STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119065.10 kilometrów w tym 11380.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13403 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5380 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

PO PRACY

Dystans całkowity:	32891.60 km (w terenie 2096.30 km; 6.37%)
Czas w ruchu:	1308:30
Średnia prędkość:	25.13 km/h
Suma podjazdów:	98272 m
Suma kalorii:	1217480 kcal
Liczba aktywności:	629
Średnio na aktywność:	52.29 km i 2h 05m
Więcej statystyk

DST 52.18km
Czas 02:01
V_AVG 25.87km/h
Temperatura 5.0°C
Kalorie 2347kcal
Podjazdy 117m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 28 listopada 2022 · dodano: 28.11.2022 | Komentarze 1

Kolejna pięćdziesiątka do zaliczenia po pracy bo był na to czas i warunki a nawet słoneczko poświeciło a pierwsze kilometry tak jak wczoraj a następnie z Kluczewa jadę do Golczewa aby tam skierować się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo.Na DDR-ce spotyka bikera na "specu" i razem jedziemy do Reptowa ,nowy znajomy odbija na Motaniec ja jadę do końca Niedźwiedzia gdzie zawracam i przez Kałęgę docieram do ścieżki rowerowej w Motańcu a nią prosto do Stargardu.

DDR-ka w Morzyczynie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,
Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 53.39km
Teren 19.70km
Czas 02:23
V_AVG 22.40km/h
Temperatura 2.0°C
Kalorie 1750kcal
Podjazdy 128m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Czwartek, 24 listopada 2022 · dodano: 24.11.2022 | Komentarze 3

Ostatnią rundkę odcierpiałem bo chyba wiejący zimny wiatr przewiał mi plecy i cierpiałem cztery dni ,wczoraj było już OK ale jeszcze sobie odpuściłem mimo że miałem dzień wolny a dziś ubrałem się na "trzy warstwy" i ruszyłem drogą polno - leśną do ścieżki rowerowej w Grzędzicach a nią przez Lipnik do Zieleniewa gdzie odbiłem na Miedwiecko i w drodze na Cisewo skręciłem w dojazd pożarowy 36 którym dojechałem do Sowna

Polna droga do Grzędzic © strus

DP 36 w kierunku Sowna © strus
W Sownie na moment wjeżdżam na asfalt aby po chwili wjechać na leśną drogę i zaliczyć trzy dojazdy pożarowe w samotności i wyjechać w Wielgowie i po zaliczeniu Zdunowa wjeżdżam na trzykilometrową drogę szutrową do Niedźwiedzia.

DP 40 w kierunku Wielgowa © strus

Szutrówka łącząca Zdunowo z Niedźwiedziem © strus
Z Niedźwiedzia już szosą jadę do Motańca a następnie pierwszy raz w tym roku zaliczam skrót pod S10 do Kobylanki gdzie wjeżdżam na ścieżkę rowerową którą jadę już prosto do Stargardu
gdzie zastał mnie zmrok ale na szczęście miałem oświetlenie.

TRASA:
Stargard,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP 36,Sowno,DP 34,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,
Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A: 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.19km
Teren 1.20km
Czas 02:00
V_AVG 25.09km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 2215kcal
Podjazdy 103m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Wtorek, 15 listopada 2022 · dodano: 15.11.2022 | Komentarze 2

Cztery popołudniówki i kolejne cztery dni nad Bałtykiem pozbawiły mnie jazdy na rowerze ale dziś po pracy musiałem zaliczyć rundkę i trzeba było się ubrać w kurtkę i długie spodnie a dopiero dwa tygodnie temu jechałem ubrany "na krótko". Pojechałem do Golczewa przez Kluczewo a tam zaliczyłem "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie skierowałem się do Zieleniewa gdzie zjechałem na promenadę nad jeziorem Miedwie z której wróciłem na DDR-kę w Morzyczynie i udałem się do Kobylanki.

Nad jeziorem Miedwie © strus

W Kobylance od razu odbiłem na Jęczydół i po zaliczeniu drogi ala "szwajcarski ser" wracam na ścieżkę rowerową w Morzyczynie która jadę prosto do Stargardu przez Zieleniewo i Lipnik.

DDR-ka w Morzyczynie w kolorach jesiennych © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Jeczydół,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.06km
Czas 01:56
V_AVG 25.89km/h
Temperatura 10.0°C
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Sobota, 5 listopada 2022 · dodano: 05.11.2022 | Komentarze 3

Sobota pracująca ale około czternastej wystartowałem do Kluczewa a dalej do Golczewa i od razu skierowałem się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a tam po krótkim pobycie na DDR-ce zjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie gdzie był tłok spacerujących i trzeba było się przebijać aby wrócić na DDR-kę w Morzyczynie i pojechać przez Kobylankę do Motańca.

Jezioro Miedwie w Zieleniewie © strus
W Motańcu przedostaję się nad S10 i docieram do Niedźwiedzia przez Kałęgę i kieruje się w drogę powrotną zaczynają od dojazdu do Reptowa a następnie wydłużoną drogą wracam do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Cisewo i MIedwiecko a nią już prosto do Stargardu przez Lipnik.

Dojazd pożarowy 36 do Miedwiecka z Cisewa © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.48km
Czas 01:56
V_AVG 26.11km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2261kcal
Podjazdy 136m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 2 listopada 2022 · dodano: 02.11.2022 | Komentarze 2

Pół godziny przed końcem pracy zaświeciło słoneczko i zrobiło się przyjemnie mimo że zaczęło wiać ale najważniejsze że bez opadów ruszyłem do ścieżki rowerowej na osiedlu Pyrzyckim a nią przez Kluczewo do Golczewa żeby tam zaliczyłem "szufladę" do strefy przemysłowej i gdy wróciłem do Golczewa ruszyłem na Skalin

Golczewo - kierunek na Skalin © strus

Ze Skalina przez Wierzchląd i Kunowo wjeżdżam na chwilę na DDR-kę w Zieleniewie i zaliczam drugą "szufladę" tym razem do Cisewa a po drodze przy "pożarówce 36" zaglądam do lasu aby sprawdzić czy są jeszcze grzyby i już przy drodze znalazłem kilka podgrzybków i maślaków przez co mam ochotę jutro zaliczyć jakieś lasy jak pogoda dopisze.

Podgrzybek przy DP 36 © strus

Maślak zwyczajny przy DP 36 © strus
Dojeżdżam do lapidarium w Cisewie i wracam ta samą drogą do ścieżki rowerowej w Zieleniewie a nią przez Lipnik do Stargardu i tak pierwsza pięćdziesiątka po pracy w listopadzie zaliczona

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36.Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 63.00km
Czas 02:20
V_AVG 27.00km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2858kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem☀️

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 28.10.2022 | Komentarze 2

Lato na koniec października trzeba wykorzystać w stroju na krótko i tak po pracy trochę odczekałem bo wcześniej popadał deszcz i na początku pojechałem w miasto a następnie skierowałem się do ścieżki rowerowej przy Spokojnej i przez Giżynek dojechałem do Golczewa gdzie odbiłem na rundkę po strefie przemysłowej w Kluczewie.

28.10.22 w stroju "na krótko" © strus

DDR -ka w Kluczewie - Koniczyna łąkowa, k. czerwona © strus
Wracam do Golczewa i kieruję się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a następnie odbijam na Miedwiecko aby przez Cisewo dojechać do Reptowa i skierować się do Niedźwiedzia.
W Niedźwiedziu obieram kierunek powrotny na Stargard zaczynając od powrotu do Reptowa przez Motaniec gdzie jadę do Kobylanki .

W Kobylance wjeżdżam na ścieżkę rowerową i jadę już prosto do Stargardu bo zaplanowany plus do pięćdziesiątki po pracy zostanie już osiągnięty.Szkoda jutrzejszego dnia ale prawdopodobnie inaczej wolna sobotę spędzimy a niedziela pracująca chyba pierwsza od ponad roku.

Jesień na DDR-ce w Morzyczynie © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,
Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.

M A P K A: 50-tka po pracy z plusem

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 67.57km
Teren 1.00km
Czas 02:55
V_AVG 23.17km/h
Temperatura 11.0°C
Kalorie 2958kcal
Podjazdy 164m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem☀️

Czwartek, 20 października 2022 · dodano: 20.10.2022 | Komentarze 4

Tak jak w poniedziałek byłem dziś umówiony na piętnastą na mini rundkę z małżonką do Grzędzic na cmentarz wiejski na sprzątanie do którego pojechaliśmy przez Żarowo i tą samą drogą wróciliśmy a gdy wróciłem z pracy zaliczyłem solo pięćdziesiątkę po gminie Kobylanka do której rozpocząłem jazdę od DDR-ki przy Szczecińskiej a dalej przez Lipnik do Zielenewa gdzie odbijam na Cisewo w którym zaliczam "szufladę" do Wielichówka a następnie jadę przez Reptowa do końca szosy w Niedźwiedziu.

Dalej droga prowadzi do Zdunowa ale ja zawracam i przez Motaniec po raz drugi melduję się w Reptowie z którego jadę do Kobylanki a następnie wydłużona drogą przez osiedle Zielone wracam na ścieżkę rowerową w Morzyczynie i przez Zieleniewo i Lipnik wracam do domu gdzie przebieram potówkę i bluzę oraz zamienia rower na mtb i jak wyżej opisałem zaliczyłem małą rundkę z małżonką jako bonus.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Kobylanka,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard,Żarowo,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️
M A P K A : Etap II Bonus z Iwonką

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA

DST 51.42km
Czas 01:55
V_AVG 26.83km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2338kcal
Podjazdy 138m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Środa, 19 października 2022 · dodano: 19.10.2022 | Komentarze 4

Druga w tym tygodniu pięćdziesiątka po pracy tym razem bez podziału na etapy wyłącznie solo i na szosie po standardowych okolicach czyli na początek do Kluczewa gdzie odbijam na Golczewo a tam kieruję się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie chodź nie na długo bo od razu skręcam na Miedwiecko i drogą pożarową docieram do Cisewa aby tam zaliczyć "szufladę: do Wielichówka

Gdy ponownie zawitałem do Cisewa kieruję się do Reptowa a następnie najkrótszą drogą przemieszczam się do ścieżki rowerowej w Motańcu którą wracam do Stargardu zaczynając od Kobylanki .DDR-ka od Motańca do Zieleniewa w wielu miejscach przysypana cała liśćcami czego nie lubię gdy jadę szosą bo nie widać dziur ani innych niebezpieczeństw.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,
Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 68.09km
Teren 1.00km
Czas 02:55
V_AVG 23.35km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2986kcal
Podjazdy 125m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy z plusem

Poniedziałek, 17 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 2

50-tka po pracy z plusem rozbita na dwa etapy i dwa rowery a to dlatego że dziś prawdopodobnie ostatni dzień w tym roku tak ciepły że nawet małżonka pojechała w krótkich gatkach ale zanim zaliczyłem rundkę do Poczernina i z powrotem z Iwonką jadąc góralem to pierwszy etap pojechałem szosą zaczynając od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo a następnie zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie z Golczewa kieruję się jak wczoraj do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo aby tam zaliczyć drugą "szufladkę" tym razem do Miedwiecka i przez Lipnik wrócić do Stargardu po Iwonkę na małą rundkę.

TRASA
TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,Zieleniewo,Stargard,
Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Rogowo,Lubowo,Żarowo,Stargard.
M A P K A : ETAP - Z IWONKĄ
M A P K A : ETAP - SOLO

Kategoria MIX [SOLO RODZINA], PO PRACY, REKREACJA

DST 50.27km
Czas 01:55
V_AVG 26.23km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2276kcal
Podjazdy 115m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☀️

Piątek, 7 października 2022 · dodano: 07.10.2022 | Komentarze 1

Pierwsza w tym miesiącu pięćdziesiątka po pracy przejechana na rowerze szosowym i na dodatek w stroju "na krótko". Na początek do Golczewa przez Kluczewo a następnie obieram kierunek na ścieżkę rowerową w Zieleniewie do której jadę zaliczając na początku Skalin a następnie Wierzchląd i Kunowo.

DDR-ka wzdłuż Brictstone © strus
Gdy zawitałem w Zieleniewie jadę DDR-ka do Motańca a po drodze w Kobylance kupuję butelkę Oshee bo wyjechałem bez picia a temperatura spowodowała że szybko zachciało mi się pić a przy okazji zrobiłem zdjęcia wzdłuż DDR-ki z kolorami jesieni.

W Motańcu odbijam na Niedźwiedź przez Kałęge i zaczynam jadę w kierunku ścieżki rowerowej w Zieleniewie wydłużoną drogą przez Reptowo i Cisewo aby na koniec przez Lipnik zameldować się w Stargardzie

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargad.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO