Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 113697.42 kilometrów w tym 10828.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.00 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)
Widget Pogodowy
YoWindow.com yr.no

Moje rowery

TREK Emonda ALR 9072 km
ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km
Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km
Trek X-Caliber 8 4342 km
TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy strus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:94371.63 km (w terenie 8527.85 km; 9.04%)
Czas w ruchu:3791:02
Średnia prędkość:24.87 km/h
Maksymalna prędkość:3529.00 km/h
Suma podjazdów:231289 m
Suma kalorii:2692355 kcal
Liczba aktywności:1479
Średnio na aktywność:63.81 km i 2h 33m
Więcej statystyk
  • DST 51.95km
  • Teren 1.70km
  • Czas 02:03
  • VAVG 25.34km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2328kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ☁️

Poniedziałek, 15 kwietnia 2024 · dodano: 15.04.2024 | Komentarze 3

Zbliża się ochłodzenie rano ma byc koło zera a dziś jeszcze dobra pogoda mimo że zapowiadano deszcze i burze ale opady przesunęły się na wieczorne godziny więc trzeba było wykorzystać aurę po pracy i zaliczyć pięćdziesiątkę po pracy po standardowej trasie zaczynając od Kluczewa a następnie jadę od strony Golczewa przez Skalin i Kunowo do DDR-ki w Zieleniewie a nią po zaliczeniu promenady nad jeziorem Miedwie jadę do stacji paliw na końcu ścieżki rowerowej gdzie zawracam i jadę do Niedźwiedzia przez Kałęgę.
Promenada nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie
Promenada nad jeziorem Miedwie w Morzyczynie © strus

Przy wylocie na Zdunowo zawracam i jadę wydłużoną drogą do Zieleniewa przez Cisewo i Miedwiecko zaczynając od Reptowa a kończąc na powrocie przez Lipnik do Stargardu.
Konie w Reptowie
Konie w Reptowie © strus
Wjazd do Cisewa na nową drogę
Wjazd do Cisewa na nową drogę © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☁️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 68.24km
  • Teren 2.20km
  • Czas 02:48
  • VAVG 24.37km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 3035kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bliskie okolice ⛅️

Niedziela, 14 kwietnia 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 2

Udało mi się dwa razy przed pracą w zeszłym tygodniu wyskoczyć na rundkę chodź miałem ochotę jeszcze w piątek ale za późno się obudziłem  i nie było już czasu a wczoraj zmarnowałem sobotę na zakupach w IKEA i gdy pownosiłem duże paczki z meblami odebrało mi siły na rower no może żebym wrócił wcześniej ale o szesnastej już mi się nie chciało.Dziś mocno wiało bo w porywach 55 km/h i powinienem wybrać MTB i schować się w lesie ale nie zmieniłem zużytych okładzin  i pojechałem walczyć z wiatrem.Wybrałem na początek kiepskie tereny gdzie ostro wiało a po drodze widziałem tylko dwóch bikerów.Trasa to standardowa runda zaczynająca się od dojazdu do Golczewa przez Kluczewo a tam "szuflada" do strefy przemysłowej.
Rzepak w Kluczewie
Rzepak w Kluczewie © strus
Po "szufladzie" przejeżdżam przez Skalin i Kunowo do DDR-ki w Zieleniewie którą jadę do Motańca i odbijam na Niedźwiedź przez Kałęgę.Na wylocie z Niedźwiedzia zawracam i jadę do Cisewa przez Reptowo aby tam zaliczyć drugą "szufladę" do Wielichówka a gdy wjechałem do Cisewa okazało się że po 500 m położoną już nowy asfalt w Cisewie.

Nowa droga i chodnikw Cisewie
Nowa droga i chodnik w Cisewie © strus
Na koniec pozostał dojazd przez DP 36 i Miedwiecko do DDR-ki w Zieleniewie i powrót do domu przez Lipnik.


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Bliskie okolice ⛅️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 50.32km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 26.03km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 2274kcal
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☁️⛅️

Wtorek, 9 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 3

Dziś również nie zaspałem i jak wczoraj pojechałem przez Kluczewo do gminy Kobylanka aby zaliczyć pięćdziesiątkę przed pracą prawie po tej samej trasie z małą trzykilometrową modyfikacją i po 15 kilometrach zagotowałem się w długich spodniach wczoraj dopadło mnie to dopiero na ostatnich pięciu kilometrach a już cieńszych długich spodni nie mam.Nie będę się rozpisywał co do rundy bo to trasa standardowa.
Bridgestone w rzepaku
Bridgestone w rzepaku © strus

Jezioro Miedwie w Morzyczynie
Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Kałęga,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,Morzyczyn,,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą ☁️⛅️
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 51.11km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 26.21km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 2310kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☁️

Poniedziałek, 8 kwietnia 2024 · dodano: 08.04.2024 | Komentarze 2

Bardzo nie typowo jak na mnie dziś jak wczoraj wspomniałem chciałbym w tygodniu gdy pracuje na dwunasta ze dwa razy iść na rower ,nie koniecznie na 50-tkę ale chodź 40-tkę a że małżonka od dziś ma rehabilitację barku to mi się udało wcześniej wstać i od razu ruszyłem do Kluczewa a następnie wzdłuż  Bridgestone do Golczewa a tam odbijam na Skalin aby przez Kunowo dotrzeć do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Motańca gdzie przejeżdżam nad S 10 i jadę do wylotu na Zdunowo w Niedźwiedziu gdzie zawracam i zaczynam drogę powrotną ,na początek Reptowo a następnie do Zieleniewa wydłużoną drogą do ścieżki rowerowej w Zieleniewie przez Cisewo i pozostało dojechać do Stargardu przez Lipnik.

"Byczek" w Cisewie © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,
Kałęga,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą ☁️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 70.29km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 26.03km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 3144kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin Wielgowo

Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 07.04.2024 | Komentarze 2

Małżonka ma kłopoty z barkiem i nie może jeździć rowerem i dla tego wczoraj odpuściłem rower i pojechaliśmy do Szczecina na 12 kilometrowy spacer połączony z obiadem w Manekinie a dziś gdy już miałem wychodzić nagle pojawił się syn że chce abym mu rower doprowadził do użytku.Trochę mi czasu zabrał i dopiero o 11:30 wyruszyłem do DDR-ki przy Spokojnej a nią do Golczewa przez Giżynek a następnie kieruję się do DDR-ki w Zieleniewie przez Skalin i Kunowo na której było bardzo tłoczno więc ja odbiłem na Cisewo przez Miedwiecko a następnie wracam na DDR-kę w kierunku Motańca w Kobylance do której pojechałem przez Reptowo.

"Bratki" w Kobylance © strus
Z DDR-ki odbijam na Niedźwiedź przez Kałęge a tam zaliczam "szufladę" na prawobrzeże Szczecina a mianowicie pojechałem do końca Wielgowa w kierunku dawnego węzła Rzęśnica a gdy wróciłem do Niedźwiedzia po zaliczeniu Reptowa jadę nową drogą  rowerową do Morzyczyna która łączy się z DDR-ką w kierunku Stargardu.

Nowa droga Reptowo - Morzyczyn
Nowa droga Reptowo - Morzyczyn © strus
Na koniec jadę przez Zieleniewo do Lipnika i odbijam na Grzędzice aby przez Żarowo wrócić do Stargardu z planem że postaram się wstawać dwa razy w tygodniu wcześniej i przed praca zaliczyć rundkę może nie 50 km  ale chociaż 40 km.

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Reptowo,
Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,
Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Szczecin Wielgowo ☁️?

Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 50.35km
  • Teren 1.80km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.18km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2249kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy

Czwartek, 4 kwietnia 2024 · dodano: 04.04.2024 | Komentarze 1

Dwa dni walczyłem z bólem kręgosłupa ,bez tabletek się nie obyło a dziś prognoza była że ma nie padać do szesnastej ale okazało się że była błędna bo gdy już miałem opuścić Morzyczyn zaczął padać deszcz więc zawróciłem a dojechałem do tego miejsca standardową trasą pokonywaną po pracy czyli do Golczewa przez Kluczewo tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej i gdy ponownie dotarłem do Golczewa jadę do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo z pominięciem Wierzchlądu ponieważ droga została zamkniętą bo rozpoczęto remont drogi.
Gdy zawróciłem opuszczając Zieleniewo deszcz odpuścił więc w Lipniku odbijam na Żarowo przez Grzędzice i szukam brakujących kilometrów do 50-tki chodź byłem pogodzony że dziś nie zaliczę minimalnego dystansu.W Żarowie gniazdo bocianie zasiedlone parką ale gdy wracałem z końca Żarowa oba odleciały i zostało puste gniazdo.W Żarowie wjeżdżam na DDR-kę i wracam do Stargardu a gdy wchodziłem do mieszkania zaczął porządnie padać deszcz.
SKALIN (niem.Schellin) Folwark z końca XIX wieku.
SKALIN (niem.Schellin) Folwark z końca XIX wieku. © strus
Dwór w Skalinie (niem. Schellin)
Dwór w Skalinie (niem. Schellin) © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy
Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO


  • DST 51.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 26.38km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 2303kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świąteczna 50-tka

Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 · dodano: 01.04.2024 | Komentarze 3

Posłuchałem się Janusza i wczoraj odpocząłem od roweru jedynie z Iwonką zaliczyliśmy 10-cio kilometrowy spacer ale dziś mimo "zagrożenia wodnego" przed południem pojechałem zaliczyć pięćdziesiątkę bo tylko tyle czasu miałem ,a na 14.30 byliśmy umówieni.Tak jak wczoraj zaliczyłem tą samą trasę do Zieleniewa a mianowicie dojazd do Golczewa przez Kluczewo tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej i kieruję się do Zieleniewa przez Skalin i Kunowo a po drodze mijam dużą ilość bikerów.
Rodno w Golczewie [PPNT]
Rondo w Golczewie [PPNT] © strus

Bocian w Skalinie ,drugi ukryty
Bocian w Skalinie ,drugi ukryty © strus
W Zieleniewie zanim przez Lipnik wróciłem do Stargardu zaliczam drugą dziś "szufladę" tym razem pod lapidarium w Cisewie i z powrotem a na jutro zanosi się pierwsza 50-tka po pracy w kwietniu ale chyba już nie "na krótko" jak dziś i w sobotę.
Kwiatki w Cisewie
Kwiatki w Cisewie © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,
Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Świąteczna 50-tka
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 72.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 27.17km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 2652kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

"Na krótko "

Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 4

"Na krótko " czyli debiut w 2024 roku w krótkich spodenkach i koszulce z krótkim rękawem ale zanim wyruszyłem to walczyłem z dwoma rowerami aby któryś zadziałał.Emonda gdy ruszyłem zachowywała się jak "ostre koło" więc wróciłem i wyczyściłem rower mtb a gdy wyjechałem okazało się że bardzo głośno piszczą hamulce.Rozebrałem wyczyściłem i nic to nie dało i gdy miałem sobie odpuścić postanowiłem zdjąć koło w szosie bo pomyślałem że może znowu odkręcił się bębenek a okazało się że za mocno dokręciłem sztywną oś,i tak zamiast wyjechać o 11.30 i zaliczyć pierwszą "setkę" to pojechałem po trzynastej w kurzony z myślą aby zaliczyć tylko pięćdziesiątkę.Zaczynam jak wczoraj dojazd do Golczewa od strony Kluczewa tam zaliczam "szufladę" do strefy przemysłowej a następnie jadę do DDR-ki w Zieleniewie przez Skalin w którym były dwa bociany w gnieździe.Od Zieleniewa pod Kobylankę jadę z bikerem który odbija na oś.Zielona a ja przez Motaniec docieram do Niedźwiedzia i zaliczam drugą "szufladę" do przejazdu kolejowego w Szczecin Zdunowie gdzie otrzymuję wiadomość od aplikacji .sports-tracker że kolega Tomasz zakończył swoją rundkę ,więc mu polubiłem rundkę a .sports-tracker wyrzucił mnie z mojej rundy dlatego dane są z zegarka a z apli jest tylko droga powrotna czyli po "szufladzie" jadę do Reptowa w którym jest kolejna para bocianów a na koniec jak wczoraj do Zieleniewa jadę przez Cisewo i pozostało jak zawsze wrócić przez Lipnik do Stargardu.

Para w Reptowie
Para w Reptowie © strus

"Mamusia z dzieckiem" © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,
Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Zdunowo,Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,
Lipnik,Stargard.
M A P K A : "Na krótko "
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 70.26km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 25.55km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 3152kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zdunowo przez Kołbacz ☁️

Piątek, 29 marca 2024 · dodano: 29.03.2024 | Komentarze 2

Cztery dni stracone gdy była piękna rowerowa pogoda a ja na 12.00 do pracy a dziś ciepło ale bez słońca i na szczęście bez deszczu.Na początek postanowiłem pojechać wydłużoną drogą do Zieleniewa przez Kluczewo i Skalin a następnie ścieżką rowerową przez Kobylankę do Bielkowa a dalej DW 120 do Kołbacza aby tam wjechać na DDR-kę do Jezierzyc.
Forsycje wzdłuż DDR-ki w Kluczewie
Forsycje wzdłuż DDR-ki w Kluczewie © strus
KOŁBACZ (niem.Kolbatz) Dwór z lat 40. XIXw, przeb. w pocz. XX w.
KOŁBACZ (niem.Kolbatz) Dwór z lat 40. XIXw, przeb. w pocz. XX w. © strus
W Jezierzycach kończy się DDR-ka i korzystam z DW 119 do krzyżówki z DK 10 w Płoni a następnie odbijam na Zdunowo w którym skręciłem na Niedźwiedź,tam pojechałem do Reptowa wydłużona drogą przez Motaniec a na koniec również wydłużoną drogą do Zieleniewa jadę przez Cisewo żeby przez Lipnik wrócić do Stargardu z myślą że prognoza pogody na jutro sprawdzi się i zaliczę pierwszą rundkę ubrany "na krótko"
Remont drogi w Cisewie,chodnik prawie w całej wiosce już zrobiony.
Remont drogi w Cisewie,chodnik prawie w całej wiosce już zrobiony. © strus


TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,
Jezierzyce,Płonia,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Zdunowo przez Kołbacz ☁️
Kategoria REKREACJA, SOLO


  • DST 50.01km
  • Czas 01:57
  • VAVG 25.65km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 2239kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt TREK Emonda ALR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowe opony i jazda w mżawce

Niedziela, 24 marca 2024 · dodano: 24.03.2024 | Komentarze 1

W końcu zabrałem się za "uszkodzone" koło które okazało się nie uszkodzone tylko po prostu odkręcił się bębenek,wystarczyło wszystko oczyścić i skręcić dodatkowo założyłem nowe opony
takie same jak miałem ostatnio  które mi bardzo dobrze służyły, można powiedzieć jazda bez kapcia do zużycia[CONTINENTAL Gator Hardshell 700 x 25]. Dziś już miałem wychodzić na rower ale nasi skoczkowie dobrze poskakali więc zostałem do końca zawodów i dopiero wyruszyłem a prognozy były deszczowe ale miałem nadzieję że się nie sprawdzą.Ruszyłem do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią aż do końca przy stacji paliw w Motańcu a po drodze mijałem się z dużą ilością bikerów wracających do Stargardu.Zawracam przy BP i kieruję się do Niedźwiedzia przez Kałegę aby tam skierować się w stronę Zdunowa.

Żąkile w Motańcu
Żonkile w Motańcu © strus
Nie dojechałem do Zdunowa bo przy osadzie Gajęcki Ług zaczął padać deszcz więc zawróciłem i ruszyłem do Reptowa.Deszcz zmienił się w mżawkę więc odbijam na Cisewo i gdy miałem zamiar szukać kilometrów w kierunku Wielichówka znowu zaczęło mocniej padać,wszystko by było OK gdybym miał na butach ochraniacze atak skarpetki mokre i nie miło się jechało.Przy lapidarium zawracam i jadę do DDR-ki w Zieleniewie przez Miedwiecko pogodzony że nie zaliczę 50-tki bo pozostało wrócić przez Lipnik ale gdy miałem 500 m do domu deszcz przestał padać więc dokręciłem cztery brakujące kilometry po mieście.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałega,Niedźwiedź,Gajęcki Ług,Niedźwiedź,Reptowo,
Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Nowe opony i jazda w mżawce
Kategoria REKREACJA, SOLO