czternastej a ja z Golczewa po zaleczeniu Kluczewa pojechałem od razu do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a w Morzyczynie odbiłem na Jeczydół.

W lewo na Jęczydół © strus
Z Jęczydołu skierowałem się do ścieżki rowerowej w Kobylance przez Bielkowo którą pojechałem do Motańca a następnie rozpocząłem drogę powrotna zaczynając od bezpośredniego dojazdu do Reptowa a przy okazji odkryłem nową hodowlę koni w Reptowie to jest przynajmniej trzecia .

"Młodzież" w Reptowie © strus

Nowa hodowla koni w Reptowie © strus
Z Reptowa jak to przeważnie bywa wybrałem wuydłużoną drogę do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko aby przez Lipnik wrócić do Stargardu.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.16km
Teren 1.50km
Czas 01:59
V_AVG 25.79km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 2309kcal
Podjazdy 118m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Środa, 7 sierpnia 2024 · dodano: 07.08.2024 | Komentarze 2

Druga w tym tygodniu pięćdziesiątka po pracy zaliczona po standardowych drogach ,w skrócie dojazd do Golczewa tam "szuflada" do strefy przemysłowej po po przejechaniu do gminy Kobylanka zaliczam drugą "Szufladę" tym razem do Cisewa i wracam przez Lipnik do Stargardu.Jedynie co mogę dodać to było dzid bardzo gorącą a na szlaku widziałem tylko dwóch bikerów i mnóstwo aut w okolicy jeziora Miedwie.

Nawłoć przy DDR-ce w strefi przemysłowej © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.82km
Teren 1.50km
Czas 02:00
V_AVG 25.91km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2354kcal
Podjazdy 188m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Poniedziałek, 5 sierpnia 2024 · dodano: 05.08.2024 | Komentarze 2

Nie dość że wiadukt pod domem mam zamknięty to jeszcze kolejną ulicę zamknięto do remontu i aby wyjechać z miasta trzeba nastać się w korkach.Dziś nie udało mi się zacząć od Kluczewa przez duży korek więc skierowałem się do Golczewa przez Giżynek aby tam odbić na Sklain i przez Kunowo dojechać do DDR-ki w Zieleniewie a nią przez Morzyczyn i Jęczydół wjeżdżam do Bielkowa i kieruję się nastepnie do Kobylanki.

Z Kobylanki jadę bezpośrednio przez Motaniec do Reptowa a tam okazało się że jadąc prosto do domu przez Cisewo i Miedwiecko nie zaliczę 50-tki ,to dlatego w Cisewie zaliczam "szufladę" do Wielichówko i dopiero jadę do Zieleniewa aby przez Lipnik wróci do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,
Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 60.32km
Teren 1.00km
Czas 02:35
V_AVG 23.35km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2670kcal
Podjazdy 329m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Z Marcinami ⛅️

Sobota, 3 sierpnia 2024 · dodano: 03.08.2024 | Komentarze 2

Nasz wspólny kolega z pracy Marcin [Tomka i Marcina i mój] zakupił ponad miesiąc temu rower i zaczął regularnie jeździć więc wczoraj wieczorem namówiłem go na rundkę aby mu pokazać trasę "Zdunowo przez Kołbacz " o którą się wypytywał a po drodze pokazywaliśmy gdzie może bezpiecznie jeszcze pojeździć.Niestety Tomasz nie mógł dziś a Marcin wyruszył później i byliśmy na łączach aby na trasie się spotkać.Wiedziałem że nas dogoni bo młody Marcin wcześniej mi mówił że jeździ ze średnią 22 km/h i przejechał najwięcej 45 km.To dziś pobił swoje rekordy ale podporządkowaliśmy się i jechaliśmy w tempie najmłodszego kolegi.Marcin który wyjechał później sprężał się i mimo że wyjechał poł godziny później to spotkaliśmy się w Reptowie gdzie na niego poczekaliśmy 5 minut i ostatnie 18 kilometrów pojechaliśmy w trójkę.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zileniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,
Płonia,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałęgą,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Z Marcinami ⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.71km
Teren 1.50km
Czas 01:51
V_AVG 27.41km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2331kcal
Podjazdy 172m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy, późna☀️

Czwartek, 1 sierpnia 2024 · dodano: 01.08.2024 | Komentarze 1

Dziś planowałem zamiast roweru obejrzeć mecz tenisa Igi gdy wrócę z pracy i tak zrobiłem przy obiedzie obejrzałem niestety porażkę Polki a że małżonka była zajęta to zamiast gapić się w TV po siedemnastej wyruszyłem aby zaliczyć 50-tkę po pracy po standardowej trasie czyli dwie "szuflady" jedna do strefy przemysłowej a druga do Cisewa oraz przejazd do gminy Kobylanka i powrót do Stargardu przez Lipnik.Inna godzina na rowerze to inni rowerzyści mijani na szlaku niż zawsze no ni pogoda o tego godzinie łaskawsza niż wracałem z pracy.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :50-tka po pracy, późna☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO