STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119014.41 kilometrów w tym 11360.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13403 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5329 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 53.00km
Czas 01:57
V_AVG 27.18km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50 - tka po pracy na szosie.

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 6

Jak na razie brak formy ,postanowiłem że po pracy jak będę miał czas to nie będę kręcił dużych dystansów ,max ok 60 km.Dziś wybrałem Speedera bo miałem około 2,5 h wolnego czasu, jak tak mało to jazda blisko domu czyli gmina Kobylanka.Stała trasa ,wszystkie dziury i nierówności znane na pamięć nawet osoba przy kamerze w Reptowie na przejeździe do Cisewa otwiera mi przejazd jak to możliwe bez naciskania przycisku.Pierwszy nawrót to za tablicą Niedźwiedź i jazda w kieruneku Cisewo przez Reptowo.

Robaczek w Cisewie © strus
W Cisewie przy lapidarium drugi nawrót i jadę do Kobylanki na DDR -kę aby udać się do domu jak w większości razy przez Przemysłową.

Budowa zakładu Van Heyghen Staal w Stargardzie © strus
TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź [Zdunowo],Reptowo,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

Kategoria SOLO

Komentarze

4gotten | 21:37 piątek, 4 kwietnia 2014 | linkuj Nakręciłeś mnie trochę, aż wyskoczyłem wieczorem na rower ;-)

michuss | 19:35 piątek, 4 kwietnia 2014 | linkuj No tak, trasa na maksymalne wykorzystanie asfaltów w tej okolicy. Chociaż nie-można jeszcze wydłużyć nieco trasę jadąc z Kobylanki przez Bielkowo, Jęczydół. ;)

Trendix | 18:40 piątek, 4 kwietnia 2014 | linkuj Mi po pracy nie chce się już kręcić żadnym kółkiem :D

strus | 17:03 piątek, 4 kwietnia 2014 | linkuj Daniel mi nie chodzi o średnią prędkość tylko ostatnio jak jeżdżę po pracy to jakość szybko chcę do domu.A na dotatek dziś po tak małym dystansie w domu po kąpieli dwa razy złapały mnie ostre skurcze w uda mimo że brałem neomag skurcz i piłem isotonika.

4gotten | 16:59 piątek, 4 kwietnia 2014 | linkuj To jakie Ty będziesz osiągał średnie kiedy już tą formę złapiesz? "Koks" w czystej postaci;-)

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!