STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119126.63 kilometrów w tym 11380.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13464 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5380 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	99397.69 km (w terenie 9045.75 km; 9.10%)
Czas w ruchu:	3991:13
Średnia prędkość:	24.87 km/h
Maksymalna prędkość:	3529.00 km/h
Suma podjazdów:	255889 m
Suma kalorii:	2905923 kcal
Liczba aktywności:	1564
Średnio na aktywność:	63.55 km i 2h 33m
Więcej statystyk

DST 40.60km
Teren 2.00km
Czas 01:49
V_AVG 22.35km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 1305kcal
Podjazdy 163m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy 40-tka☁️

Czwartek, 14 grudnia 2023 · dodano: 14.12.2023 | Komentarze 2

Po wczorajszym całodniowym deszczu nie sądziłem że dziś będzie na tyle sucho aby po pracy wybrać się na rower ale udało się ,na początek pojechałem do Kluczewa przez Witkowo Drugie gdzie można dojechać po 1,5 roku remontu małego mostu a następnie skierowałem się do Golczewa przez strefę przemysłową i odbiłam na Skalin aby przez Wierzchląd i Kunowo dojechać do DDR-ki w Zieleniewie a po drodze odwiedzić alpaki.

Głodne alpaki w Kunowie © strus

Alpaki w Kunowie © strus
Na chwilę zawitałem na DDR-ce i odbiłam nad jezioro Miedwie aby zaliczyć promenadę i równoległą do ściężki ulicę Długą w Morzyczynie aby wrócić na DDR-kę w Zieleniewie i przez Lipnik dotrzeć do Stargardu gdzie czekała małżonka z obiadem.

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,
Zieleniewo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po pracy 40-tka☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 42.02km
Teren 2.00km
Czas 01:53
V_AVG 22.31km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 1350kcal
Podjazdy 150m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy 40-tka☁️

Wtorek, 12 grudnia 2023 · dodano: 12.12.2023 | Komentarze 2

Jak wcześniej wspominałem postanowiłem że gdy będę zaliczał zimową pora rundkę po pracy rowerem MTB to obniżam minimum kilometrów z 50 do 40 ze względu na czas potrzebny do zaliczenia kilometrów a robi się szybko ciemno a ja nie lubię jeździć na lampkach.Ostatnie dwa tygodnie bez roweru ze względu na warunku panujące w mojej okolicy a dziś wyruszyłem na rundę gdzie przy okazji testowałem nowe spodnie ALE CYCLING R-EV1 Nordik 2.0 które miałem założone jako jedyna warstwa na dole i dały radę a zaczynam jazdę od DDR-ki na Żarowo gdzie odbijam do Grzędzic na cmentarz wiejski a następnie DDR-ką jadę do Zieleniewa przez Lipnik i zajeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie.

Nad jeziorem Miedwie w Zieleniewie.
Wracam na DDR-kę w Morzyczynie i odbijam na fragment nowej ścieżki rowerowej na razie do Jęczydołu bo reszta w budowie,po zaliczeniu 2 km w terenie jadę do Kobylanki aby skierować się do Reptowa.

Na koniec pozostało wrócić do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko aby do Stargardu dojechać przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Grzędzice,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po pracy 40-tka☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.30km
Teren 13.60km
Czas 02:20
V_AVG 21.56km/h
Temperatura -5.0°C
Kalorie 1702kcal
Podjazdy 262m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Okolice S10

Wtorek, 28 listopada 2023 · dodano: 28.11.2023 | Komentarze 3

Słoneczny ,mroźny dzień gdy dojechałem nad główna plażę nad jeziorem Miedwie termometr pokazywał minus pięć stopni a dotarłem tam przez Lipnik,jadę wzdłuż jeziora leśnymi ścieżkami do Jęczydółu a następnie do Bielkowa gdzie wjeżdżam w las zaczynając od dojazdu pożarowego 49 który był prawie na całym odcinku w super jakością nawierzchni poza rozjeżdżonym odcinkiem 50 metrowym przez samochody wywożące ścięte drzewa z lasu i po prosu były zamarznięte wysokie koleiny przez co nie dało się jechać.

Molo w Zieleniewie nad jeziorem Miedwie © strus

Dojazd pożarowy 49 w kierunku S10 © strus
Z DP 49 na chwilę wjeżdżam na DP 50 i przedostaje się pod S10 na drugą stronę lasu i jadę wzdłuż "S-ki" aby dotrzeć do DP 45 a nią jak wczoraj do "szutrówki" na Niedźwiedź tak jak wczoraj ale tym razem od południowej strony.

Dojazd pożarowy 45 ,okolice Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia jadę do ścieżki rowerowej w Zieleniewie wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko zaczynając od Reptowa i prosto do domu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jeczydół,Bielkowo,DP49,DP 50,DP 45,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,
DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Okolice S10

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.44km
Teren 16.80km
Czas 02:23
V_AVG 21.58km/h
Temperatura -3.0°C
Kalorie 1745kcal
Podjazdy 222m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️☁️

Poniedziałek, 27 listopada 2023 · dodano: 27.11.2023 | Komentarze 1

50-tka po pracy na MTB to już chyba ostatnia bo zajmuje zbyt długo czasu na ciężkim rowerze,wyjechałem o 13:00 a w domu byłem 15:45 chyba będę musiał skrócić dystans na czas zimy do 40 kilometrów.Dziś rozpocząłem od DDR-ki na Żarowo a następnie jadę wydłużoną drogą do Sowna zaczynając od Lubowa a po drodze zaliczam jeszcze Rogowo i Poczernin zanim wjeżdżam w las na drogę pożarową 32 w kierunku Wielgowa.

W drodze do Poczernina © strus

Z DP 32 wjeżdżam na DP 40 i gdy dojechałem do krzyżówki z DP 24 odbijam w nią bo była bardziej sucha ale niestety tylko do torów PKP a później męczyłem się 600 m z piachem i dużymi kałużami zanim dojechałem do Zdunowa gdzie wjechałem na DP 45 którą dojechałem do szutrówki prowadzącej do Niedźwiedzia gdzie trwa wielka wycinka drzew ,część zebrana a druga tak ilość leży do zebrania.

Dojazd pożarowy 24 w kierunku torów w Zdunowie © strus

Na "800 plus" © strus
Przed Zdunowem słońce schowało się i temperatura zaczęła spadać gdy byłem w Morzyczynie do którego dojechałem z Niedźwiedzia przez Reptowo wynosiła już minus trzy a mi pozostało wrócić do Stargardu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP32,DP40,DP24,Zdunowo,DP45,Niedźwiedź,Reptowo,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 51.36km
Teren 18.30km
Czas 02:27
V_AVG 20.96km/h
Temperatura 0.0°C
Kalorie 1773kcal
Podjazdy 225m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Pora na zimę⛅️

Niedziela, 26 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 1

Kolejna długa przerwa bez roweru spowodowana przez prace na dwunastą godzinę a gdy miałem pierwszą zmianę to ciągle padało jedynie sobota tydzień temu nadawała się na jazdę ale małżonka wybrała spacer i zakupy w Szczecinie a dziś gdy wstałem rano termometr pokazywał minus cztery czyli nadeszła zima więc wybrałem rower MTB chodź udało by się zaliczyć 50-tkę w lepszym tempie na szosie.Pierwsze trzy kilometry w terenie zaliczyłem dojeżdżając do Zieleniewa przez Giżynek i Kunowo a tam zajeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie gdzie było bardzo dużo ludzi spacerujących i trzeba było ostrożnie jechać a nawet żeglowano po jeziorze.

Róża w drodze do Kunowa © strus

Zimowe "żagle" na jeziorze Miedwie © strus
Zaliczam promenadę i jadę wzdłuż jeziora przez las do Jęczydółu gdzie po 500 metrach ponownie wjeżdżam na leśne ścieżki i jadę nimi do przejazdu pod S10 w okolicy Niedźwiedzia gdzie zaczynam drogę powrotną od dojazdu do Reptowa gdzie odbijam na drogę pożarową 32 i jadę wydłużoną drogą do Cisewa przez Wielichówko.

Nieznany obiekt w okolicy Motańca © strus

W Cisewie w moim punkcie kontrolnym co do kilometrów okazało się że mogę wracać od razu do domu i będzie zaliczona pięćdziesiątka więc asfaltową pożarówką jadę do Miedwiecka a na konie dojazd do DDR-ki w Zieleniewie i przez Lipnik do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Kobylanka,Motaniec,DP50.DP48,
DP 50,Niedźwiedź,Reptowo,DP 32,Wielichówko,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Pora na zimę⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.28km
Czas 02:00
V_AVG 25.64km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 2273kcal
Podjazdy 152m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 13 listopada 2023 · dodano: 13.11.2023 | Komentarze 1

Praca na dwunastą i kilka dni nad morzem dla innego relaksu czyli dni bez roweru ale dziś po pracy bez zastanowienia od razu wyruszyłem aby zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy zaczynając od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo tam zaliczam pierwszą "szufladę" do strefy przemysłowej i gdy wróciłem do ronda przejeżdżam do gminy Kobylanka gdzie zaliczam drugą "szufladę" do Cisewa i wracam przez Lipnik do Stargardu.

Willa Anna zbudowana w roku 1876 w której od 18.08.1889 do 01.09 1889 spędził tu letnie wakacje Johann Strauss. © strus

Heringsdorf - molo

DP 36 w kierunku Cisewa © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,
DP 36,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A ; 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 55.42km
Czas 02:08
V_AVG 25.98km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 2484kcal
Podjazdy 284m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Bliskie okolice, przed deszczem ☁️

Niedziela, 5 listopada 2023 · dodano: 05.11.2023 | Komentarze 3

Dwie noce nieprzespane przez zagranicznych gości a na dziś prognozy pogody były rożne co do opadów deszczu ale zaryzykowałem bo nadchodzą od jutra drugie zmiany czyli dni bez roweru i jeszcze w kolejny weekend małżonka chce gdzieś pojechać na kilka dni.Zawierzyłem pogodzie z apki wetteronline.de że deszcz zostanie zatrzymany przez jezioro Miedwie i odbije na północ więc chciałem zaliczyć pięćdziesiątkę po wschodniej stronie jeziora.więc rozpocząłem od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo a tam odbijam do strefy przemysłowej żeby się pokręcić chodź o jednej odnodze zapomniałem i wróciłem do Golczewa aby przez Skalin i Kunowo dojechać do DDR-ki w Zieleniewie.

SKALIN (niem.Schellin) Kościół filialny p.w. MB Różańcowej z XV/XVI w © strus
W Zieleniewie po krótkim pobycie na DDR-ce odbijam na promenadę nad jezioro Miedwie gdzie przy powrocie na ścieżkę rowerową zaczyna delikatnie padać deszcz tak na początku myślałem ale okazało się że to koniec deszczu bo nowa droga do Reptowa była cała od wiaduktu nad S10 była mokra.Dojechałem do przejazdu kolejowego w Reptowie i po 5 minutach oczekiwania przed szlabanem zawróciłem bo stał na torach pociąg więc przejazdu nie było i wróciłem tą samą drogą do Morzyczyna.

Wjazd do Morzyczyna z wiaduktu nad S10 © strus
Do Zieleniewa jadę drogą równoległą do ścieżki rowerowej a na koniec do Stargardu przez Lipnik gdzie ostatnie cztery kilometry jechałem w mżawce.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Morzyczyn,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Bliskie okolice, przed deszczem ☁️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 52.12km
Czas 02:01
V_AVG 25.84km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2332kcal
Podjazdy 172m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Czwartek, 2 listopada 2023 · dodano: 02.11.2023 | Komentarze 1

Prawie kopia wczorajszej trasy poza wydłużonym dojazdem do Golczewa przez Witkowo Drugie i dopiero Kluczewo a następnie przejazd do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Skalin i Kunowo a nią do Motańca aby przedostać się nad S 10 do Kałegi i w Niedźwiedziu zaczyna wracać do domu zaczynając od Reptowa i wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko wracam na DDR-kę w Zieleniewie aby przez Lipnik wrócić do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Witkowo Drugie,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,
Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 50.59km
Czas 02:02
V_AVG 24.88km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 2220kcal
Podjazdy 176m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Przed cmentarzami ☁️

Środa, 1 listopada 2023 · dodano: 01.11.2023 | Komentarze 2

Zanim wyruszyliśmy na cmentarze ja zaliczyłem pięćdziesiątkę na drogach gminy Stargard i Kobylanka ,czyli drogami które katuje przeważnie po pracy i zimowa porą .

Wczoraj oddany przejazd pod nowym wiaduktem klejowym

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Przed cmentarzami ☁️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.22km
Czas 01:52
V_AVG 27.44km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2328kcal
Podjazdy 117m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️

Poniedziałek, 30 października 2023 · dodano: 30.10.2023 | Komentarze 1

Pierwsza prawie od dwóch tygodni pięćdziesiątka po pracy zaliczona po standardowej trasie zaczynając od przejazdu do Golczewo przez Kluczewo tam zaliczam pierwszą "szufladę" do strefy przemysłowej i kieruję się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo aby tam zaliczyć drugą "szufladę" do Cisewa i wrócić do Stargardu przez Lipnik.Dziś E X T R A pogoda,bez wietrznie, ciepło a przede wszystkim bez opadów.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,
DP 36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO