STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 129198.39 kilometrów w tym 12115.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 19550 km

Trek X-Caliber 8 7294 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

ELITE Direto XR-T 2072 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	36572.09 km (w terenie 2319.60 km; 6.34%)
Czas w ruchu:	1449:38
Średnia prędkość:	25.22 km/h
Suma podjazdów:	113543 m
Suma kalorii:	1359284 kcal
Liczba aktywności:	702
Średnio na aktywność:	52.10 km i 2h 04m
Więcej statystyk

DST 51.19km
Teren 16.00km
Czas 02:19
V_AVG 22.10km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 1684kcal
Podjazdy 293m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️🚵‍♂️

Poniedziałek, 2 grudnia 2024 · dodano: 02.12.2024 | Komentarze 1

Dziś miałem trochę więcej czasu po pracy więc wybrałem rower MTB aby zaliczyć 50-tkę którą rozpocząłem od dojazdu do ścieżki rowerowej na Żarowo następnie
odbijam na Lubowo i przez Rogowo i Poczernin docieram do Sowna w którym wjeżdżam w las zaczynając na dojazd pożarowy 32.

Dojazd pożarowy 32 w okolicy Sowna © strus
Po kilku kilometrach DP 32 odbija na Reptowo a ja zjeżdżam na DP 40 w kierunku Wielgowa a następnie po zaliczeniu Zdunowa i DP 45 wjeżdżam na "szutrówkę" do Niedźwiedzia gdzie wyjeżdżam z lasu.

Dojazd pożarowy 40 w kierunku Wielgowa © strus

Muchomor przy DP 40 © strus

Gąska pieprzna przy "szutrówce" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia kieruje się przez Reptowo do Morzyczyna a następnie w Zieleniewie wjeżdżam na ścieżkę rowerową którą przez Lipnik wracam do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP 32 DP 40,Wielgowo,Zdunowo,DP 45,
Niedźwiedź,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️🚵♂️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.21km
Czas 02:02
V_AVG 25.68km/h
Temperatura 5.0°C
Kalorie 2313kcal
Podjazdy 163m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️🚴‍♂️

Środa, 27 listopada 2024 · dodano: 27.11.2024 | Komentarze 1

Sucho to dla mnie najważniejsze bo nie lubię często myć roweru a wczoraj to musiałem zrobić.Dziś pojechałem po pracy zaliczyć 50-tkę trochę inaczej bo dawno nie jechałem do Lipnika przez Żarowo i Grzędzice a że słyszałem że tam remontują drogę więc wybrałem się tą trasa aby to sprawdzić jak dużo zrobiono i mile byłem zaskoczony bo brakuje tylko warstwy ściernej na jednym pasie.

Remont drogi z Żarowa do Grzędzic © strus
Wyjeżdżając z Grzędzic wjeżdżam na DDR-kę którą jadę przez Lipnik do Zieleniewa a tam zjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie i wracam nową ulicą Nad Miedwienką do DDR-ki i jadę nią do Jęczydołu a następnie kieruję się przez Bielkowo do Kobylanki.

Z Kobylanki jadę nielubianym odcinkiem DDR-ki o tej porze roku do Motańca która zawsze jest zaniedbana [masa mokrych liści] i odbijam na Reptowo w którym spojrzałem na licznik i po krótkiej matematyce wyszło że muszę po drodze zaliczyć małą "szufladę" do Wielichówka z Cisewa i dopiero wrócić na ścieżkę rowerową w Zieleniewie aby pykła 50-tka.

Pola w Wielichówku © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzedzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Kobylanka,
Motaniec,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️🚴♂️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.95km
Teren 0.30km
Czas 01:56
V_AVG 26.87km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 2341kcal
Podjazdy 175m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚴‍♂️

Wtorek, 26 listopada 2024 · dodano: 26.11.2024 | Komentarze 2

Gdy wróciłem z pracy od razu się przebrałem i ruszyłem do Golczewa przez Kluczewo aby zaliczyć 50-tkę po pracy i gdy odbiłem do strefy przemysłowej aby zaliczyć pierwszą "szufladę" na niebie w pełni błyszczało słońce którego dawno na rowerze nie widziałem.jak wróciłem do Golczewa odbiłem na Skalin i po zaliczeniu Wierzchlądu i Kunowa zawitałem na DDR-ce w Zieleniewie.

Wyremontowana droga do Wierzchlądu i nowa DDR-ka © strus
W Zieleniewie zaliczam drugą "szufladę" do lapidarium w Cisewie przez Miedwiecko a na koniec przez Lipnik wracam do Stargardu zadowolony z wykorzystanych dobrych warunków do rowerowania.

Asfaltowy odcinek DP 36 w kierunku Cisewa © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚴♂️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.32km
Teren 16.40km
Czas 02:25
V_AVG 20.82km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 1718kcal
Podjazdy 227m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️🚵‍♂️🌨

Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 15.11.2024 | Komentarze 1

Dziesięć dni bez roweru to przez drugą zmianę i wypad na kilka dni do Świnoujścia a że drogi dziś w mokrych liściach więc wybrałem się po pracy aby zaliczyć pięćdziesiątkę rowerem MTB
zaczynając od dojazdu do DDR-ki przy Spokojnej ją pod Golczewo przez Giżynek i odbijam na żużlówkę wzdłuż S10 aby nią dojechać do Kunowa a następnie kieruje się do Zieleniewa aby wjechać na promenadę nad jeziorem Miedwie aby wzdłuż jeziora dojechać do Jęczydołu.

Żużlówka wzdłuż S10 w kierunku Kunowa © strus

Promenada nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie © strus
Z Jęczydołu jadę do Bielkowa gdzie wjeżdżam w las na drogę pożarową 49 którą dojeżdżam do S10 ,przejeżdżam pod nią i jadę wzdłuż "S-ki" aby dotrzeć do DP 45 którą doprowadzi mnie pod Zdunowo na "szutrówkę" którą jadę do Niedźwiedzia.

DP 49 w kierunku S10 © strus

DP 45 w kierunku "szutrówki" © strus

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia jadę bezpośrednio do Reptowa po rozkopanej drodze aż do nowego odcinka drogi którym jadę do Morzyczyna a następnie wjeżdżam na DDR-kę w Zieleniewie i przez Lipnik wracam do Stargardu dodam jeszcze że od Reptowa wracam w drobnym deszczu

DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,
DP 49,DP 45,Niedźwiedź,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️🚵♂️🌨

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.24km
Teren 21.70km
Czas 02:16
V_AVG 22.61km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1594kcal
Podjazdy 237m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️🚵‍♂️🌲

Poniedziałek, 4 listopada 2024 · dodano: 04.11.2024 | Komentarze 1

Małżonka do pracy a ja po pracy zjadłem delikatny obiad i wybrałem rower MTB aby wyruszyć na 50-tkę zaczynając od przejazdu polną drogą do Grzędzic a następnie przez "majątek" i leśnymi drogami docieram do DP 36 przed Cisewem gdzie odbijam na Wielichówko żeby wjechać na DP 37 w kierunku Reptowa.

Od Fałata polna drogą do Grzędzic © strus

Lasem w kierunku DP 36 © strus

DP 37 w kierunku Reptowa © strus
DP 37 dojeżdżam do DP 32 którą jadę do DP 40 aby nią zawitać na prawobrzeżu Szczecina tym razem w dzielnicy Wielgowo i Zdunowo w którym wjeżdżam na DP 45 aby dojechać do "szutrówki" i wyjechać w Niedźwiedziu.

DP 32 w kierunku północnym © strus

Miejsce odpoczynku turystów przy DP 40 © strus

Wyjazd z lasu przy PKP Zdunowo © strus
Z Niedźwiedzia jadę przez Kałęgę do Motańca gdzie odbijam na kilometrowy leśny odcinek dojazdowy do DDR-ki w Motańcu a nią do Kobylanki a dalej przez Morzyczyn i Lipnik do Stargardu przy pięknym zachodzie słońca.

Zachód słońca widziany z nad S10 © strus

Jesień na DDR-ce przed Lipnikiem © strus

TRASA:
Stargard,Grzędzice,Majątek,DP 36,Cisewo ,Wielichówko,DP 37,DP 32,DP 40,Wielgowo,
Zdunowo,DP 45,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.48km
Czas 02:00
V_AVG 25.24km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2116kcal
Podjazdy 238m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z Tomaszem ☁️🚴‍♂️

Czwartek, 31 października 2024 · dodano: 31.10.2024 | Komentarze 1

Chwilę przed zakończeniem pracy kolega Tomasz zadzwonił i zaproponował wspólną 50-tkę po bliskich okolicach ,zgodziłem się i umówiliśmy się na DDR-ce przy Szczecińskiej którą pojechaliśmy do Zieleniewa przez Lipnik i odbiliśmy na Cisewo przez Miedwiecko w którym spotkaliśmy wspólnego kolegę który buszował po lesie za grzybami.

Spotkanie z kolegą © strus
Dziś nie było czasu na zdjęcia i po chwili rozmowy wyruszyliśmy w dalszą drogę zaczynając od Reptowa a dalej prosto do Kobylanki a następnie DDR-ka do Bielkowa i po krótkim odcinku na drodze wjeżdżamy na DDR-kę w Jęczydole i jedziemy nią do Zieleniewa przez Morzyczyn gdzie odbijamy na Kunowo a nastepnie kierujemy się do DDR-ki w Golczewie przez Wierzchląd i Skalin a nią przez Kluczewo odprowadzam Tomasza pod garaż i jadę dalej prosto do domu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,Reptowo,Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,
Morzyczyn,Zieleniewo,Kunowo,Wierzchląd,Skalin,Golczewo,Kluczewo,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy z Tomaszem ☁️🚴♂️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.06km
Teren 0.30km
Czas 02:00
V_AVG 26.03km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2345kcal
Podjazdy 170m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy 🌨🚴‍♂️🌬

Środa, 30 października 2024 · dodano: 30.10.2024 | Komentarze 2

Taka 50-tka nie zaplanowana bo dziś miało być bez roweru ale plany się w południe zmieniły i pojechałem zaraz po pracy do Golczewa przez Kluczewo a tam zaliczam pierwszą "szufladę" do strefy przemysłowej którą przejechałem w mżawce której prognozy pogody nie zapowiadały a nastepnie przejechałem do gminy Kobylanka przez Skalin i Kunowo a by tam zaliczyć drugą dziś "szufladę" do Cisewa, można dodać że na odcinku z Zieleniewa do Cisewa przez Miedwiecko trasa była jakby świeżo po deszczu więc po powrocie do Stargardu przez Lipnik czekało mnie ponowne czyszczenie roweru które wczoraj zaliczyłem również po pracy ale bez jazdy.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy 🌨🚴♂️🌬

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.34km
Teren 0.80km
Czas 02:03
V_AVG 25.53km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2363kcal
Podjazdy 215m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Poniedziałek, 28 października 2024 · dodano: 28.10.2024 | Komentarze 1

Dziś już słoneczka można powiedzieć nie było ale nadal ciepło i bez wiecznie więc po pracy wybrałem się na standardową rundkę aby przejechać 50-tką zaczynając od Kluczewa a następnie do Golczewa gdzie odbijam na Skalin i przez Wierzchląd i Kunowo docieram do DDR-ki w Zieleniewie z której zjeżdżam na moment na promenadę nad jezioro Miedwie.

Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus
Wracam na DDR-kę w Morzyczynie i kieruję się do kolejnej DDR-ki przez Jęczydół i Bielkowo a nią do Kobylanki aby odbić na Motaniec.

DDR-ka w kierunku Motańca © strus
Z Motańca jadę bezpośrednio do Reptowa gdzie rozpoczynam drogę powrotną do Stargardu zaczynając od Cisewa a następnie do DDR-ki w Zieleniewie przez Miedwiecko i już tylko przed Stargardem pozostał do zaliczenia Lipnik.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,
Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy ☁️🚴♂️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 60.00km
Czas 02:22
V_AVG 25.35km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z Marcinem ☀️🚴‍♂️

Piątek, 25 października 2024 · dodano: 25.10.2024 | Komentarze 1

Dziś po pracy byłem umówiony na rundkę z kolega z pracy Marcinem na DDR-ce przy Szczecińskiej o piętnastej ale trzeba tam dojechać na czas a to w Stargardzie w piątek jest bardzo ciężkie przez wszechobecne wszędzie korki dlatego pojechałem tam wydłużoną drogą przez Giżynek a następnie ruszyliśmy do Kobylanki przez Zieleniewo i Morzyczyn a tam odbijamy na Kołbacz przez Bielkowo i Nieznań aby wjechać na DDR-kę którą dotarliśmy na prawobrzeże Szczecina czyli do Śmierdnicy na której bardzo dużo liści.

Kolega Marcin na DDR-ce do Śmierdnicy
Gdy skończyła się ścieżka rowerowa wjeżdżamy na DW 119 którą dojeżdżamy do Płoni i odbijamy na Zdunowo i kierujemy się do Reptowa przez Kałęgę i Motaniec a na koniec przejazd do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko i prosto do domu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,
Kołbacz,Śmierdnica,Płonia,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Reptowo,Cisewo,
DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z Marcinem ☀️🚴♂️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 72.38km
Teren 10.00km
Czas 03:14
V_AVG 22.39km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 3217kcal
Podjazdy 367m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️plus bonus z Iwonką

Piątek, 18 października 2024 · dodano: 18.10.2024 | Komentarze 1

W końcu bez zimnego wiatru który tak mi dokuczał w środę że wczoraj zrezygnowałem z jazdy a dziś po pracy przejechałem 50-tkę solo zaczynając od Giżynka i Golczewa gdzie odbijam na Skalin i przez Wierzchląd i Kunowo dojeżdżam do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Jęczydołu przez Morzyczyn.

Jesień w Morzyczynie © strus
Z Jęczydołu przejeżdżam do ścieżki rowerowej w Bielkowie a nią jadę do Motańca przez Kobylankę aby przedostać się nad S 10 do Reptowa i rozpocząć powrót do Stargardu wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko do ścieżki rowowej w Zieleniewie a nią do domu przez Lipnik gdzie czeka małżonka na swoją krótką rundkę.

Owieczka w Reptowie © strus
Małżonka była już gotowa do jazdy, ja zamieniłem szosę na mtb i ruszyliśmy na cmentarz wiejski do Grzędzic polna drogą z pominięciem Żarowa aby zrobić porządki na grobie.

Na cmentarzu wiejskim © strus
Później mała rundka po lasach w okolicy Grzędzic i wjeżżamy na DDR-kę którą wracam do Stargardu przez Lipnik z zahaczeniem o sklep Casto... po drobne zakupy.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,
Bielkowo,Kobylanka,Motaniec,Reptowo,Cisewo,Dp 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,
Grzędzice,Majątek,DP 30,Gozdowo,Grzędzice,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Etap I - solo
E T A P II - Z Iwonką

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA, SOLO