Info

Więcej o mnie.















Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień1 - 2
- 2025, Marzec20 - 17
- 2025, Luty21 - 4
- 2025, Styczeń19 - 8
- 2024, Grudzień12 - 12
- 2024, Listopad8 - 10
- 2024, Październik13 - 22
- 2024, Wrzesień14 - 27
- 2024, Sierpień17 - 26
- 2024, Lipiec14 - 33
- 2024, Czerwiec20 - 49
- 2024, Maj13 - 24
- 2024, Kwiecień11 - 24
- 2024, Marzec12 - 27
- 2024, Luty7 - 13
- 2024, Styczeń5 - 15
- 2023, Grudzień8 - 18
- 2023, Listopad8 - 15
- 2023, Październik10 - 15
- 2023, Wrzesień14 - 35
- 2023, Sierpień12 - 21
- 2023, Lipiec13 - 35
- 2023, Czerwiec23 - 48
- 2023, Maj17 - 38
- 2023, Kwiecień12 - 33
- 2023, Marzec8 - 17
- 2023, Luty11 - 21
- 2023, Styczeń11 - 20
- 2022, Grudzień9 - 20
- 2022, Listopad10 - 24
- 2022, Październik13 - 27
- 2022, Wrzesień14 - 28
- 2022, Sierpień11 - 20
- 2022, Lipiec12 - 18
- 2022, Czerwiec18 - 31
- 2022, Maj13 - 32
- 2022, Kwiecień16 - 27
- 2022, Marzec11 - 24
- 2022, Luty11 - 17
- 2022, Styczeń9 - 12
- 2021, Grudzień3 - 4
- 2021, Listopad8 - 15
- 2021, Październik10 - 24
- 2021, Wrzesień15 - 29
- 2021, Sierpień13 - 24
- 2021, Lipiec16 - 35
- 2021, Czerwiec24 - 46
- 2021, Maj14 - 29
- 2021, Kwiecień11 - 40
- 2021, Marzec12 - 31
- 2021, Luty8 - 20
- 2021, Styczeń8 - 18
- 2020, Grudzień17 - 50
- 2020, Listopad16 - 71
- 2020, Październik15 - 54
- 2020, Wrzesień17 - 55
- 2020, Sierpień16 - 46
- 2020, Lipiec12 - 40
- 2020, Czerwiec18 - 56
- 2020, Maj17 - 70
- 2020, Kwiecień16 - 86
- 2020, Marzec15 - 70
- 2020, Luty13 - 32
- 2020, Styczeń15 - 41
- 2019, Grudzień15 - 41
- 2019, Listopad14 - 28
- 2019, Październik16 - 43
- 2019, Wrzesień14 - 31
- 2019, Sierpień19 - 47
- 2019, Lipiec11 - 27
- 2019, Czerwiec20 - 50
- 2019, Maj14 - 63
- 2019, Kwiecień14 - 56
- 2019, Marzec14 - 47
- 2019, Luty13 - 34
- 2019, Styczeń11 - 34
- 2018, Grudzień12 - 42
- 2018, Listopad15 - 84
- 2018, Październik12 - 64
- 2018, Wrzesień14 - 60
- 2018, Sierpień16 - 50
- 2018, Lipiec14 - 50
- 2018, Czerwiec15 - 64
- 2018, Maj18 - 70
- 2018, Kwiecień17 - 77
- 2018, Marzec13 - 60
- 2018, Luty10 - 40
- 2018, Styczeń13 - 64
- 2017, Grudzień14 - 53
- 2017, Listopad14 - 52
- 2017, Październik13 - 43
- 2017, Wrzesień12 - 39
- 2017, Sierpień14 - 45
- 2017, Lipiec11 - 47
- 2017, Czerwiec16 - 63
- 2017, Maj4 - 20
- 2017, Kwiecień5 - 19
- 2017, Marzec14 - 47
- 2017, Luty6 - 22
- 2017, Styczeń10 - 26
- 2016, Grudzień10 - 34
- 2016, Listopad11 - 30
- 2016, Październik10 - 30
- 2016, Wrzesień12 - 47
- 2016, Sierpień7 - 31
- 2016, Lipiec8 - 24
- 2016, Czerwiec12 - 48
- 2016, Maj17 - 76
- 2016, Kwiecień11 - 74
- 2016, Marzec12 - 57
- 2016, Luty11 - 40
- 2016, Styczeń12 - 25
- 2015, Grudzień11 - 40
- 2015, Listopad13 - 41
- 2015, Październik15 - 60
- 2015, Wrzesień15 - 74
- 2015, Sierpień16 - 58
- 2015, Lipiec15 - 49
- 2015, Czerwiec12 - 51
- 2015, Maj13 - 55
- 2015, Kwiecień15 - 63
- 2015, Marzec12 - 57
- 2015, Luty13 - 39
- 2015, Styczeń8 - 29
- 2014, Grudzień12 - 30
- 2014, Listopad12 - 32
- 2014, Październik11 - 23
- 2014, Wrzesień10 - 34
- 2014, Sierpień15 - 28
- 2014, Lipiec12 - 29
- 2014, Czerwiec12 - 33
- 2014, Maj12 - 33
- 2014, Kwiecień14 - 41
- 2014, Marzec16 - 51
- 2014, Luty10 - 31
- 2014, Styczeń10 - 38
- 2013, Grudzień10 - 34
- 2013, Listopad11 - 34
- 2013, Październik11 - 36
- 2013, Wrzesień12 - 26
- 2013, Sierpień15 - 24
- 2013, Lipiec7 - 10
- 2013, Czerwiec11 - 17
- 2013, Maj13 - 16
- 2013, Kwiecień11 - 6
- 2013, Marzec6 - 3
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień4 - 3
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik12 - 4
- 2012, Wrzesień12 - 17
- 2012, Sierpień13 - 8
- 2012, Lipiec10 - 6
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj15 - 1
- 2012, Kwiecień14 - 3
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad11 - 7
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- DST 40.55km
- Czas 00:56
- VAVG 43.45km/h
- Kalorie 596kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt ELITE Direto XR-T
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Piątek, 14 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Pogoda na zewnątrz słoneczna a ja się przed pracą na 12-tą zaliczam dwie rundki na trenażerze.1.Germany - Hommersum

M A PK A : Germany - Hommersum
2.Italy - Passo Lanciano Downhill

M A P K A : Italy - Passo Lanciano Downhill
- DST 81.02km
- Czas 01:53
- VAVG 43.02km/h
- Kalorie 1163kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt ELITE Direto XR-T
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwie rano i dwie po południu.
Czwartek, 13 marca 2025 · dodano: 13.03.2025 | Komentarze 1
Dziś rano inaczej mimo że miałem wolne od pracy ale musiałem pojechać do Szczecina na wizytę w szpitalu to po śniadaniu zaliczyłem dwie rundki a gdy wróciłem po szesnastej zaliczyłem zakupy i postanowiłem zrobić jeszcze dwie traski..1.Germany-SKODA Velorace Dresden

M A P K A : Germany-SKODA Velorace Dresden
2.Italy-RV064 Pila

M A P K A : Italy-RV064 Pila
3.Poland - Warsaw Triathlon 20K

M A P K A : Poland - Warsaw Triathlon 20K
4.France - Superbagnères Pyrenee

M A P K A : France - Superbagnères Pyrenee
- DST 45.33km
- Czas 00:57
- VAVG 47.72km/h
- Kalorie 561kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt ELITE Direto XR-T
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Środa, 12 marca 2025 · dodano: 12.03.2025 | Komentarze 0
Dwie rundki przed pracą ale godzinka ruchu zaliczona1.USA - IRONMAN Kona

M A P K A : USA - IRONMAN Kona
2.Italy - Stelvio Pass to Spondigna

M A P K A : Italy - Stelvio Pass to Spondigna
- DST 36.42km
- Czas 00:51
- VAVG 42.85km/h
- Kalorie 537kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt ELITE Direto XR-T
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Poniedziałek, 10 marca 2025 · dodano: 10.03.2025 | Komentarze 1
Dawno nie było trenażera bo super już warunki na zewnątrz ale gdy się chodzi na drugą zamianę o 11.30 to nie ma czasu na rower a na trenażerze można .1.Espania - La Vuelta 2023 - Zaragoza

M A P K A: Espania - La Vuelta 2023 - Zaragoza
2.France - Col de Peyresourde (Luchon) [Tour de France 2024]

M A P K A : France - Col de Peyresourde (Luchon) [Tour de France 2024]
- DST 61.08km
- Teren 15.00km
- Czas 02:40
- VAVG 22.91km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1897kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt Trek X-Caliber 8
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela z Marcinem ☀️🚵♂️🌲🌳
Niedziela, 9 marca 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0
Jak to bywa w niedziele bez opadów gdy mamy razem z Marcinem wolną niedzielę jedziemy zaliczyć wspólne kółeczko na MTB może to już ostatni raz chodź w planie jest jeszcze puszcza Bukowa a dziś kolega miał ograniczony czas i po spotkaniu się na DDR-ce przy Szczecińskiej pojechaliśmy nią do Motańca tam wjeżdżamy w las na DP 48 i jedziemy do Jezierzyc gdzie kierujemy się do DP 47 którą wyjeżdżamy na prawobrzeżu Szczecina na DK 10 w Płoni i odbijamy do "szutrówki" w Zdunowie a nią do Niedźwiedzia.Kolejny odcinek to przejazd do Reptowa a dalej do DDR-ki w Zieleniewie wydłużoną drogą przez Cisewo i Miedwiecko a DDR-ką do Lipnika gdzie się rozdzielamy bo ja mam więcej czasu i jadę nadal DDR-ką do Grzędzic.
W Grzędzicach zajeżdżam na cmentarz wiejski gdzie małżonka robi porządki a następnie obieram drogi polno leśne aby dojechać do Smogolic gdzie powstaje ogromna farma fotowoltaiki od Żarowa za Smogolice której nie mam jak z fotografować nawet w 25% powierzchni.

Wyjazd z Grzędzic © strus

Kierunek Smogolice © strus
W Smogolicach wjeżdżam na asfalt i kieruje się do ścieżki rowerowej w Żarowie którą wracam do Stargardu.
.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,DP 48,DP 47,DK 10,Płonia,Zdunowo,
Niedźwiedź,Reptowo,Cisewo,DP 36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Smogolice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Niedziela z Marcinem ☀️🚵♂️🌲🌳
- DST 50.69km
- Teren 16.00km
- Czas 02:11
- VAVG 23.22km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1537kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Trek X-Caliber 8
- Aktywność Jazda na rowerze
50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Piątek, 7 marca 2025 · dodano: 07.03.2025 | Komentarze 1
Pogoda sprzyja więc tak jak wczoraj od razu po pracy wyruszyłem zaliczyć 50-tkę po pracy na takiej samej trasie co we wtorek czyli na początek do DDR-ki na Żarowo a następnie odbijam na Lubowo i kieruję się przez Rogowo i Poczernin do Sowna aby drogą leśna dojechać do dojazdu pożarowego 32.
W oddali drezyna w Żarowie © strus

Wjazd na DP 32 w Sownie © strus
Jak zwykle z DP 32 wjeżdżam na DP 40 i jadę do Wielgowa a następnie po zaliczeniu Zdunowa kieruję się do DP 45 aby dojechać na "szutrówkę" do Niedźwiedzia.

Dojazd pożarowy 40 © strus

DP 40 odcinek brukowy © strus


"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus
Z Niedźwiedzia kieruję się do Motańca aby ponownie wykorzystać"Michałowy" skrót pod S10 do Kobylanki w której wjeżdżam na DDR-kę i wracam prosto do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowna,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP 45,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
- DST 50.64km
- Teren 14.00km
- Czas 02:15
- VAVG 22.51km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1607kcal
- Podjazdy 239m
- Sprzęt Trek X-Caliber 8
- Aktywność Jazda na rowerze
50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Czwartek, 6 marca 2025 · dodano: 06.03.2025 | Komentarze 1
Wczoraj za dużo spraw i nawet na trenażer nie było czasu nie mówiąc o rowerze na zewnątrz ale dziś po pracy wyruszyłem aby zaliczyć 50-tkę którą rozpocząłem od dojazdu do DDR-ki przy Spokojnej a nią pod Golczewo przez Giżynek aby dojechać do Kunowa drogą techniczną wzdłuż S10 i dwoma odcinkami żużlowymi a następnie kieruję się do Zieleniewa gdzie wjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie.
Droga techniczna wzdłuż S10 w kierunku Lipnika © strus

Morzyczyn - pomosty nad jeziorem Miedwie © strus
Zaliczam promenadę i jadę nadal wzdłuż jeziora leśnymi ścieżkami do Jęczydołu z którego udałem się do Bielkowa gdzie odbiłem na Rekowo aby wjechać na drogę pożarową 51 i udać się na obrzeża Szczecina a mianowicie do Jezierzyc.


Dojazd pożarowy 51 w kierunku Jezierzyc z Rekowa © strus

Kłobucko - Staw rybacki © strus
W Jezierzycach wjeżdżam na DP 48 którą jadę do stacji paliw w Motańcu a następnie kieruję się do Reptowa aby tam skierować się do Morzyczyna z pominięciem Kobylanki i na koniec pozostał dojazd do DDR-ki w Zieleniewie a nią do Stargardu.

DP 48 w kierunku Motańca © strus

DDR-ka z Reptowa do Morzyczyna © strus

TRASA:
Stargard,Giżynek,Golczewo,Nowe Kunowo,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Rekowo,
DP 51,Kłobucko,Jezierzyce,DP 48,Motaniec,Kałęga,Motaniec,Reptowo,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🌲🚵♂️
- DST 50.79km
- Teren 16.00km
- Czas 02:14
- VAVG 22.74km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1563kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Trek X-Caliber 8
- Aktywność Jazda na rowerze
50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
Wtorek, 4 marca 2025 · dodano: 04.03.2025 | Komentarze 1
Najcieplejszy dzień tego roku trzeba było wykorzystać po pracy i zaliczyć 50-tkę. Od razy gdy wróciłem przebrałem się w końcu bez zimowych butów i lżej ubrany ruszyłem DDR-ką do Żarowa gdzie odbiłem na Lubowo i do Sowna pojechałem przez Rogowo i Poczernin aby tam wjechać w las i skierować się do drogi pożarowej 32.
Droga dojazdowa do DP 32 © strus

Rzeź na DP 32 w kierunku DP 40 © strus
Jadąc DP 32 i DP 40 w okolicy tych dróg wiele miejsc gdzie trwa "grabież" lasu z drzew już nie tylko przy głównych szlakach pocięte drzewa leżą ale także na bocznych drogach ale niestety ja na to wpływu nie mam i jadę na prawobrzeże Szczecina do Zdunowa przez Wielgowo .

Dojazd pożarowy 40 w kierunku Wielgowa © strus

Ze Zdunowa pożarówką 45 jadę do "szutrówki" która prowadzi do Niedźwiedzia a następnie przez Kałęgę do Motańca aby skorzystać z "Michałowego skrótu" pod S10 do Kobylanki i to był ostatni terenowy odcinek bo w Kobylance wjechałem na drogę rowerową którą przez Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik wróciłem do Stargardu.

"Szutrówka" do Niedźwiedzia © strus

TRASA:
Stargard,Żarowo,Lubowo,Rogowo,Poczernin,Sowna,DP 32,DP 40,Wielgowo,Zdunowo,
DP 45,Niedźwiedź,Kałęga,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ☀️🚵♂️🌲
- DST 50.34km
- Czas 01:01
- VAVG 49.51km/h
- Kalorie 644kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt ELITE Direto XR-T
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny trenażer po pracy
Poniedziałek, 3 marca 2025 · dodano: 03.03.2025 | Komentarze 0
Ja to u mnie bywa ciężko mi się wybrać na rower po wolnym weekendzie i dla tego gdy małżonka wybrała się na fitness ja zaliczyłem dwie rundki na trenażerze.1.IItaly - Gambarie d'Aspromonte to Gallico Marina

M A P K A : IItaly - Gambarie d'Aspromonte to Gallico Marina
2.Switzerland - Poschiavo

M A P K A : Switzerland - Poschiavo
- DST 53.06km
- Teren 16.50km
- Czas 02:36
- VAVG 20.41km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1865kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Trek X-Caliber 8
- Aktywność Jazda na rowerze
Wierzbno z Marcinem ☁️🚵♂️🌲
Niedziela, 2 marca 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 1
Jak wczoraj wspomniałem na jedenastą dziś umówiony byłem z kolegą z pracy Marcinem a on miał ochotę na rundkę którą sam pokonywałem w ubiegłą niedzielę a że spotkanie było na DDR-ce przy Szczecińskiej postanowiliśmy pojechać w przeciwnym kierunku w/w rundki zaczynając od przejazdu do Lipnika DDR-ką a tam odbijamy drogą żużlową do Kunowa a następnie jedziemy prosto przez Wierzchląd i Koszewko do Kunowa aby wjechać na drogę o trzech różnych nawierzchniach do Wierzbna gdzie zajeżdżamy nad jezioro Miedwie.
Molo w Wierzbnie nad jeziorem Miedwie © strus

Duet na jeziorem © strus
Z Wierzbna kierujemy się na Grędziec aby tam przejechać na drugą stronę DW 120 i dotrzeć do Czernic w których Marcin był po raz pierwszy tam się zatrzymaliśmy dla kilku zdjęć a następnie skierowaliśmy się do Starego Przylepu gdzie odbiliśmy przez Nowy Przylep do Kłębów.

CZERNICE (niem.Sehmsdorf) Zabytkowy dwór z 1913 r © strus
W Kłębach wjeżdżamy na drogę do Barnima przez Wójcin gdzie odbijamy na Kurcewo a następnie po zaliczeniu kolejnej żużlówki wjeżdżamy na DDR-kę w Witkowie Pierwszym i przez Witkowo Drugie wracamy do Stargardu i tu trochę ja zmieniam trasę aby Marcina odprowadzić do DDR-ki przy Spokojnej.


TRASA:
Stargard,Lipnik,Nowe Kunowo,Kunowo,Wierzchląd,Koszewko,Koszewo,Wierzbno,Gardziec,Czernice,
Stary Przylep,Nowy Przylep,Kłęby,Wójcin,Barnim,Kurcewo,Witkowo Pierwsze,Witkowo Drugie Stargard.
M A P K A : Wierzbno z Marcinem ☁️🚵♂️🌲