STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 119126.63 kilometrów w tym 11380.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 13464 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

Trek X-Caliber 8 5380 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	99397.69 km (w terenie 9045.75 km; 9.10%)
Czas w ruchu:	3991:13
Średnia prędkość:	24.87 km/h
Maksymalna prędkość:	3529.00 km/h
Suma podjazdów:	255889 m
Suma kalorii:	2905923 kcal
Liczba aktywności:	1564
Średnio na aktywność:	63.55 km i 2h 33m
Więcej statystyk

DST 55.26km
Teren 2.50km
Czas 02:11
V_AVG 25.31km/h
Temperatura 6.0°C
Kalorie 1907kcal
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Słoneczna niedziela☀️

Niedziela, 28 stycznia 2024 · dodano: 28.01.2024 | Komentarze 3

Od wczoraj piękna pogoda w regionie i od razu zaliczając rundkę mijałem wielu bikerów którzy wracali do Stargardu a ja dopiero w południe wyjechałem na trasę zaliczaną po pracy czyli zaczynam od Kluczewa do Golczewa gdzie kieruję się przez Skalin i Kunowo do Zieleniewa aby wjechać na promenadę nad jeziorem Miedwie gdzie było bardzo dużo spacerujących osób ale morsów tylko siedmiu.

Dziś tylko siedmiu morsów w Morzyczynie © strus
Wracam na DDR-kę w Morzyczynie i jadę nią do Motańca przez Kobylankę a następnie kieruje się do Niedźwiedzia i zaczynam drogę powrotną wydłuż drogą przez Cisewo i Miedwiecko do ścieżki rowerowej w Zieleniewie i gdy dojechałem do Lipnika odbiłem jeszcze na Grzędzice aby wstąpić na chwilę na cmentarz wiejski a na koniec wracam do Stargardu przez Żarowo.

Zaczął się remont drogi w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Słoneczna niedziela☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 53.42km
Teren 15.00km
Czas 02:37
V_AVG 20.42km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 1889kcal
Podjazdy 263m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

Zdunowo przez Sowno ☁️

Czwartek, 25 stycznia 2024 · dodano: 25.01.2024 | Komentarze 4

Mimo że pracowałem na ranną zmianę nie udało mi się pojeździć bo non stop padał deszcz tak było również dziś do dziewiątej a po jedenastej zacząłem się szykować do wyjazdu którego pierwsze kilometry do dojazdu pożarowego 40 wyglądały jak w ostatnia niedzielę tylko z przeprawą wodną w Lubowie gdzie wylała rzeka Ina ale udało się jakoś górka ominąć.

Rzeka Ina dała się we znaki w Lubowie © strus

W Sownie pojechałem inną drogą do DP 32 i gdy już byłem na głównym szlaku do Wielgowa byłem zaskoczony nawierzchnią która poza dziurami była super ,żadnego błota i wody mimo że trzy dni padało i roztopy dlatego postanowiłem dojechać na prawobrzeże Szczecina czyli do Zdunowa przez DP 40 i Wielgowo.

DP 32 w kierunku Wielgowa © strus

DP 40 przed Wielgowem z kamienista nawierzchnią © strus
W Zdunowie wjeżdżam na dojazd pożarowy 45 którym dojeżdżam do szutrowej drogi prowadzącej do Niedźwiedzia gdzie również panowały super warunki żeby na koniec skierować się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie wydłużoną drogą przez Cisewo i dotrzeć do Stargardu przez Lipnik.

Dojazd pożarowy 45 © strus

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP32,DP40,Wielgowo,Zdunowo,DP45,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Zdunowo przez Sowno ☁️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 43.06km
Teren 10.50km
Czas 02:07
V_AVG 20.34km/h
Temperatura 0.0°C
Kalorie 1521kcal
Podjazdy 126m
Sprzęt Trek X-Caliber 8
Aktywność Jazda na rowerze

X-Caliber debiut w 2024r.

Niedziela, 21 stycznia 2024 · dodano: 21.01.2024 | Komentarze 3

Tydzień drugich zmian i sobota w Szczecinie a dziś późno wyjechałem bo w same południe a na obiad byliśmy umówieni na 14:30.Marku średnia nie jest istotna bo inaczej bym nie jeździł z małżonką a nie jeździłem po śniegu bo w moim regionie najpierw padały deszcze następnie były mrozy i dopiero na to spadł śnieg to jazda po takich nawierzchniach jest raczej niebezpieczna.
Dziś pojechałem DDR-ką do Żarowa a następnie wydłużoną drogą udałem się do Sowna przez Lubowo i Poczernin.

Konie w Sownie © strus
W Sownie wjechałem w las na dojazd pożarowy 32 który był w 70 % pokryty lodem ale można było brzegami drogi spokojnie przejechać ,lepszą nawierzchnię miał pożarówka 40-tka ale ja szybko z niej odbiłem na drogę dojazdową do DP 32 ale nagle na całej szerokości lód ,nawet śnieg po brzegach był pokryty lodem więc zawróciłem do krzyżówki i ponownie wjechałem na DP 32 mając zamiar udać się do Reptowa ale ona również była w lodzie więc odbiłem na Wielichówko

DP 40 w kierunku Wielgowa © strus

Dojazdówka w lodzie © strus
Z Wielichówka przez Cisewo i Miedwiecko dojechałem do Zieleniewa i zanim wróciłem ścieżką rowerową do Stargardu zaliczyłem mały fragment promenady nad jeziorem Miedwie

Jezioro Miedwie w Zieleniewie © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowno,DP32,DP40,DP32,Wielichówko,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A :X-Caliber debiut w 2024r.

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.18km
Czas 02:17
V_AVG 21.98km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 2150kcal
Podjazdy 187m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Późny początek sezonu 2024

Niedziela, 14 stycznia 2024 · dodano: 14.01.2024 | Komentarze 2

Pobyt nad morzem ,druga zmiana i w końcu nieprzejezdne drogi w okolicy Stargardu spowodowały późny debiut w 2024 roku na rowerze chodź tak na prawdę żałowałem dzisiejszej rundki bo tylko wyjechałem z miasta to prawie wszystkie drogi były zalane wodą z topniejącego śniegu a kolejny tydzień też bez roweru bo na dwunasta do pracy a ciuchy i rower po rundce w kiepskim stanie.Nie zmarzłem ale jadąc bez błotników gdy się rozebrałem do majtki były z tyłu mokre a kurtka cała w błocie.Wyruszyłem bo przez okno widziałem że ulice są spoko ale okazało się że tylko do Kluczewa gdzie odbiłem na Skalin przez Golczewo.

DDR-ka wzdłuż Bridgestone © strus
Kieruję się przez Wierzchląd i Kunowo do DDR-ki w Zieleniewie gdzie zajeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie gdzie morsy przygotowywały się do kąpieli a ja wracam na ścieżkę w Morzyczynie i jadę do Motańca przez Kobylankę .Odcinek DDR-ki z Kobylanki do Motańca zalany wodą w 80%.

Rozgrzewka morsów w Morzyczynie © strus
Przejeżdżam nad S10 i zaczyna się najbardziej zaśnieżony odcinek drogi do stacji PKP w Reptowie gdzie jadę przez Kałgę i Niedźwiedź a następnie wracam przez Cisewo i Miedwiecko do ścieżki rowerowej w Zieleniewie aby wrócić do Stargardu przez Lipnik.Dodam jeszcze że na rundce cztery razy popadał sobie deszcz i raz na kodzie prawie leżałem a za Cisewem pierwsze oznaki wiosny szybciej niż w 2023 roku w tym miejscu.

Wiosna nadchodzi w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,
Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Późny początek sezonu 2024☁️4x?

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.46km
Czas 02:06
V_AVG 24.50km/h
Temperatura 9.0°C
Kalorie 2268kcal
Podjazdy 205m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Zakończenie sezonu 2023☀️

Czwartek, 28 grudnia 2023 · dodano: 28.12.2023 | Komentarze 3

Zakończenie sezonu 2023 już dziś mimo że mam wolne do nowego roku ale kolejne dni z małżonką będziemy spędzać na wypoczynku nad morzem a dziś przed obiadem pojechałem tak jak wczoraj do Kobylanki tą samą drogą a tam odbijam na Bielkowo w którym wjeżdżam na DW 120 i przez Nieznań docieram do ścieżki rowerowej w Kołbaczu którą jadę do Starego Czarnowa

KOŁBACZ (niem.Kolbatz) Kościół parafialny p.w. NSPJ © strus

Ze Starego Czarnowa wracam tą samą drogą do Kobylanki a następnie kieruję się do Reptowa aby nową DDR-ką pojechać do Morzyczyna i wrócić na DDR-kę w Zieleniewie i to już ostatnie kilometry w tym roku przez Lipnik do Stargardu.

Nowa DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,Kołbacz,Nieznań,
Bielkowo,Kobylanka,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Zakończenie sezonu 2023☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.24km
Czas 02:02
V_AVG 24.71km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 2197kcal
Podjazdy 199m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Po świąteczna 50-tka ☀️

Środa, 27 grudnia 2023 · dodano: 27.12.2023 | Komentarze 3

Wczoraj odpuściłem rower aby z małżonką zaliczyć ośmiokilometrowy spacer przed dalszym świętowaniem a dziś namawiałem na rower Iwonkę ale bała się wiatru który dziś był raczej umiarkowany a ja ruszyłem do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią do Motańca między innymi przez Lipnik i Kobylankę a tam obieram kierunek na prawobrzeże Szczecina i przejeżdżam nad S10 do Kałegi a następnie przez Niedźwiedź docieram do stacji PKP Szczecin Zdunowo gdzie zawracam i ta samą drogą jadę Niedźwiedzia a następnie kieruję się do Reptowa.

W Reptowie odbijam na Cisewo i drogą pożarową 36 jadę do Miedwiecka a na koniec dojeżdżam do DDR-ki w Zieleniewie i wracam do Stargardu przez Lipnik.

Przeprawa nad S10 dla rowerów a w oddali dla zwierząt © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Zdunowo,Niedźwiedź,
Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Po świąteczna 50-tka ☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 45.16km
Czas 01:57
V_AVG 23.16km/h
Temperatura 9.0°C
Kalorie 1982kcal
Podjazdy 165m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Spalanie wigilijnych kalorii ☀️

Poniedziałek, 25 grudnia 2023 · dodano: 25.12.2023 | Komentarze 3

Spalanie wigilijnych kalorii w bardzo dużym wietrze który bardzo dokuczał mi dziś przez pierwsze 27 kilometrów dopóki nie dojechałem do stacji PKP w Reptowie ale zanim to nastąpiło na początek pokręciłem się po mieście i skierowałem się do Golczewa przez Giżynek gdzie odbijam w kierunku DDR-ki w Zieleniewie a po drodze zaliczam masakryczny ciągły wiatr w twarz lub boczny co mnie spowolniało do 11 km/h na odcinku z Golczewa do Zieleniewa.

W Zieleniewie zjeżdżam na promenadę na jezioro Miedwie gdzie dziś bardzo dużo ludzi również jak ja spalało wczorajsze kalorie ale spacerując,w Morzyczynie wracam na DDR-kę którą jadę do Kobylanki a tam skręcam na Reptowo i zaczynam 18-to kilometrowy relaks na rowerze jadąc przez Cisewo do ściężki rowerowej w Zieleniewie a nią już prosto do domu.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniwo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Cisewo,
DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : Spalanie wigilijnych kalorii ☀️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 44.44km
Czas 01:53
V_AVG 23.60km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 1943kcal
Podjazdy 190m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Gmina Kobylanka ☁️

Sobota, 23 grudnia 2023 · dodano: 23.12.2023 | Komentarze 1

Dziś wiatr zmalał do 55 km/h więc można zaliczyć rundkę ale zanim wyruszyłem o 7.00 byłem na zakupach a godzinę później pojechaliśmy do Szczecina ,szybki powrót w południe i od razu na rower w kierunku Kluczewa gdzie odbijam na Golczewo i kieruję się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo gdzie zjeżdżam na promenadę nad jezioro Miedwie i to był najgorszy odcinek dzisiejszego dnia przez nadal mocny wiatr który hamował mnie do 12km/h w odkrytym terenie.

Ostatni pomost nad jeziorem Miedwie od strony Stargardu

Wracam na DDR-kę w Morzyczynie i jadę nową drogą rowerową do Reptowa z pominięciem Kobylanki i gdy dotarłem do stacji PKP w końcu wiatr będzie mi sprzyjał w drodze powrotnej przez Cisewo do DDR-ki w Zieleniewie i prosto do domu przez Lipnik gdzie szybki obiad i jeszcze szybki wypad na cmentarz.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zielenewo,Morzyczyn,Reptowo,
Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard
M A P K A : Gmina Kobylanka ☁️

Radosnych świąt Bożego Narodzenia,Rychłego spełnienia każdego marzenia,
ciepła, wiary i życzliwości Życzę WSZYSTKIM miłośnikom rowerowania.

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 50.18km
Teren 0.30km
Czas 02:02
V_AVG 24.68km/h
Temperatura 9.0°C
Kalorie 2190kcal
Podjazdy 176m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Reptowo przez Kluczewo ☁️

Niedziela, 17 grudnia 2023 · dodano: 17.12.2023 | Komentarze 2

Dziś za oknem jesień i dzień zdecydowanie pogodowo łaskawszy dla rowerzystów niż wczoraj poza wiatrem w porywach 45 km/h a więc skorzystałem jak wczoraj z "szosy" i pojechałem zaliczyć pięćdziesiątkę po trasie jaką pokonuje normalnie po pracy zaczynają jak wczoraj od dojazdu do Golczewa ale tym razem od strony Kluczewa a następnie kieruję się do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Skalin i Kunowo a nią do Motańca a po drodze zahaczam jak wczoraj promenadę nad jeziorem Miedwie.

Z Motańca jadę do Niedźwiedzia przez Kałęgę i zaczynam drogę powrotną do domu zaczynając od Reptowa a następnie wydłużona drogą wracam do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko aby przez Lipnik zameldować się w Stargardzie.

Konie w Reptowie

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Kałega,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Reptowo przez Kluczewo ☁️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 41.52km
Czas 01:45
V_AVG 23.73km/h
Temperatura 6.0°C
Kalorie 1805kcal
Podjazdy 98m
Sprzęt TREK Emonda ALR
Aktywność Jazda na rowerze

Przed Szczecinem ⛅️

Sobota, 16 grudnia 2023 · dodano: 16.12.2023 | Komentarze 2

Umówiony byłem z synem na wypad do Szczecina o godzinie 12.00ale miałem trochę więcej niż dwie godziny na zaliczenie rundki po bliskich okolicach zanim zaliczę Szczecin.Dziś wybrałem "szosę" bo widziałem drogi suche ale okazało się że tylko w mieście bo ledwo dojechałem do Giżynka a DDR-ka była bardzo mokra a ja na "slikach" więc jechałem ostrożnie ale za to widziałem słońce i to na całej rundce czego dawno nie było.

Nad S 10 w Golczewie © strus
Z Giżynka dojeżdżam do Golczewa tam na początku zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie przez Skalin i Kunowo melduje się w gminie Kobylanka gdzie zaliczam tylko Zieleniewo i Morzyczyn wraz z promenadą nad jeziorem Miedwie i wracam do domu przez Lipnik.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Przed Szczecinem ⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO