STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119065.10 kilometrów w tym 11380.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13403 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5380 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	32891.60 km (w terenie 2096.30 km; 6.37%)
Czas w ruchu:	1308:30
Średnia prędkość:	25.13 km/h
Suma podjazdów:	98272 m
Suma kalorii:	1217480 kcal
Liczba aktywności:	629
Średnio na aktywność:	52.29 km i 2h 05m
Więcej statystyk

DST 56.14km
Teren 15.00km
Czas 02:22
V_AVG 23.72km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1702kcal
Podjazdy 76m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️

Wtorek, 4 października 2022 · dodano: 04.10.2022 | Komentarze 1

Po dziesięciu dniach dotarł do mnie nowy Trek tym razem postawiłem na X-Caliber 8 rocznik 2023.Gdy wróciłem z pracy założyłem koszyk ,torebkę pod siodłową o raz zmieniłem pedały na
zatrzaskowe od Shimano i wyruszyłem na pierwszy testzaczynając od DDR-ki na Żarowo a następnie odbijam na Lubowo i wydłużoną drogą przez Rogowo i Poczernin docieram do Sowna aby tam wjechać w las na DP32 i skierować się do Wielgowa przez DP 40 i zanim dotarłem do leśnych ścieżek już narzekałem na opony i brak przełożeń.

"Chrust" przy DP32 w Sownie © strus

Muchomory przy DP40 © strus

Przebudowa DP24 w kierunku DW142 © strus
Ciężko się jechało po szosie ale za to w terenie super chodź nadal brakowało mi przełożeń dlatego zamówiłem już zębatkę do korby z większą ilością zębów [34T] i chyba zmienię opony ale to zobaczę po zmianie koronki.Wyjechałem na Wiślanej w Wielgowie i po zaliczeniu Zdunowa skierowałem się w kierunku Płoni aby wjechać na drogę szutrową do Niedźwiedzia i po drodze zajrzałem w las w jednym miejscu czy są jeszcze grzyby bo w tych rejonach widziałem dużo grzybiarzy.

Trek X-Caliber 8 (2023) pierwsza runda © strus

Podgrzybek w drodze do Niedźwiedzia © strus
Na asfalt wróciłem w Niedźwiedziu i standardowo pojechałem przez Reptowo do Cisewa aby po zaliczeniu DP36 i Miedwiecka pojawić się na ścieżce rowerowej w Zieleniewie a nią wrócić przez Lipnik do Stargardu i w końcu runda zaliczona po przymusowym odwyku od roweru przez drugą zmianę i inne sprawy.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP32,DP40,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.70km
Czas 01:55
V_AVG 26.45km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2296kcal
Podjazdy 109m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Piątek, 23 września 2022 · dodano: 23.09.2022 | Komentarze 1

Trzecia w tym tygodniu pięćdziesiątka po pracy tym razem do gminy Kobylanka pojechałem przez Kluczewo do Golczewa a następnie do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Skalin i Kunowo a nią do stacji paliw w Motańcu przez Kobylankę a tam zawracam i po przejechaniu nad S10 docieram do Niedźwiedzia aby ruszyć w drogę powrotną zaczynając od Reptowa a następnie wydłużoną drogą przez Cisewo docieram do DDR-ki w Zieleniewie i już prosto do domu.

Pasikonik zielony w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.70km
Czas 01:56
V_AVG 26.22km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2287kcal
Podjazdy 111m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy .⛅️

Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 2

Przejechanie na zachodnią część miasta wymaga cierpliwości a to przez budowę nowych wiaduktów kolejowych która trawa ponad dwa lata i ponoć ma zakończyć się na koniec 2023 roku.
Dziś nie mogłem przedostać się szosą więc przeprowadziłem rower pod wiaduktem chodnikiem i dopiero ruszyłem do ścieżki rowerowej przy Szczecińskiej ale opcja przez Kluczewo jest zdecydowanie lepsza.DDR-ką dojechałem do Kobylanki najkrótszą drogą a następnie odbiłem do Reptowa aby można powiedzieć zaliczyć dużą "szufladę" do Wielichówka.

Przydrożny prawdziwek w Reptowie © strus

Gdy wróciłem tą samą drogą do Reptowa ruszyłem przez Niedźwiedź i Kałęge do ścieżki rowerowej w Motańcu a gdy dojechałem do Kobylanki wiedziałem że mogę już wracać do Stargardu a na liczniku pojawi się kolejna pięćdziesiątka po pracy.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,Wielichówek,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,
Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.19km
Czas 01:57
V_AVG 25.74km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2251kcal
Podjazdy 89m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy.... po deszczu

Środa, 21 września 2022 · dodano: 21.09.2022 | Komentarze 0

Dwa dni po pracy opady deszczu więc z roweru nici dziś wracając do domu zaczęło padać ale moja apka pokazała że 15 minut i tak było więc przebrałem się i ruszyłem do DDR-ki przy spokojnej i przez Giżynek dojechałem do Golczewa a tam niebo po południowej stronie całe ciemne a ja odbijam na Skalin chodź miałem ochotę najpierw zaliczyć 10 kilometrowy odcinek po strefie przemysłowej ale te chmury mnie odepchnęły od tego zamiaru.

Ciemności nad Kluczewem © strus
Ze Skalina docieram do ścieżki rowerowej w Zieleniewie którą jadę do Motańca a za Morzyczynem drogi mokre ,świeżo po deszczu i tak przez 25 km po gminie Kobylanka aż do momentu kiedy zawitałem w Cisewie a tam dojechałem przez Niedźwiedź i Reptowo i zajrzałem do lasu. A na koniec powrót na DDR-kę w Zieleniewie i do Stargardu przez Lipnik.

Cisewo - Podgrzybek brunatny © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.38km
Czas 02:01
V_AVG 24.98km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2250kcal
Podjazdy 119m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy w deszczu [3x]

Piątek, 16 września 2022 · dodano: 16.09.2022 | Komentarze 3

Wczorajsze prawdziwki narobiły mi ochoty na małe zbiory więc po pracy szybko wyczyściłem Vipera ubrałem długie spodnie i cienką nową bluzę do testów i przejechałem może dziesięć metrów do pierwszego hamowania i okazało się że ich nie mam że zahamowałem stopami.Wróciłem bo Trek-a i ruszyłem do ścieżki rowerowej na oś.Pyrzyckim a nią przez Kluczewo do Golczewa a po drodze załapałem się na pierwszy deszczyk.

Nowa bluza Quest Team '22 © strus
W Golczewie odbijam od razu na Skalin i uciekam przed goniącym mnie kolejnym deszczem a manewr wydłużonej drogi do Kunowa przez Wierzchląd spowodował że wjechałem na mokrą drogę za Kunowem ale nie zmoczyło mnie.Droga była mokra aż do Kobylanki a na dalszym odcinku DDR-ki do Motańca było sucho aż do Cisewa do którego pojechałem przez Niedźwiedź i Reptowo.

Nadchodzące ciemności ze Szczecina w Reptowie © strus
Jadąc z Cisewa do Miedwiecka na DP36 dopadł mnie dziś najmocniejszy deszcz że aż skryłem się pod gęstym drzewem i odczekałem około 5 minut i ruszyłem do ścieżki rowerowej w Zieleniewie aby DDR-ka przez Lipnik uciec przed deszczem do Stargardu ale niestety w mieście dopadł mnie po raz trzeci.

Goniący mnie deszcz © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Glczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy w deszczu[3x]

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.22km
Czas 01:54
V_AVG 26.96km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2313kcal
Podjazdy 105m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 12 września 2022 · dodano: 12.09.2022 | Komentarze 2

Nieoczekiwanie dziś miałem pierwszą zmianę a nie drugą więc wracając z pracy po drodze zaliczyłem sklep a przed czternastą wyruszyłem aby zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy po standardowych drogach czyli zaczynam od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo a następnie od Golczewa wyruszam do ścieżki rowerowej w Zieleniewie między innymi przez Skalin i Kunowo.DDR-ką jadę do stacji paliw gdzie zawracam i przedostaje się nad S10 do Motańca aby przez Niedźwiedź dojechać do Reptowa a na koniec wracam do Zieleniewa wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko żeby prosto przez Lipnik zameldować się z powrotem w Stargardzie.Nie było co fotografować oprócz magnolii która zakwitła kolejny raz tego roku w Reptowie więc dla zachęty dodaję z pieszej wycieczki po Szczecinie zdjęcie z Willi Lentza [polecam zwiedzić]

Willa Lentza - klatka schodowa © strus

Reptowo - kwitnąca magnolia prawie jesienią © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.32km
Czas 01:55
V_AVG 26.78km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2353kcal
Podjazdy 81m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Piątek, 9 września 2022 · dodano: 09.09.2022 | Komentarze 3

Wczorajszą rundkę pokrzyżował deszcz a dziś od południa wyszło za chmur słoneczko więc po pracy Trek w końcu otrzymał nowy koszyk na bidon [pod kolor ramy] i tak jak we wtorek ruszyłem do DDR-ki na osiedlu Pyrzyckim a nią do Golczewa i odbijam do strefy przemysłowej zaliczając "szufladę " a następnie kieruje się z Golczewa do Skalina aby przez Wierzchląd i Kunowo dojechać do DDR-ki w Zieleniewie i szybko z niej zjechać i zaliczyć kolejna "szufladę" tym razem delikatnie za lapidarium w Cisewie gdzie zrobiłem kilka fotek a następnie powrót na DDR-kę w Zieleniewie i prosto do domu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️ ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA

DST 60.90km
Czas 02:18
V_AVG 26.48km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2755kcal
Podjazdy 112m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ☀️

Środa, 7 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 3

50-tka po pracy z plusem zaliczona w słoneczna środę prawie po takiej samej trasie jak wczoraj.Ta samą trasą dojechałem do DDR-ki w Zieleniewie z pominięciem "szuflady" do strefy przemysłowej a zanim pojechałem do Kobylanki zaliczyłem promenadę nad jeziorem Miedwie.

Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus
Z Kobylanki przez Motaniec docieram do Niedźwiedzia i jadę na prawobrzeże Szczecina do stacji PKP Szczecin Zdunowo gdzie zawracam i ta samą drogą wracam do Niedźwiedzia a następnie przez Reptowo jadę do Cisewa aby wrócić do Zieleniewa i skierować się przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajecki Ług,
Zdunowo,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ☀️

Kategoria REKREACJA, PO PRACY, SOLO

DST 63.00km
Czas 02:24
V_AVG 26.25km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2832kcal
Podjazdy 126m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem ⛅️

Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 3

Dziesięć dni bez roweru to chyba rekord tego roku ale ostatnia pięćdziesiątka Speeder-em z uszkodzoną ramą okazała się jego ostatnia bo wylądował w "koszalinie" bo już bałem się nim jeździć a na Trek-a musiałem jeszcze poczekać a gdy dostałem wiadomość że jest do odebrania to z małżonką byliśmy na kilkudniowym wypadzie na pożegnanie lata nad morzem.Wczoraj po pracy odebrałem rower i go uzbroiłem a dziś po pracy wiałem nieco więcej czasu i dlatego zaliczyłem pięćdziesiątkę z plusem zaczynając od dojazdu do ścieżki rowerowej na osiedlu Pyrzyckim a nią do Golczewa przez Kluczewo a tam zaliczam "szufladę " do strefy przemysłowej.

Merida w "koszalinie" © strus
Gdy wróciłem do Golczewa skierowałem się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie jadąc do niej przez Skalin i Kunowo a nią do Motańca przez Morzyczyn i Kobylankę.

Kunowo po dożynkach © strus
Z Motańca przez Kałegę do nowej drogi na Zdunowo w Niedźwiedziu gdzie zawracam i kieruję się przez Reptowo do Cisewa aby wrócić na DDR-kę w Zieleniewie i nią przez Lipnik wrócić do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy z plusem ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 52.21km
Czas 01:55
V_AVG 27.24km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 2261kcal
Podjazdy 130m
Sprzęt ZUŻYTY - Merida Speeder T1
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy...upał ☀️☀️

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 26.08.2022 | Komentarze 4

Dziś dostałem info że rama dotarła do serwisu i w poniedziałek będzie przekładka a dziś po raz kolejny musiałem zaliczyć pięćdziesiątkę "gruzem" zaczynając od dojazdu do Grzędzic przez ścieżkę rowerową na Żarowo a następnie wjeżdżam na DDR-kę przy stacji PKP w Grzędzicach i docieram nią do stacji paliw w Motańcu gzie zawracam i przez Kałęga i Niedźwiedź docieram do miejsca w którym mogę zawrócić i skierować się w drogę powrotną aby uzyskać minimalny dystans 50 km.

Wracam do Niedźwiedzia i kieruję się przez Reptowo do Cisewa a następnie wracam na ścieżkę rowerową w Zieleniewie przez Miedwiecko aby przez Lipnik wrócić już do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy...upał

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO