STRUS

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi strus z miasteczka Stargard . Mam przejechane 133921.20 kilometrów w tym 12492.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

YoWindow.com yr.no

Moje rowery

Trek Domane SL 5 3352 km

Trek X-Caliber 8 8489 km

TREK Emonda ALR 4 - złamana rama 10853 km

ZUŻYTY - Merida Speeder T1 50903 km

Zużyty -Kellys Viper 60 Dark Lime 41443 km

TREK Emonda ALR -puścił spaw 19550 km

ELITE Direto XR-T 2247 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:	1100.27 km (w terenie 20.90 km; 1.90%)
Czas w ruchu:	41:28
Średnia prędkość:	26.53 km/h
Suma podjazdów:	4374 m
Suma kalorii:	50197 kcal
Liczba aktywności:	18
Średnio na aktywność:	61.13 km i 2h 18m
Więcej statystyk

DST 75.57km
Teren 1.80km
Czas 02:55
V_AVG 25.91km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 3417kcal
Podjazdy 265m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Bliskie okolice ⛅️🚲

Czwartek, 11 czerwca 2026 · dodano: 11.06.2026 | Komentarze 1

Cztery dni wolnego i cztery dni kiepskiej pogody co mnie bardzo smuci 😭. Jeszcze rano o siódmej prognozy pokazywały że o dziewiątej będzie padało więc poszedłem dalej spać a gdy wstałem o 8:30 i sprawdziłem to okazało się że mam szanse na 50-tkę. Bez śniadania po dwudziestu minutach od wstania już jechałem do Golczewa przez Kluczewo aby zaliczyć pierwszą "szufladę" do Warnic przez strefę przemysłową a następnie skierować się do Zieleniewa zaczynając od Skalina a następnie przez Wierzchląd i Kunowo.

Nowa kilometrowa hala w strefie przemusłowej

Nowa kilometrowa hala w strefie przemysłowej © strus

Makowo w okolicy Skalina © strus
Gdy wjechałem na DDR - ke w Zieleniewie sprawdzam prognozy na dalszą godzinę aby wydłużyć trasę.Niby dwie godziny bez deszczu więc kieruje się do Kobylanki przez Morzyczyn
a następnie wracam do Zieleniewa wydłuzoną drogą przez Reptowo i Cisewo gdzie zaliczam małą "szufladę" do Wielichówka i gdy wróciłem na DDR-kę w Zieleniewie jadę nią przez Lipnik do Grzędzic.

Na koniec pozostał dojazd do DDR-ki w Żarowie aby nią wrócić do Stargardu w w nim zaliczyć jeszcze 5 km przez deszczem,a gdybym wyjechał od razu wpadła by setka.

Dzis otwarta kolejna DDR-ka w mieście © strus

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Warnice,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,
Wierzchląd,Kunowo,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Reptowo,Ciseo,Wielichówko,Cisewo,DP36,
Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A :Bliskie okolice ⛅️🚲

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 58.52km
Teren 1.30km
Czas 02:11
V_AVG 26.80km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2686kcal
Podjazdy 255m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka po pracy ⛅️🚲

Poniedziałek, 8 czerwca 2026 · dodano: 08.06.2026 | Komentarze 2

Wczoraj przymusowa przerwa a dziś po pracy zaliczam 50-tkę z plusem bo miałem nieco więcej wolnego czasu a gdy rozpocząłem trasę od DDR-ki przy Szczecińskie dojechałem nią do Jęczydołu następnie przejazd do ścieżki w Bielkowie a nią na prawobrzeże Szczecina do przez Nieznań i Kołbacz do Śmierdnicy.

DDR-ka do Śmierdnicy © strus
Gdy DDR-ka odbija na Dąbie ja docieram do Płoni drogą wojewódzką 119 i po chwili na DK 10 odbijam na Zdunowo i kierują się przez Niedźwiedź i Kałęgę do ścieżki rowerowej w Motańcu.

Gdy już pojawiłem się w Motańcu jadę przez Kobylankę,Morzyczyn oraz Zieleniewo do Lipnika tam sprawdzam czas i odbijam na Grzędzice aby przez Żarowo wrócić do Stargardu.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Jęczydół,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Śmierdnica,
DW 119, Płonia,DK10,Zdunowo,Niedźwiedź,Kałega,Motaniec,Kobylanka,Morzyczyn,
Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka po pracy ⛅️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 65.44km
Teren 3.90km
Czas 02:28
V_AVG 26.53km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2985kcal
Podjazdy 262m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Węzeł Dąbie 🌤🚲

Sobota, 6 czerwca 2026 · dodano: 06.06.2026 | Komentarze 2

Kolejny dzień na rowerze a jutro przerwa przez kiepskie godziny pracy koledzy po dziesiątej ruszyli na 100 km a ja tyle czasu nie miałem i pojechałem po dwunastej do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią zaczynając od Lipnika i Zieleniewo następnie przez Morzyczyn i Kobylankę docieram do Motańca gdzie zaczynam zaliczać "szufladę" do Szczecin Dąbia a mianowicie do wiaduktu na S6 gdzie zawracam i ta samą drogą wracam do Motańca i odbijam na Reptowo i wracam do Zieleniewa wydłużona drogą przez Cisewo i Miedwiecko aby na koniec gdy ponownie przyjechałem do Lipnika skręcić na Grzędzice i przez Żarowo wrócić do Stargardu.

Nowe MAN-y w Motańcu © strus

Konie w Reptowie © strus

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Motaniec,Kałęga,Niedźwiedź,Zdunowo,Wielgowo,Dąbie,Wielgowo,
Zdunowo,Niedźwiedź,Kałęga,Reptowo,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : Węzeł Dąbie 🌤🚲

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 55.51km
Teren 0.40km
Czas 01:58
V_AVG 28.23km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2587kcal
Podjazdy 142m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Późna 50-tka ⛅️🚲

Piątek, 5 czerwca 2026 · dodano: 05.06.2026 | Komentarze 2

O jedenastej pojechałem z Iwonką do Szczecina gdzie zaliczyłem 15.000 kroków i gdy wróciliśmy o siedemnastej sprawdziłem prognozy pogody i już po 20 minutach jechałem w kierunku Golczewa przez Kluczewo DDR-ką od Oś.Pyrzyckiego.

Kozibród przy DDR-ce w Kluczewie. © strus
W Golczewie odbijam do strefy przemysłowej aby zaliczyć "szufladę" do Warnic a następnie skręcam do Skalina i przez Wierzchląd i Kunowo zawitać na zatłoczonej DDR-ce w Zieleniewie ,więc odbijam na Miedwiecko i zaliczam drugą dziś "szufladę" do Cisewa w którym tak jak wczoraj przywitały mnie ciemne chmury dlatego zawróciłem.

Ciemności w Cisewie © strus
Wracam do Zieleniewa i kieruję się do Stargardu przez Lipnik a gdy już wróciłem po 4 minutach - burza.

TRASA:
Stargard,Kluczewo,Golczewo,strefa przemysłowa,Warnice,strefa przemysłowa,Golczewo,Skalin,Wierzchląd,
Kunowo,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,DP36,Miedwiecko,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Późna 50-tka ⛅️🚲

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 51.43km
Teren 1.50km
Czas 01:58
V_AVG 26.15km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 2344kcal
Podjazdy 217m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

Gmina Kobylanka 🚲⛅️

Czwartek, 4 czerwca 2026 · dodano: 04.06.2026 | Komentarze 3

Jakiś ciężki dzień dziś miałem wstałem późno bo o dziesiątej zjadłem śniadanie i z powrotem spać do 12:40 i dopiero po trzynastej wyruszyłem aby zaliczyć 50-tkę chodź w planach wczoraj myślałem o setce bo jutro ponoć ma padać cały dzień.Ruszyłem do DDR-ki w kierunku Zieleniewa przez Lipnik gdzie odbijam ma Cisewo przez Miedwiecko gdzie zaliczyłem małą "szufladkę" do Wielichówka a następnie ruszyłem do Kobylanki przez Reptowo gdzie trafiłem młode żurawie na łące.

Młody żuraw w Reptowie © strus
Z Kobylanki pojechałem do Bielkowa a tam zaliczyłem małą kolejną "szufladę" za Nieznań a gdy wróciłem do Bielkowa ruszyłem do DDR-ki w Jęczydole a nią już do Stargardu zaliczając ponownie Morzyczyn,Zieleniewo i Lipnik..

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Bielkowo,Nieznań,
Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Stargard.
M A P K A : Gmina Kobylanka 🚲⛅️

Kategoria REKREACJA, SOLO

DST 54.28km
Czas 02:01
V_AVG 26.92km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 2493kcal
Podjazdy 206m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą ☀️🚲

Środa, 3 czerwca 2026 · dodano: 03.06.2026 | Komentarze 3

Trzecia poranna rundka przed pracą zaliczona dziś pojechałem do Starego Czarnowa i z powrotem ale nie była to pełna "szuflada" bo jedna stronę jechałem przez Kobylankę do Bielkowa a wracałem przez Jęczydół oraz na powrocie z Lipnika wróciłem do Stargardu przez Grzędzice i Żarowo.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Morzyczyn,Kobylanka,Bielkowo,Nieznań,Kołbacz,Stare Czarnowo,DW119,
Kołbacz,Nieznań,Bielkowo,Jeczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard
M A P K A : 50-tka przed pracą ☀️🚲

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 54.00km
Teren 1.50km
Czas 02:05
V_AVG 25.92km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2450kcal
Podjazdy 266m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą 🚲☀️

Wtorek, 2 czerwca 2026 · dodano: 02.06.2026 | Komentarze 2

Dziś udało mi się wyjechać przed siódmą a termometr pokazywał dwanaście stopni a gdy wróciłem po dwóch godzinach już było dwadzieścia.Dziś na początek dojechałem do DDR-ki przy Szczecińskiej a nią do Zieleniewa przez Lipnik aby tam odbić do Cisewa rzez Miedwiecko.Tam zaliczam "szufladkę" do Wielichówka i jadę do DDR- ki w Reptowie aby nią pojechać na początek do Morzyczyna a następnie przez Kobylankę i Bielkowa docieram do Jęczydołu i gdy dojechałem do Morzyczyna ponownie zjeżdżam na promenadę nad jeziorem Miedwie.

Jezioro Miedwie w Morzyczynie © strus
Wracam na DDR-kę w Zieleniewie i kieruje się nią do Grzędzic przez Lipnik aby na koniec wrócić do Stargardu przez Żarowo.

TRASA:
Stargard,Lipnik,Zieleniewo,Miedwiecko,DP36,Cisewo,Wielichówko,Cisewo,Reptowo,Morzyczyn,
Kobylanka,Bielkowo,Jęczydół,Morzyczyn,Zieleniewo,Lipnik,Grzędzice,Żarowo,Stargard.
M A P K A : 50-tka przed pracą 🚲☀️

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO

DST 54.21km
Teren 0.30km
Czas 02:03
V_AVG 26.44km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2485kcal
Podjazdy 161m
Sprzęt Trek Domane SL 5
Aktywność Jazda na rowerze

50-tka przed pracą 🚲🌤

Poniedziałek, 1 czerwca 2026 · dodano: 01.06.2026 | Komentarze 3

Dziś pierwszy czerwiec więc zaczyna się rywalizacja "Rowerowa Stolica Polski" w której postaram się brać udział dlatego mam zamiar poświęcić się i pokręcić przed pracą czyli muszę wyruszyć maksymalnie o ósmej i tak dziś było.Trasa wielokrotnie pokonywana czyli dojazd do Golczewa przez Kluczewo tam zliczam wydłużoną "szufladę" do Warnic przez strefę przemysłową i gdy ponownie byłem w Golczewie odbijam na Skalin.

W Skalinie wjeżdżam na krótką DDR-kę do Wierzchlądu i kieruję się do Zieleniewa przez Kunowo a tam zaliczam drugą "szufladę" do Cisewa przez MIediwecko aby na koniec wrócić do Stargardu przez Lipnik.

Kategoria PO PRACY, REKREACJA, SOLO